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うつ病を克服したフリーランスによるブログ。働き方、メンタルヘルス、自己啓発などの情報をまとめたブログです。生きづらいと感じている人に役立つ「ヒント」を提供しています。

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かいぞう
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2019/12/08

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  • 怪しい?M・Eアカデミーの評判について調べました!〜合同会社ココイマの寺山和希さん運営のスクールについて〜

    「しっかり勉強してスキルを身に付けたい」「副業でがっつり稼ぎたい」 そんな風に感じている方、今現在で言うと「動画編集」がおすすめです。 ぼく自身はかじった程度ですが、それでも実は少し稼げてます。ですが完全独学なので学習に苦労したし、案件が取

  • 自宅で過ごす時間が増え、マナーを再度徹底した

    お店や路上で、禁煙や分煙が叫ばれている昨今。外での喫煙マナーは「意識して当然レベル」になってきていると思います。 それと同時に、自宅での喫煙マナーにも注目されるようになりました。在宅ワーク、テレワークなどの普及により、自宅で過ごす時間が増え

  • 自宅で過ごす時間が増え、マナーを再度徹底した

    お店や路上で、禁煙や分煙が叫ばれている昨今。外での喫煙マナーは「意識して当然レベル」になってきていると思います。 それと同時に、自宅での喫煙マナーにも注目されるようになりました。在宅ワーク、テレワークなどの普及により、自宅で過ごす時間が増え

  • うつで仕事を退職して後悔。その気持ちを解決した手順をご紹介

    「うつ病で退職したことを後悔している」「退職して後悔の日々がつらい」 うつ病が原因で退職してしまって後悔をしているなら、これからご紹介する3つの手順で、後悔をなくす工夫をしてみてください。 ぼく自身、うつ病で退職しました。不本意ながらに仕事

  • 体調不良で即日退職は難しい。出社日数を減らし退職日を早めることは可能

    「体調不良で即日退職したい」「仕事が嫌でもう会社に行きたくない」 体調不良という理由で即日退職したいという方は、この記事の内容を参考にしてください。 どうしても体が言うことを聞かないという場合や、気分の落ち込みが激しいと、すぐにでも退職した

  • 悩んでいると悪化する。うつ病で退職をする際の3つの辞め方

    「うつ病になったから退職したい」「うつ状態が続いていてこれ以上会社にいたくない」 うつ病になってしまい、退職する際の辞め方を悩んでいる方は、この記事を参考にしてください。 うつ病になってしまったら、退職がよぎりますよね。ぼく自身もうつ病にな

  • 倒れたいと思うほど仕事に行きたくない。危険なサインは我慢しない

    「倒れたいと思うほど仕事に行きたくない」「このまま倒れたら仕事に行かなくてもいいのに」 倒れたいと思うほど仕事に行きたくないと悩む方は、すぐにでも対処を考えてください。 ぼくは、ブラック企業のせいでうつ病を経験しました。うつ病と診断される前

  • 仕事に行きたくないから休むのは正当防衛。休んでもいい3つの理由

    「どうしても会社に行きたくない」「会社に行きたくないから今日は休みたい」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? 仕事に行きたくないから休む…というと、罪悪感を抱えるかもしれません。ですが、罪悪感を感じなくても良いとぼくは考えていて、仕事に

  • もう仕事に行きたくないと思うのは危険。改善するための3つの対策

    「もう仕事に行きたくない」「会社や職場が自分に合わなくて苦痛」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? もう仕事に行きたくないと思うのは、社会人としてよくある悩み。月曜日なんかは、特にかもしれませんね。ですが、定期的にもう仕事に行きたくない

  • 眠いから仕事に行きたくない。明日から改善できる3つの具体策

    「眠いから仕事に行きたくない」「睡眠不足のような気がして仕事に行く気が出ない」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、眠るのがとても苦手です。そのせいで毎朝眠い目をこすりつつ、無理やり仕事に行っていました。 かいぞうみんな頑張っ

