プロフィールPROFILE

マカロンさんのプロフィール

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ブログタイトル
再婚準備中アラフィフママの美活
ブログURL
http://starkymmcd.livedoor.blog/
ブログ紹介文
アラフィフママ 息子2人 大学生&高校生 シングルママ歴10年を卒業 再婚に向けて準備中です 趣味活ゴルフの出逢いです 再婚生活に向けて美活中
更新頻度(1年)

12回 / 72日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2019/11/17

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ハンドル名
マカロンさん
ブログタイトル
再婚準備中アラフィフママの美活
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マカロンさんの新着記事

1件〜30件

  • りんご ヨーグルト

    吉祥寺フローズンヨーグルトウッドベリーズ久しぶりです❤️左 ミックスベリー右 りんごりんごのジューシー感あります❤️行く度に季節のフルーツが楽しめます!!ご褒美プライスなのでおうちでは手軽にりんご&ヨーグルトミキサーかけても美味しいです❤️おやつもアラフィフ

  • ヨーグルト マヨネーズ

    チートデイ翌日ブロッコリーもりもり作戦です‌とはいえあのモソモソが飽きてきます‌私の好きなヨーグルトマヨネーズめちゃクリーミーなのです‌‌‌‌クレイジーソルトでドレッシング風にブロッコリー参加です‌ディップ~クリーミー‌‌ほぼヨーグルトなのでしかも今夜は

  • チートデイ モスバーガー

    お野菜たっぷりファストフードモスバーガー菜採シリーズ‌外食で生野菜はそこそこ高くなりますので素早く空腹に生野菜モス野菜バーガーバンズ無し→菜採にフォークで食べたいくらいシャキシャキしています‌ドリンクも少しだけで足りるので85円とかくらいです‌某有名ファス

  • 朝 白湯 美活

    おはようございます‌寒くなってきたので白湯スタート‌お気に入りスタバマグです‌美肌効果代謝上げて痩せやすい体質美活効果‌ 白湯の温度は40℃~70℃温度の幅は広めですね‌女性に嬉しい白湯 美活続けて行きます‌アラフィフ美活 

  • アミノ酸たっぷり美活

    今夜も21時00分夜ご飯‌炭水化物諦めます!!とはいえゴルフレッスンしてきたのでかなりの空腹…お腹がペコペコ~見た目にも満腹なりたい笑かつお節もりもり作戦です豆腐 きゅうり 納豆かつお節盛りました~‌‌‌カリウム リン ビタミンD 8種類の必須アミノ酸もたっぷり。コ

  • ヨーグルトプロテイン美活

    おはようございます‌出勤前にスピード美活マイプロテインのチョコ味をたっぷり盛りました❤️早く次なるマイプロテイン購入したくて笑マイプロテイン 公式 【MyProtein】 プロテイン マグケーキ ミックス 1kg 約20食分【楽天海外直送】マグでプロテインパンケーキ!!時

  • きゅうり美活

    遅めよるごはんDay21時00分もう、炭水化物は無しです!!笑MCTりんご酢お塩きゅうりのたたききゅうりには…ダイエット効果のある「ホスホリパーゼ」という酵素が含まれており。体内の脂肪分解を助ける働きがあるため、ダイエットに適しているとのことです‌スライス~スティッ

  • オイルコーヒー美活

    おはようございます‌MCTオイルカフェインレスコーヒーに垂らします‌↑お腹がゆるくなる…の項目これが腸活なってます❤️粉ミルクにも配合されてるMCTオイルMCTオイル 450g 2本セット MCT オイル ダイエット ケトン ケトン体生成 中鎖脂肪酸 糖質ゼロ 糖質制限 糖質制限

  • 玉ねぎ美活

    おつかれさまです‌ようやく家事終わりました‌玉ねぎヘビロテしていますその理由ケルセチン→強力な抗酸化作用。ダイエット効果も期待できるとかポリフェノールの一種。脂肪燃焼効果もあり。血液サラサラ効果も。‌息子たちも楽しめるように豚&玉ねぎ‌安価かつバリエーショ

  • 朝ナッツ美活

    おはようございます‌朝食にクルミ無糖、無塩ですDAISOで購入‌増量ナイスです‌オメガ3脂肪酸には血中脂質濃度下げたりコレステロール中性脂肪も下げる効果期待できるとか‌ナッツの中でも選ぶならクルミお薦めですクルミ (無添加-1kg)本場のプロが推薦するカリフォルニ

  • アジアン変身焼きそば

    ママのランチタイム残り物ですが…カルディのトムヤム塩召喚‌塩焼きそばブロッコリー目玉焼きプラスしてトムヤム塩‌色は変わりませんが笑ほんのり屋台風です‌ナレッジ トムヤム塩50g[税率8%]楽天で購入食後はビネガー炭酸でアラフィフ美活❤️です

  • ビネガー炭酸

    おはようございます‌早番ゆえに出勤前に投稿です‌アラフィフ美活新しいものからあるあるものまでいろいろ試しております。唯一続いてる美活ビネガー炭酸水安価です!!笑炭酸水、お酢を入れるとシャンパンのように溢れだします!!3割位 飲んでから少しだけ注ぎます1日中 ゆっ

  • 美活ブランチ

    ‌朝プロテイン‌夜コラーゲン日経ヘルス12月号より日経 Health (ヘルス) 2019年 12月号 [雑誌]なるほど~アンチエイジング効果ありそう‌早速です‌左上のチョコなパウダーマイプロテインのチョコフレーバー大さじ2杯‌チョコ&バナナ最高です‌‌‌‌いつでも手早くからだ

  • ダイソーのココナッツオイル

    おはようございます朝のコーヒーに…ココナッツオイル投入‌寒くなると常温で固まってるのでカップのフチオイルさんしてあげます笑ココナッツオイルコーヒーオイル故にカロリーアップしているので‌痩せ効果というよりは腸活なっています!!‌ちなみにコーヒーはカフェ

  • ダイエットde酢

    22時00分~特に食事の脂肪化がアップだそうです21時00分…まもなく魔の時間‌酢漬けミニ大根(手作り)りんご酢 塩タッパで半日~一晩漬けるだけブルーベリーはセブンイレブン冷凍ものです‌めちゃ酸っぱい‌酢はダイエット向いてるからがんばります‌

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