miporinosanのブログ

本日はプリン❤️

昨日のイタリアンプリン 美味しく出来上がりました😄🎶 マスカルポーネが入っているから、少しねっとりしたイタリアンプリン。 中々簡単に出来たので、今日は、普通の焼きプリンに挑戦。 25分で固まるところが中々固まらず、5分づつ時間を伸ばし、結局50分近くオーブンで湯煎で焼い...

2021/02/06 22:21

リース完成❤️&イタリアンプリン

リース完成❤️可愛く出来ました🙆 玄関に設置しました。 グルーガンだと、簡単に出来ました🙆 本日は、イタリアンプリンも作りました。30分40分で作れて、オーブンで1時間😄❤️ 手軽さに😁 セブンイレブンで売っていたイタリアンプリンを食べた時に、とっても美味しかった?...

2021/02/05 19:21

リース作り🤗

リース作りにはまっている今日この頃❤️ まだ、作り途中の段階だけど😁🍀 はじめは針金で付けていたけど、今はグルーガンで😄めちゃ簡単です。 お味噌も仕込みました。写真がないけど😅 6ヶ月～1年寝かせます。作り始めて6年目くらいかな？？少し上手になりました😁 今日は、...

2021/02/04 18:55

ハワイアンダイニングカフェ❤️ラ・オハナ

すかいらーくグループのハワイアンダイニングカフェ行ってきました。 モーニングだったから、頼めるものは、決まっていたけど、パンケーキ🥞美味しかった😋🍴💕 お店が出来たばかりだけど、中の雰囲気も良くて😄🎶次はランチに行こうと計画中🤗 朝からボリュウム満点でした🎶

2021/02/04 18:48

リース作り🤗

玄関に飾るリースを探していたけど、気に入ったものは、高い～💦💦 久しぶりに、製作意欲が湧いてきて、 100円ショップで材料を集めながら、 数日かけてほぼ完成に近づきました❤️ あとは、もう少し、みどりの実を増やそうかと考えているところ😆🍀 私が作っていると子ども達も...

2021/01/24 20:36

ドトールカフェ

お兄ちゃんの定期的脳波検査、病院の前にドトールカフェ☕️でご飯🥄 お兄ちゃん二つペロッと食べました。お腹にお肉がつくわけだ💨💨 パンケーキ🥞を味見させてもらうと、ふわふわ❤️ オムライスもトロトロたまごで、チーズとチーズの聞いたホワイトソースで美味しかった😋🍴?...

2021/01/15 21:36

鶯啼庵(おうていあん)

母親の77歳(喜寿)のお祝い🎁に❤️ とても素敵な所でした。 お庭も❤️お部屋も❤️お料理も❤️ お子さま膳 1月1日の誕生日の母。素敵な喜寿を迎えられて😄お祝い出来て良かったです。

2021/01/03 16:39

おせち料理❤️

明けましておめでとうございます。 しばらくぶりにブログに帰って来ました。コロナの年色々大変ですね～。 自粛生活も長引いて、旅行にも行けずじまい😣 食に走り、運動不足😅 そろそろ生活見直ししていかねば😆 お正月は、すき焼きに、カニとやりました。 おせち料理は、栗きんとん...

2021/01/01 22:56

本日の夕御飯

今日は、ポテトミートグラタン🙆 ポテトを薄切りにして、レンジでチン。ホワイトソース、ミートソースを作り二段に重ねてチーズを😄🎶 最近は、常備菜、冷凍が出来るように、出来るときにまとめて調理を😆❤️ 今までは、保存が。。とか心配で何だかんだ出来なかったけど、玉ねぎをあ...

2020/09/10 20:13

本日の夕御飯

今日は、ポテトミートグラタン🙆 ポテトを薄切りにして、レンジでチン。ホワイトソース、ミートソースを作り二段に重ねてチーズを😄🎶 最近は、常備菜、冷凍が出来るように、出来るときにまとめて調理を😆❤️ 今までは、保存が。。とか心配で何だかんだ出来なかったけど、玉ねぎをあ...

2020/09/10 20:13

すき焼きパーティー

すき焼き❤️ パパさんの誕生日で、すき焼きでお祝い🎁🎂 お祝いと言う年齢でもないけれど😅 便乗して美味しいもの頂きました❤️ 🍰ケーキは、ヴェールの丘。うまうまでした。 少し涼しくなり、久しぶりに運動をしようと、走ると言うか歩くスピードで運動したけど、余りにも体力が...

2020/09/01 08:04

すだて漁

久しぶりに夏休みらしいこと。 すだて漁に行ってきました😄 前よりは、お魚が少なかったけど、 食べやすい大きさの鯛が4匹と、豆アジがとれました。 潮干狩りは、取れなかったけど、特別に用意して頂いたホンビノス貝の掴みどりイベントでたくさんのホンビノス貝がもらえました😄❤️ ...

2020/08/19 07:45

暑さと、スコール💨

最近の暑さ😣は、日中40℃近くなり、朝も夜も涼しさがない😣 雨も、突然のスコールとやっぱりなんだか異常気象。。。 今日の🌃🍴夕飯は、 肉巻き、きんぴら、カボチャ煮、ポテトサラダ。ブログやると、品数バランス考えて作ろうと少し頑張れる👊 お昼は、サンドイッチが食べたく...

