先日高知へ行って、読みかけだった『自由民権』(色川大吉、1981)の存在を思い出しました。 帰宅後に読み終えたのですが… 明治時代の自由民権家たちは、政府(権力保持者)は必ず悪をなすものだという哲学を持ち、 人民によるたえざる監視と批判活動
昨年仕事で精神を病んでいた頃、夫がいろいろ助けてくれたことを思い出しました。病院嫌いの私が頻繁に病院へ行ったり、不眠や食欲不振、消化器官の不調が続いていたり、情緒不安定だったり、、、それまでとは明らかに違う様子だったからだろうと思います。そ
今週始め、なんだか左下奥歯の感覚がおかしいので、恐る恐る鏡で見てみました。すると、奥歯の手前部分が半分欠けているではありませんか!この歯は、7、8年前に虫歯からの根幹治療で犠牲にした歯で、当時、歯医者に30回以上通っても激痛が収まらないため
最近読み返した『「自分の居場所」をつくる心理学』(加藤諦三、2010)に、ゾッとする文章を見つけました。それが以下。人間は幸福になりたいという願望より、心の葛藤を解決したいという願望のほうが強い。人間の最大の問題は不幸ではなく、不安である。
日本社会にある根強い序列意識は、能力平等主義から生まれている
今月に入ってから、過去に読んだ本をいろいろ読み返していますが、記憶が飛んでいるせいなのか、自分の視点・状態が変化しているためなのか、繰り返し読んで少しずつ理解が深まっているのか、内容が新鮮に映ります。先日、読み返した『タテ社会の人間関係』で
再就職先が決まったことは書きましたが、結果、無職生活も残り10日を切ってしまいました。退職したばかりの頃は、緊張感そのままに不眠と消化器官の不調がありましたが、少しずつ回復し、先月くらいになると見違えるほど元気になりました。散歩やランニング
今から日本で発禁処分になりそうな本、カセットコンロ、ボンベを購入
15年以上前、中国で発禁処分になった本を読んだことがありますが、中国共産党の地方役人による汚職の酷さや農民搾取の実態が、分厚い本にびっしりと描かれていて、読みながらしんどい気持ちになったことがあります。その後、実際に中国の農村部や観光地とし
先日、昨年から行きたいと思っていた合羽橋道具街へ数年ぶりに行き、いろいろ買ってきました♪自宅からだと1時間半以上かかるため、滞在時間よりも移動時間のほうが長くなってしまいましたが、平日に行ったためか人が少なく、ポカポカと暖かい気候でゆっくり
サニーレタスはしっかり発芽、九条ねぎとシソは芽がちょっと見えるだけ
左・サニーレタス、中央・白ネギ、右・シソから10日経ち、サニーレタスが発芽しました。毎日今か今かと待ちわびていましたが、芽が出てきてくれて嬉しいです。その5日後、発芽の気配がないか土を凝視していたところ、九条ねぎは1つだけ芽が見え始めました
『日本が売られる』㉚政府が介護報酬を上げないため介護事業者は次々倒産、介護が贅沢品になる未来
読んで下さる方がいるため書き続けてきましたが、徐々に気力が続かなくなってきたのと、㉚とちょうどキリがいいので、今回で『日本が売られる』(堤 未果、2018)の引用は終了しようと思います。残りの、労働問題、〇ソナ中抜き問題、移民50万人問題、
サトウキビ原料の砂糖は血糖値が急上昇しやすい・・・糖尿病悪化を防ぐため、てんさい糖へ戻した
でも書いたように数年前までは冷え性が酷かったため、砂糖は、体を冷やさない砂糖大根が原料になっているてんさい糖を使っていました。それが冷え性が改善したことと、てんさい糖の残留農薬が気になってきたことにより、一昨年くらいからサトウキビが原料の洗
1度読んだきりずっと仕舞ったままだった『茶の本』を、先日数年ぶりに読み返しました。岡倉天心は生まれ育った環境と能力のために、日本語よりも英語のほうが得意だったこともあるのか、1906年まず、アメリカで『The book of tea』(茶の
【グルテンフリー】米粉でも簡単しっとり!キャラメルりんごのパウンドケーキが絶品
