何だか今日は仕事に行きたくなくて嫌だな。 朝から身体がダル重〜！！ 誰しも、仕事に対する意欲
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YUMETO Meとは、心の不安や悩み、身体の疲れを抱える皆様に向けて、有益な情報を発信するセルフメディアです。心の病で休職・復職をした経験と、教員としてのノウハウをもとに「自分を大切にする、上手な生き方」を提案します。
何だか今日は仕事に行きたくなくて嫌だな。 朝から身体がダル重〜！！ 誰しも、仕事に対する意欲
お願いを力に変える！？チームで仕事に取り組むためのテクニック
仕事を頼まれたから引き受けたけど、一人でやって期限までに間に合うかな！？ 誰かに頼るのが苦手で、一人で仕事を抱え込んでしまうんです
夜ぐっすり眠るためには、どのような生活を送ればいいのだろうか？ ベッド（布団）の中に入ってもすぐに眠れないわ。コツがあったら教えて
カフェだと集中力が増して、仕事がはかどるなあ。 落ち着いた雰囲気がカフェにはあるから、仕事のやる気がアップするのよね。 [/jin
どうも、天津です。 前回は「弥生時代」について解説しました。 今回、日本史シリーズの第3回目は「古墳時代」について解説していきます。 それでは、スタートです！ 古墳（こふん）時代とは？ 3世紀後半（、奈良県の大和を中心に、大きなお墓「古墳（
午後の仕事を頑張るために、ランチタイムではガッツリ食べているのに、どうしても眠くなってしまう。 午後も仕事のパフォーマンスを高める
パソコンを使ってもっと早く仕事を進めるためには、どうすれがいいのか？ タイピングは速くなったけど、他にパソコンのスキルを上げる方法
仕事ができる人って、どうして手帳などにメモをしているのだろう？ 仕事のミスや物忘れが多いので、改善できる方法が知りたい。 [/ji
仕事ができる人って、どうして手帳などにメモをしているのだろう？ 仕事のミスや物忘れが多いので、改善できる方法が知りたい。 [/ji
この仕事って本当にやる必要があるのかな？ 仕事を減らしていかないと、いつまでも残業の日々から抜け出せない…。そのためには無駄なもの
仕事が増えてしまったから、また今日も残業をすればいいか。 みんな残業して偉いわね。私も頑張らないと…。 [/jinr_fukida
仕事が速い人はどんな道具を使っているのだろうか？ 仕事が速い人のマネをしてみたい。 私たちの
初心者でもすぐ分かる「ISO感度」の基本！カメラ撮影の基礎知識
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スタバのアンケートレシートに当選！無料でトールサイズが飲めるお得クーポン
スタバでグランデサイズのドリップコーヒーを購入すると、店員さんが「おめでとうございます。」の一言。 何かと覚えば、レシートを差し出してきました。 1つしか注文していないのに、いつもより倍の長さのレシートがそこにありました。 [rtoc_mo
手軽にペーパーレス化する方法とは！？整理しやすい環境の実現へ
紙の書類が増えすぎて、整理が追いつきません。 ファイルにきちんと書類を入れているけど、どこに何が入っているの分からなくて、探すのに
ポモドーロ・テクニックって何？ もっと集中して仕事に取り組む方法が知りたい。 この記事では、
学校でスポーツドリンクの持ち込みを禁止にしている理由とは！？
熱中症対策のために、水筒にスポーツドリンクを入れて持たせないが、どうして学校は持ち込みを禁止にしているのだろう？ 水分補給にはスポ
定時で帰ることができる日を増やしていきたい。 定時の前に仕事を振られて、結局残業せざるを得なくなってしまう。 [/jinr_fuk
もっとタイピングが速く打てるようになりたい。 資料を作る時に、タイピングが遅いから時間がかかってしまう。 [/jinr_fukid
あの先輩はいつも仕事が速いな！どうしてだろう？ 同期の人よりもっと仕事が速くなりたい！！ 仕
デスク周りがグチャグチャだから、きれいにしたいな！ デスクの上の物が乱雑に置かれていると落ち着かない。なんとかしないと。 [/ji
スケジュールを立てる時に、仕事にどのくらいの時間がかかるのか予想するのが苦手だ。 自分は仕事が早いのか遅いのか、よく分からない。
時間を効率的に使う方法はないかな？ 会議と会議の間に30分の空き時間ができてしまった。どんな仕事ができるだろう。 [/jinr_f
気付けば、今月は80時間も時間外労働をしてしまった。 同僚が過労で休職だって…私は、大丈夫かな！？ [/jinr_fukidash
毎日の残業地獄から抜け出すにはどうすればいいのか？ いつになったら定時に帰ることができるのかしら！？ [/jinr_fukidas
仕事のパフォーマンスを上げるなら、夜遅くまで働いている場合ではない