2020/08/12 20:25

犬カフェ❤️

本日は、犬カフェに行ってきました。 夏休みになっても、ステイホーム生活で何処に予定もなく💨💨 子ども達もおうちプールで過ごしていたから、少しは違うことを🍀 癒されてきました。お兄ちゃんが写真をとってくれました🙆 犬もかってみたい思いもあるけど、中々思い切れなくて😅...

2020/08/11 14:06

久しぶり

久しぶりの豚汁😄 具沢山豚汁を大量に作りました😄 やっぱり豚汁は美味しい❤️ アジと鮎の塩焼き🐟️ お魚は、刺身か鮭くらいだから新鮮🐱 さかなの率は、少ない我が家だけど、久しぶりに食べて美味しい❤️なぁ。 たまには、お魚食べよ～。 お庭に人工芝を引いたから、お庭プー...

2020/08/09 20:43

カボチャの煮付け

久しぶりにカボチャの煮付けを作りました🙆 ほっこり美味しくできました。 最近は、ブログに載せてなかったから、簡単な肉料理ばかりだったし、彩りも考えない料理になってしまっていた💨💨 やっぱり誰かにみせると思うだけで、ちょっと変わるんだなぁ～😄

2020/08/07 20:02

ふくろ💨💨

コロナウイルスの対応で、パン屋さんも、全部ビニールに入れて販売。 レジ袋の有料化で、コンビニもパン屋も、薬局も。 コンビニのレジ袋がないのは慣れない💨💨不便さを感じてしまう😣 出かけるに出かけられないから、食べ物に行ってしまう今日この頃😅 リフレッシュしたい～なぁ?...

2020/08/04 21:35

また、少しづつ😄

なんだか、出かける事も減ってモチベーションを保つのが大変😞💦 久しぶりに出かけたのが、ネコカフェ🍀ネコを触ってリフレッシュ。 写真が上手く撮れずに写真なし😅 今度、犬カフェにいく予定❤️ 夏休みに突入したのに、夏休みらしくない感じも💨💨 どう過ごすが模索中。 こ...

2020/08/03 19:31

1ヶ月ぶり😄

1ヶ月ぶりにブログ帰ってきました。 コロナから、自宅で子どもと過ごす時間が長く中々、運動、勉強、食事サポートが多かった😆 頑張ったな～💨 家での生活が長いと、家の中が散らかる😣 断捨離だ～と、使わなくなった物、減らしはじめました。 少しスッキリ❗️ 体のお肉も、減らし...

2020/06/23 18:17

久しぶりのブログ💨

花屋さんによってみると、紫陽花に引かれて、つい購入。 買うつもりなかったのにと、お店の人に言うと、「連れて言ってと言われたのかもね～」と😄🍀 お花一つあると、気持ちが上がる❤️ シイタケ栽培キットも🔰始めてみました。楽しみです。 最近の夕飯🌃🍴 カレー プラレール...

2020/05/13 23:42

自粛生活継続中

頂いた球根を植えてから、2ヶ月くらいかな？？ チューリップ🌷キレイに咲きました。 子どもが毎日いる生活もなれてきたけど、食費はかかるなぁ。 昨日はお庭にテントをだして、今日のお昼は、テントご飯で、気分を変えたり、色々してます。 今は、リップスティックという乗り物の練習中?...

2020/05/03 19:41

マスク作りました🙆

まだまだマスクが不足していて、在庫も乏しくなったので、頑張ってマスク作りました❤️ 型紙無料ダウンロード、作り方映像のお陰で意外と簡単に出来ました。 アバウトだけど😅 ゴムひもがなくて、100きんに買いに行くも、出したばかりですぐに売れてしまったらしい😣 一先ず4つ分は...

2020/04/26 21:25

いつまで続くのだろうか～。

昼ご飯、夜ご飯 家生活は、何かとストレスが溜まる私。基本、外に出たい人だから、、 自粛、仕方の無いことだけど。 最近、急激に体重も増えて、いよいよ と、1食置き換えダイエットのドリンクを取り入れてみようと思ったけど、意外と高い😣 やめて、ご飯を豆腐に変えてみて、三食😁 ...

2020/04/23 12:43

長い自粛生活💨

なんだか、一日はあっという間に終わってしまうが、何をしたのだろうか、という思いがある。 とりあえず、2～3時間、公園へ。 天気も良く人多めの公園😅 朝食は、チーズパン、目玉焼き、ソーセージハム、きゅうり、いちご 昼は、うどん 夜は、クリームシチュー、サラダ、ブドウ、ご飯 ...

2020/04/19 22:41

大雨、ダラダラ生活😅

今日は一日大雨、なんだかやる気も出ず、、、何もせずあっという間に夕方💨💨💨 とりあえず、プッチンプリンマックシェイクを買いに🚙でて、 夕飯🌃🍴をどうしようか？と考えて、クリームシチューにしようか？なんだか食べたいものが、、、と色々検索。 牛丼にしよう🙆 牛丼、...

2020/04/18 20:19

ひき肉デイ

今日は、豚の赤身ひき肉➕豆腐、玉ねぎ、人参、片栗粉でヘルシーハンバーグ。つくね風で、お弁当にした。 中々好評でした😄❤️ 夕飯は、同じようにお肉、豆腐、カタクリで肉団子にして、揚げてミートボールと、酢豚に😄❤️ 今日はスーパーへ、意外と人が多かった。レジの並び方は間隔が...

