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ヒカリモノや読書記録、舞台、美術館など好きなものを好きなだけ綴っています。のんびり気ままに暮らす日々の雑感や生活の記録です。
■2019年11、12月 内診と精密検査 ヘタレ具合を院内で共有してもらったのか無事？にMRI終了 両性だけど大きさが問題なので定期的に検診必要とのこと 薬や生活習慣で治るものではない■2020年1月 年明け早々風邪っぴき 葛根湯とタイレノール飲んで、みかん食べて眠る お節もお雑煮もなし、主食はみかん→1㎏痩せた うーん、体調を崩すなんて考えたこともなかったのですが、長く生きていれば故障もあるしメンテナンスも必要ですよね、という話。 体調を崩したときに、どうすれば早く元の状態に戻すことができるか、病院に通うのか、市販薬であれば何が効くのか、見極めていきたいと思います。 右足首についてはまだ痛む…
ここ1年ほどの身体の変化(老化？)が大きかったので記録■スペック ・自他共に認める健康体 ・悪いのは性格(！)と視力(コンタクトor眼鏡必須)ぐらい ・頭痛持ち ・社会人になってから無遅刻、無早退、無欠勤 ・手洗いうがいなしでもインフルエンザや風邪にかからない ・少しぐらい体調崩しても気合と睡眠でOK ・病院に通うのは歯科と眼科の定期検診ぐらい ・病院ではびびりのへたれ前職はシフト制のため、仕事に穴を空けられず風邪もどきも気合で追い払っていました。■2018年10月 以前から歯が痛いと伝えていたけれど、定期検診で2回とも異常なし →浮気心を出して別の歯科医を受診してみる 結果、神経を抜くような…
しばらく放置していたのでメモ代わり09:00 3階受付 診察券と保険証を提出09:20 MRIの結果説明 良性、大きさも中途半端なので3ヶ月毎に経過見ていきましょう、との事 次回の予約を取る09:40 精算 ¥340
母よりロバート・キヨサキ、シャロン・レクター『金持ち父さん貧乏父さん アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学』
BookOffのセールにて門田隆将『死の淵を見た男 吉田昌郎と福島原発の500日』 池上彰、佐藤優『僕らが毎日やっている最強の読み方』 近藤二郎『ものの始まり50話』 多和田葉子『エクソフォニー 母語の外へ出る旅』 梨木香歩『雪と珊瑚と』 杏『杏のふむふむ』 山本兼一『火天の城』 東野圭吾『卒業』 池井戸潤『シャイロックの子供たち』計9冊
前回続き筒井康隆『アホの壁』 遠藤誉『毛沢東 日本軍と共謀した男』 佐藤優『組織の掟』 渡辺将人『オバマのアメリカ 大統領選挙と超大国のゆくえ』 出口治明『人生を面白くする本物の教養』 香山リカ『劣化する日本人 自分のことしか考えられない人たち』 芳賀繁『事故がなくならない理由 安全対策の落とし穴』 阿部謹也『「世間」とは何か』 宮田武『シベリア抑留 スターリン独裁下、「収容所群島」の実像』 水島治郎『ポピュリズムとは何か 民主主義の敵か、改革の希望か』 川上洋一『クルド人 もうひとうの中東問題』 福岡伸一『新版 動的平衡 生命はなぜそこに宿るのか』 中野孝次『生き方の美学』 香山リカ『リベラ…
祖父宅の片付けのはずが… 好きな本持っていけ、と言われたので佐藤美由紀『世界でもっとも貧しい大統領 ホセ・ムヒカの言葉』 西成活裕『逆説の法則』 ビル・エモット『日はまた沈む ジャパン・パワーの限界』 V.E.フランドル『夜と霧』 岸見一郎、古賀史健『嫌われる勇気』 土居健郎『「甘え」の構造』 半藤一利『戦う石橋湛山 昭和史に異彩を放つ屈服なき言論』 山田純大『命のビザを繋いだ男 小辻節三とユダヤ難民』槌田孝劭『地球をこわさない生き方の本』 芦野由利子、戸田清『人口危機のゆくえ』 三瓶恵子『女も男も行きやすい国、スウェーデン』 岩波書店辞典編集部『ことわざの知恵』 永六輔『大往生』 宮田光雄『…
『日経大人のオフ 2020年1月号』 道尾秀介『カラスの親指』※サイン本 原田マハ『デトロイト美術館の奇跡』感想は読書メーターへ
INEDにて表でも裏でも2wayで着られるニットを購入しましたふわふわのボリュームがあるニットは苦手だったのですが、去年頃から担当さんのおすすめで少しずつチャレンジしていますこれはタヌキ90%であたたかくて、しあわせ でも去年のタヌキ100%に比べると、ふわふわ感は少ないような…毛玉もできやすいような… INEDはサイズが合わないことも多いけれど、このニットは身体のラインを拾うこともなくきれいにスッキリ見せてくれます 来年はどんなのにしようかな