  • 仕事に行きたくないから休む。原因を解決するための5つの具体策

    「仕事に行きたくないから休みたい」「仕事を休むのに罪悪感を感じている」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? 仕事に行きたくなくて休む人は、多いかと思います。ぼくも何度も休んで、心と体をリフレッシュさせました。 かいぞう気分の調子が悪い…

  • 人間関係のせいで仕事に行きたくない。解消するための3つの方法

    「人間関係の悩みが尽きない」「職場の人間関係がストレスの元」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、職場の人間関係が原因で疲弊していました。そのせいで人を信じられなくなった経験もあるし、仕事に行きたくないとまで思った経験がありま

  • 放置は危険!どうしても仕事に行けないなら試して欲しい6つの対処法

    「どうしても仕事に行けない」「もう仕事に行きたくない」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、何度も何度も「どうしても仕事に行けない」と悩んだことがあります。人間関係や激務、上司からのパワハラが原因です。 かいぞうしまいには、う

  • 吐き気と涙は要注意。仕事に行きたくないサインは見逃し厳禁

    「仕事に行きたくないせいで吐き気がする」「涙が出るほど仕事に行きたくない」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼくは、元うつ病患者です。上司からパワハラを受けたり、人間関係に苦労していました。そのせいで吐き気があったり、涙が出るほど仕

  • 朝になると仕事に行けない。シチュエーションに合わせた10個の対処法

    「朝になると仕事に行けない」「会社に出勤するのが苦痛でたまらない」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、朝出勤するのがとても苦痛でした。最終的にはうつ病になり、朝起き上がることすらできなくなった経験があります。 かいぞう朝にな

  • 休みがちになるほど仕事に行きたくない。解決するための3つの対策

    「仕事に行きたくない」「休みがちな自分に嫌気がさしている」 そんな悩みを持つ人はいませんか? ぼくは、うつ病を経験しました。うつ状態になってからは「仕事に行きたくない」という理由で会社を休みがちに。 かいぞう最終的にはドクターストップがかか

  • 仕事に行きたくないけれど理由がわからない。解決できた7つの対処法

    「なぜか仕事に行きたくない日が続いている」「理由もわからず、とりあえず仕事に行きたくない」 そんな風に悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、特にハッキリした理由もないのに、仕事に行きたくないと思っていた時期があります。理由がわからないのに仕

  • 仕事に行きたくない、家にいたいと思った時に実践したい7つの方法

    「仕事行きたくない」「家にずっといたい」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼくは、仕事に行きたくないと思い続けて、限界を迎えてしまいました。家にいたいと思っても無理して出勤し、ある日突然、朝起き上がれなくなったのです。 こうして、う

  • 仕事に行きたくないから朝泣く。そんな現状を打開できる3つの対策

    「仕事に行きたくないから涙が出る」「仕事に行きたくないのは甘えのせい?」 毎朝仕事に行きたくないせいで、泣くほど苦しんでいる人はいませんか? ぼくは、仕事に行きたくないせいで毎朝つらい思いをしていました。自然と涙が出ることもあったし、吐き気

  • 毎日仕事に行きたくない。限界を迎える前に実践したい6つの対策

    「仕事に行きたくない」「毎日仕事に行くのが苦痛すぎる」 そんな風に、毎日のように仕事に行きたくないと思っている人はいませんか? ぼくは、毎朝起きるたびに、仕事に行きたくないと思っていました。寝る前から仕事に行きたくないと言う気持ちに、そして

  • うつ病での転職成功。失敗したくないなら気を付けたい4つのポイント

    「うつ病になったから転職がしたい」「転職してうつ病を治したい」 そんな風に、今うつ病で転職を検討している人はいませんか? ぼく自身、うつ状態になったことをきっかけに、転職をしました。ですが転職先でうつ病が本格化してしまい、ドクターストップが