2020/04/16 21:55

気温の差が激しい毎日に😫

月曜日は、大雨、風 栃木とかは、雪が降ったとか。。。 火曜日は、天気は回復したものの北風。駐車場から、みえる山は白く雪が積もっていた。 水曜日の本日は、暖かい日だった。少し風は強かったけど💨💨 最近は、子どもを連れて散歩&ジョギングをしている。ずっと家だけでは、体力も心...

2020/04/15 21:29

コロナ支援。

姉がお友達のベーグル屋さんも、イベント販売がなくなり、大変だからと沢山買って送ってくれたベーグル🥯 モチモチしてとっても美味しかった❤️ お友達のカフェ屋さん、イタリアン料理屋さんもスゴく大変なんだろうなぁと😢これだけ長い休業で収入なくても、店舗料金はかかるだろうし😫...

2020/04/12 23:50

緊急事態宣言により。

再開したばかりの習い事も全てお休み。 小学校も、5月中頃まで？休み。 幼稚園も、入園式も延びてしまい、 コロナ騒ぎで大変だが、家では、子供達とどう過ごすかが大変だ。 ダラダラしてしまいがちで、今日は、一時間だけ学校の日だったが、すっかり気が抜けていて、気がついた時には、15...

2020/04/09 12:26

更なる自粛

この1ヶ月、小学生は、休みで頑張って自粛してきて、ようやく小学校と思いきや、更なる自粛で😫 幼稚園の入園式も、4/9日から5/15日へ延期😢 習い事も、本当、消毒やら、人の人数制限など、スタッフの人が努力している姿をみていたから、更に厳しい宣言になってしまい、今後がどう...

2020/04/07 21:29

玄米御飯。意外と🙆

今日は、玄米2合と白米2合で炊いてみた。 食べやすいし美味しくいただけました。 明日は、玄米3合、白米一合で炊いてみようと思ってます。 多分、家族で食べるなら、今日ぐらいがちょうど良さそう❤️ 足に魚の目が沢山できて、とってもらいました😣合わない靴が原因らしい。 冬のショ...

2020/04/01 21:43

ダイエット。

ここ1ヶ月で、2キロ増加😫 食べ過ぎてしまうのは、わかっていたけど、しょうがないとい思いながら中々食欲治まらず😫💨 そろそろダイエットの神様降りて来ないかなぁと、チラチラダイエットのページをみた。 色々みて、取り入れられそうなのが、玄米かなぁ。あとお蕎麦辺りを増やして...

2020/03/31 15:15

春の大雪⛄️

春の雪、スタットレスタイヤも普通に変えたばかり😫 桜並木も雪景色😌子どもの雪だるま何だか可愛いのできました❤️ 今日は、雪だし、コロナだし出かけられないから、アメリカンドック作りました。 昨日の晩御飯は、久しぶりのお魚。 ぶり照りにしました。 お魚食べる率が。。。大分減...

2020/03/29 16:06

早寝早起き心がけ❤️

昨日ね夕飯 里芋の揚げ煮っ転がし 菜の花からし和え 茄子のめんつゆ甘酢つけ 揚げ出し豆腐 味噌汁 意外と時間を費やした夕食。 工程が多いと時間がかかる、煮て、揚げて、絡める。粉をつけて揚げる。など意外と手間暇がかかっているから、何時もより遅くなってしまった。 最近、子ども達...

2020/03/24 15:42

電化製品もコロナ

本日は、おばあがテレビが壊れたと、 テレビを買いにいく。 テレビもコロナの影響を受けていて、 すぐに持ち帰りできるものは、2種類だった😅 やはり、テレビでも、トイレがとどかないと行っていたけど、中国からの流通がストップしていると色々な影響があると実感💨💨 本日の夕飯は...

2020/03/22 19:24

1日はあっという間。

今日の朝食☕️🍞は、ローストビーフサンドイッチ😄🥪 我ながら美味しくできました❤️🙆 今日の晩御飯は、ドライカレー 子どもは、中々勉強しない💨💨😣 今日も1日、片付け💨子供の勉強机から、自分の書類まで、ぐちゃぐちゃになってしまっていたオモチャ置き場も整理しま...

2020/03/20 19:37

食欲増進中😅

なんだか、最近食欲増進中😅 体重計に乗るのが怖い💨💨💨 出かける事が少ないから、食事に楽しみが😅 晩御飯は、大きなキャベツを頂いて、お好み焼きに❤️ おもち、ソーセージ、コーン、チーズ、紅ショウガ、豚肉様々トッピングして美味しく頂きました。 ふきのとうを頂いたから...

2020/03/19 23:15

お弁当作り🍱

今日は、半日仕事日だから、小学生組みとパパ用にお弁当準備。 チビっ子はいらないけど、無いと自分のは？と言いそうだから一緒に準備🙆 毎日頑張ると、少し疲れてくるから、昨日の夜は、ナゲットあげて、うめドレッシングサラダ、御飯くらいで簡単に。 これは、なんと❤️❤️❤️パパと子...

2020/03/18 06:53

ストレス発散。

なんだかんだ、気分はお休みのようでお休みじゃない日々 一昨日は、頑張って煮込みハンバーグをつくりました。 ストレスも疲れもたまってきたから、 昨日は焼き肉みんみんに食べにいきました。 中々のストレス発散に❤️ 美味しいものを🍴食べると力がわく感じがしました😁 今日は、海...

