今日は仕事での愚痴を言わせて下さい🙏 55歳にもなったおっさんがアテシの直属の部下としているんですがこのおっさんに対する愚痴です。 社内機密保守義務 どの会社にも社内機密ってありますよね。 その為の規定や規則などもあります。 従業員には機密
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久しぶりにお友だちカップルデイビッドとジョニーと外食して来ました。 行き先は夫くんの大好きなレストラン【ビストロ・グレイス】。 先週の特別メニューは本当に彼の好きな料理ばかりだったのに、今週のメニューには夫くんの好きな料理がなくて残念・・・
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あっという間に1月も終わりそうですね。 何とかジムに通うのが再度ルーチン化されて来て生活のリズムも少しずつ戻って来ています。 今週は3回しっかり通えました❗️ 火曜日 Supersets: Incline Chest Press: 25lb
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木曜日はアテシが忙しい日。 夜遅くなることが多いので外食になるパターンです。 今週は夫くんが車の検査がある日で会社の近辺に来ていたので、ステーキハウスで落ち合わせてデートナイトして来ました。 今回行って来たのはショッピングモールにあるTHE
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とうとう英語でブログを書こうかと思い腰を上げております。 と言うのも・・・ 原因 また、自動更新の設定をはずし忘れていたんですよ💢 はてなブログのPro用で作ったドメイン名。 はてなブログProは更新せずに無料ブログへと無事切り替わったので
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今晩からまた大雪だそうです。 テキサス低気圧と呼ばれているものがオンタリオ州やケベック州に大雪をもたらすんだそうです。 日本でもつい最近大雪が降った様ですがまあ〜今年の冬はどこも雪が多いみたいですね。 金曜日の最高気温が−11℃。昔はこんな
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アテシのブログって本当に外食日誌って名前を変えた方が良いくらいレストランの話ばかりですよね。 でも、ちゃんと自炊もたまにはしているんですよぉ〜😍 と言っても殆どは週末の朝飯代わりの昼食でこんな感じ 朝食 1人でご飯を食べる時はいつも土鍋です
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夫くんの両親を送り届いて静かになったのはいいのですがウチらも疲れからボーっとしておりました。 こんな時ウチらの決まった文句があります。 夕飯何にする⁉️ もうね、この文句が出て来た時は十中八九が外食決定です😂 どこに行くか色々と考えていたの
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今週は木曜日まで義家族と旅行中だったので金曜日と土曜日にトレイナーと予約をしていました。 それが・・・💢 金曜日 木曜日に階段から転げ落ちたアテシ。 頭にはスリ傷を。 右膝は既に痛めていたのに左膝まで痛めてしまいました。 下半身の運動も含め
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ニューヨークに住む義弟家族宅から、車でオタワへ向かったウチら4名。 お城みたいなホテルだっと義母は大はしゃぎ。 今回泊まったホテルは1912年から営業している老舗のホテルです。 もちろん、ホテルには素敵なレストランがあります。 雪で埋もれた
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義弟宅があるのはニューヨーク州ですが、マンハッタンではありません。 ニューヨーク州って本当にデカイんですよ。 しかも、カナダとも国境繋がりなんです。 義弟宅があるのも本当に国境沿いにある人口5,200人程度の『Clayton クレイトン』と
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夫くん家族と一緒にカナダの首都オタワに来ております。 雪の中、車椅子で動き回るのは大変なのでホテル内か近辺だけの観光です。 まぁ〜アテシもそれを考えてパーラメント(カナダ議会)の横にあるホテルを利用しております。 このパーラメントは予約さえ
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義弟宅で数日過ごした後、ウチらは義父母を連れて只今オタワに来ております。 ドライブの時間を確認したら、義弟宅からオタワまで2時間もかからないんですよ❗️ せっかくだし、2日をお城みたいなホテルで過ごすことにしました。 車椅子が必要な義母。
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今週末はニューヨーク州に住んでいる義弟家族に会いに来ています。 と言うのもウィスコンシン州に下半身付随の義母が遊びに来ております。 人生の殆どをガンとの闘病で過ごして来た義母。 治療する術がもう無くなってしまった義母。 今は、痛みの緩和に集
