長男は大学時代、一人暮らしをしてアルバイトも盛んにしていた 今は社会人としてバリバリ働いている 次男は高校生の時にアルバイトを始めて半年で辞めてから、一度もアルバイトをしていなかった 家からの毎月一万円の小遣いとクワガタ虫を繁殖させて売ったお金でやり繰りをしていた そんな次男が、専門学校4年生になって早々に就職の内定が決まり、11月からそちらの会社でアルバイトをさせてもらっている おかげさまで2人とも月の収入が私を超えるようになった 次男は専門職なので短時間のアルバイトでも時給が高い コツコツ毎日働いてる私の時給の3倍近くなので驚いた 羨ましいけれど、とても嬉しい もう私は収入を上げる為に他の…

私は毎日、せっせと家を整えて、食事を用意して、掃除洗濯をして、仕事や済まさなくてはならない用事を片付けて、穏やかで平和な日々が続く事に喜びを感じる 息子達は落ち着いた暮らしよりも、刺激を求めている おもしろいものを見つけて熱中し、飽きたらまた他のおもしろいものを探す お金や時間を使っても気にしない 私は自分の大事な狭い世界から息子達を眺めている 息子達が生き生きと楽しそうにしていると嬉しい 貯金もして欲しいけどね

引っ越したい願望が年々強くなってきている 今の家に住んで20年近くなる 飽きたし、年を取ったからか自然の近くに住みたいと思うようになった 明日にでもどこか違う知らない土地に行きたい だけど、簡単に行動に移せる性格ではない せっかく離婚の時にもらった二階建ての家 長年共に暮らしたご近所さんとの縁 子供たちの思い出のつまったいつでも帰れる安らぎの場所 それらを手放す勇気は今のところないかな でも願望は常にあって日々妄想している

毎日、頭の中で忙しく話している 今日も朝から頭の中で話しているんだけど、誰かに話しかけたり、電話したり、ラインしたり、ブログに書いたりしないまま終わってしまう 気がつけばもう9月半ばも過ぎた ブログ書いてない間、相変わらずのシンプル暮らしだけど、嬉しい事があった 何年も会ってない親戚と久しぶりに会えた たくさん話さない私でも結構楽しく話せたよ ひとりごとのアウトプット心掛けようと思う

お風呂の掃除、どれくらいの頻度でどの程度までするかは、人それぞれかなと思う 私は、浴槽にお湯を溜めて湯船に浸かった日は、次の日に浴槽を掃除する 冬は毎日湯船に浸かるので毎日掃除する 夏はシャワーだけの日もあるので、浸かった日だけ掃除する 湯船以外の、床や壁や物を置く台や椅子などは、月に一回しか掃除しない 排水溝も月に一回 毎日お風呂に入ったついでに、床や壁も掃除して、水切りまでする人をとても尊敬する 気とか波動が高そうだ 月に一回しかしないから、必ず、絶対に、月に一回は掃除すると固く決めている 昔々は月に一回と決めていなくて適当なタイミングで掃除をしていた そろそろ掃除しないととか、まだいいか…

少しずつ、片付けを始めている 押し入れやクローゼット、キッチンの棚、玄関の棚、全ての場所をチェックする予定 どこも、二、三年に一度くらい中の物を全部出して、綺麗に拭いて、いらない物は捨てて、収納のやり直しをする 無駄に捨てたくはないのでよく考えながら捨てるけれども、たくさん捨てた時はすっきりする きちきちパンパンになってたスペースにゆとりが出ると、気分までゆったりする 片付けが終わった後の収納スペースは何度も眺めたくなる 二日三日くらい、そこを通る時にわざわざ扉を開けてまで眺めてしまう 他の人から見たら、ほとんど変わってないよ！って思うかもしれない でも、綺麗に片付いたなって思うから眺めたくな…

見知らぬ誰かが書いた文章を読み漁る 時々、心に響くものに出くわす 見知らぬ人が書いた文章に感銘を受ける 探していたものにやっと出会えたと思う 自分の内面の正しさが証明されたように思い、未来が明るく見える その見知らぬ人が書いた文章を読み尽くしてしまうと、初めの感動や興奮は段々と収まっていく しばらくすると自分は何も変わっていない事に気づく 感銘を受けた文章を見つける前の寂しい虚しい気持ちがまた戻ってくる そしてまた、私が言葉にできない事を言葉にしてくれる人を探し出す 言葉でなくても、自然や音楽や部屋の様子やその人の佇まいの中に、私の胸の内は現れてはいないかと探す それはここにあって、私自身であ…

