冬の厳しい気候で農作物が思うように作れない北国のケベック州。 だからこそ、農業をしっかりと守って衣食住の『食』を保守しないといけないですよね。 ケベック州の政治家さん。 『衣食住』って概念ご存知ないのかしら。 去年からケベック州の農家さんた
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こんにちは、日本のイメージにがっかりしているけび子です。 夫くんがついこないだこんなインスタを面白がって見せて来ました。 この投稿をInstagramで見る Yoko Luna(@yokolunamtl)がシェアした投稿 新しいレストランが
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こんにちは、ポツポツと運動に通っているけび子です。 ちょっとした旅行に行ったので大した運動しておりませんでした。 月曜日 Chest Press (Machine) : 100#, 10 x3Pec Fly : 120#, 10 x3Med
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こんにちは、この記事に凄く共感しているけび子です。 先日、ケベック州がフランス語以外の言語の使用を徹底的に弾圧し罰する法律を可決しました。 さらに、言語事務局が無差別に捜索そして押収出来る権限を持つことになります。 病院などの医療機関でもフ
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こんにちは、カナダ政府の決断にちょっと驚いているけび子です。 ついこないだ、カナダの政府は中国の電気会社『Huwawei』と『ZTE』の2社を追放しました。 正確には5G関連のビジネスでは追放になりました。 在カナダ中国大使は『政治的決断』
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こんにちは、ケベック州を離れることを真剣に考えているけび子です。 カナダの中でも、色んな意味で特別な位置にあるケベック州。 北米で一番最初に出来た街であり、フランスとイギリスが領土戦争を起こした場所。 そのせいで、古くから英語を話す人と仏語
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【旅行記〜番外編〜】アテシの夫くんはTrouble Magnetです。
こんにちは、トラブル・マグネットと結婚しているけび子です。 アテシは静かにひっそりと生活することを望むのですが、夫くんといると何故かそれが出来ません。 彼の性格もありますが職業柄多くの人と接する夫くん。 小さな町で大きなサロンを経営したいた
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こんにちは、二日酔いで廃人状態だったけび子です。 昨日4日目最終日の朝この投稿を書く予定でしたが前日に飲み過ぎて二日酔いでダウン。 1日中廃人状態でした。 飲み過ぎには気を付けましょう。☜ お前が一番気をつけろって さて気を取り直して、3日
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こんにちは、ワーケーション2日目にして仕事を忘れているけび子です。 VIA RAIL列車で到着た初日は、宿泊先の写真を撮ったりWi-Fi、洗濯、買い出して来た食物の整理や持って来た洋服をハンガーにかけたり棚にしまったりなどで終了。 夕食もジ
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こんにちは、Air B&Bで快適なひと時を過ごしているけび子です☆ 旅行好きなウチらは、チャンスがあれば旅行に旅立っております。 コロナ禍で海外旅行が思うように出来なくて不満たらたらだったウチらですが、国内旅行にはもってこいの良いチ
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【旅行記】VIA RAIL列車でケベックシティーへ行きます❤️
こんにちは、揺れの酷い列車でブログを書いて乗り物酔いしているけび子です。 お友だちカップルの片割れジョニーは総合病院で栄養士として勤務しております。 その彼がケベックシティーで講習があるとかで出張に出掛けることに。 独りで行っても面白く無い
