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軽く自己紹介 28歳男ブラジル人 日常の中で気になった事をちょっと調べて書いてみようと思いました！ いきなりですが私ケトジェニックダイエット中なのです 簡単言うと糖質をほぼ取らないで脂質とタンパク質をいっぱいとって痩せようと言うダイエットなのです ダイエットの内容自体は結構...
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