仕事のパフォーマンスを上げるために、今日は残業して頑張るぞ！！でも、いいのかな…これで？ 毎日、疲れていて仕事のパフォーマンスが上
ビジネス書を見ると、どれも「定時」「残業しない」の言葉ばかり。長時間労働の良さがちっとも書いていないのに、どうして私たちは長時間労働をしているのだろうか？ [jinr
アルバイトの時は時給だったけど、正社員になるとどうして月給になるのだろう？ 私の労働の価値って給料に見合っているのかな！？ [/j
残業代が支払われないなんて、絶対におかしいよ！！ 毎日夜遅くまで働いているのに、きちんと残業代が支払われているのか心配だわ。 [/
有給休暇を取りにくい雰囲気が職場にあるんだよな。 有給休暇を届け出ると、いちいち上司に理由を聞かれて嫌な気持ちになる。 [/jin
毎日の通勤電車の中が憂うつでしかたがないよ。 通勤電車の中では暇なので、スマホをいじるか、寝ているか、どちかをしているわ。 [/j
残業を減らし、業績を向上させるための3つの問題発見と改善の方法
毎日の夜遅くまで業務が終わらないから、つらすぎる。 いつも残業が必要な労働環境なんて、どうかしているわ。 [/jinr_fukid
いつも仕事のやり直しをばかりさせらて、本当に困っているよ。 指示が曖昧で、よく分からなくなってしまうことが多いわ。 [/jinr_
そもそも何を決める会議が分からない。 いつまで会議をやるの？意見を言うと時間がかかるから、黙っておこう。 [/jinr_fukid
「がんばれ、自分！」と鼓舞しながら働いているけど、正直疲れてくるな〜。 どうしてこんなに一生懸命にがんばって働いているのに上手く行
毎日夜遅くまで残業ばかりで、どうにかならないのかな？ 定時で帰りたいのに、どうして残業をさせられてしまうのだろう。 [/jinr_
仕事に対しての不安な気持ちがあって、なんか嫌だな〜！ 将来が心配なことばかりで、仕事が続けられるかどうか分からない。 [/jinr
仕事を頼まれると、断るのが怖くて引き受けてしまうよ。 忙しいのに、どうして私に仕事を押し付けて来るの？やめてほしいわ。 [/jin
効果的な上司の役割！部下に仕事を教える、それとも教えない！？
上司として部下をどのように育てるべきか？ 部下に対しては最初から仕事を丁寧に教えた方がいいかしら？それとも教えない方がいい！？悩む
相手と良好な人間関係を築くために、何に気を付けて会話をするといいのだろうか？ なかなか人間関係が深まっていかない。誰でもできる簡単
小数点は「,（カンマ）」「.（ピリオド）」「、（読点）」のどれでしょうか！？
どうも、天津です。 本記事は、「小数点」について解説しています。 【問題】小数点とは何か？ 小学3年生になると、算数の授業で「小数」の学習が始まります。 小数とは、「数や量で単位1に満たないはしたの部分を、位取り記数法に従って表すようにした
教え方が上手な人が実践している3つの大切なこと！人材育成に役立つ情報
新人に仕事を教える担当に任命されたけど、どうすればいいのだろうか。 こっちが一生懸命に仕事を教えているのに、ちっとも覚えてくれない
部屋やデスク周りをキレイにする際に、「整理整頓」という言葉を思い浮かべることがあると思います。 しかし、「整理と整頓の違いは何か？」と問われれば、意外にも答えられないもの…。 れらは、同じような意味で使用されることが多く、時々混同されます。
自分も仕事が速い人になりたいよ！！ 仕事を速く終わらせるコツがあるのかしら…。 仕事が速い人
仕事に目標を設定して何の意味があるのでしょうか？ 「目標を立てましょう」って言われても、さっぱりだわ！ [/jinr_fukida
自己肯定感を高めた方がいいって言われるけど、具体的にどうすればいいのだろうか？ いつもネガティブに考えてしまうのが悩みだわ。 [/
どうも、天津です。 前回は「旧石器時代から縄文時代」について解説しました。 今回、日本史シリーズの第2回目は「弥生時代」について解説していきます。 それでは、スタートです！ 弥生（やよい）時代とは？ 従来、「稲作（いなさく）」は弥生時代から
今日から、「日本史シリーズ」がスタートします。 初回は、旧石器時代から縄文時代です。 こんな人にオススメ ・日本史をおさらいしたい大人 ・社会の勉強をしたい小学生や中学生の子供たち ・社会科で日本の歴史の授業をする予定の先生 要点をしぼって
余った時間にどのような仕事をすればいいのか？ スキマ時間を賢く活用するための方法が知りたい。
常に忙しいと、自分が本当にやりたい仕事なのかどうか分からなくなってしまうよ。 もっと時間的な余裕を持って仕事がしたい。 [/jin
なんで、いつも時間が経つのが早いのだろう？これでは、時間が足りないよ。 常に時間に追われているのが嫌！どうにかして・・・。 [/j