  • 症状を甘くみないこと。うつ病で転職繰り返すなら試したい3つの対策

    「うつ病のせいで転職を繰り返してしまう」「転職を繰り返す自分が情けない」 そんな風に、うつ病と転職のことで悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、うつ病のせいで転職を繰り返してしまいました。そのたびに自己嫌悪になったし、終わりの見えない不安を

  • うつ病を克服して転職する方法。成功をつかむ手順を3段階でご紹介

    「うつ病を克服して転職がしたい」「転職すればうつ病を克服できる気がする」 うつ病に悩み、転職を検討している人はいませんか? ぼくは、長くうつ病に苦しめられていました。うつ病きっかけで休職し、ドクターストップがかかり退職…そして自宅療養をして

  • 体験者が語る。うつ病での自宅療養で気を付けたい3つのポイント

    「うつ病になった…自宅でどう療養するのが良いんだろう」「自宅で療養してるだけで、うつ病って良くなるのかな?」 うつ病に悩む人で、自宅での療養方法が分からないという人はいませんか? ぼくは、元うつ病患者ですが、今は回復しています。うつ病で休職

  • 転職先に対してうつ病をどう説明する?隠す?それとも申告する?

    「うつ病って、転職先に言ったほうがいい?」「うつ病の過去は恥ずかしいから、できれば隠したい」 うつ病で転職をする時、こんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、うつ病の過去を話すか話さないかで悩んでしまった経験があります。そして、うつ

  • うつ病は転職したらばれる?その理由やばれた時のリスクとは?

    「うつ病って、転職の時にばれる?」「うつ病ってばれると、転職に不利なのでは…?」 そんな不安を抱えている人のために、今回は「転職の時にうつ病の過去はばれるのか」について解説していきます。 ぼく自身、うつ病の過去を隠して、バレることなく転職を

  • うつ病はオープンにして転職すべき?生きやすさと働きやすさを手に入れよう

    「転職の時って、うつ病をオープンにしたほうがいいの?」「うつ病をオープンにするメリットは?」 うつ病経験者の方が転職活動をする際、どうしても考えてしまうことだと思います。 ぼく自身、うつ病を経験し、その後の転職活動でとても悩みました。うつ病

  • うつ病の過去は申告をおすすめ。転職活動と未来を成功させるためにできること

    「転職の時、うつ病のことは申告したほうがいい?」「うつ病の申告をして、転職を成功させたい」 こんな風に考えている人はいませんか? ぼく自身は転職の際、うつ病の過去を申告して働きました。会社側もうつ病の配慮をしてくれて、とても働きやすかったこ

  • 転職活動でうつ病の過去は隠すのは危険?メリットとデメリットをご紹介

    「うつ病のことは、隠して転職活動したほうがいい?」「うつ病で休んでたけど、職場復帰がしたい」 このように考えている、うつ病経験者の方はいませんか? ぼく自身、うつ病経験者です。そして転職の際、うつ病の過去を話した経験もあるし、隠した経験もあ

  • 隠すのは自分のためにならない?うつ病をクローズで転職する際のポイント

    「うつ病の過去は隠して働きたい」「うつ病をクローズする方が、転職に有利な気がする」 転職する際、うつ病のことを隠すか打ち明けるか、迷うところですよね。 ぼく自身、うつ病の過去をクローズして就労したことも、打ち明けて転職活動をした経験もありま

  • もしかしてうつ病?ストレスによる身体の痛みで生活に支障が出た経験談

    「風邪でも筋肉痛でもないのに、身体に痛みがある」「整体に行ってもストレッチをしても、身体がだるい」 そんな症状に苦しんでいる人はいませんか? ぼく自身、かなり身体の痛みに苦しめられていました。整体やマッサージ、自宅での入念なストレッチ、どれ

  • うつ病から回復し、再発を防ぎ、意欲的に毎日が送れるようになった仕事術

    「より良い働き方がしたい」「後悔のない人生を送りたい」 このように考えている人は、当サイトの記事を読んで「自己実現」を計画してみてください。 ぼく自身は、元々バリバリのサラリーマン。そんなぼくは、仕事の激務やパワハラによってうつ病となり、キ

