薬に頼り過ぎないで賢く薄毛対策、抜け毛予防をしていくために

薄毛対策、抜け毛予防、育毛に鍼は効果的です。ただし個人差があります。髪の毛がある程度残っている場合は対象になります。完全になくなっている場合は極めて難しいと考えています。これからその理由、実際の対応例などについて詳しく書いていきます。薬に頼り過ぎない頭皮ケアを希望される方の参考になれば幸いです。

【脂漏性皮膚炎】23年間の闘いとそこから得たもの

こんにちは。ルクレクサ®の鈴木です。今回は、私が脂漏性皮膚炎で長期間悩み続けたことによって得たものについて記事を書いていきます。脂漏性皮膚炎は短期で改善せず悩んでいる方も多いかと思います。脂漏性皮膚炎完治に向けて毎日頑張っている方のお役に立てば嬉しいです。

【管理栄養士オススメ！】シミ対策におすすめの栄養素

年齢を重ねるごとに気になってくるのが、シワやたるみと共に増えてくるシミ、という方も多いので はないのでしょうか？基礎化粧品でケアしたり、メイクでカバーしても気になってしまうシミ。 今回は、そんな気になるシミ対策におすすめの栄養素をベテラン管理栄養士が紹介いたします！

ルクレクサ®がラジオにゲスト出演しました

こんにちは。ルクレクサの鈴木です。先日、K-MIXポッドキャスト「出雲暖子の特許と商標と鯉話」にゲスト出演してきました。ルクレクサ®という名前はどうやって生まれたのか？なぜ今商標登録をしたのか？鍼灸鍼と静岡（清水）との深い関係。イチロー選手との思い出のエピソード。など短い時間でしたが頑張って話してきました。

美容整形、プチ整形に頼りたくない人向けの美容法はありますか？

美容整形、プチ整形は、即効性が高い反面、失敗の可能性もあるため、『恐いな・・・』と感じている人も多いです。 また、現場で対応している限りでは、『整形したくない』と考えている方のほうが圧倒的多数ではないかと感じます。 そこで、今回は、美容整形、プチ整形に頼らず自然な健康美を手に入れる方法について紹介していきます。

【女性の重症ニキビケアの極意】23歳以降になって顔に出てきた場合

今までニキビで悩んだことがない女性が、23歳以降になって顔にニキビや吹き出物が増えてくる場合があります。そういったケースでは、原因が顔だけでないことも非常に多いです。そのため、どうしてイイかわからない、と悩んでしまうことがあります。そこで、今回は、「女性の頑固な大人ニキビ対策」に絞って徹底解説していきます。

顎（あご）のニキビができる原因と効果的な対策法まとめ

今回は、頑固な顎（あご）ニキビができる原因と、効果的な対策についてまとめていきます。皮膚科に通ってもなかなか治らないような顎ニキビで悩んでいらっしゃる方は是非ご参考にして下さい。基本的な知識だけでなく、当院で対応している中でわかった効果的な対策についても紹介しています。

最近の対応例（随時更新）

最近の対応例を紹介しています。『どんなことに対応しているのかよくわからない』とお考えの方に役立てば幸いです。ルクレクサでは、美容鍼、フェイシャルエステ、整体、ストレッチ、ホームケアを合わせた独自のプログラムを提供しています。キレイだけでなく、心と体の内側からの健康美を手に入れたい方は、ぜひご相談下さい。

この時代の名を「ルクレクサ®」と呼ぶ

約10年前に、パリにあるサクレクール寺院の前に座って市街地を眺めながら事業名をずっと考え続けていました。 100個近く候補が挙がるも決め手が見つからない。 何度もサクレクール寺院に行き、名前を考え続けていると、目の前に広がっている市街地が元からあったものではなく、作られてきたものだということに気づきます。

大人ニキビケア6カ月プログラムを受けた結果は？

こんにちは！ 今回は、20代女性が大人ニキビケア6カ月プログラムを受けた結果とプロセスについて書いていきます。急に増えだしたニキビで1年半近く悩み続けた方が、何をやって、その後どう変わったのか、プロセスと結果について実話をもとに作成しました。頑固な大人ニキビで悩んでいる方は是非ご覧下さい。