2020/03/14 20:17

いい天気。

今日は洗濯日和 マットから、全部洗濯中。中々の量がある。 ママペイ❤️ お家で、子供が稼ぐポイント❤️実施中だけど中々の効果😆。 すぐに何ペイ？？もらえる？とうるさいけど、全くやらないより、ペイ欲しさに動いて、そのポイントで、ゲームをやるから、こちらも優しい気持ちになるか...

2020/03/11 13:26

ママペイ導入❤️

コロナで、休みの小学生 家でダラダラ💨テレビで観たママペイをやってみようと、作ってみました。 あと、おばあちゃん達に、古希と母の日の贈り物の一つとして手作り、手アート🎨 熊本のおばちゃん、少し体調が優れないみたいだから、少しでも元気が出ますように❤️ 今日は1日仕事頑張...

2020/03/09 20:18

どこもお休み🌃

コロナ恐るべし。 休みだから、プールでもと思っていくと、臨時休業💨💨 仕方がないか～と思いながらも長い休みどう過ごすか、考えてものだ😰 毎日の弁当と、子供達と過ごす時間が長いなぁ～と、やはり少し疲れてくる💨💨 夕飯は手抜き、コロッケあげておしまい。うちは女の子いな...

2020/03/06 16:54

鉄板うかい亭

結婚10年目 10年記念にお祝いで、うかい亭に❤️ 建物の中は、和モダンなテイスト。 移築して35年らしいが、建物事態は、明治とかなのかな？？ 柱や窓、どれも昔の職人は、やっぱりスゴいんだなぁ～と思わせるデザイン。 食事は、どれも美味しかった。 ホタル焼きは、その弾力、食感...

2020/03/03 19:40

お弁当作り🍱

コロナさんの影響でお弁当作りが追加😅💨 最近の晩御飯🌃🍴は、簡単にシチュー、カレーなどなど、中々4品揃えるのは疲れるから、どんぶり🍜系で行く予定。 ブログもサボりぎみ😅 毎日書ける人、つくづく尊敬🍀 ボチボチ頑張って行きます🙆

2020/03/03 11:00

一歩前向きに❤️

昨日の晩御飯🌃🍴 肉豆腐、ごはん、パインヨーグルト 本日は、ごはん🍚、焼き魚、ほうれん草ソテー、ダイコンの味噌汁、チーズハンペンフライを足りない人につけました。 コロナウイルスの影響大きく、小学生行事も、保護者参観がなくなったり、 色々、中止が出ている😫 最近始めた...

2020/02/27 21:10

ストレスぎみ？？過食ぎみ😅

最近は、怒涛に忙しいような。 普段の洗濯、炊事、掃除に買い物 子供の塾送り迎え、歯医者、病院通い 小学校の委員引き継ぎや、面談 パートも忙しく疲れているなどなど。 子供の宿題、お風呂とかも、早くしてくれないとイライラ⚡️⚡️ ブログも4日ぶり？？ 本当、忙しいと怒りっぽくな...

2020/02/23 08:16

面倒くさい気持ちになるな～😅

腸活81日目 本日の晩御飯🌃🍴 昨日は久しぶりに、お菓子学校の仲間と集まった❤️20年ぶりの子も❤️ 懐かしく、楽しく話も弾みました。 お店をやっている子も😄 帰ってきて、🌃🍴夜ご飯を作る気がせず、🍙おにぎりと、ソーセージのみ😅 今日もやる気がしなかったけど、...

2020/02/19 19:00

やっぱり偏るものだな～再認識💨

今日は、久しぶりに子どものプールを観にきてます。 このブログを始めるきっかけになったのも、次男の細さを実感して食生活の乱れも感じていたし、食事で少しでもと思ったから。 また、最近は、子どもの好きなおかずやお菓子増えていたなぁと再認識💨 せっかく食事でとった栄養も。。。 糖...

2020/02/16 09:47

初めてのグランベリー&バレンタインデー❤️

今日は南町田にあるグランベリーモールへ初めて行ってきました。 公園もあって、子供も楽しめました。 お昼は、Snowpeek、アウトドアのお店のランチがあって、そこでランチタイム❤️とっても美味しい😋🍴💕お肉と野菜で大満足🙆 結局、公園と、食べ物屋さんしかまわれなかっ...

2020/02/14 10:04

ちょっと雑な最近💨💨

腸活74日目🍀 本日は、チーズフォンデュ。 子供が食べる🍴&楽 昨日は、すき焼き😄こちらも楽チンで食べてくれるメニューの一つ。 写真撮らなかったけど😆 うちは、肉を煮込まない派。 肉は焼いて、タレを絡めて先に美味しくいただいてから、残りのタレを入れて野菜、豆腐、白滝...

2020/02/12 20:44

肌荒れ気になる😣

腸活74日目🍀 昨日の晩御飯🌃🍴 本日の晩御飯🌃🍴 最近、手荒れがひどい😭 体も、痒みでかいたら💨💨💨 やっぱり、泡洗いぐらいがいいのかな。 アカスリも買ってみて、気持ち良かったけど、それから痒みが出たような💨 一ヶ月に一回ぐらいならいいかなぁと思ったけ...