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こんにちは、凍え死にそうなけび子です。 ちょっとね。 この気温差どうにかしてください。 先週は本当に暑くて死にそうだったのに今週は寒くて死にそうです💢 今日の気温はマジで春先の気温です。 見てくださいよ、この気温‼️ 夜の7時前で14℃。
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こんにちは、大きな買い物をしてしまったけび子です☆ 今週末またちょっと小旅行に旅立つウチら。 アテシはワーケーションで旅中もお仕事をすることになります。 それでも1日中って訳じゃないので楽ですよね。 ただ、前回ノーバスコシア州に旅行へ行った
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こんにちは、ウチの財布情勢がとても心配なけび子です。 あちこちでインフレの声が聞こえていますが、アテシの住んでいるケベック州でもとんでもないくらい物価が上がっております。 もうね、ガソリン代なんて『2.15/リッター (約215円/リッター
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こんにちは、暑くて気が狂いそうなけび子です。 長い冬の後、こんなに急に暑くなってしまって体が付いてこない😭 こんな時、裏庭にプールでもあれば・・・ そんな事思っていたら、お金持ちのおじさんおばさんグループの1組、デビー&パトリックご夫妻から
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こんにちは、暑くて溶けそうなけび子です☆ 異常気象ですよ。 30℃まで日中気温が上がって、夜も20°Cまでしか下がらない気温。 朝の3時過ぎに16℃って予報。 暑くて溶けそうです。 最低気温が例年の最高気温だからビックリです。 しかも… ウ
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こんにちは、夫くんとの『健康食品』の定義の違いをヒシヒシと感じているけび子です☆ 少しずつ体調が良くなって来た夫くん。 今日は自分で買い出しに出かけた模様。 そして送って来られた一枚の写真。 こちらがその証拠写真です。 ゴメンなさい。 アテ
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こんにちは、クジラがモントリオールでも見れる(⁉️)って聞いて驚いているけび子です。 モントリオールって島だって以前お話したことが思います。 セントローレンス川に囲まれている島なのですが、この川は海に流れています。 過去にも何回か迷ってクジ
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こんにちは、最低賃金が上がるのに複雑な気分なけび子です。 州の最低賃金を$15まで上げます❗️CAQ党首 ルゴー氏 前回の州総選挙の時に掲げていた公約の一つ最低賃金の値上げ。 それからジリジリと上げていましたが、今年でとうとう14.25ドル
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こんにちは、夫くんダウンでひとりを満喫し過ぎているけび子です。 今週ズッと体調不良の夫くん。 元々、ヒポコンデリーなので彼の体調不良は余りね😂 そんな訳で、食事は適当に作ってひとりで食べております。 質素な食事ばかり😅 ひとりだと簡単な料理
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こんにちは、少しずつルーチーンに戻ろうとしているけび子です☆ 4月は誕生日のある月で暴飲暴食することになりがちで。 運動して体動かさないとプクプク太りまくってしまうです。 月曜日 Machine Chest Press : 107.5#,
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こんにちは、暑さに弱いけび子です☆ 中々気温が上がってくれなかったケベック州。 あっと言う間に来週から夏日和になるとの天気予報に驚いています。 例年:最高17°C / 最低6°C ちょっと奥さん、見てくださいよ、この気温‼️ 来週末に向かっ