で注文したりんごが無くなってしまったので、以前注文して美味しかった阿部農園さんのりんご(ふじ・王林ミックス)を注文しました。昨年~今年にかけては10kg単位で注文していましたが、さすがにもうそんなに食べられないだろうと思い、今回は5kg。さ
先月の大阪行きの際、せっかくだから神戸へも行こうということになり、初利用の伊丹空港から高速バスで神戸三宮へ行きました。ホテルに荷物を預けて、元町商店街と大丸辺りを歩いていたら、2年前に来たこと(神戸市内でカフェ巡りしながら、体に優しい食事を
「太陽の塔」は面白かったけど、怒っているような怖い印象も受けた
先月夫に付き合って大阪へ行った際、近くへ行ったついでに「太陽の塔」を見に行きました。太陽の塔とは、1970年大阪万博に際して岡本太郎氏によって生み出された、高さ70mの巨大な作品で、永久保存が決まった1975年から、2017年までは内部公開
『日本が売られる』㉙LINEとマイナンバーを連携する政府の危機意識の無さが怖い
今年に入ってから『日本が売られる』を読み返す中で、現実を理解するのに頭と心がついていかず、ちょっと疲れていました、、、ただ個人的な勉強のためにも、引き続き『日本が売られる』(2018、堤 未果)を引用したいと思います。国が切り売りされ、あら
小田原駅地下にある農産物直売所の小田原産梅干し(十郎梅、曽我の十郎小町)が美味しい
最近、小田原産の梅干しをいただく機会があり、夫とともに毎日1粒食べていますが、ご飯が進んで良い感じです。同時に、歯茎が引き締まる感じがしていて、歯周病対策にもなっている気がします。小田原駅地下街には農産物直売所があるのですが、そこに少量パッ
スーパーで見つけた米麹だけの甘酒が絶品!砂糖不使用でもこんなに甘い
甘酒というと、幼少期に地域の集まりで飲んでいた酒粕イメージが強く、長年苦手意識がありました。それが先日、酒粕不使用の米麹だけの甘酒は美味しいらしいことを知り、近所のスーパーで見つけたので少量サイズを買ってみました。さっそく飲んでみたところ、
4月からは忙しくなることが予想されるので、今のうちに先日用意した野口のタネ(固定種の種)、培養土、プランター、ポリポットで種まきを済ませておくことにしました。ただ、我が家の日当たりの悪いベランダでも育ちそうな野菜の種は、現状サニーレタス、九
短時間で作れる・簡単で美味しい夕食献立を考えているけど、思い付かない
以前にも、似たような内容を書いた気がしますが、、、4月からまた外勤を始めると、夕食を作る時間と気力を確保できなくなる可能性が高く、夕食の献立に悩みそうな気がしています。副菜みたいなものは休日に作り置くとして(作る気力があれば、、、)、問題は
野口のタネ(固定種の種)、培養土、プランター、ポリポットを購入
で書いた通り、ちょうど2年前に「野口のタネ」(固定種の種)を購入しましたが、、、結局、市民農園にも申し込まないまま、日当たりの悪い自宅ベランダで栽培するわけでもなく、購入したタネはそのままジップロックへ入れて冷蔵保存しています。一応先月始め
『日本が売られる』㉘築地市場の豊洲への移転は、TPP協定に沿ったもの、政府は公設卸売市場の解体を進めたいだけ
引き続き、『日本が売られる』(堤 未果、2018)から引用します。2018年6月15日。カジノ法が衆議院内閣委で強行採決され、各地で怒りのデモが行われていたあの日、全国の生産者も流通業者も、ほとんど誰も気づかぬうちに、日本人の大切な資産が、
今年に入ってからSNSやネット情報などで、これまで以上に社会情勢の変化を実感するので、スーパーやネット通販で、比較的日持ちのする食料品の備蓄を始めています。以前にも非常食をまとめ買いしたことがありますが、いつの間にか賞味期限を2年以上過ぎて
『日本が売られる』㉗地元漁業者の生活基盤を規制緩和で奪い、食料自給率を下げ続ける政府