今年はこれで 左からBLEUFORET、17℃、無印良品BLEUFORET T1/S、DKGray、コットン97%ポリウレタン3%、¥3500+税17℃ M～L(フリーサイズ)、チャコールグレー、綿・ポリウレタン(お店の人に聞いたところ、綿96%)、¥2000+税無印良品 M～L、チャコールグレー、綿(オーガニックコットン)73%ポリエステル25%ポリウレタン2%、税込¥990選ぶ基準は ・すっきり見えること ・暖かいこと ・そこそこのお値段 ・ブラックかチャコールグレー、ネイビーも有数年前にファルケも試してみましたが、ほっこり感が強くてNG今年はこの3種類で履き比べてみます
京亀さんにてネギ抜きなのでわかりにくいですが、柚子と牡蛎のラーメンです ごちそうさまでした
約2週間振りに行ってきましたロセッティとバーンジョーンズが描く女性が好きです今週で閉幕なので、あと2回は行きたいおまけ
12月11日までの楽天スーパーSALE久しぶりに色々とお買い物■いつものコンタクトレンズ【キャッシュレス5％還元】【送料無料】 ワンデーアキュビューモイスト 90枚パック 2箱セット ( コンタクトレンズ コンタクト 1日使い捨て ワンデー 1day ジョンソン モイスト acuvue 90枚 90枚 UVカット 90枚 2箱 ) ■今年最後のふるさと納税 【ふるさと納税】1月 津軽産 家庭用サンふじ約10kg 【果物・フルーツ・くだもの・林檎・りんご】 お届け：2020年1月8日〜2020年1月31日 ■いつもの朝ごはん兼おやつ用に ≪150円OFFクーポン配布中≫ ドライフルーツ ドライマ…
キラキラと泡で楽しい時間でしたやっぱりテニスブレスレット欲しいなー
12:45 3階受付 診察券と保険証を提出12:50 MRIの事前問診票？記入・提出 前回の書類にサイン漏れがあり、しばらく待たされる13:00 待ち時間の間に読書と昼食(コンビニのおにぎり2個)13:15 書類にサイン、セルシン錠を服用し4階へ13:20 4階受付 この時点でイヤリング、ネックレス、指輪を外す13:30 MRI スリップのアジャスターが金属なのでタイツに検査着と変態極まりない格好に 技師さんが和ましてくれる(びびりでヘタレな性格は院内で共有されている模様) 検査台が引き込まれる最後の瞬間に、技師さんの手を思わず掴む→検査室とのドアは開けておいてくれるとの事(検査台が引き込まれ…
オーダーしていたものが届きましたこれの中石違いですサンエンタープライズ社ブルーサファイア×ローズカットダイヤゴシッククロスペンダントトップ(チェーン無し) 誕生石 4月 9月 深く澄んだグリーントルマリン、そしてうるうるきらめくローズカットダイヤがきれいです グリーントルマリンをおすすめされたときは、ホントはサファイアが欲しいのに…と感じたのですが ・きれいなサファイアはいつでもあるけど、きれいなグリーントルマリンは今しかない ・グリーントルマリンを欲しくなることって今後ないかも→ならばおすすめされた今がチャンスでは？ という訳で購入 ころんとしたトップなので、細めのスクリューチェーンに合わせ…
あらまあ家電も少ないし、暖房も入れてないし、仕事が忙しかったり、週末は家を開けることも多かったのですが… ここまで下がるとちょっとびっくり ちなみにエアコンを入れると¥3000ぐらいまでかかります
ありがとうございます これだけの思いに報いることのできる自分でありたいものです
最初のカモメのダンスから、カーテンコールまで心洗われるような素晴らしい作品でしたファミリーミュージカルといえば「さあ、みなさんご一緒に！」で観客と歌うのが定番、なのですが、上から歌詞ボードが降りてくることもなく 大人も楽しめる舞台でした今回、後方席・予習なし・目薬忘れる、と三重苦だったのですが、却って全体の雰囲気を楽しむことができました セットはシンプル、その分ダンスや演技が映えますね ダンス、歌、演出、照明…と高クオリティでした(好みもありますが…LMより好きですクオリティ) 母カモメのシーンで泣き、フォルトゥナータが生まれるシーンで笑い、飛ぶ訓練で泣き笑い、飛び立つシーンで泣き、カーテンコ…
ブラックフライデーということでポイント10倍だったので、狙っていたTOFF&LOADSTONEのバッグをショルダーストラップは外して使う予定 ファスナーを閉めなくても、内蔵のマグネットのおかげで中身も見えずに便利です 手持ちでも肘掛けでも美しいシルエットが好み
増税前に購入したJohnstonsのフィンガーレスタイプのグローブそろそろ活躍させます。実は去年同じものを購入したのですが、初日に落としてしまったという曰く付き でも暖かさも使い勝手も折り紙つきなので今年も購入ジョンストンズ カシミア 手袋 ニット フィンガーレス グローブ HAY02223 Johnstons Fingerless Mittens カシミア独特のふんわりとした柔らかさが暖かい カシミア100％ ブラック ライトグレー ミッドグレー 黒 指なしタイプのスマホ対応手袋 指無し手袋 大人 上品 合うサイズが見つからない、皮革タイプは窮屈で苦手、という方におすすめです 併せてタイツも…