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こんにちは、マスクは着用し続けるつもりのけび子です☆ 先日ケベック州当局が5月14日からマスク着用義務を緩和する方針を発表しました。 この日から、次の条件下以外だったらマスクの着用は必要有りません。 継続してマスク着用が必要な条件 公共交通
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こんにちは、最近『dライブラリーJapan』に再登録したけび子です☆ 以前に一度アプリをダウンして新らしい番組が全くアップされていなくてキャンセルした過去のあるこのアプリ。 TV Japanと言うケーブルテレビチャンネルを登録して日本の番組
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【超オススメ❤️】HEARTSTOPPER が最高に良かった💕
こんにちは、初々しいティーンラブに洗礼されたばかりのけび子です☆ 今巷で大評判の新しいLGBTQ+関連ドラマ。 HEARTSTOPPER つい最近夫くんと観ました。 もうね💕ですよ。 可愛いってよりも初々しい❣️ ハートだらけ🤣 ちょっとア
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こんにちは、尻から血出しているけび子です☆ 先週の食中毒で下痢を続けていたおかげでお尻がただれた(?)切れた(?)せいかで血が出て痛いんですよ・・・。 それでも今日は年末調整、納税申告書提出の最終日だったのでアテシゆっくり寝てもいれません。
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こんにちは、けび子です☆ 先週の木曜日の昼食から今日日曜日の昼まで一食も食べられないほどの食中毒にかかりダウンしていました。 あの木曜日。 ブラック・サーズデーですね。 みんなで頼んだんですよ。 メキシカンレストランからのテイクアウトを。
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冬の厳しい気候で農作物が思うように作れない北国のケベック州。 だからこそ、農業をしっかりと守って衣食住の『食』を保守しないといけないですよね。 ケベック州の政治家さん。 『衣食住』って概念ご存知ないのかしら。 去年からケベック州の農家さんた
オンタリオ州のロンドン市で貨物列車が炎上する事故が発生しました。 しかも炎上しながら市内を通って行ったそうで死傷者がいなかったのは不幸中の幸い。 A train caught fire while moving through downto
昨日はお友だちカップルのジョニーとデービッドがアテシの誕生日ディナーに招待してくれました。 お寿司大好きなこのカップル。 モントリオールの美味しいお寿司屋のオーナーまで知っているくらいです。 今回連れて行ってくれたのは『KAZUMI』って言
今週も5日しっかり通って来ました‼️ 先週は筋肉痛が酷かったけど今週は随分と楽になって来たのは助かった🥵 それでも月曜日のChest運動は結構キツくて金曜日まで筋肉痛。 No Pain No Gains 来週は少しずつまた重量を上げていくみ
誕生日の前日。 ウィンタータイヤからサマータイヤへ交換しにディーラーへ行ったんです。 もちろん、アテシの担当者は誕生日を知っているので、おめでとうの挨拶から車の状態やお互いの家族の話など、待っている間にたわいなくしていたんです。 数週間前に
このブログでも何回も書いている『仏語優越法』とも言えるBill 96。 今回もこの悪影響について報道になっています。 今回の悪影響 ケベック州の教育省が、英語話者の学校へ通う特別支援学生1の両親へ向けたプレゼンテーションを仏語だけでし
ケベック州の現政権の支持率は下がるばかり。 その反面、ケベック州の独立を第一に掲げるケベック党 (Parti Québecois)の支持率が鰻登りで上昇しています。 来年がカナダの総選挙なので、ケベック州の総選挙はその次の年で2026年秋。
『CF Montréal』と言うMLSプロサッカークラブがモントリオールにはあります。 地元ですし、アテシも応援しております。 会社でもロッジ1や各種チケットをシーズンで購入して応援しています。 ホームゲーム第一戦と最終戦はアテシがロッジを