仕事を次々と頼まれてしまい、全く余裕のない状態だよ…。 他の人に頼むくらいだったら、自分でやった方が早いわ。でも・・・。 [/ji
1日のスタートを変えてみませんか？早起きがもたらす仕事への影響とは！？
朝から余裕をもって準備して、出勤したい。 ついつい夜更かしして、朝起きるとツラいわ。 毎日を
1日のスタートを変えてみませんか？早起きがもたらす仕事への影響とは！？
朝から余裕をもって準備して、出勤したい。 ついつい夜更かしして、朝起きるとツラいわ。 毎日を
いつもモノを探していて、見つからなくて困っているよ。 整理するのが苦手で、なかなか片付けられないわ。 [/jinr_fukidas
一つ一つの仕事を同時に進めることはできないのだろうか？ 仕事が多すぎて困るわ。効率的に進められる方法が知りたい！ [/jinr_f
「良いアイデアが思いついたけど、一体どうすればいいのだろうか！？」 「アイデアが思い浮かんでも、すぐに忘れてしまうわ。」 [/ji
「家に帰ってからも、仕事のことが頭から離れない。」 「休日はゆっくりのんびり過ごしたいのに、なんか気が休まらなくて…。」 [/ji
「仕事を早く終わらせるために、事前にどのような計画をしておけばいいのか？」 「仕事をする上で、効率的に時間を使い方法が知りたい！」 仕事に取り組む時間も大切ですが、それに向けた事前の計画も重要です。 どうも、天津です。 この記事では、仕事の
「スケジュールが埋まっていないと不安になる。だからと言って、忙しいのも嫌だ！」 「働いていると疲れ切ってしまい、仕事のペ
「周りの人に合わせて、ダラダラと残業してしまっている・・・。」 「定時を過ぎているのに仕事を振られてしまう。どうすればい
「たくさん仕事を抱えているのに、新しい仕事を頼まれてしまった。どのように断ろうかな？」 「いつもお世話になっている人の頼
「頼まれた仕事が終わるのが、いつも締め切りギリギリになってしまう」 「先輩や上司から仕事が遅いと言われているので、もっと
「いつも残業ばかりで、定時に帰ることがなかなかできない。」 「仕事が遅くて、定時前に仕事を終わらせるにはどうすればいいの
「仕事が終わると疲れ切っていて、何もやる気が起きない。」 「疲労がなかなか取れなくて、翌日も引きずってしまう。」 日々の
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何だか今日は仕事に行きたくなくて嫌だな。 朝から身体がダル重〜！！ 誰しも、仕事に対する意欲
仕事を頼まれたから引き受けたけど、一人でやって期限までに間に合うかな！？ 誰かに頼るのが苦手で、一人で仕事を抱え込んでしまうんです
夜ぐっすり眠るためには、どのような生活を送ればいいのだろうか？ ベッド（布団）の中に入ってもすぐに眠れないわ。コツがあったら教えて
カフェだと集中力が増して、仕事がはかどるなあ。 落ち着いた雰囲気がカフェにはあるから、仕事のやる気がアップするのよね。 [/jin
どうも、天津です。 前回は「弥生時代」について解説しました。 今回、日本史シリーズの第3回目は「古墳時代」について解説していきます。 それでは、スタートです！ 古墳（こふん）時代とは？ 3世紀後半（、奈良県の大和を中心に、大きなお墓「古墳（
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スタバでグランデサイズのドリップコーヒーを購入すると、店員さんが「おめでとうございます。」の一言。 何かと覚えば、レシートを差し出してきました。 1つしか注文していないのに、いつもより倍の長さのレシートがそこにありました。 [rtoc_mo
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ポモドーロ・テクニックって何？ もっと集中して仕事に取り組む方法が知りたい。 この記事では、
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あの先輩はいつも仕事が速いな！どうしてだろう？ 同期の人よりもっと仕事が速くなりたい！！ 仕
「周りの人に合わせて、ダラダラと残業してしまっている・・・。」 「定時を過ぎているのに仕事を振られてしまう。どうすればい
「たくさん仕事を抱えているのに、新しい仕事を頼まれてしまった。どのように断ろうかな？」 「いつもお世話になっている人の頼
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「いつも残業ばかりで、定時に帰ることがなかなかできない。」 「仕事が遅くて、定時前に仕事を終わらせるにはどうすればいいの
「仕事が終わると疲れ切っていて、何もやる気が起きない。」 「疲労がなかなか取れなくて、翌日も引きずってしまう。」 日々の