今日はpizzaの気分でしたARBAR石橋店にておいしかった！ ごちそうさまでした
ネガティブな批判になります先日の会食、料理はともかくホスピタリティがイマイチでした・室内にゴミが落ちている ・料理の説明を間違える ・さらに食べ方の説明を間違える ・料理と一緒にお箸も下げる ・お箸を頼んでも持ってこない ・先に料理が来てしまい、美味しい状態で食べられない(熱々の天麩羅…) ・料理を出すとき、下げるときのサーブが下手 ・しかも前を横切っても挨拶もなし(失礼致します、の一言があれば印象違うのに…)新人らしき人だったので仕方ないんだけど そのレベルで接客を任せるのか、と不愉快になりました 前はよかったんだけどなー辛口でごめんなさい
10:30 1階総合受付 問診票を提出10:45 3階受付へ10:50 痛みに関する問診票を提出11:10 エコー検診 やっぱりしんどい 良性だと思うが、念のためMRIで調べるとの事 次回、MRIの予約をとる 看護師さんからMRIの説明を受ける 閉所恐怖症のため、安定剤を処方される11:30 精算 ¥201011:45 最寄りの薬局でセルシン錠を処方 ¥250
所用のため有給取って西梅田まで用事を済ませてランチはブリーゼブリーゼのクワンチャイにてパッタイセットネギ抜きにしてもらうの忘れた… ピーナッツとレモンでごまかしながら、ごちそうさまでした アラカルトも色々美味しそうでした
ついでにこちらも1000円off＋ポイントが貯まっていたのでウールシルク洗えるVネックセーター同じニットで既にグレーを愛用しているので 色違いでブラックもいつもベーシックなニットはUNIQLOですが(サイズが豊富！)、今年はあまり惹かれず… 無印良品が徐々に増えております
私、暑がりの寒がりです 湯たんぽを手放すのは7、8月のみ、というくらい寒がりです でも厚着は苦手、基本裸族です今までペラペラの羽毛布団で寒さ(というか冷たさ)に耐えていました 今年こそは新調しようと考えていた矢先に、期間限定で3000円offのお知らせがという訳で頑張って持って帰ってきましたグレー羽毛掛ふとん・一層式（立体キルトタイプ） (画像はお借りしました)暖かいのに軽くてふわふわ 欠点は、布団から出られなくなること… これなら寒い冬も乗り切れそうです
おみやげ持って お魚食べて 会食もいただいて ついでにおやつも のんびりと過ごしました。
鏡に映る自身を見て、そばかすなのかシミなのか、悶々とした2019年 美容偏差値が低いなりに、他人に不快感を与えない程度には小綺麗でありたいものですということで ・ビタミンCを摂取する ・日焼け止めを塗る ・夏場は手袋と日傘でガードする このあたりをゆるーく心掛けるようにしています新規アイテムとして投入したこちら あくまでも顔全体が明るくなる印象で、個々のシミは薄くなりません でも全体の印象って大事、当面続けます
10/29まで開催されている楽天イーグルス感謝祭 食べ物メインに少しだけお買い物 自身の記録として残しておきます。■晩ご飯用に訳あり 送料無料 1,000円【大容量】うの花クッキービスケットタイプ ダイエット クッキー 1箱 ビスケット うの花クッキー【楽天最安値挑戦中】ダイエット食品 おからパウダー使用 ヘルシークッキー おからクッキー おから ダイエットクッキー 置き換え ダイエット ■朝食とおやつ用に 【訳あり】送料無料 ドライマンゴー 不揃い 1kg 切り落とし 甘くておいしいセブ島産マンゴーです♪マンゴー ドライマンゴー ドライフルーツ ヨーグルト おやつ お菓子 果肉 甘い フィリ…
1週間振りの京都お昼ごはんはタイカレーのアオゾラさんにて ごちそうさまでした。10月の週末はほぼ京都でした。 次は12月の予定。
つれづれなるままに、日暮らし、硯に向かひて、心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。と兼好法師は徒然草で語っています 鴨長明も方丈記でゆく河の流れは絶えずして、しかももとの水にあらず。 よどみにうかぶうたかたは、かつ消えかつ結びて、久しくとどまりたるためしなし。 世の中にある人と棲と、又かくの如し。と綴っています。 偉大なる先達と比べるのも烏滸がましいですが、好きなものや感じたこと、日々の記録をのんびり気ままに書きとめていきたいと思います。気まぐれな私、どこまで続くかわかりませんが、お付き合いよろしくお願いします。
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