2020/02/10 21:35

少しおサボり💨💨

腸活72日目🍀 あっという間に、4日たってました😅 何かと忙しくしてました。 お兄ちゃん二人に漢字検定(学校でやってくれたので)受けさせてみました。 初級の10級ですか😄 二日間は、漢字の勉強をさせて、過去問で最後の仕上げ。 多分、受かっていると思うけど☺️🍀 はね...

2020/02/09 12:00

お友達😄❤️楽しい1日

腸活68日目🍀 アンパンマンお弁当🍱 また、二つ作り一緒に🍀 大人は、お友達が美味しいパンを買ってきてくれました❤️😄 今日は、お友達と、ハグハグという、木の遊び場へ❤️ 沢山楽しめ大満足でした😄 節分👹の日は、簡単に❤️でした。

2020/02/04 18:34

味噌出来ました。

腸活66日目❤️ みそ作りました😄 5年目だったかな？ 少しはスムーズに作れるようになったかな☺️ 午前中、パートだったから叔母に来てもらい子供達をみてもらい、 午後から一緒にみそ作り❤️ 叔母は、他に用事がはいり、途中までだったけど、🔰初めてだったから楽しんでもらえた...

2020/02/01 21:21

1日あっという間💨💨

腸活65日目 朝になって、お子がお腹痛いと💨 私もなんだか、お腹の不快感あり😣 まあ、大したことはなさそうだったから、ホッカイロお腹にはって、少し休ませたら、お粥食べさせる🍴 間に合わないから、学校まで送って、 おばちゃんも、家まで送り届けてきた。 洗濯、布団干し、布...

2020/01/31 20:04

時間がかかったなぁ～😰

腸活63日目 本日の夕食🌃🍴 ほうれん草白和え 茄子と人参、ネギ、ゴボウ挽き肉炒め 厚揚げ挽き肉、チーズ焼き 味噌汁 サラダ 何だか今日は作るのに2時間かってしまった😅何にかかったのだろうか？野菜を切るのにかな？？ 茄子炒め、白和えなかなか美味しかった❤️大人には好評...

2020/01/28 21:00

1日は、早いなぁ～。

腸活61日目❤️ 本日の朝は、ホットケーキ🥞 今回は卵を泡立てみた。そしたらいつもよりふんわり🙆でしました。 おばちゃんよりSOS🐱スマホにしてから、まだメールが上手く出来ないらしく、とりあえず1時間教えにいく。 ラインも入れて来た💨💨 帰ってきてからメールも送っ...

2020/01/26 23:55

意識づけは大切👊

腸活60日目❤️やっぱり日にちを書かないと、日々少しづつ意識が弱まってしまう気がしたから、また、書いてみてます。 本日は、肉巻き❤️好評で下の子もパクパク☺️🎶 アレポ石鹸🙆 肌もつっぱらず、スベスベと良さそうです。使い続けて肌荒れが治ればいいなぁ😃 今日は、学校公開...

2020/01/25 21:11

石鹸届きました🙆

昨日は、おばちゃんのメガネをとりに行ったり、携帯が2年後に電波の関係で終了になるらしく、新しいものを買うことになり、1日おばちゃんの携帯絡みで終わった感じ😅本日疲れてた💨 おばあスマホデビュー😄❤️ 使えるか心配していたけどね💨💨 写真は送りやすいし、画面大きいし...

2020/01/24 13:53

アトピー😅

私も、子供達もアトピー、アレルギー性鼻炎、花粉症、など、アレルギー体質💨💨💨 お兄ちゃんは、身体のかゆみ、耳切れや手の指の間が荒れやすい。今は、耳の下、横が切れ口の口角がただれてる。 真ん中のお兄ちゃん、鼻炎ひどい。すぐに鼻血だすし、イビキヤバイから、ブリーズライトは...

2020/01/22 00:24

洋食ランチ🍀やっぱり美味しい😋🍴💕

腸活始めて、56日目😄 腸活になっているからは、わからないが。。。😅書いて意識しないと👊 本日は、リッチに洋食ランチ🍴 地元で30年愛されている、きっちん中山と言う、レトロ感あるお店😄🍀 実は🔰初めて行きました😄 ランチは2時までで間に合わなかったけど、ハン...

2020/01/21 17:29

キャベツたっぷりお好み焼き❤️

本日の夕食は、お好み焼き。 ソーセージ&コーン🌽入りと もち、牛肉のお好み焼き。 もちは、細かいさいの目切りにしたら、全体的にモチモチして美味しくできました。 コーン、ソーセージは、チーズを入れたらもっと美味しい😋🍴💕かも。 朝は、🍇ぶどうパンを焼いてみました。 ...

2020/01/18 23:11

やっぱり過食ぎみ😅

なかなか過食が止まらず、ここ2～3日寝る前におにぎり🍙2個😱 でも、今日はなんか大丈夫そう🙆 抜けたからね😁 今日の夜ごはん🍚&オニオンスープ 子どものリクエスト。お子さまランチ風に。ハンバーグ、人参、じゃがバター、コーン🌽 今朝の朝ごはん☕️🍞🌄 どうして...