今週も無事筋トレ終わりました👏 2週間体調を崩してまともなトレーニングが出来なかったせいでか、今週はマジでタフなトレーニングになりました。 30分もせんと息切れするわ、筋肉痛がいつもよりも酷くて痛み止め飲んだり、サロンパス付けたりw それで
昨日の晩は、久しぶりの『受ける側の』接待でした。 会社の顧問弁護士のお誘いで年に1度だけ接待を受けています。 簡単に食事をするだけですが。 今回はお邪魔したお店はおフレンチ料理店『La maison verte』です。 インスタでも料理の
月曜日と火曜日の夕食はいつも困ってしまうんですよ。 何故って、コロナ後多くのレストランが月曜日だけでなくて火曜日、水曜日も休業するところが増えて来たんです。 もちろん自宅で料理することも出来るんですよ。 ただ、夫くんが料理した後のキッチンの
モントリオールに住む若い子が、お金を溜めてアフリカのケニヤに井戸を作って来たって言うニュース。 何でもすでに数個出来ていて、今回はお母さん1とその井戸を見に行って来たそうなんです。 このジャシュワって言う若い子。 7歳の時に新鮮な水の大切さ
朝からニュースで煩いのが『Solar Eclips』だって話。 完全日食で相当珍しいんだとか。 日食とは 日食とは、月が太陽の前を横切るために、月によって太陽の一部(または全部)が隠される現象です。 今回のは、太陽の全てが月によって隠
先日友だちカップルのジェニファー&マイクと一緒に近所のレストランで夕食をして来ました。 その時に紹介して貰ったのがアンドリューとイヴのゲイカップル。 ジェニファー&マイクが最近通い続けている隣町のカフェのオーナーです。 アンドリューは35歳
今週は本当にまともなトレーニングにならんかったぁ〜😭 週末の食中毒から辛うじて人間に戻った月曜日。 火曜日も未だ食欲も無く下痢も止まらずに軽く流して終わり。 水曜日は休んで。 大雪からの停電で家も出れなくなった木曜日。 金曜日に何とか普通っ
何か嫌な予感はしていたんです。 結構な強風が数時間続いて瞬停。 そして、停電・・・ あぁ〜。ってことは家の電気も消えるんだろうな〜 帰宅して無事に寝たんですが、朝起きたら停電。 会社の人たちのグループテキストにメッセージを送ろうとしたら送れ
食中毒で地獄を見た先週末から数日が経ちました。 月曜日とかの時点では74kgまで落ちていた体重も75kgになりましたw でも74kgは、さすがにアテシでも驚愕。 食べなあかん‼️ でも、中々食べれないんですよ。 未だ下っていたので・・・💦
もう過去10年以上、カナダの大都市で、特にトロントやバンクーバーは住宅危機に陥っているって言われています。 80年代バブル時代に日本がアメリカの不動産を買い占めたのと同じ様に、大陸の方々がカナダの不動産を買い占め始めたんです。 住んでいる訳
何を血迷ったんですかね、アテシ・・・ ことの発端は、金曜日の昼食です。 メキシコ料理の出前をみんなで注文していました。 アテシは、ボールサラダを注文。 玄米にサルサやアボカド、グリルドチキンなどを選びました。 ここまでは問題なかった。 大き
今週1週間も無事に筋トレ出来ました。 あちこち筋肉痛で痛いのですが、アドビルを飲んで乗り越えております😆 特別に重量を上げたわけでもないんですが結構な筋肉痛。 少し内容を変えただけだけど随分と効いている感じ。 風邪をひいて3キロ痩せたのが少
ここの気候は本当に慣れたかと思うとこうやってカーブボールを投げてくるのかしら。 アイスストームで街全体が停電になって苦労させられたばかり。 そんな記憶が薄れる間に気温は急に24℃まで上がり夏日和。 やっと『冬よさらば』と思っていたら、翌週は
今週はアテシの誕生日がある週。 暴飲暴食するのは決まっております。 火曜日 Superset Incline Bench Chest Press : 40lbs x10, 45lbs x10, 50lbs x10, 55lbs x10 Se
とっても憤慨しています。 ケベック州の政治家が自分たちの給料を20%も上げようとかしているんですよ。 20%だってぇ〜💢 この政治家たちって本当に空気が読めないんですかねぇ〜 民間でも3%の昇給が出るか出ないかって時制に政治家は20%⁉️
とある人が買収してからのツイッターの方針に合意出来なくていつかTwitterを辞めようとを少し前からMastodonを始めていました。 今回こんなニュースを読んで決めました。 アテシ、Twitter辞めます(`・∀・´)キリッ Twitte
