酒を飲むと免疫力は下がる？肝臓と免疫力の関係

「酒は百薬の長」という言葉には「※ただし少量の酒に限る」という注意書きが必要です。大量の飲酒は肝機能を低下させ、それは免疫力の低下に直結します。肝機能低下のサインは二日酔いの症状に似ています。二日酔いの際には、休肝日を設けてください。それが難しいのであれば、アルコール依存症を疑ってください。

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [後編]

アルコール依存症という病気は、自分だけでなく、家族にも悪影響を与えます。両親のアルコール依存症の影響でアダルトチルドレン（AC）となったFさんの体験記（後編）を掲載いたします。

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [中編]

アルコール依存症という病気は、自分だけでなく、家族にも悪影響を与えます。両親のアルコール依存症の影響でアダルトチルドレン（AC）となったFさんの体験記（中編）を掲載いたします。

アルコール依存家族とアダルトチルドレン [前編]

アルコール依存症という病気は、自分だけでなく、家族にも悪影響を与えます。両親のアルコール依存症の影響でアダルトチルドレン（AC）となったFさんの体験記（前編）を掲載いたします。

【家族の方へ】アルコール依存症患者のサポート方法

アルコール依存症の家族を持つ方へ向けて、アルコール依存症患者を具体的にどうサポートしていくかについて紹介します。アルコール依存症という病気を知ることはその第一歩です。イネイブリングをやめ、底付きを体験させることも効果的です。また、話し方も一工夫するとコミュニケーションが上手くとれます。

【家族の方へ】アルコール依存症患者との関わり方

アルコール依存症患者と関わる家族の方は、患者主体の生活をやめ、自分主体の生活を築くことが重要です。そして、アルコール問題の相談相手を見つけてください。家族会に参加するのも良いでしょう。アルコール依存症についての知識を持つことも、関わっていく上では必要なことです。

家庭崩壊の危機！アルコール依存症が家族に与える悪影響

アルコール依存症という病気は患者本人だけでなく、周囲の人間をも苦しめます。家族は最たる被害者です。家族への悪影響は暴言や暴力に留まらず、時間的・経済的な余裕を奪います。さらに、うつ病や不眠症といった精神疾患や共依存に陥ることもあります。

アルコール依存症まっしぐら！？やってはいけない危険な飲み方

アルコール依存症という病気になる確率が高まる、もしくはすでにアルコール依存症かもしれない危険な飲み方とその対策方法を紹介します。酒を習慣的に飲む人、何も口にせず飲む人、カフェインと一緒に飲む人、周囲が止めているにもかかわらず飲む人。これらに一つでも当てはまる方は、ぜひ参考にしてください。

【断酒中の方も必見】アルハラ対策で自己防衛を！

日本社会に根付くアルコール・ハラスメント（アルハラ）を今すぐ根絶するのは非現実的です。このページでは、飲み会でのアルハラを想定し、個人でできるアルハラ対策をご紹介します。アルコール依存症の断酒治療中にアルハラに悩む方も参考にしてみてください。

【減酒のメリット・デメリット】減酒の効果と成功のコツ

アルコール依存症という病気を減酒で治療する最大のメリットは、酒が飲めることでしょう。しかし、治療が上手くいっていると「治ったかも？」と錯覚しやすいので要注意です。減酒の最大のデメリットは、減酒が新しい治療法ゆえに、治療する場となる減酒外来が少ないということです。

減酒の治療方法を徹底解説！減酒外来はどこにある？

アルコール依存症という病気を減酒で治療する方法について解説します。減酒治療では、1日に摂取して良い純アルコール量を事前に決め、そのルールを守りながら飲酒できるように、薬物療法・飲酒記録・定期的な通院をおこないます。減酒外来のある病院もリストアップしているので、通院先の候補の参考にしてください。

アルコール依存症の新たな治療法！減酒治療とは

アルコール依存症という病気の新たな治療方法として、減酒治療があります。減酒は飲酒量を減らす治療で、飲酒コントロールを完全に失っていないアルコール依存症患者にとって、断酒以外の治療の選択肢です。断酒が困難な状況にある方は、まず減酒から取り組んでみてください。

【断酒のメリット・デメリット】断酒の効果とは？

断酒の効果をメリット・デメリットに分けて解説します。断酒はアルコール依存症の治療としてだけではなく、小顔効果、ダイエット効果、肌荒れ改善など、女性に嬉しい効果が期待できます。また、酒のない生活で得られる時間はかけがいのないものです。一方、職場や周囲の人間関係によっては、断酒のデメリットが目立つこともあります。

断酒会とは？アルコール依存症治療のアフターケア

アルコール依存症という病気の治療のアフターケアとして利用される断酒会についてわかりやすく解説します。断酒会はアルコール依存症患者のための自助グループです。断酒会での活動は、自分の酒害体験を話し他人のそれを聞くもので、れっきとした「当事者研究」という治療法です。

断酒で起こる離脱症状はいつまで続く？対策付きで徹底解説

アルコール依存症という病気の治療として断酒した際の離脱症状について解説します。断酒すると、精神的依存・身体的依存の2種類を原因とする離脱症状が起こります。離脱症状への対策では薬物療法が一般的ですが、お金と身体へ負担から、できるだけ薬から離れた、自立した対策をおすすめします。

断酒の方法を徹底比較！断酒を自力で行うことは可能なのか？

アルコール依存症という病気の治療でおこなわれる断酒について、通院・入院・断酒会・自力の4つの断酒方法を比較し解説します。入院は最も成功率の高い断酒方法です。通院は断酒会と併用して成功率を高めるのが一般的です。アルコール依存症患者の場合、自力のみでの断酒は極めて難しいのが現実です。

断酒と禁酒の違いとは？断酒を徹底解説

アルコール依存症という病気の治療で最も重要な断酒についてわかりやすく解説します。断酒は自らの意思で酒をやめる点で、禁酒と異なります。断酒すると様々な身体に良い効果がありますが、離脱症状をはじめ、断酒は難しいものです。断酒に失敗は付き物。失敗するたびに自分を戒め再び挑戦することが、断酒成功への近道です。

経験者が語る！アルコール依存症患者の入院生活

診断書を会社に提出！アルコール依存症で休職する場合

アルコール依存症という病気の治療で会社を休職したり復職したりする手続きについて、わかりやすく解説します。休職や復職の際には、主治医からの診断書が必要ですが、会社に産業医がいる場合は、産業医の診断も必要です。また、休職の場合は給与は出ないので、傷病手当や休業補償給付を申請しましょう。

【再始動】9カ月ぶりの減酒外来

減酒外来10回目の受診。前回の通院から9カ月ぶり。2週間に1度のペースでの通院が止まってしまったのは、もちろんコロナウイルスの影響での自粛生活が理由だが、先日スリップしたことを受けて、通院を再開した。