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今週は3回の予定が1回。 週末からの高熱でスケジュールをキャンセルする羽目に。 それでも1回だけでも行けたのでヨシとします。← 超自分には甘い 金曜日 いつのもPTが体調崩しお休みの為、若い子ですがご近所に住んでいるマイケルがアテシのトレー
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モントリオールの東部と郊外の南部そして北部を結ぶ鉄道線の建設が続いています。 ウチの会社のある近辺が最終駅になるようで工事が進んでいます。 モントリオールの郊外南部からの路線は今年の春の開通を予定しています。 そんな中最近同じ鉄道を利用して
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先週の土曜日から続いていた高熱がやっと下がり平熱に戻りました。 長かった〜 熱があるくらいでその他は何も症状がないんですよ。 鼻が詰まるだとか、呼吸が出来ないだとか、喉が痛いだとか、頭痛があるとか、全く無し。 コロナのテスト((自宅簡易検査
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週末から突然高熱に襲われて中々下がってくれません。 Advilを飲んでも37℃以下には下がってくれずにいます。 効果が切れる頃になると悪寒が始まり、熱が急上昇してくるんですよ。 測ると38℃を超えていて😰 そうなると体の節々が痛くなって来て
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今年から新しいジムへ移転しPT契約することを決めました。 決めたら即行動するアテシ。 褒めてやってください🤣 新しいジム 本当に偶然にイスタの広告に出て来たこのジム。 住所が隣り町だったのですぐにネット検索しました。 Centre d'E
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昨日は夫くんの料理だったので今日はアテシの番という事で。 先日作ったアテシの朝食です。 どうしても納豆が食べたかったのが理由なんですけでね。 アテシの朝食 目玉焼きを作ろうと思ったら目玉が崩れたので半分に折ってやりました😅 サラダチキンです
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【夫くん料理】ピザでもなくカルゾンでもなくホットポケット⁉️
盲腸炎で手術をして帰宅した夫くん。 吐き気が酷くて汁物程度しか食べることが出来ないまま1週間近くが過ぎた地点。 随分と体調も良くなって自分で起き上がることも出来て洗濯物も出来るまで回復してくれました。 コロッケを食べて味をしめたのか・・・
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料理ってレシピ通りに作る派ですか? それとも、自分の好みに合わせて変える派ですか? アテシは本当にレシピ無視が殆どかも知れません🤣 今年の正月は日本の正月料理の一つ年越しそばと韓国の正月料理の一つトッククック(떡국)を作って2023年を迎え
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新年から仏語優勢法律の施行についてニュースでもうるさいケベック州。 今回はケベック州の移民について仏語話者だけ受け入れる方針を発表しました。 簡単に言うと、ケベック州の起業家向けに設計された移民プログラムでは、フランス語話者からの申請のみを
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新年から夫くんにちょっとイラッとさせられたのでした。 ちょっと聞いてください〜‼️ 年末に盲腸炎で手術をして退院して来たばかりの夫くんはもうバリバリの患者モード。 上げ膳下げ膳状態ですよ。 まぁ〜患者なのでアテシも看病する様に努力しておりま
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とうとう2023年が始まりました❣️ ウチらの年越しは夫夫で大人しく自宅で過ごしました。 楽しみにしていた、CNNで放映されているアンダーソン・クーパーとアンディー・コーエンの年末特別番組が、今年は超おもろくなくて残念。 でも、今年はアテシ
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とうとう2022年も最後の日になります。 昨日は夫くんも無事に退院し自宅で二人で厳かに過ごす大晦日になります。 やっぱり今年も最後ということで、アテシも2022年を可能な限りサラッと振り返って見たいと思います。 2022年1月 香港人友人作
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今日は仕事での愚痴を言わせて下さい🙏 55歳にもなったおっさんがアテシの直属の部下としているんですがこのおっさんに対する愚痴です。 社内機密保守義務 どの会社にも社内機密ってありますよね。 その為の規定や規則などもあります。 従業員には機密
