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k28gouさんのプロフィール

住所
神奈川県
出身
群馬県

「yahooblog」から引っ越して来ました。諸々の病気の治癒をゆっくり目指して行きたいと思います。また、ダイエットと健康になるために「あすけん」のサイトで書いていた日記やコメントなど大切な記事をいつでも読めるように転記しています。最初に「私の半生」を読んで頂けると嬉しいです。

ブログタイトル
気分気ままにのんびりblog
ブログURL
http://k28gou.livedoor.blog/
ブログ紹介文
37歳で統合失調症発病。入退院を繰り返し7年かかり仕事に復帰。8年後再発、仕事をやめる。うつ病も併発。その他諸々の病気と闘っている音楽好き50代主婦の、のんびりblogです。
更新頻度(1年)

44回 / 84日(平均3.7回/週)

ブログ村参加:2019/11/28

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k28gouさんの新着記事

1件〜30件

  • 眼瞼痙攣(がんけんけいれん)だと思っていたら・・②

     1月20日に大学病院の眼科に行って血液検査の結果を聞きました。結果は微妙なところでした。ただ、『ALS』が代表的な『神経原性筋萎縮』ではなく『重症筋無力症』の疑いがあるとのことで22日に神経内科の診察を受けました。やはり、重症筋無力症の疑いがあるとのことでさら

  • 目の調子が悪いです

    ここのところ目の調子が悪くまぶたが閉じたままの状態が長くなって来ました。1/20に大学病院の予約が入っています。血液検査の結果もその時にわかるので早く1/20が来てほしい気持ちと少し不安な気持ちが入り混じっています。でも、まあ、人生万事塞翁が馬不幸だと思う出来事

  • 認知症だった義母と面倒をみていた義父との大切な思い出③

    *今日(1/8)は義母の初めての命日です。亡き義母を偲んで・・・ *2016年2月2日のあすけんダイアリーです。(あすけんではダイアリーが時空の彼方(笑)に消えて行ってしまうので大切なダイアリーをブログに残すため転記・整理しています。)夫の実家で義父と認知症の義母

  • お白湯の日と娘が作った今夜の夕飯

    『月曜断食』(私の場合は火曜断食)を始めて今日で5回目になるお白湯の日。朝から白湯のみで何も食べていません。17時半ごろに娘が夕飯の仕度のため2階から降りて来ました。「今日は何を作るの?」と、私が聞くと「鶏むね肉をオーブンで焼く。」と、娘がぶっきっらぼうに答

  • 床拭きロボットBraavaがうちに来た♪

    昨日(1/5)に、床拭きロボットBraavaが届きました。夫からのサプライズプレゼントです。夫が仕事から帰ってくるのを待って早速充電して使ってみました。思ったより丁寧に床を拭いて行きます。椅子が5脚あるダイニングテーブルの下も考えながら奇麗にしてくれました。見てい

  • 娘が作った雪鍋

    今日は午前中から午後2時くらいまで雲一つない青い空でリビングに差し込む光で暖房を入れなくてもぽかぽかでした。スッキリと片付いた部屋で歌の練習をしました。腹式呼吸で頭の上から遠くに飛ばすそんなイメージで歌います。この1年くらいずっと腰が痛いので手足がしびれて

  • 星祭りのお祓いに行って来ました。

    今日は前に住んでいたところの氏神様にお札を納めるのと新しいお札をいただきに娘と行って来ました。一昨年、昨年と義父と義母が亡くなって夫の実家のそばにいる必要が無くなったのと車通勤している夫の負担を減らすため夫の会社の近くの中古住宅を購入し昨年の8月中旬に引っ

  • 草津に雪かきに行く  ~息子のこと~

    *2016年1月25~26日のあすけんダイアリーです。(あすけんではダイアリーが時空の彼方(笑)に消えて行ってしまうので大切なダイアリーをブログに残すため転記・整理しています。)『草津に雪かきに行く・前編』昨日(日曜日)は西日本が大雪で大変だったので私の母がひとりで住