  • セルフ働き方改革。うつ病を再発させないために実践した3つの仕事術

    「うつ病を再発させたくない」「うつ病を再発させずに、仕事も頑張りたい」 こんな風に考えている人はいませんか? ぼく自身、仕事で無理をしたせいで、うつ病を経験しました。今は良くなっていますが、当時は将来をとても不安に感じていたし、どんな働き方

  • 余力は工夫で生まれる。仕事で余裕がない状態を回避できる3つの考え方

    「仕事に余裕がなくて、消耗している」「もっと余裕をもって働きたい」 こんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、余裕がない精神状態で、仕事に追われていました。それが普通と思っていたんですが、追われすぎて「うつ病」になってしまったんです

  • 疲れる愛想笑いは減らしてOK。心と表情が楽になった3つの考え方

    「愛想笑いばかりしてる自分に疲れる」「愛想笑いが癖になってしまっている」 このように、愛想笑いに悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、サラリーマン時代は愛想笑いしていればいいと考えていました。それで人間関係が良くなると思っていたし、面倒を避

  • 落ち込む感情はチャンスの前兆。失敗を経験に変える3つの方法。

    「失敗経験を今後の人生に生かしたい」「失敗が怖くて行動できない」 そんな風に悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、失敗が怖くてなかなか思い切った行動ができなかった経験があります。失敗は経験のもと、とは言いますが、どうしても躊躇してしまうんで

  • 仕事でキャパオーバーを訴えるのは正解。自己主張をすべき3つの理由

    「仕事でキャパオーバーに苦しんでいる」「キャパオーバーを上司に訴えるのはダメ?」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、つい無理をしてしまう人間です。仕事がしんどくても忍耐するほうが良いと思っていたし、キャパオーバーを訴えるのは

  • 効率爆上げ。段取り8割を意識すれば仕事の精度が上がり楽に働ける

    「仕事の作業効率を良くしたい」「仕事の進め方に不満がある」 そんな人には「段取り8割の仕事術」をおすすめします。 ぼく自身、仕事は「とりあえずやってみる」ことから始めていました。でもそれではなぜか効率が良くなく、うっかりミスが減らせなくて自

  • うつ病で笑えないのはチャンス。良い生き方が実現した3つの考え方

    「うつ病のせいで笑えない」「落ち込みすぎて、笑うのもひと苦労」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、うつ病経験者です。うつ病になる前は笑顔が得意でしたが、うつ病になってからうまく笑えないことが増えました。 かいぞう愛想を振りま

  • 気遣い上手は最高の武器。仕事にも恋愛にも使える万能テクニック3選

    「気が利くと言われたい」「上手にコミュニケーションが取りたい」 そんな人には、気遣い上手と思われるテクニックを身に付けて欲しいと思います。 ぼく自身、気遣いの大事さを知ってから、仕事も恋愛もうまくいくようになっています。とはいえ昔は、気遣い

  • 落ち込む時はありのままで。無理して自分を励ますと逆に消耗する

    「落ち込んだ気持ちをなんとかしたい」「落ち込む時の対処法が知りたい」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、すごく落ち込みやすい人間です。過去にはうつ病も経験するほど、精神的に追い込まれていたこともありました。 かいぞう落ち込ん

  • 考えすぎをやめたい。脳内会議を程々にできる3つの考え方

    「考えすぎて行動ができない」「考えすぎてモヤモヤする癖をやめたい」 こんな風に悩んでいる人はいませんか? ぼくは、典型的な「石橋を叩いて渡るタイプ」でした。そのせいで、チャンスを逃したり、行動することに躊躇してしまった経験があります。 かい

  • 使ったことは経験になる。お金を無駄にした後悔が消える3つの方法

    「お金を無駄にした」「気をつけているのに、無駄遣いしてしまう」 こんな経験をしたことがある人はいませんか? ぼく自身、お金を無駄にしてしまったという経験は多いです。お金がないくせに節約ができず、欲しい物をついつい買ってしまったり。 かいぞう