ケベック州が仏語優先・優越的な法律を可決して数年。 少しずつ各法律の期限が近づいています。 その中でも来年までには各会社の看板の仏語化があります。 看板の仏語化に関する法律 トレードマークの会社名でも仏語で会社の事業内容が分かるような文
ウチらの住んでいる人口4,000強の町がニュース沙汰になっています。 市民の憩いの場所を守るのか。 それとも、土地開発を進めるのか。 大きく揺れています。 ウチらの住んでいる町 ウチの町はオタワ川とセントローランス川が交わって出来ている『T
今週末はダウンタウン界隈で色々と行くところがあり、ホテルで過ごす事にしました。 今回もマリオット系列のホテルに泊まっております。 ホテルの詳細情報はこちらから 土曜日は、久しぶりのアウェー団体1との食事。 日曜日は、マテオ・レインのス
先週からの風邪をひきづりながらの筋トレだった週です。 金曜日のトレーニングでやっと7割程度に戻ってきた感じです。 それでも、火曜日の脚のトレーニングはビッチリした感がありますね。 金曜日になっても脚がパンパン‼️ それで、デッドリフトをした
今年は暖冬だったから雪に埋もれたって記憶は薄いですね。 でも今週は、カナダに住んでいるって思い出させる様な天気になるそうです。 ここ数日間は雪こそ降らなかったけど結構寒かったんですよ。 最高も-7〜ー5℃とかだったし。 それが今週末は大雪だ
次のケベック州総選挙は2026年10月5日が予定されています。 その前に解散総選挙なんてなければ😆 なんでそんなん事言うかって? 最新の世論調査で、現政権の支持率が激減している事が明らかになったから。 世論調査結果 PQ (Parti Qu
先週日曜日に、甥っ子くんのホッケーの試合を応援しにアメリカへ再度日帰りで行って来ました。 せっかくだから小旅行にしようと決めたウチら。 小旅行はこんな感じ 小旅行の日程 土曜日の午後: 出発! コーンウォールにて一泊 ビストロでデートナ
フュージョン・フードが好きでないアテシ。 やっぱりそう言う性格なんですかね。 『どっちつかず』が余り好きじゃ無いんです🤣 でも、知り合いが新しいお店を出したって聞いたら行かない訳にはいかないじゃないですか。 しかも、一緒にカラオケで飲んで騒
中々、体調が回復しない・・・ 風邪薬を飲んでいる限りは仕事にも行けるし普通の生活は出来ている。 でも、筋トレになると・・・😭 エナジーレベルも低いしとにかく踏ん張れない。 金曜日は随分と楽になって来たけど100%までは程遠い。 来週はもっと
長期バケーションから戻って来たら政府から自分が死亡したような手紙を見つけたらどうします? そんな珍事件が起きたそうなですよ。 このケベック州の男性は、コスタリカへ長期バケーションに行っていたそうです。 戻って来たら州の裁判所から14ページに
日本でも同性婚についての判決がどんどんと出て来ていますね。 先日、札幌高裁が『同性婚を認めない現憲法は違憲』との判決を下しました。 地裁レベルでの判決はこれで6件目。 高裁レベルは今回が初だそうです。 判決は分かれています。 札幌・名古屋地
ワーケーションから戻って来て風邪を引き未だに完治出来ずにひきづっています。 日光浴を数日すれば完治しそうなんですが・・・ メキシコの太陽が懐かしいばかりです。 ワードプレスも5年目突入 さて、アテシの弱小ブログですが2019年12月頃にはて
一度は完全に無くなったと思われていた麻疹。 只今、ケベック州で18件のケースが確認されています。 学校関連機関では、各家庭へ連絡し予防接種をしたかしていないかを聞いて情報収集をしているんだとか。 同時に、予防接種をすることを強く勧める手紙を
今週は、ワーケーションから風邪を持ち帰って来たせいで実際に運動が出来たのは1日だけ。 たった1日‼️ でも、ゼロよりはマシ。 それでもちゃんと記録には書かないとですよね。 週末で治って欲しいわ。
ワーケーションと検診の順序が交差しましたが、先日アテシの胆嚢摘出手術をしてくれた医者との検診に行って来ました。 ウチから病院までは車で30分程度の距離。 朝から早く起きて準備をして行って来ました。 手術後に何か問題はなかったですか? アテシ
いやぁ〜本当にエンジョイしたワーケーションから戻り事務所での仕事を再開しています。 最後の日の朝は兎に角チェックアウトして空港い向かわなければ‼️ 誰もいない⁉️ Air Canadaのアプリで4時間前にチェックインってあったので慌ててウチ
今週もワーケーション中のリゾートホテルのジムで運動しました。 週3回ですが、他の日はビーチを歩いて運動としました😉
今回のワーケーションの目玉はウチらの結婚10周年記念でした。 ちょっと奮発して15日間もここまで来ることを決めた大きな理由です。 しかも、第2の両親のような老夫婦2組が一緒にお祝いしてくれるのは本当に嬉しい限り。 出発前から、今回お邪魔した
記念日で外食に行って来ます。 内容は後日また😉
日本ではどうですかね? レストランへ行く際は必ず予約をします? ウチらは通常、予約をしてから行きます。 こちらでは予約なしでレストランに行くと入れない事も多々あります。 それと、アテシたちがお店の真ん中の席に座るのが嫌なので好みの席を取れる