  • 夫の誕生日

    1月1日は夫の誕生日です。12月24日は私の誕生日なので『おめでたい夫婦』と言うのでしょうか(笑)しかし、誕生日は何もない日が良いというのが二人の一致する意見です。イベントと誕生日が一緒だとイベントの方が優先されるからです。昨年と今年と夫の義父と義母を亡くし喪中

  • 新年の決意

    喪中なので新年の挨拶は失礼させていただきます。皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。夫は今日はいつもより早く仕事に行きました。息子はいつもの時間に起きて来て朝食を済ませ2階の自分の部屋に行き娘はまだ夢の中(笑)私は一人でリビングに置いてある自分のパソコン

  • 大晦日の一日

    大晦日は夫が仕事です。三が日も仕事かも。土日や休日が忙しい仕事なんです。でも今日から3日まではお昼が出るのでお弁当は作らなくても良いので、朝は楽ちんです今日はお天気が良かったので午前中に窓ふきをしようと思っていたら自分の部屋の掃除が終わった息子が「母さん、

  • 『月曜断食』の1か月の結果報告

    2週間ぶりのお白湯の日です。今日で4回目。先週はイブで誕生日だったのでお休みしました。今週は本当は明日(31日)火曜日がお白湯の日ですが年越しそばを家族揃って食べたいので一日繰り上げて今日断食しています。11月30日から始めたので今日で一か月4.2キロ減りました。忘年

  • 息子の友達が遊びに来ました♪

    29日に息子の友達が4人12時15分ごろにうちに遊びに来ました。一人はバイクで、後の3人は電車で。8月に越してきてから3回目。みんな遠いのによく来てくれます。今日は、お昼はタコ焼きパーティー先日私の誕プレで買って貰ったホットプレートの出番です。30個いっぺんに焼ける

  • 初めて南天を活けてみました!

    うちは今年も来年も喪中ですのでお正月はしません。だけど、引っ越して初めての年越しなので新しい年に難がありませんようにと祈りを込めて南天を活けました。母がお花が好きで華道の先生の免状を持っています。小さい頃から家中生け花だらけでした。その反動か私は全くお花

  • 認知症だった義母と面倒をみていた義父との大切な思い出②

    *2015年12月30~31日のあすけんダイアリーです。(あすけんではダイアリーが時空の彼方(笑)に消えて行ってしまうので大切なダイアリーをブログに残すため転記・整理しています。)30日は朝から掃除・洗濯してあすけんしてそれから夫の実家の大掃除のお手伝い第1弾!!娘と二人

  • 25日Xmasに娘と息子とカラオケに行って来ました♪

    昨日25日のXmasは息子が仕事がお休みだったので前々から約束してあったカラオケへ娘の運転で行きました。カラオケの前に息子が原付運転免許証の住所変更で警察に寄ってからカラオケBOXに着いたのは11時15分。私も娘も息子も音楽が大好き。歌うことも大好きなので、カラオケも

  • 誕生日の一日・後編

    鰻を堪能した後家電量販店にTVの購入の検討するため見に行ってから夕方家に帰ってきたら娘が大きな鶏の丸焼きの下ごしらえをしている最中でした。ガーリックピラフをお腹に詰めて料理用のひもで縫っていました。仕上げの味付けをして(すでにこの時にした味として何かの液に2

  • 誕生日の一日・前編

    今日(イブ)は私の誕生日です。夫が仕事を休んでくれて二人で前に住んでいた街に車で行きました。午前中に私の友人宅に寄り猫カレンダーを渡し久しぶりの短い再会を喜び合いました。前は毎月会ってはカラオケデートをしていた友人。今は、私と同じ脊柱管狭窄症で腰が痛いの

  • 誕プレが体組成計からタコ焼きプレート付きホットプレートになった理由

    12月24日は私の誕生日で、夫には体組成計をお願いしてありました。23日と24日は仕事が久しぶりに2日間全休をとってくれた夫。今日(23日)の午前中に近所の大型家電店に行きました。体組成計売り場を見る前にずっと前から欲しかったホットプレート売り場へ。今まで家のキッチ

