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カサンドラ脱出シングルマザー奮闘記 https://ameblo.jp/saekohuntou44

20年の結婚生活。モラハラを受けていると気づき自閉症の子供を抱えて別居・調停・裁判し離婚しました。 奮闘中シングルマザーです。 心を作る勉強会開催中

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2019/11/08

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  • 相手の顔色をうかがうクセ

    支配的な環境で育つと無意識にビクビクと相手の顔色うかがうクセがついています威圧的な人やいつもより不機嫌そうな人立場の強い人に向き合うとついつい相手に嫌われない…

  • 私がカサンドラと気づくまで その5

    私は夫に離婚の意志を伝えると夫は「ああいーよ」とサクサクと部屋を探し、あっさり出ていきました。私は楽天的にもすぐに離婚が成立し財産分与や養育費がもらえると思い…

  • 私がカサンドラと気づくまで その4

    経済的モラルハラスメントで私は夫から浪費家だと言われ続けてきました生活費が足りないのはすべて私のお金の使い方が悪いからだと責められていました夫が給料の大部分を…

  • 私がカサンドラと気づくまで その3

    モラルハラスメント受けているって気付いたら私は悔しくて悔しくて腹立たしくて自分がいかにバカだったのかって自分を結局責めてしまいます夫婦再生のカウンセラーさんは…

  • 私がカサンドラと気づくまで その2

    夫の不倫が発覚して私は自分の女としての「愛されたい大事にされたい」っていう承認要求がズタボロに傷ついたと感じましたでもめげないで雨降って地固まるとなるようにこ…

  • 私がカサンドラと気づくまで その1

    自分はカサンドラ症候群だ。って気付くまでそれぞれいろんなことがあったことでしょう。私の場合について書いていこうと思います。元夫とは別居時期もあわせて20年の結…

  • カサンドラの「正しさ」を疑ってみる

    自分にとって良き妻良き母っていったいどんな人だろう?改めて考えてみると自分が今まで生きてきた周囲の都合が良いように合わせてきたって気付きませんか?例えば「相手…

  • 自分を低く評価するカサンドラ

    カサンドラ症候群になる人は自己評価が低いので他人からの批判をまるっと受け入れてしまいがちな心のクセを持っています自分の出来が悪いから頑張りが足りないからダメな…

  • カサンドラの我慢強さについての誤解

    カサンドラ症候群の人はとてもとても我慢強い人で長い間自分の感情を抑えに抑えストレスを貯め続けうわべでは何事もないように振る舞っています結局嘘つきになってるわけ…

  • カサンドラの無意識の誤解

    あなたが相手の顔色を伺ってしまうのはあなたに原因があるんじゃなくてあなたがカサンドラになってしまったからかもしれないカサンドラ症候群になる人ってずーーーーーっ…

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