昨日の話 あ〜あれが食べたいなと思うと、 瞬時に味や食感、美味しく咀嚼する様子が浮かんで食べたくて堪らなくなる 随分前からコロッケが食べたいと思い続けていた 私は肉を食べないので、市販のコロッケは買わない ポテトコロッケでも、もしかしたら肉が入ってるかもしれないので避けている 買ってこないなら、作るしかない 手作りコロッケも長いこと作ってなかったので、久しぶりに家で野菜コロッケを作る事にした じゃがいもを蒸している間に、玉ねぎ、にんじん、ピーマンを微塵切りにしてオリーブオイルで炒める 蒸し上がったじゃがいもをフォークで潰して、炒めた野菜と混ぜる 今回は味付けは塩胡椒だけにした もう美味しそう …

たま〜に、上の子とそのガールフレンドと一緒にご飯を食べることがある 一緒に出かけないかと私が声をかけると、やさしい2人は必ず付き合ってくれる 百貨店(息子が言った、昭和っぽくて笑った)をぶらぶらして、お昼ご飯を一緒に食べた 産直野菜を使った料理のブッフェ形式のお店に入った お肉を食べない私もたくさん食べれる 子供が小さい頃、亡き母がよく連れて行ってくれた店 久しぶりに来ても色々選ぶのが楽しくて美味しかった 息子はずっとしゃべってた 大半は仕事のこと、飼ってる猫のこと 仕事がやりがいがあって、職場の人がみんないい人で、人生で一番尊敬する先輩がいてるって 新しく入った新人の子が、仕事ができないし、…

いつも、仕事をしながら、夜ご飯は何にしようかと考える 冷蔵庫に何があるか、何が食べたいか、息子は家でご飯を食べるのか考慮して決める 仕事が終わって家に帰るまでに、夜ご飯に何を作るか決まっていると、帰宅して着替えたらすぐに準備に取り掛かれる 今日は、昨日のご飯と空芯菜の炒め物が少し残っていた 冷蔵庫にはきゅうり、玉ねぎ、玉子、スライスチーズ、素麺つゆ、冷凍の食パン、鶏肉 それぞれ少しずつある 仕事が終わるギリギリまで考えが二転三転したが、結局私は夕食にパンを食べたいなと思った 息子には昨日の残りご飯で小ぶりなオムライスを作り、冷たい素麺と昨日の空芯菜を出した 私はきゅうりとチーズのサンドイッチと…

昨日の雨は気持ち良かった 大きな雷にドキドキした 今日は気持ち良く晴れた 美味しいもの食べて、お茶して話して、水玉のシャツと透かし編みのカーディガンと靴下とパンと野菜を買った 駅に着いたら雨が降ってきた 雨宿りせずにそのまま自転車を飛ばした 細かい雨じゃなくて、水玉ぽい雫の雨だった ビショ濡れで家に着いて濡れた服をハンガーに掛けたら、雨は止んだ 雨宿りすれば良かったのかな？ どっちでもいい事だな

6月は必ず梅雨があってしばらく雨が続くと思ってた 毎年そうだったから今年もそうだと そうとは限らないこともあるんだな もっと雨が降ってほしかったし、こんなにすぐ暑くなってほしくなかったけど、しょうがない 今の気温に順応していけるように、不摂生を少なくして体調を整えよう 不摂生をしないと言いたいけど、無理そうなので出来るだけ少なくはしよう 体にたまりやすいものを食べるのを気をつけて、毎日米を炊いて野菜を料理して食べよう 漬物もつけよう お弁当に梅干しも入れよう ジュースよりお茶や水を飲もう 早寝早起きしよう スマホの見過ぎに気をつけよう ↑これが一番できてないこと Amazonプライムの映画やド…

長年食養生に興味がある いろんな本を読み、自分なりに実践して、食を整えようと試みては続かず そしてまたやり直しをしてきた 私にとって食を正しくすることはとてつもなく難しい ものすごく意地汚い自分が恥ずかしい 今日、車を運転しながら薄々わかってはいたがハッキリと自覚した 結局のところ、私は食を正したくないのだ 欲するものを好きなだけ貪り食べる事をやめたくないのだ どうしたらいいのか 長年の実践から、食を正しくすると体の調子はもちろん、頭も良く働くようになって、そのおかげで勘が冴えるのか運まで良くなる事を実感しているのに こんなにいい事ばかりだと自覚しているのに貪り食うのをやめたくないなんて 食い…

