【ブラックな幸福論をナイショでお届け】 本業理学療法士９年、複業ブログ・サイトメディア運営歴４年の管理者が、リハビリの現場で見てきた生と死、生き方から、これからスタンダードとなる生き方「ウェルビーイング」について情報を発信中！
健康だけでは幸せになれない！お金、健康、人間関係をバランスよく追求していくwell-beingな生き方！
幸せな状態というと、皆さんはどういった状態を想像するでしょうか？きっと、お金持ちになってなんでもしたいことができる状態を想像する人も多いと思います。 お金と幸せの関係 お金は人生の幸福度との関係性が高いように感じる人も多 …
これからの時代に大注目の「well-being（ウェルビーイング）」の意味とは
今後注目を集める言葉、「well-being（ウェルビーイング）」とはなにか？意味をご説明します。 Well-being（ウェルビーイング）とは？ 「健康とは、単に病気あるいは虚弱でないというだけでなく、肉体的、精神的、 …
人間関係を良くするコツ5つ！「事実」と「解釈」を分けて考えよう！
人は、人間関係の中で励まされ、幸せを感じると同時に、不安になったり怒りを覚えたり、疲れたり、ネガティブな状態になってしまうこともあります。 価値観が合わない上司 愚痴ばっかり話す人 すぐに怒る人 自分の決め事・信念を他人 …
「お金を稼げば幸せになる」というのは間違いで、「お金をきちんと使えば幸せになれる」可能性が高くなります。では、どのようにお金を使えば良いのでしょうか？ お金は幸せになるための「ツール」である なんとなく「お金を稼げば幸せ …
人生の最終的な目的はなんでしょうか？きっと「幸せになること」だと思います。しかし、改めて考えてみると、私たちが最終的に目指している「幸せ」とは一体なんでしょうか？ 人生には色んな楽しみがあり、幸せを感じる瞬間がありますよ …
収入を増やしたい？まず「どのくらい自分にお金が必要か」知ろう
あと少し収入が増えれば・・そう思うこともありますよね。 しかし、収入を増やすにあたって、目標を明確に持つことと、自分の幸せとは何か？をしっかり考えておく必要があります。 南国で暮らしたい！ 以前、知人の紹介で知り合った方 …
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