「美容整形を選ばない」女性の考え方 8選

美容整形を選ぶ人がいる一方で、美容整形を選ばない人も多数います。 日々相談に対応している感覚としては、むしろ、後者のほうが圧倒的多数だと感じます。 今回は、美容整形をできればしたくないと考えられている方の相談に長年対応している私が、実際の声をもとに作成した美容整形を選ばない女性の考え方8選について書いていきます。

美容整形とは違った方法で自然な若返りを希望する方へ

もっと美しくなるために、もっと若返るために試行錯誤している。美容整形にも興味がある。でも、自分は違う方法で何とかしていきたい。このようなご相談を数多く受けます。そこで、今回は美容整形とは違う心身にやさしい美容法について解説していきます。見た目だけでなく、自然な健康美を手に入れたい方のための記事になります。

皮膚科に行っても変わらないニキビ10カ月チャレンジの結果

10代の頃はニキビで悩んだことなんてなかったのに、20代になってから急にニキビができ始めてしまった。皮膚科にも、エステにも通ってみたけれども変化がないか、悪化している。そのような方に向けて、10カ月間のニキビチャレンジをされたお客様の実際例について書いていきます。

マスクを外してガッカリされないために重要な「マスク老化対策法」

マスク不要論も出る中、嬉しい反面、『できればマスクを外したくない』と思っている女性も多いです。マスクをしている間は美人。でも外すとガッカリされてしまう・・・マスクギャップという言葉も知られつつあります。今回は、マスク生活によって進んだマスク老化対策について特集をしていきます。

私の目の下のクマの原因はどれ？長年のクマをサヨナラするためのヒント

実際に行動している人は少ない。でも、目の下のクマで秘かに悩んでいる人は本当に多いです。ルクレクサへの相談の多さからも関心の強さがわかります。そこで、今回は、目の下のクマがなぜ出やすいのか？その見分け方、ケア方法についてお客様の声も参考にしながら書いていきます。

梅雨にだるくなるのはなぜ？だるさの原因と対処法

梅雨にだるくなるのはなぜ？だるさの原因と対処法 梅雨になり、高温多湿の状態になると 『なんだか身体が重だるい』

表面だけでなく根本から変えていく「大人ニキビケア」とは？

デュアック、エピデュオ、ベピオ、ディフェリンなどのニキビ薬を使っても、あまり変化がない。自分でも色々調べてニキビケアを続けているけど、なかなか良くならない・・・今回は、皮膚科薬、自己流ケアでなかなか改善にしない大人ニキビケアについて実際のお客様の事例をもとに解説しました。

こんなはずではなかった！？シミ取りレーザー体験談 失敗を防ぐための予備知識

『シミをとりたい！！』と思っていても、レーザーを受けるのは不安。そのような方も多いはずです。そこで、実際にシミ取りレーザーを受けた体験談を記事にまとめてみました。事前に知っておきたいこと。気になるお値段のことまで取り上げています。レーザー治療を検討している方には必見の内容です。

シミ取りレーザーで失敗しないために大切な「アフターケア」について

「シミ取りレーザーをすると逆にシミが濃くなる」 こんなことを聞いたことはありませんか？ 実際に私が受けてみて、この情報は真実だったということがわかりました。 でも、しっかり事前に情報収集をしてリスク対策をすればシミケアはできます。 今回は、シミ取りレーザー後で失敗しないために必要な情報と対策について特集していきます。

【ニキビ、脂漏性皮膚炎】顔の赤みが気になる人のためのセルフケア

ニキビ、脂漏性皮膚炎の赤みが気になる。でも、顔のケアをし過ぎると、かえって赤みが強くなってしまう。このような方にオススメなのが、熱を手足に拡散させるセルフケアです。今回は、実際に薬局相談会やサロンでお伝えしているケア方法について紹介しています。顔に触れない赤みケアについて知りたい方は是非ご参考にして下さい。