の続きです。引き続き、『日本が売られる』(堤 未果、2018)から引用します。2018年5月24日。水産庁は養殖業への企業参入を加速させ、水産業を「成長産業」とする改革案を発表した。自治体が地元の漁業協同組合に「漁業権」を優先的に与えるルー
『安保徹のやさしい解体新書』④消炎鎮痛剤(湿布)には副作用がある
『安保徹のやさしい解体新書』①病気はストレスと低体温から始まる『安保徹のやさしい解体新書』②高血圧の基準値はおかしい『安保徹のやさしい解体新書』③低体温からの脱却が糖尿病を治す切り札上記でも、『安保徹のやさしい解体新書』(安保徹、2013)
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先日高知へ行って、読みかけだった『自由民権』(色川大吉、1981)の存在を思い出しました。 帰宅後に読み終えたのですが… 明治時代の自由民権家たちは、政府(権力保持者)は必ず悪をなすものだという哲学を持ち、 人民によるたえざる監視と批判活動
のつづきで4日目(旅行最終日)。 相変わらず朝から食べ過ぎましたが、今日はロープウェイ・リフトを利用して松山城へ行くので、多少は消費できるはず… チェックアウトし、ホテルの暗証番号ロッカーに荷物を預けて出発~ ホテルから近い路面電車の駅、南
3日目、連日の食べ過ぎで朝食くらい自重しようとしましたが…食べ過ぎました。 過食で脳の活動に不具合が生じているのか、部屋にメインバッグを忘れてチェックアウト… すぐ気付いたものの3泊4日分の大きいバッグを忘れたこと、ホテルの人に迷惑かけたこ
のつづきで2日目後半。 宇和島鯛めし堪能後、テイクアウトのお弁当を受け取ったら、宇和島観光へ。 当初は宇和島城と郷土館を観る予定でしたが… 夫が急な上り道を拒否したため…城下から眺めて終わり。 道すがら、タルトで有名な一六本舗さんがあったの
の続きで2日目朝。 夜中から雨が降り始めたようで、窓の外が暗い(雨女回来…)。 ただ、今日はほぼ電車移動なので許容。 しっかり朝食を摂って高知駅へ。 ここから特急しまんと1号に乗って、窪川駅まで行きます。 少し時間があったのでキオスクで、再
今月始め、高知・宇和島・八幡浜・松山を3泊4日で旅行してきました。 なぜこのコースなのか?というと、夫が「宇和島へ行ってみたい!」と言ったから。 でも私も高知以外ほぼ初訪問だったので、新鮮な気持ちで各地を観光~ ただ、平日旅行だったため高知
先月末、夫の友人と横浜ルミネ7階「やさい家めい」で平日ランチ。 開店する5分前くらいに6階から7階へのエスカレーターが動くので、それに合わせてお店に到着。 予約しているお客さんも多いようでしたが、無事に席を案内してもらえました~ 開店直後で
上記のパイ生地で、数えきれないほどアップルパイ(というかタルト)を作ってきましたが、先日急にブルーベリータルトが食べたくなりました。 そこで、「まるごと果実ブルーベリー」(砂糖不使用のジャムみたいなもの)を買ってきて、ブルーベリータルトを焼
先日、1年ぶりに熱川温泉へ入ってきました! でも書きましたが、宿泊先は10年前からお世話になっている熱川大和館。 ただ、運営会社が変わったようで、先日行ったら改修工事が始まっていました。 従業員の方々は変わらずひと安心しましたが、1年かけて
先日、数年前から聞くようになった稲垣潤一さんのコンサートへ行ってきました。 実は、これが人生初コンサート。 これまで好きなアーティストがいても、知人友人からライブやコンサートへ行った話を聞いても、 予約が面倒だし人混みは苦手…などと思って行
パソコンを起動したまま放置していて、使おうと思ったら画面が暗いときがあります。 もし明るさを最大(100%)にしても暗い場合、省エネモードになっているか、ディスプレイの輝度設定が影響している可能性があります。 私の場合は、ディスプレイの輝度
で触れた、『原子力発電で本当に私たちが知りたい120の基礎知識』(広瀬隆 藤田祐幸、2000)。 怒りで中断していましたが、最近日本列島で大地震が多発していることやこれから予想される大地震の可能性を考えると、、、もはや寒気しかありません。