  • お金を使いたくない時のNG行動3選。使わないコツもご紹介

    「お金を使いたくない」「節約したい」 こんな、お金を使いたくないという人はいませんか? ぼく自身、お金を使いたくない時期はあります。給料日前などは、いかにしてお金を使わずに過ごすか必死でした。 かいぞうお金を使いたくないけれど、誘惑に負けそ

  • お金がもったいないので使えないのは損。使い道におすすめしたい3つの方法

    「お金を使うのに躊躇する」「もったいないからお金を使えない」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、お金がもったいないと感じて、なかなか使えない時期がありました。貯金が趣味…とまではいきませんが、お金を使って出ていくのを不安に感

  • 自然と行動が変わる。お金が潜在意識のおかげで入ってくる3つの理由

    「お金が貯まらないのは潜在意識のせい?」「お金と潜在意識って関係ある?」 そんな疑問を持つ人はいませんか? ぼく自身、潜在意識というものを知らずに、長く生きてきました。お金が貯まらないなぁと漠然と悩み、仕事の仕方に悩んだ経験もあります。 か

  • お金の使い道がない。未来の自分が幸せになる3つのお金の使い方

    「お金の使い道がない」「お金はあるけれど、何に使えばいいかわからない」 そんな悩みを持っている人はいませんか? 贅沢な悩みかもしれませんが、お金の使い道がないという人は増えています。それは、シェアリングエコノミーやミニマリストなど「物を持た

  • お金はいらない。でも幸せになりたい。これを実現する3つの方法

    「お金はいらないけど、幸せに暮らしたい」「楽しく過ごしたいけれど、お金はそんなにいらない」 こんな風に、最低限のお金で楽しく過ごしたいと思う人はいませんか? ぼく自身、お金より私生活の充実を目指して生きてきました。必要以上のお金はいらないと

  • やっちゃった…をなくす。お金を使うことへの罪悪感が減らせた3つの思考法

    「お金を使いすぎて罪悪感を感じる」「お金に対する罪悪感を今すぐなくしたい」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、お金の罪悪感に苦しめられていた人間でした。趣味や自分のことにお金を使うのに罪悪感を感じつつ、欲しい物はすぐに買って

  • お金より時間だ大事?でもそれは働き方や考え方によって変わるかも

    「お金より時間のほうが大事」「給料はそこそこでいい。時間がもっと欲しい」 そんな風に考えている人はいませんか? ぼく自身、働き方に悩んでいた時期がありました。その頃は、お金よりも時間が欲しいと考える毎日です。 かいぞう給料はそこそでいいから

  • お金は何に使う?使った未来が想像できれば、人生は豊かになる

    「お金を何に使うのが正解か分からない」「お金の正しい使い道が知りたい」 こんな風に考えている人はいませんか? ぼく自信、お金を何に使うのが正しいのか分かりませんでした。衝動買いなどをした後は、罪悪感を感じてしまっていた頃もあります。 かいぞ

  • 稼ぐには外すしかない。お金のメンタルブロックが外せる3つの方法

    「お金のメンタルブロックを外したい」「気持ち良くお金が稼ぎたい」 こんな風に悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、お金のメンタルブロックに悩まされていた人間です。稼ぎたい気持ちはあるけれど、どうしても一歩踏み出せなく、気持ち良く働けていませ

  • なぜお金を汚いものと感じてしまうのか?お金が集まる3つの考え方

    「なぜかお金を汚いものだと感じてしまう」「お金を稼ぎたい。でも汚いものという意識のせいで躊躇してしまう」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身「お金は汚いもの」という意識が取っ払えずに、モヤモヤと働いていた人間です。お金を稼いで

