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はじめまして。「さとし」といいます。1979年生まれ。二児の父です。中間管理職という立場で福祉事業所に勤務しております。子育てや仕事への向き合い方、メンタルの保ち方・・・思いついたことを書き綴っていこうと思っています。
はじめまして。「さとし」といいます。 1979年生まれ。 愛媛県松山市出身。松山市在住。 二児（娘・息子）の父。 福祉事業所にてプレイングマネージャーとして勤務。 40歳のおじさんが働きながら感じたことや思うことについて書いていきたいと思います。 よろしくお願いいたします。
こんにちは！！！さとしです！！ 筋トレライフ、充実してますか？ はかどってますか？ 筋トレのモチベーションは、…
こんにちは！！さとしです！ 当ブログにて、わたしが筋トレを始めることになったきっかけ、筋トレ関連の情報収集方法…
わたしはデイサービスに管理者として勤務して7年目になります。 わたしも居宅訪問が大の苦手でした・・・ 定期的に…
デイサービスにお勤めの管理者・相談員のみなさん！ 「新規利用者をなかなか獲得できない」 「ケアマネージャーとな…
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筋トレ 成果がでない・・・なぜなのか・・・？考えられる原因5つ
こんにちは！！！さとしです！ みなさん、筋トレライフは充実してますか？ わたしはというと・・・いま行き詰まって…
皆さん、たんぱく質たりてますか！？ トレーニーにとってたんぱく質は切っても切れないものです。 コンビニやドラッ…
皆さん、たんぱく質摂ってますか！？ トレーニーにとってたんぱく質は切っても切れないものです。 コンビニやドラッ…
こんにちは！！さとしです！ みなさん、筋トレライフ充実してますか？ はかどってますか？！ 以前、当ブログにて筋…
以前当ブログ内で、筋トレ、情報収集。の回で私が筋トレをするにあたり、youtubeにて情報収集するのが一番効率…
さとしログというブログを開始して2ヶ月が経過しました。 ブログを開始しての現状、心境の変化についてまとめます。…
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先日ブログ内の整理をしていましたら、1月8日のブログを誤って削除してしまいました・・・ とはいえ何とか復元する…
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みなさん、現代はストレス社会です。 「あの人のあの考え方が理解できない！！」 「どうしてあんなことをいわれたの…
職場やご近所付き合いで精神をすり減らしていませんか？ 私たちがいくら努力したところで、相手の言動までは変えるこ…
2020年、昭和54年生まれのわたしは大厄（たいやく）ど真ん中です。 仕事でお年寄りと関わることが多いのですが…
2020年は、昭和54年生まれの私は大厄ど真ん中です。 40歳を過ぎて体も若い頃のように動かなくなったり、ガタ…
いちご狩りの季節がやってきました。真っ赤に熟したイチゴは香りも豊かです。パクっとほおばると口の中いっぱいに甘酸…
みなさん、イライラしていませんか？ 家庭・職場にて・・・イライラのたねはそこら中にあふれています。 わたしも時…
こんにちは！！！さとしです！！ 皆さん、イライラしていませんか？家庭・職場にて・・・ わたしも時に職場でイライ…
こんにちは！！！さとしです！！ 先日クローゼットを掃除していましたら、10年近く前に使用していたipodを発見…
こんにちは！！！さとしです！！ マラソンの季節ですね。 私も息子と毎日1.5km走っています♪ 愛媛マラソンの…
こんにちは！！！さとしです！！ マラソンの季節ですね。私も息子と毎日1.5km走っています。 愛媛マラソンのコ…
こんにちは！！！さとしです！！ 筋トレライフ、充実してますか？ はかどってますか？ 筋トレのモチベーションは、…
こんにちは！！！さとしです！！ 当ブログ内で何度か筋トレについての記事を書きました。 筋トレ、必須アイテムとい…
こんにちは！！！大厄ど真ん中のさとしです！ 昨日当ブログ内で厄除け・厄払い！いつまで？祈祷料は？服装は？といっ…
こんにちは！！！さとしです！ 先日、当ブログ内で厄年の過ごし方という記事を書きました。 その中で私なりの厄年の…
こんにちは！！！さとしです！ 日曜日、休みの日に子供と凧上げをしていましたら、凧が手から離れ凧が風に流されてし…
こんにちは！！！さとしです！ いきなりですが、私は昭和54年生まれです。 今年初詣に行ったときに、「昭和54年…
こんにちは！！！さとしです！ 昨日当ブログ内で飲酒後やってくる鬱症状についてという内容の記事を書かせていただき…
こんにちは！！！さとしです！！ 忘年会・新年会でお酒をたくさん飲んだという方も多いのではないでしょうか？ 私は…
こんにちは！！！さとしです！ 当ブログにてお伝えさせていただいていますように、私の息子は鉄道が大好きです。 お…
こんにちは！！！さとしです！ 当ブログ内で以前お伝えさせていただきましたように、お正月休みを利用してお正月四国…
こんにちは！！！さとしです！ 当ブログ内で以前お伝えさせていただきましたように、お正月休みを利用してお正月四国…
こんにちは！！！さとしです！ 当ブログ内で以前お伝えさせていただきましたように、お正月休みを利用してお正月四国…
こんにちは！！！さとしです！！ 新たな年を迎え、「去年までの自分へ。そしてこれからの自分」に向けて、後悔を出来…