今住んでいる町にきて、22年くらいになる 長男が2歳くらいで、次男はまだ生まれていなかった 子育ての為に近くに公園のあるところを探して越してきた できたお友達はみんなママ友だ 私の場合、子供が中学を卒業すると、元々少なかったママ友との私的なお付き合いも自然になくなった そんな中、1人の人だけ、たまにバッタリと会う 子供の習い事が同じだったので少し親しくしてもらった人だ ランチやお茶さえ行った事はないけれど、会えば子供の近況を話し合う 通っているスーパーが同じなので、バッタリ会う確率は高いのだけれど、その他の場所でもその人だけにバッタリ会う なんでだろう おもしろい つい最近また、バッタリと会っ…

家の裏に植えたハーブが気になる 水は1日置きくらいに与えているが、ここ数日のいいお天気で土はすぐに乾いてしまう 枯れた葉がチラホラ出てきた 昨日の夕方、一時雨が降った 良かったと思って家の裏を覗くと、どうも風向きのせいでハーブが植わってる土はほとんど雨に濡れた気配がなかった でも仕事で疲れていたので、大丈夫だろうと水をあげないままにした 枯れないか心配だったけれど やっぱりジョウロが必要だ 家の裏に散水ホースは届かない ペットボトルの空ケースで水やりをしていたけれど、それでは不十分だ 家の裏のハーブは放置で勝手に茂らせて水やりもしない予定だったが、植えたばかりの苗はまだ構ってやらないといけない…

大きい物は何も買ってないけど、ちょっとづつ小さな物が増えている しまう場所が決まらないままそこら辺に置いてある小さな物が気になってしまう 大きい物を処分するとなると、それによって空くスペースや爽快感が大きいので、張り切って処分しようと思う 小さい物は処分してもスペース的にあまり変わらないし、爽快感もない 大きい物の方が、これからも必要か必要でないかの判断もつけやすい気がする 小さい物は、処分したけどまた必要になったから100均で買ってきたってなりがち なので、処分するか定番化して収納場所を決めるのか判断が後回しになる 無駄に捨ててしまうよりは、無駄な小さな物が家にあった方がいい 判断は慌てない…

今日は仕事が休みだ ポストに郵便を出しに行くだけで、特に出かける予定もない 午前中は家の裏の雑草を抜いた 小さな蜂の巣が窓の下にできていたので、箒の柄でつついて落とした しばらくすると、巣があったところを蜂が様子を見に来たが、竹炭をスプレーするとどこかに行ってしまった 雑草を抜いて綺麗にしたところに、ハーブの苗を一つだけ植えた クリーピングタイムという横に広がるハーブで香りは虫除けにもなるらしい ハーブが茂れば、雑草が生える場所がなくなり、雑草を抜く手間が無くなるかもしれない ハーブが育ちそうだったら、もっと沢山苗を買って植えたい 家の裏まで水をやりに行く手間はかけたくないので、7月までに植え…

保険の満期の利子が500円くらいありますので受け取り手続きをして下さい、という封書が届いた 30円とかだったらほっとくだろうけど、500円はそれなりの額なので受け取りたいと思った 離婚して苗字が変わった為ネットでの手続きができなくて、電話して問い合わせて、氏名変更の書類を送ってもらってから、受け取りの書類と一緒に返送した ちゃんと読んで言われた通りに書いて必要書類を揃えて送るだけなのに、毎回こういう手続きのお知らせは読むだけでもめんどくさいと思ってしまう 手続きしなくてはと思いすぎると余計にめんどくさい気持ちが大きくなるので、自分を騙し騙し、決して焦らず、でも期日に間に合うようにゆっくり処理し…

昔、断捨離しすぎたなと思う 今でもミニマリストが好きだけど、ちょっと違う こうなろうと思うと同時に自然でいたい 無理に捨てるのはもうやめようと思う ボロボロになったら捨てようと思うはず あんまり好きでもないものをボロボロになるまで使うのは気が乗らないけれども、大切にするように心がけようかな 自分で捨ててもいいだろうと思えるまでは使おう 必要ないものでも取っておこう 3年使わなくても4年目に必要になるかもしれない 買わないで家にあるもので間に合わすというのが、今の私は好きだ

おはようございます 少し前に甘いものでネガティブゾンビが再発したと書きました あれからどうなったかというと 次の日、袋に少し残っていたホワイトチョコレートは全部食べました 良くないと確信してても残すのは無理だったので オーガニックの質の良いホワイトチョコレートなので、もう一袋の未開封のものは姉にあげることにして、それから数日甘いお菓子を断っています そうすると、だんだん、心と体が回復してきました 元気です 幸せを思いだしました 心や体がぶれやすい弱い私は、食べたものにブンブンと振り回されるようです 精神的に神の境地のような優れたひとは、何食べようとか悩まなくても大丈夫なんだろうな、と羨ましく思…