先日、誕生日を迎えました。 夫が近所のケーキ屋さんでケーキを予約してくれていて、それに対する驚き・喜び、あとケーキの美味しさで心が満たされました。 お互いの誕生日とクリスマスに毎回同じケーキを買っているのですが、年々小さくなっています。 で
昨年ネット古本屋さんで本を購入した際、集荷買取の送料無料クーポンが入っていました。 その使用期限が迫っていたので、先日、夫と家中の本を整理。 結果、約70冊の本が不要と分かったので、スーパーからもらってきた段ボールへ梱包し、クーポンQRコー
先日、スマホの機種変更をしたのですが、その際android(Aquos wish)ホーム画面下部にある「お気に入りトレイ」に、ホーム画面にすでにあるアプリが重複して表示されるので、 どうにかして消したいとホーム画面上部にある削除へ、重複して
で約7年前に購入したASUSスマホ。 その前使っていたiphone6を画面破損させてしまい購入したものです。 同じタイミングで、ガラケーからスマホに替えるという夫も同じ機種を購入しました。 ただここ数年、古い機種でアップデートが追い付かず、
10年ほど前に体を壊してから、食事内容や睡眠、その他諸々に気をつけるようになり(ときどき食欲不振や不眠になることがありますが…)、 引っ越しを経て今は、自宅でのんびり過ごす生活が楽しいと思えるようになりました。 今思い返すと、忙しかった頃は
寒くなってから、定期的にいつも行くパン屋さんでパンを買っています。 で、長生きしたけりゃパンは食べるなと書かれていましたが、子どもの頃は毎朝パン食でご飯は苦手な子どもでした。 ただ、ここ最近はパン食であっても原料や量、他の食事、気質などとの
近年、六花亭のマルセイバターサンドにハマっている夫は、スーパーでの販売時にまとめ買いしています。 ところが、それまではよく江崎グリコの「贅沢バターのShall we?発酵バターが薫るショートブレッド」を買って食べていました。 そんな中、先日
小学生の頃、優しくて器用な友人がミサンガを編んでくれたことがあり、とても嬉しくてその友人に何度も作ってもらった覚えがあります。 が、後から考えると相当厚かましい行為でして… 材料費も製作費も払わず、友人の貴重な時間とお金を奪っていたのです。
まだ海外生活してもいないのに、何とも気が早すぎる内容ですが、、、近い将来、海外移住への願望があるため、百足早く?一時帰国時の買い物リストを作成しています。【食料品】 ポカリ粉末 お茶パック(麦茶、緑茶) 味噌(現地で冷凍) 和風だし
ここ1カ月、再び以前のような睡眠不足と食欲減退に陥っています、、、睡眠不足は、1時間半おきとか3時間おきに起きてしまう中途覚醒。食欲減退は、夕食があまり食べられなくなっている状態です。おかげで衣類がゆるゆるです、、、そんな中、たぶん5年以上
書き忘れていたのですが、確か1月末辺りに、自宅ベランダのプランターで育てていた人参を収穫しました。といっても、日当たりの良くなさ、土の問題、浅いプランター、技術不足のため、こんな小さい人参しか収穫できませんでした。ただ、唯一の救いは、味がと
昨年末初めて調理し、使いやすくて美味しかったのと、八〇八(やおや )さんで食べた味付けがクセになったので、何度か購入して調理している菊芋。そんな菊芋を使ったレシピ(八〇八(やおや )さんで教えてもらった)が、お弁当のおかずに重宝しているので
先月、ついにJackeryポータブル電源708とソーラーパネルを購入しました(メーカー保証2年+1年保証延長付き)。購入までは、価格が価格のために相当悩みましたが、、、ちょうど30%OFFになっていたので、「この機会に買ってしまおう」と半分