  • 息子が初めてバンズから作ったハンバーガー

    今日の夕飯は息子の作ったハンバーガーでした。バンズもパテもすべて手作り。夫もお蕎麦を打ったりするので男性って凝り性なのかしらと思います。さてさて、息子の作ったハンバーガー一言で言うと「美味しかった~~~」。昨夜から強力粉とドライイースト・塩・砂糖を混ぜて2

  • 認知症だった義母と面倒をみていた義父との大切な思い出

    *2015年7月9日のあすけんダイアリーです。(あすけんではダイアリーが時空の彼方(笑)に消えて行ってしまうので大切なダイアリーをブログに残すため転記・整理しています。)義母が認知症と診断されて1年半になります。まだ80歳でした。物や人の名前が出てこなくなり料理の手

  • 息子のハンバーガー作るぞ宣言(笑)

    一昨日、いきなり25歳の息子が「今度の日曜日の夕飯にハンバーガーを作りたい。パンも自分で焼いてパテも手作りしたい。」って言い出しました料理なんて高校の調理実習しか経験していない息子。『いきなりどうしたんだ~大丈夫かぁ~』と、おでこに足あてた。(←わかる方同

  • カーブスで元気powerをいただく!!!

    バスに乗り遅れてしまったのでタクシーでカーブスに行きました。本当は歩いて行きたいのだけれど私の足で30分くらいかかるのと眼瞼痙攣(がんけんけいれん)で瞼が開きづらく目が良く見えないので道を歩く時が一番怖いのです。カーブスに着いたら今日はとても空いていました

  • 境界型糖尿病が『月曜断食』ダイエットをやっても大丈夫か?

    今日は境界型糖尿病で内科・循環器科クリニックに行って来ました。娘の運転で連れて行ってもらいました。11月下旬に血糖負荷試験をやり境界型糖尿病と診断されました。薬を飲むほどではなく運動と食事で体調をコントロールしてくださいと先生に言われました。それに、中性脂

  • 娘のこと

    *2015年10月14日のあすけんダイアリーです。(あすけんではダイアリーが時空の彼方(笑)に消えて行ってしまうので大切なダイアリーをブログに残すため転記・整理しています。)娘の化粧水がなくなったので自由が丘に娘と一緒に歩いて買いに行きました。私はわがままな母親だ

  • 娘と伊勢丹に行って来ました♪

    今日は、特に暖かかったですね。午前中に家事を済ませお昼にカーブスへ行って運動してきました。その後娘の運転で伊勢丹へ。伊勢丹に着いた私たちは遅めのランチ。レストランフロワーを一通り見て娘が牛タン定食のお店が良いって『おいおい、私は断食明けでいきなり牛タンは

  • 眼科の手紙を持って精神科のクリニックに行って来ました。

    今日、大学病院の眼科の先生が書いて下さった『お薬減らして下さい』のお手紙を持って精神科のクリニックに行って来ました。朝一番に行ったのに今日も16人待ち(笑)結論として私が今飲んでいる薬は必要最低限の薬なのでこれ以上減らしてしまうと統合失調症の陽性症状がまた

  • 夫と過ごす休日

    今日は、私の住んでいるところは良いお天気でした。洗濯して、掃除して、お布団干して、なんていい気持ちお掃除してて思ったのですがクイックルワイパーを考えて作った方本当にすごいと思います。私みたいに腰や膝が痛くてもお掃除が出来るんですもの。ありがたいなぁ~って

  • 坂本龍馬が大好きです!!

    *あすけん2015年9月28日のダイアリーです。福山雅治さんが結婚しましたね~私は特にファンでもなかったのでそんなにショックは受けなかったのですが「うちの母ちゃんはショックで夕飯を作らないっていうメールがあった。」と、ラジオでリスナーのメールを読んだのを聞いて思

  • 管理栄養士の妹と話した病気とダイエットのこと

    昨夜は息子のママ友たちとの飲み会でした。気をつけて食べたつもりがあすけんで入力したら1400キロカロリー越え(;゚Д゚)恐るべし焼き鳥屋さんのコース料理(笑)だから今日の体重は1.1キロ増えていました。が、想定内なので気にしないようにします。まあまあ過ぎたことはこだわ

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