あけましておめでとうございます！！！さとしです！ 昨年、私の拙いブログを目にしてくださった皆様、本当にありがと…
こんにちは！！さとしです！ 2019年も残すところ今日1日となりました。さとしログを読んでくださった皆様、本当…
こんにちは！！！さとしです！ 先日12／29（日）は、今年最後の休日でした。 最後の休日を利用しまして、愛媛県…
こんにちは！！！さとしです！！ もう今年もあとわずか・・・2020年はもうすぐそこです！ 新年会に参加される予…
こんにちは！！さとしです！ 2019年も残すところ数日となりました。 皆さん、年賀状はもう投函されましたか？？…
こんにちは！！さとしです！ 先日当ブログ内で、筋トレ始めましたという記事を書きました。私が筋トレを開始すること…
こんにちは！！さとしです！ 当ブロブ内でこれまで、私が筋トレを始めることになったきっかけや筋トレを継続するため…
こんにちは！！さとしです！ 当ブロブ内でこれまで、私が筋トレを始めることになったきっかけや筋トレを継続するため…
こんにちは！！さとしです！ 私が筋トレを始めたきっかけとなる出来事や理由を紹介させていただいています。 今回は…
こんにちは！！さとしです！ 先日、当ブログにて筋トレ、始めました。(7か月目突入）という記事 を書かせていただ…
こんにちは！！さとしです！ 先日当ブログ内でブログ開始から1か月、起きた変化という内容の記事を書かせていただき…
こんにちは！！さとしです！ 今回は昨日12月22日（日）行われた餅つき大会のことについて書かせていただきます。…
こんにちは！！さとしです！ 先日当ブログ内で怒っている人への対処法という内容の記事を書かせていただきました。 …
詳しくは投稿をご覧ください。
こんにちは！！さとしです！ 今日は喜怒哀楽の感情の怒が周囲に与える影響、対処方法について考えてみたいと思います…
こんにちは！！さとしです！ お正月四国堪能きっぷを使用し、お正月に息子と四国を旅することになりました。 行き当…
こんにちは！！さとしです！ ブログを開始して1か月が経過しました！ 現在のところブログ毎日更新を実践しています…
こんにちは！！さとしです！ 先日当ブログ内で子供との旅という記事を書かせていただきました。 小学1年生の息子と…
my history(高校生編3)高校生の私がググってそうなワード
私が高校生だった1995～1997の間はインターネットなどはありませんでした。携帯電話もクラスで10人も持って…
バイト開始 モチベーション維持 my history(高校生編3)
新聞配達であれば母にも納得してもらえるかもしれない・・・ 飲食店や販売のバイトでは母から許しが出ないことは分か…
高校に入学し、中学生までパッとしなかった自分を変えたい、カッコいい男子高校生になろうと思っていました。 しかし…
高校入学 中学生活3年間を、中学教員である母や母の仕事仲間に監視されながら過ごしました。自分を押し殺すことも多…
こんにちは！さとしです！ 先日当ブログ内で私の幼少期を振り返りながら、my history (小学生編8)日々…
こんにちは！さとしです！！ 先日当ブログ内でかわいい子には旅をさせよという内容の記事を書かせていただきました。…
こんにちは！さとしです！！ 11/24に当ブログ内でmy history(幼稚園3) 習い事というタイトルで子…
連携テスト
新生活 生まれて間もなく、オカキから始まってYさんにお世話になりながら10年余りの間過ごしてきました。小学5年…
別れ 旅立ち 小学6年生も3学期になり、私の小学校卒業・転校が少しずつ近づいてきていました。Yさんの家に通うの…
室内遊びや夜型化を背景に、子供の体力低下や生活リズムの乱れが問題視されています。子供の健やかな育ちに欠かせない…
こんにちは、さとしです！自身の幼少期を振り返りながら、私なりの子育て論を勝手に語らせていただいたりしています！…
こんにちは！自身の幼少期を振り返りながら、私なりの子育て論を勝手に語らせていただいたりしています！ 子供に対す…
小学6年生 私は小学6年生になりました。集団登校でも班長を任され、1年生から5年生が安全に学校まで登校できるよ…
小学5年生 オカキのお父さんが僻地の学校に異動となり、オカキのお母さんもオカキのお父さんに付いて引っ越していき…
新たな出会い オカキの家に通うのも残りわずかとなり、オカキの家族と過ごす日々を噛みしめるように過ごしていました…
突然の別れ宣告 小学4年生の3学期に入って間もない頃、祖母が実家に泊まりに来ているときの事でした。その日の夜、…
祖母（母方） 2つ下の弟は小学校に入学すると、生活の場を祖母・祖父宅から私の実家に移しました。6歳まで 祖母・…
父について 当然ながら父とはオカキ家族や母に比べると関係は希薄でした。 私の父はサラリーマンで朝早く（私がオカ…
小学生の私の日課表 6:00 起床 朝食までに着替え、洗顔、歯磨き 6:15 朝食 家族4人そろって朝食。家…
弟が小学校入学 私が3年生になった時、弟が小学校に入学しました。弟もそのタイミングで母方の祖父・祖母のところか…
初めての一人旅 私には2学年下の弟がおりました。私は1歳になった頃、祖母の家からオカキの家に生活の場を移しまし…
ピアノとの別れ はっきりと覚えていませんが、小学1年生の夏頃だったと思います。幼稚園の頃バイエル教本を上中下巻…
オカキの家に通い始めて約4年。私は小学校に入学しました。入学式の思い出・・・全く記憶にありません・・・ただ小学…
ピアノとの出会い 幼稚園に入園して間もなく私はピアノを習い始めました。きっかけは中学校の音楽の教員をしていた母…
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