11/21はボジョレーヌーボ解禁日爽やかな飲み口に舌鼓

夕方スーパーに買物をしに出かけると、お酒コーナーにデカデカとボジョレーヌーボの解禁日と表示されていま…

初心者がプログラミングを勉強するにはどこで学ぶ？【オンラインで無料体験かスクールで無料相談】

フリーランスとして活動するからには自らの専門があると思います。 僕の場合は建築の図面作成。いわゆる施…

【トレーニング日誌】ベンチプレス・スクワット編2019年11月20日

以前はジムに週2，3回位のペースで行ってましたが、最近は週1回。ちょっと仕事が立て込むと2週間に1度…

ジムで守るべき7つのマナー どこにでもあるローカルルール

知っておきたいジムでの作法人が集まる場所には暗黙のルールやマナーが必ずあります。学校の教室の中、職場、趣味ごと、習い事の場・・・フレンドリーな外国では分かりませんが、日本独特の文化といっても良いかもしれません。数年前に流行った言葉で空気を読

マイナンバーカードを取りに郵便局に行くも車庫で喧嘩になりそうになった日【フリーランスの日常】

今日の出来事1ヶ月前にマイナンバーカードの申請を提出する為に、最寄りの市役所支所に行ってきました。その時はマイナンバーが届くまで、1ヶ月から2ヶ月位かかるとの事でした。すると1通の封筒が自宅に届き、封を開くとマイナンバーカードが郵便局に届い

合成麻薬MDMAを所持で沢尻エリカ容疑者逮捕される

NHKの19時のニュースを見ていると、トップニュースに女優の沢尻エリカ容疑者が逮捕されたとの一報がありました。驚くというよりも、やっぱりかと妙に納得してしまいました。というのも10年前から、ある事件で彼女の薬物のウワサはチラホラとネットでも

【野球に役立つ！？】ベンチプレスで170kg挙げる僕が勝手に筋トレメニューを提案

ベンチプレス、スクワットなどトレーニングしている野球選手が増えてきました。筋力アップとケガ予防の観点から幾つかの役立つ筋トレと、1週間のトレーニングメニューを考えてみました。パフォーマンスをアップさせたい野球選手はぜひ参考までにご覧下さい。

営業に励んだ1日 ベンチプレスは停滞しスクワットは好調なジムワーク【フリーランスの日常・業務編】

フリーランスをしていて、欠かせないのが営業です。知り合いから常に仕事が依頼されるというフリーランスは僅かだと思います。ほとんどのフリーランスはメーカーに下請けになったり、自ら営業に廻ったり、ランサーズのようなネットでの案件など各自努力されて

「桜を見る会」はどこが問題？首相の私物化？検証してみた！

2019年11月8日の参議院予算委員会で共産党の田村智子議員が安倍首相に対し、桜を見る会について質問時間30分全てを使って質問しました。田村議員は何が問題だと指摘しているのでしょうか？桜を見る会と前夜祭が安倍首相の後援会になっている？桜を見