2020/01/16 21:06

人気無し😅

今日は簡単に、チャーハン、餃子、人参ともやしスープ テレビでやっていた、大阪の餃子。水なし、油なし、蓋無し、簡単餃子。 美味しい😋🍴💕&簡単助かる。 のに、下の子二人はあんまり食べないから、ほとんど、私とお兄ちゃんで食べました💨💨 しょうがなく、明日出そうと思って...

2020/01/14 21:32

のんびり1日、久しぶりに読書📖👓️

今日で3連休終了。どこかに行こうかなぁとも思ったけど、家でのんびりでした。 本日の朝食は、パン詰め合わせの。 ほぼパパさん一人でパン🍞なくなりました😅明日もと思っていたのになぁ。。。 昼食、ラーメン🍜🍥、アイス 夕食🌃🍴は、年末に買って冷凍していた とろホッケ、...

2020/01/13 22:36

今日は寒い⛄️そろそろお味噌仕込みの季節。

いつもお味噌作りの季節になると、ご近所さんが、お味噌の材料をパルで頼むか聞いてくれる😄 今年で5年目、最初はいまいちだったけど、去年は美味しい味噌が出来て、職場の方にもお裾分け😁🍀 多分一人だったら続けてないかも、 声をかけてくれるから、また今年も、やろうと思える気持...

2020/01/12 15:45

腸活46日目👀

昨日の晩御飯🌃🍴 ちょい質素目、おかずは、鶏肉、白菜、もやし、じゃがいも炒め煮。 今日は、朝から頑張りました。 本日は、パート。 叔母にきてもらって、子ども達をお願いするのに、昼食準備&パパ弁当🍱 挽き肉、玉子の二色丼と、きんぴらごぼう、味噌汁 パパ弁当🍱↑こんな感...

2020/01/11 07:14

過食ぎみ💨

今日は自転車で走りまくり😁 今日は、下の子の幼稚園プレの日、 朝預け🚲️、家に帰り、洗濯干しをすませると、小学校組の忘れ物発見💨 朝、出るのを急かせたせいもあるかな～💨、反省。 ちょうど、算数のノート📓がなくなっていたから、買いがてら学校に届けた🚲️ 2時限目終...

2020/01/09 16:06

今日から小学校🏫

昨日の夜、今日から小学校開始にむけ準備、忘れ物ないようにチェック💨 やはりストレスを感じているようで、少し過食ぎみになる。 準備は、しっかりできたけど、朝も起こして行かせた。 だけど、身体は正直。何かいつもと違う感じ。ストレス感じていたのかなぁと😅なんか疲れている～。 ...

2020/01/08 08:05

腸活42日目、少し食べ過ぎ👋😵

お正月以来、ごはん🍚食べても物足りない感じで、お菓子をつまんだりしてしまっている。気をつけねば😣💨 今日は、子どもはハンバーグ、大人はしょうが焼きにした。味付けした肉を冷凍しておいたもの。 パパさんが、出来合いの？？と、 この表現は良いのか？？、安定して美味しい味だっ...

2020/01/07 20:26

腸活41日目。今日は。。

年明け初仕事、楽しくできました。 隙間時間に、職場の整理整頓に勤しんで、綺麗になってちょっと満足も😁🍀 少し喉、鼻水でるから、生姜茶、柚子茶を買いにいくと、抹茶のくず茶5袋いり、98円もと購入。スゴく美味しかった❤️ ついつい飲みすぎた～。 子どもの発疹で、小児科行き、...

2020/01/06 23:45

腸活41日目、水槽に新たな仲間❤️

水槽を綺麗にして、 獅子頭と言う金魚と出目金、やまとエビが新しく仲間入りしました。 仲間が増えて華やかになりました❤️ 水槽に張り付いて観ている人います。😅(パパ)動いてくれ～ 次は、グッピーのライト💡が欲しいなぁ🎵 グッピーは、子どもがどんどん産まれて、チビが30ぴ...

2020/01/05 22:28

腸活40日目、我が家の水族館❤️

玄関にあった水槽を少しバージョンアップして、リビングへ移動。 玄関も広くなり、食卓横も華やかに❤️いい感じになりました😄🎶 移動して良かった🙆🍀 ジャングル風と沖縄風😁 最近の料理は、簡単に💨 ブログ更新もできなかったけど、年始から掃除して、整理、整頓に紛争👊...

2020/01/05 12:11

お正月二日目❤️賑わい、忙しく🙆

お昼 刺身(マグロ🐟️、エビ、いくら、玉子焼き、きゅうり)で、手巻き寿司に😄🍴 蟹焼き、玉子入りカマボコ、味噌汁、焼き芋🍠 焼き芋は、女子に人気でした。😁🎶 お姉ちゃん達と、ボードゲームしたり、マリオパーティー🎉を楽しんだりして子ども達も楽しかった様子❤️🙆...

2020/01/02 23:04

お正月ですね😆ばば誕生日🎂

お正月❤️家のおばあちゃんとその妹も、なんと1がつ1日バースデー🎂 スゴい‼️ けど、正月のお祝いで、ご馳走は、でるけど、ケーキは、中々用意すること無し😅 来年は、ケーキやろうかな😆 おせちは簡単に 結局、栗きんとん、かまぼこは、食べない子ども。鈴蒲のおいしいやつだし...