日本の野菜って本当に安い‼️ 唐突に申し訳ありません。 ケベック州だけじゃないと思うけど、カナダの物価が本当にビックリするほど急騰しているんです。 特に、レタスは今よりももっと値上がりするんだとか。 実はアテシもちょっと前にツイートしていた
良くしていただいているご夫婦が経営している旅館。 旅館なので、宿泊出来る施設、そして結婚式を始めとする各種イベントが行える施設の他にレストランやバーもあります。 昔は良く通っていたのですが、有名なシェフがレストラン側の運営を任されてからはち
今週も重量を上げてトレーニングしています。 段々と昔の重量まで近くなって来て筋肉痛も昔の様に感じるくらいに進歩。 6月にはビーチ旅行を計画しているので頑張らないとです😉 火曜日 Superset Incline Bench Press :
花粉症持ちのアテシ。 これからの季節はいつも憂鬱にさせられます。 こないだ、今年の花粉状況についてのニュースを読みました。 今年の花粉は悪いけど短い期間だけ 短いのは大歓迎〜❣️ やっぱりメープルとアテシの天敵『杉』は花粉をいっぱい溜め込ん
最近年に数回小規模の地震がモントリオール近辺で発生しています。 昨日の朝もマグニチュード3.6の地震が観測されたと報道されています。 アテシの記憶では20年前はマグニチュード1とか2とかだったはず。 これが3.6まで大きくなって来たった感じ
日本はきっと侍ジャパンの優勝で大騒ぎだったと思います❗️ 最終イニングで、大谷選手とスタウト選手の対決。 何とかって選手が言っていたみたいに『漫画の世界が目の前に現れた』かの様なドラマチックなエンディングでしたよね。 もうさぁ〜、歳とって涙
月曜日の夕食は夫くんも遅くまで仕事をするのでいつも何を作るか悩むウチらです。 昨日は、アテシが先に着いたのでつい最近YouTubeで観た『10分間簡単プルコギ』にトライする事にしました✌️ お肉の下味 薄切りのお肉はキッチンタオルで軽く血を
古臭くなったタオルをどうしても買い替えたくて隣町に繰り出したウチら。 アウトレットで良さげなセットを低価格で購入した帰りにちょっと早いけど夕食をすることにしました。 だって、横のお店がそれなりに食べれるフュージョンレストランだったんですもん
MLSも今シーズンが始まって暫く経ちますが、寒いこの街でのホームゲームがやっと先週末行われました。 未だ外は雪なので、オリンピックスタジアムにての開催です。 ゲーム観戦の日はダウンタウンのホテルに宿を取ることにしているウチら。 今週末は、S
今週は負荷を増やしたトレーニングすることになりました。 所謂、Strength Training(筋力トレーニング)と言われています。 久しぶりなので少しずつ重量を上げていこうと言って貰えたのでちょっと安心〜😝 火曜日 Superset A
海外に住んでもう30年以上が過ぎますが、日本の国産食品は安心、安全と言う「日本国産食品の安全神話」を今でも信じています。 正直言うと『信じていたい』と思っています。 残念ながらこの安全神話が崩れかけている、人によれば崩れていると言われ始てい
昨日から夫くんがカリブ海に1人でバカンスに行った時のハプニングについて話をしています。 昨日の話はこちらから 現地タクシーで移動‼️ 間違って到着したリゾートホテルが呼んでくれたタクシー。 それが・・・ 今にもエンストしそうなポンコツの
占いだとか、お化けだとか、悪い気流だとか、信じないタイプです。 でも最近夫くんの周りで起こっている出来事を横で見ていると魔除けでもした方が良いんじゃないかと思う程です。 最近夫くんが選ぶレストランが全部不味いんですよ。 それだけならまぁ〜そ
地球は本当に大きいんですよね。 日本では桜が開花する報道が流れている中、こちらは雪の予報・・・🤣 今日の予報 こんな中アテシはダウンタウンの歯医者まで運転しないといけないの〜😭 朝から憂鬱です。 でも気温が0℃超えているので道路が凍結するこ
先週末は、甥っ子がアイスホッキーの試合に出ると言うことで応援に行って来ました。 甥っ子くんからも直接『Will you come?』って連絡が来たので行かない訳にはいきません。 場所は『Tupper Lake, NY』。 自宅から車で2時間
ケベック州の医療機関は崩壊していると言われても過言ではありません。 特に緊急病院は抜本的に大きな改革を必要とすると長年言われ続けています。 驚く事に救急病棟が100%以上のキャパで運営されている状態はもう数年続いています。 アテシの住んでい
週末に雪かきをしていた時に腰をまた痛めてしまって・・・ 月曜日まで腰を伸ばして歩くことも出来なかったんですよ。 それでも火曜日からちゃんと運動行って来ました。 火曜日 Stretch 腰を痛めたのを知ったトレーナーがしっかりと腰回りや下半身
日本では社内食が充実している会社が多いと思います。 日系の会社に勤めているアテシも、日本に出張した際に経験する、この社食がすごく充実していて、いつも羨ましく思います。 やっぱり給食という文化が大きく影響をしているんだと思います。 こっちでは
この時期になると帰宅時に夕陽の位置が大問題になるんです。 帰宅の進行方向に夕陽が落ちていくんですよ。 冬の間は曇っている日が比較的多いので滅多に大問題❗️とはならないんですが・・・ 昨日はこの夕陽がマジで運転が出来なくなるくらい強い陽射しで