カチッ、カチッ、ドンドンドン！！ 「お～い！、お～いっ！」 ・・・ つい最近、酔っぱらいの被害にあったエアです（汗） 出

明けましておめでとうございます！ 今年の元旦も爽やかな目覚めで朝を迎えることができました。   二日酔いで新年をスタート

相変わらず平日は地元の九州を離れ、出張の日々を過ごしています。 地元にいるのは土日の週末だけで、平日の多くは地元を離れた

  人生の9割は、地味な日常の連続です。   もしあなたが、断酒後の人生の好転を、 『誰の目から見て

  断酒後にダイエットの効果が得られて、喜ばれている人は多いと聞きます。 でもこれ、僕には当てはまっていません

  気付いたら、断酒3年が過ぎてました！ 25年飲み続けてきた時間と、3年という断酒期間。   『断

  2月はコロナで苦しんだ僕でしたが、後遺症に悩まされることもなく断酒ライフを楽しんでいます♪  

  なんか背中が痛くて、だるいなぁ・・・。 ネクタイを締めて、出勤準備をしていたいつもの朝でした。 体調の異変

  2021年もあと5時間を切ってしまいました(^-^; 「年の瀬になると、過去の飲酒経験の記憶が蘇って来てし

「エア君は、お酒飲まないからなぁ～」 最近、会社の同僚から言われた一言です。 コロナも落ち着き、久し振りに出張に出ている

規則正しい生活が始まって、もう2年と2ヶ月が過ぎました。 もちろん、規則正しい生活とは断酒生活のことです(^.^) お酒

随分とご無沙汰しておりました（汗） 長らく記事の更新がなかったので、いつも来て頂いている読者さんたちからは、もしかしたら

断酒によって得られる喜びは、お酒を飲むような手軽にライトな楽しさではありません。地味で外目からはよくわからないことです。それでもあなたの中では確実に変化を感じてきます。この上ない安心感と喜びです。

断酒生活、いかがですか？ すっかり安定した僕のノンアル生活は、最近は目新しいものが特に見つからない安定飛行中です。 だか

今これを書いているのは2020年の大晦日ですが、記事のUPは2021年になってくると思います。 年末年始は、やっぱりお酒

もうすぐ、二度目のノンアルお正月を迎えることになるエアです(^^♪ 去年の今頃の記事でも書きましたが、12月は娘の誕生月

3連休に入り、昨日は久しぶりに家族で外食に出てきました(*^^*) もうずっと家と会社と出張先だけの、こもった日々（笑）

本当にお久しぶりです！ 断酒生活、お元気に過ごされていましたか？ 私の方は、相変わらず元気に忙しくやっておりました(^.

断酒1年3ヶ月が経過しているエアです(^^♪ 前回の記事では、断酒1年経過している私であっても時折やってくる 「飲んだら

本当にお久しぶりです♪ 長らくこの断酒ブログの更新が出来ないままで、ずっと気になっていました。 「今日こそは・・・。」