2020/01/01 23:04

腸活生活34日目❤️

長男34、1キロ 次男19、2キロ 三男12キロ 私、48、2キロ体重はあまり変わらず、もう少し見守りながら行きます。 昨日は、ご褒美❤️焼肉屋さんで😄お肉を堪能してきました。カイミノ、さんかく、ミスジ、やわらかホルモン、味噌つけタン、などなど😄❤️ 大満足の家族でした...

2019/12/31 16:41

腸活生活2か月目の2日❤️

本日は、簡単にかに玉😄🍴 残っていた豆腐もいれてみました。 ふわふわして美味しかった😋🍴💕です 今年も残すところ、2日😌 毎年思うことだけど、日々はあっという間に過ぎていく💨💨 片付けないと行けないことも、ようやく少しずつすんで、アルバム整理に👊 溜めに溜...

2019/12/29 19:28

31日目。疲れてた～😅新たに👊

昨日は、お歳暮で頂いた。赤牛ハンバーグ😄🎶 でも、なんか疲れていた。 スープに間違えてレモン汁を投入してしまった🍋💨💨 年末はなにかとバタバタ。 年賀状もようやくやって、あと一息💨 パートさんも忙しかった～。 買い物しめて、11000円 お正月の分もあるから、い...

2019/12/27 16:40

腸活30日目❤️あと1日で😄

いよいよ後1日で目標の1ヶ月🙆 本日は 鶏とごぼう、人参の炊き込みごはん🍚 人参、大根、ごぼう、里芋の味噌汁 大根の味噌かけ 鶏肉のカレー風味焼き ブドウ🍇 炊き込みが意外と美味しく出来ました❤️😄また、作ってみよう🎶 ごぼうを入れるといい味になるなぁ～とごぼうの...

2019/12/25 20:45

腸活29日目、本日はお疲れぎみ😅

今日は、何だかお疲れ気味だったから、簡単に😁 チャーハン ワカメスープ きゅうりスティック 昨日の大根かわの炒めと人参&ブロッコリー。 昨日、一昨日と買い物や料理ばかりだったからか？？ 子どもが胃腸炎だったからか？？ 軽度て済んだから一安心❤️ ノロウイルスじゃなくて良か...

2019/12/24 20:03

腸活27日&28日早いクリスマス🎄✨

昨日は少し早めにクリスマス⛄️🎄✨ごはん🍚をしちゃいました。 意外と時間かかり少し疲れた💦 クリームシチューパイは、美味しく出来ました🙆 ケーキは、スポンジが。。。市販の使ってみたら残念😢な感じだったけど、子ども達は作るのみて、クリームを味みしたり、イチゴを食べた...

2019/12/23 15:18

腸活26日🍀続けてますよ😄

腸活26日目❤️ 朝は🍙おにぎり 昼はグラタン 夜は 簡単に、チーズフォンデュ、 里芋の味噌汁つけました。 今日の買い物6000円 クリスマス⛄️🎄✨を早めにやろうと考えて、クリームパイの材料とかを中心に😌🎶 メニュー考えなきゃだけど、あんまり思いつかない。 クリス...

2019/12/21 19:55

腸活25日目

本日は、鶏のオーブン焼き モヤシときゅうりサラダ 小松菜、玉ねぎ、玉子の野菜炒め 大根味噌汁 ごはん🍚 柿 野菜生活続けて、食べている感じは、しっかり食べてるように感じます❤️ 今日はパート😄お仕事は意外と好きで楽しんでやれてます。それは幸せ😃💕なことなんだろうな?...

2019/12/20 19:44

腸活24日目😄

今日は、 シャケのホイル焼き、 オムレツチーズ入り、 キャベツの梅干しサラダ(甘酢、胡麻油、塩入りで味付け) きゅうりスティックも。 人参、玉ねぎ、じゃがいも、ワカメのお味噌 ごはん🍚 しゃきしゃきの梅キャベツサラダは、人気でした。 お野菜頑張ってとれるようにします🙆 ...

2019/12/19 20:48

腸活始めて23日目、少しおサボり😆

本日の体重47、8キロ 11月26日は、48、5キロ 体重の変化は、中々難しい。 真ん中の子供は、食べても中々太らない😅 ささみバー&セノビードリンク飲ませているんだけどな💨 子供 上は、33、0→34、0 中は、18、5→18、5 下は、11、4→12、0 体重事態に...

2019/12/18 22:49

腸活22日目

本日は🍢おでん 火を消したと思っていたら、つけっぱなしになっていて、はんぺんが～💨悲しい感じに😅 大根はいいお味でした❤️🙆 ここ数日お出かけもあり、ちょっぴり疲れてます😆💨💨 頂いたあんねいもトリュフを食べたら、美味しくて、ついつい二つ食べちゃいました😅 ...

2019/12/17 20:42

腸活21日目&動物園❤️

今日はお友達と動物園🐘 同じ🍱お弁当を二つ作って仲良く食べてもいました❤️ モルモットを触ったり癒されました。 昨日は行ってきました。御殿場。 富士山が🗻とってもきれいに見えました❤️ 久しぶりの人混みは少し疲れたけれど、それなりに楽しめました。 ハーゲンダッツのあん...

2019/12/16 17:27

腸活20日目

何日間か続いた唐揚さん😅 子供たちは喜んでたけど、身体のことを考えてると💨💨💨 まあ、サラダはちゃんとつけていたから🙆にしよう🎵 今日の晩御飯🌃🍴 チキン🍗とりモモ肉を巻いて、甘辛にした、チャーシューみたいなものと、 とり胸肉で作ったハム。 砂糖、お塩、お...

