プロフィールPROFILE

SUPLI さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
Supplement For Reborn
ブログURL
https://supli.hatenablog.com/
ブログ紹介文
ネガティブ、自己否定者、鬱予備軍の私が自分が変われることを夢見て始めたブログです。 着飾ったり、強がったり、気を使ったりしないで思うがままに吐き出す場所です。
更新頻度(1年)

4回 / 5日(平均5.6回/週)

ブログ村参加:2019/12/03

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ハンドル名
SUPLI さん
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Supplement For Reborn
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4回 / 5日(平均5.6回/週)
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SUPLI さんの新着記事

1件〜30件

  • ネガティブを止められない

    Supliです。 世の中には怒らない人がいると思います。 不満が怒りに変わらない人。羨ましいけどその人にはその人なりの悩みがあるのかもしれません。 でも私は怒りという感情をなくしてしまいたいです。 昨日から今日にかけて、たくさん苛立ちがありましたが耐え切れたと思います。嫌な顔もせず堪えられたと思います。 この感情に、この苛立ちを抑える行為に、無理やり明るく振る舞う自分に、いつか慣れる日が来るのでしょうか。 人はどんな事にも順応できる生き物です。 不幸にも、貧乏にも、不調にも人は慣れます。 順応スキルの低い人間が死を選ぶのではないかと私は思っています。 私は順応スキルが決して高くありません。 ま…

  • うまく行かない

    Supliです。今日は病院の予約をしていたのに用事ができて行けなくなってしまった。行きたかったなぁ。 この情緒不安定な状況で、今日もたくさん我慢をした。 怒らない、文句言わない、つまらない顔しない。 でもこれを耐えれば、死にたいという気持ちにさせられることがなくなるのかもしれないとも思った。 私が穏やかに過ごしたいために穏やかに過ごせば良い。でも私は人間なので感情はある。どっちがいいのかわからない。 どうすれば辛くないのかわからない。 動悸と目眩治めたい、、、 落ち着け。 今日は何も嫌なこと起きなかった。 毎日これを続ければいいんだ。 だめだ、まとまらない。 今日はこのまま寝よう。 明日頑張れ…

  • 感情を無くした人形になりたい

    Supliです。 今私は些細なことで苛立ったり落ち込んだりしないように努めています。 私の苛立ちや落ち込みによる態度に気を使って疲れると言われているからです。 私自身、わざと苛立ちを表に出すこともあれば、無意識に出していることもあります。 そしてたいてい体調が悪い時や、気持ちが落ちている時などはもちろん表に出るのですが、それを不機嫌と捉えられることがかなり多いです。 だいぶ前から悩んでいる事なのですが、体調悪い、気持ちが上がらない事なんて別にあってもいいと思っているのですが、これを表に出さないように出来る人がとても羨ましいです。 ここ最近はホルモンバランスのせいか、はたまたこの鬱直前のメンタル…

  • Startup for Reborn ~how to use~

    はじめまして、SUPLIと申します。 サプリと読みます。 簡単な自己紹介をしておきます。 名前:SUPLI(サプリ) 年齢:36歳 性別:女 結婚歴:未婚 職業:事務職 自分で把握している自分: ・人から言われる言葉はほとんど悲観的に捉える ・自分は何でもできるはずと思っているため、できない自分への自己嫌悪がすごい ・人に物事を指図されることが嫌いで天邪鬼 ・争いごとが嫌いで、喧嘩をしている人を見るだけで心拍数が上がる ・自分のやりたい事や自分の時間を邪魔されると不機嫌になる ・何も特別な物がない自分を好きになる人なんているわけがないと思っている ・自分の選択で嫌な思いをさせるのが嫌で「なんで…

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