  • なぜ使えば増える?お金を使いすぎた後にできる後悔の減らし方3つ

    「お金を使いすぎてピンチ」「お金を使いすぎて後悔している」 こんな「お金を使いすぎて後悔している人」はいませんか? ぼく自身、かなりの浪費家でした。クレジットカードがあればとりあえずなんでも買える…そして引き落とし日の翌日は急に貧乏…。 か

  • 相談相手がいない。でもネット時代だからなんとかなる3つの理由

    「悩みがあるけれど、相談相手がいない」「友達や親相手に相談できない悩みを抱えている」 こんなモヤモヤを抱えている人はいませんか? ぼく自身、悩み相談をするのが苦手です。溜め込んでしまう性格でもあるし、悩み相談の相手がいないと嘆いた経験もあり

  • ギブアンドテイクはギブばかりじゃダメ。ウィンウィンの関係を目指そう

    「ギブアンドテイクって、ギブばかりでいいの?」「ギブギブギブ…のほうがいいって聞いたけど、それで人間関係って良くなるの?」 そんな「ギブアンドテイクの頻度」に悩む人はいませんか? ぼく自身、仕事をする上でギブアンドテイクの割合について悩んだ

  • 人間関係がうまくいかない時はこれ。人を変えようと思わず、未来を変えよう

    「人間関係がうまくいかない」「人間関係がうまい人がうらやましい」 このように、人間関係がうまくいかないと悩んでいる人はいませんか? ぼく自身、人間関係がうまくいかないと悩んだ時期がありました。特に、職場の人間関係。上司との関係がうまくいかな

  • 他人が羨ましい。そんな悩みを誇りに変えた3つの考え方

    「他人が羨ましい」「劣等感を感じて生きている」 そんな悩みを持っている人はいませんか? ぼく自身、他人が羨ましいと感じていつも劣等感を感じていました。なかなか自分のことを認められず、自信も持てない日々…。 かいぞう友達の近況を聞いてると「自

  • 距離感がつかめないのは改善可能。職場の付き合いをスムーズにした3つの具体策

    「職場で、コミュニケーションに悩んでいる」「距離感がつかめず、人付き合いに苦労している」 そんな悩みを抱えている、サラリーマンの人はいませんか? ぼく自身、職場の人との距離感がつかめないと悩んでいました。友達との距離感は適当で良くても、職場

  • これで適度な距離感を保てる。職場の人間関係を気にしない7つの考え方

    「職場の人間関係を気にしない考え方が知りたい」「どうしても職場の人間関係がきつい」 こんな悩みを抱えている、サラリーマンの人はいませんか? ぼく自身、職場の人間関係に消耗して、毎日を苦痛に感じていた人間のひとりです。コミュニケーションは、社

  • 成長が止まらない!意識高いモチベーションを持続させた3つの方法

    「モチベーションを保って成長したい」「意識高く生活していきたい」 そんな風に考えている人はいませんか? 意識高くモチベーションを保って、働いたり生活をするのは、とても素晴らしいことです。でも、モチベーションの維持や、いつも意識高く過ごすのっ

  • 無駄な時間を過ごしてない?選択肢をあえて減らして効率アップさせた3つの方法

    「時間を無駄にしている生活を変えたい」「気がつけば無駄な時間を過ごしていて後悔する」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? ぼく自身、休日の時間が下手で、貴重な休みを無駄に使ってしまった経験があります。自己嫌悪になりつつも、同じ生活を繰り

  • 「改善」は最重要項目。成長を止めたくないならこの3つの方法を実践しよう

    「成長したいけど、失敗が絶えない」「失敗が多くて、成長できていないと感じる」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? 仕事でも、趣味でも、私生活でも、成長を実感できるととても嬉しいものです。でも、思ったように成長できないと、不安になったり焦

  • ギャップを埋めて生きづらさ解消。理想と現実を近づけるための3つのマインド

    「自分の理想を追い求めたい」「理想と現実のギャップに悩んでいる」 そんな悩みを抱えている人はいませんか? 誰しもが、理想の生活や仕事の在り方を考えていると思います。自分の理想を追い求めるのはとても素晴らしいですが、現実はそう簡単にはいかない