2019/12/14 19:58

腸活19日中だけど、今日はパン🍞

ミルクハース🥖 インスタントコーヒー☕️があるとﾄﾞｳｼﾃも肝胆なインスタントを使ってしまう。 なくなりとカルディーの豆のドリップコーヒーを使い始める、 楽な方に流れやすい💨💨💨 パンも買ってしまえば中々作らなくなってしまうと思いたって作ってみました。❤️ミルクハー...

2019/12/13 20:58

腸活18日分😆

昨日は晩御飯を写真に撮るのを忘れてしまった～💨 と言っても🍛カレーとサラダだけど🍴😅何時もはニンニクいれないけど、肉を炒めるのに使ったら、慣れないせいか、ニンニクが良く効いてしまっていたような。 お兄ちゃんのお弁当の唐揚げと、とりむねのハムを作ってみようと下味をつけ...

2019/12/13 05:51

腸活17日目

今日は子供の習い事の送り迎えなどで遅くなり、唐揚げは出来合い。半額セールで安いけど👛 🥬キャベツサラダは必要とつけました。 やっぱり唐揚げは食欲増進させる～。美味しいからね😅食べ過ぎる危険もあるね💨 明後日、お兄ちゃんのお弁当🍱が必要だから、また唐揚げになりそう?...

2019/12/11 22:57

腸活生活16日目😄

本日の晩御飯はこちら↑ 塩サバ、野菜炒め、ほうれん草のおしたし、さつまいもと玉ねぎの味噌汁、大学いも、キャベツサラダ(キムチ味) 長男は焼き魚🐟️をあまり食べず、一番下は焼き魚が大好きと極端💨💨💨 なかなか難しい。 本日は野菜中心のメニュー🍴 キムチ味のサラダは、...

2019/12/10 23:12

腸活生活15日目❤️

この生活も15日続けられてます。 作った方が意外と経済的😄❤️ 減ったのは、お菓子、惣菜😁 野菜を切る事が増えて、手は荒れるけど💨💨💨作り終わるのも早くなりました。 今日は、茄子🍆とモヤシと人参🥕豚肉味噌炒め。 もう一品は、グラタン風だけど、豆腐と生クリームを...

2019/12/09 21:42

腸活14日目😄

今日の晩御飯はこれ↑ ごはん、 豆腐とモヤシとキャベツと葱、あげの味噌汁 キャベツサラダ 野菜炒めと豚もも肉のマーマレードとマスタードと醤油、酒の味付け。 オレンジページを読んで、簡単でいつもと違う味かなぁと思ってやってみました😄 なかなか美味しくできました。 今日の買い...

2019/12/08 22:13

腸活13日目

今日の晩御飯はこれ👆️ 春雨と鶏団子と白菜🥬人参🥕椎茸の具沢山スープ、少し生姜もいれました❤️ じゃがいも🥔、人参🥕生ソーセージのクリーム煮😄 生クリームを➕してこくを😋 あとは、りんご🍎 今日は、子供の塾を考えて、色々話を聞いて👂️👂️きました。 それ...

2019/12/07 23:18

腸活12日目❤️

今日は、豚肉味噌風味焼き、キムチチャーハン、コールスロー、ワカメと玉ねぎ、豆腐のお味噌汁です😄🍴 ちょっと和.洋.中の組み合わせになってしまったような😅 ちなみにキムチチャーハンとが人気でした😋何時もあまり出さないからかな。 キムチも食べられるようになったんだな～?...

2019/12/06 20:20

腸活11日目😄

今日は、半分は昨日の残りごはん🍜 昨日はご馳走だったら、何だか、作った物の味がいまいちのような❔ ロールキャベツ🥬は、少し薄かったから、味を直して美味しくなりました。 一応腸活なので、野菜を意識して、ほうれん草の白和えと大根のきんぴら風 また、明日は、しっかりお味噌汁を...

2019/12/05 19:33

腸活おやすみ💤誕生日

今日は、腸活おやすみして、 下の子誕生日会❤といっても簡単に、ケーキ🎂を食べる感じで😃✨お祝い🎵 好きな物が出てると、そればかりの下の子😅💦 食べ終わったら、おばあちゃんの果物🍓まで、これ食べていい？？と😵 さすがに、食べ過ぎだしダメ🆖と。 普段は好きな物は...

2019/12/04 19:26

腸活10日目🎵

腸活10日目を迎えました☺ 今日は、パパさんもいないし、簡単に❤ かぼちゃ🎃とひき肉カレー🍛にしてみました。 普段かぼちゃをあまり食べてくれない子ども達も、カレーに入れたら美味しいとたべました😊✌ 甘口が更に甘くなり、まろやかカレー🍛でした。大人は物足りないかもしれ...

2019/12/03 19:37

腸活9日目

今日は、唐揚げ❤ 腸活生活も1週間続けてきたから、子どもの要望に答えて😄 唐揚げになったら、ご飯が進む～💨💨💨 食欲増進するんだろうな。 ★買い物★ 昨日は、細かくかいたらと思ったし、家計簿は別につけようとも思ったけど、やっぱり面倒だから、ここに付けさせてもらっちゃ...

2019/12/02 20:05