昨日はアテシの誕生日でした。 今回は本当にサプライズ・パーティーになったんです。 偶然に誕生日の日にプロサッカーの試合があって、しかもロッジを使う事も出来たと言う偶然。 仲良しの友だちを集めてロッジでお祝いすることにしたんです。 試合前のウ
日本でもインフレで値段がって話をよく聞くと思います。 カナダも同じでインフレは昨年に比べて4.3%の上昇し、3月は2月に比べて5.2%も上昇したと報道が出ています。 お給料ってそんな4%とだとか5%だとか上がりませんよね・・・😤 これってど
インスタントラーメンってみなさんどうやって料理しますか? 普段はアテシは卵を入れるだけ。 あれば、乾燥わかめ入れたり、もやしや野菜炒めを入れたりするんですが、面倒でしないんです😆 それがウチらの友達に香港人がいるんですが、彼が作るラーメンは
先週はアイスストームからの停電で1日ジムに行けませんでしたが今週は3日頑張りますよぉ〜‼️ 普通は『火・水・金』のスケジュールですが、今週だけ『火・木・金』へ変更。 アテシのトレーナーはこのジムのオーナーなんですが、地域の商工会の会議が早朝
日本の国営放送の様に、カナダにもCBC/Radio Canadaと呼ばれる国営放送局があります。 只今カナダ議会でもこの国営放送局へのサポートを止めるか否かの討論がされております。 保守党の党首が議題として提案しております。 アテシ、その理
先週のアイスストームで停電した家庭の電気がやっと戻って来たかと思いきや今度はケベック州営の電気会社(HQ)がプロ・ロシアのサイバーテロリストに攻撃を受けたって報道されております。 カナダがウクライナへの援助を増やすと報道され、ロシアもカナダ
毎朝、晩の通勤時に渋滞に巻き込まれている方々は日本でも多いと思います。 アテシの住んでいる田舎町から会社までは車で約20分間の距離にあります。 途中に、ただいま問題になっている『Ile-aux-Tourtes Bridge』と言う壊れかけて
一体どうしたらこういう事に⁉️ 何がこの人をこうさせたんだろう・・・😓 フリーウェイをローラーブレードするこの男性。 トロントから2時間くらい離れたハミルトンって街のフリーウェイでの出来事だそうです。 最終的に、警察もこの男性に追いついて『
先週のアイスストームからもう直ぐ1週間になろうとしています。 電気を失った家庭の95%が戻って来たとのことですが、未だに5%の家庭では電気がない現実です。 その数は何でも3.5万戸にも及ぶそうです。 この動画に出て来る街はウチの会社からそう
今週末はイースター週末です。 イースター(Easter)『復活祭』とは、磔刑にされて死んだイエス・キリストが三日目に復活したことを記念・記憶する、キリスト教(ユダヤ教も)においては最も重要とされる祭です。 前から、この週末はオタワに遊び
先週末に随分とアルコールを消費したせいで身体中が膨れた感じで週が明けました🤣 それでも最近平日は、赤ワインをグラス1杯程度に収めるように心がけています。 そうでもしないと体重が減らない〜😭 火曜日 Superset Incline Benc
先日から続いている停電。 ウチらの自宅は電気が戻ったのですが、会社では戻って来ていません。 電気は来てないのですが、仕事には来ております。 何せする事は山ほどあります。 本社へのレポート作成するのに必要な情報収取から最終報告書作成。 英語や
大規模なアイスストームが訪れて来たケベック州とお隣のオンタリオ州。 特にケベック州では被害が大きくて、大規模の停電で100万戸以上の家庭が電気を使えずにいます。 ウチも同じで、昨晩はホテルに避難しました。 ウチの会社は24時間で稼働している
昨日は天気がすこぶる良くて氷雨なんて降って来ないでしょってタカを括っていたのが・・ マジで降って来たんです‼️ しかもマジですごい降り方なんです。 気温も午前11時半で️現在-2℃。 そしてアテシの事務所の窓はこんな状態。 窓が凍った・・・
今朝から携帯の天気予報に警報が出ているのを見て何かのエラーだと思っていたんです。 Severe Weather 本当に外は天気なんですよ。 こんなに晴天なんです。 こんなに天気が良いのに『Severe Weather』だなんて・・・ でも、
今年3月16日未明、モントリオールの旧市街地で大規模な火事が発生7名が死亡する事故が起きました。 火元は『Air B&B』としてレンタルしていたアパート。 問題は、このAir B&Bは不法で行われていた事でした。 この旧市街