  • とことん自分本位でOK。ネガティブ感情の排除に即効性アリな3つの方法

    「ネガティブな自分を変えたい」「ネガティブ感情に支配されたくない」 そんな悩みを抱えているビジネスマンの人はいませんか? どんなに明るい人でも、たまにはネガティブになってしまうものです。でもいつもネガティブ感情に振り回されてしまっては、仕事

  • すぐに休憩してもOK。続かない集中力を改善して効率化を実現させた3つの仕事術

    「集中力が続かないから、仕事が捗らない」「集中力を持続させて、効率良く仕事を進めたい」 こんな悩みを持つ、ビジネスマンの人はいませんか? 良い仕事をするためには、高い集中力が必要不可欠。逆に集中力が散漫だったら、仕事に向き合うことすら困難だ

  • 年下から学ぶのは得しかない。無駄なプライドを排除して成長した3つのマインド

    「プライドが高い自分を変えたい」「プライドの高さのせいで、成長を止めている」 そんな悩みを抱えている、ビジネスマンの人はいませんか? プライドが高いというのは、一概に悪いこととは言い切れません。ただ、それで成長を止めてしまったり、人間関係を

  • その人間関係、大丈夫?良い人に囲まれるだけで人生が好転した3つの理由

    「人に影響されやすい」「人間関係にモヤモヤしている」 そんな風に考えている、ビジネスマンの人はいませんか? 言うまでもなく、人間関係は仕事でもプライベートでも大切。ひとりで生きていくことは不可能、それなら良い人ばかりを周りに集めたいですよね

  • 歩みを止めるな。努力が間違っているかも?と感じたら思い出して欲しい3つのこと

    「努力の方向性が合っているか不安」「結果が出ないから、モチベーションが下降気味」 こんな風に悩んでいる、ビジネスマンの人はいませんか? 仕事は頑張っているけれど、結果が出ない現実に焦りを覚えてしまうこと、ありますよね。なかなか結果が出なかっ

  • 周りと比べても得することはない。理想の自分になれた3つのポイント

    「理想と現実にギャップがある」「周りと比べると劣等感を感じて落ち込む」 そんな悩みを抱えている、ビジネスマンの人はいませんか? 自分の理想通りにいかなかったり、周囲の人と比べたり。そんな自分に嫌気がさしつつ、理想に近付けたいという人は多いか

  • これだけでガンガン伸びる。意識高いマインドで自己成長を加速させた3つの仕事術

    「成長速度を加速させたい」「最短で効率良く成長する方法はない?」 こんな風に考える、ビジネスマンの人はいませんか? 仕事を意識高く頑張るあなたは、自己成長をいつも意識していると思います。向上心が素晴らしく、きっとそれを考えているうちは、成長

  • これで職場が楽しくなる。社員同士のコミュニケーション向上に役立つ3つの方法

    「社員同士のコミュニケーションが悪い」「コミュニケーションが不足しているから、仕事効率が悪い」 そんな悩みを抱えている、ビジネスマンの人はいませんか? 社員同士のコミュニケーションが悪いと、社内の空気が悪くなります。その結果、業績や居心地が

  • これでショートカット可能。成長と成功のスピードを加速させた3つの習慣

    「知識を増やして仕事で活躍したい」「より良い人材になって評価されたい」 こんな風に考えている、ビジネスマンの人はいませんか? この記事を読んでいるあなたは、きっと成長に余念がない、素晴らしい意識の持ち主だと思います。自己成長するためには、た

  • 仕事を回しまくれ!デキる人として認められるなら心がけるべき3つの仕事術

    「デキる人材と思われたい」「仕事でスキルアップしていきたい」 そんな風に考えるビジネスマンの人はいませんか? 周りからも認められる、仕事がデキる人。先輩や上司、もしかしたら後輩など、身近にいるという人も多いかと思います。 ぼく自身、そんな人

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