ここ数か月、スーパーで見切り品の有機バナナを見つけては、大量買いして作りまくっているチョコバナナケーキのレシピを記録しておこうと思います。チョコは、富澤商店で買ったチョコチップを使用(1㎏1,800円)。簡単で美味しくて、体に負担が少ないと
1,2月の、自分としては結構ハードな予定を乗り越えて、ようやく土日両方とも自宅で過ごせる日々が戻ってきました。疲れた、、、自宅で連休がとれると精神的余裕も出てくるようで、例年同様青森から取り寄せたりんごで、アップルパイやキャラメルりんごパウ
仕事着はほぼ年中同じですが、冬はさすがに寒いのでパンツの下にタイツを履いています。ただそのタイツ、10年以上履いているもののせいか、とうとう足裏部分に穴があいてしまいました。だましだまし履いていましたが、先日重い腰を上げ、持っている計4枚を
最近数年ぶりに、父、父方の祖母、祖父が眠るお墓へ行ってきました。何もこんな寒い時期に行かなくても、、、という感じですが、実は昨年ANAの70周年キャンペーンで、格安航空券がこの時期限定で販売されていたので購入。通常は約3倍の価格がかかるので
この休み中にやろうと思っていたことの1つが、キッチンミトン(鍋つかみ)の補修。合羽橋で日本製のキッチン用品をいろいろ購入した際に買ったものですが、内側部分の始末をしないと糸や綿が出てきて使いにくい状態でした、、、こういうちまちました作業って
12月に入ってから精神的疲労が続いていたせいか、年末年始休み直前、夫から「顔やつれてるね…」と言われました。この歳になってようやく、意識していないといつのまにか食事量が減り、仕事するためのあらゆる力が不足し、それが体調不良に繋がってしまうこ
幼少期に買ってもらった【処分しなかった私物②】ジュニアたのしい手づくりシリーズの編み物の本。編み物は、幼少期から今日に至るまでかぎ針でしか編んだことはありませんでした。それも祖母に助けてもらいながらようやく編んだものばかりで、自力で編めたの
で書いたように、前職では違和感を覚えながら働いていました。現職は前職よりマシなものの、噂大好きなお局様方から根ほり葉ほり聞かれ、、、素直に答えたところやはり牽制や圧力をかけられました。が、奨学金を完済し、いつ辞めてもいい身であるためか、面倒
これまでにも何度か書きましたが、昨年から国内でも物価上昇が激しくなったと感じ始めたので、少しずつ水、食品、消耗品を多めに在庫するようにしていました。とはいえ、我が家は狭い賃貸住宅のため、気持ち多めに在庫する程度でしたが、、、数か月前、これま
書きたいことは山ほどあるのですが、なかなか更新できない日々が続いています。とはいえ、食欲の秋は絶賛継続中で、スーパー、パン屋さん、ネット等で、パンやお菓子の材料などを買いまくり、そして作りまくっては食べまくっています。個人的にお気に入りのパ
先週、ときどき拝読しているブログで、今世界的な貴金属不足になっていることを知りました。実はその約1ヵ月前に、youtubeを見ながらゴールドの購入を検討していた所だったので、これは早めに何か貴金属を買ったほうがいいかもしれないと思い始めまし
ここ1ヵ月、食欲の秋なのか?ストレスと睡眠不足からなのか?食欲に突っ走っています。例えば、夕食後にチョコレートを大量摂取したり、休日にお菓子を大量摂取したり等々。お菓子でも、自宅で作る砂糖・乳製品・小麦粉不使用品なら体への負担も少ないはずで
先月体調を崩して以降、これまで以上に野菜を食べるようになり、最近はもっぱら野菜中心生活です。それまでお弁当のおかずには、お肉や卵を必ず入れていたのですが、そうしたルーティンを止めて野菜たっぷりのおかずばかりにしています。思い返すと、体調不良
これまでも、食物のタネが重要だという認識は持っていましたが、『タネはどうなる?!』を読んで一層その認識が強くなりました。普段、鈴木亘弘氏のTwitterから農業や食糧難、食料自給率に関する情報を得ていますが、この山田正彦氏の本からは、そうし
嬉しい!ついに奨学金500万円を完済!で書いたように、ついに借金が無くなりました。それで気が抜けたのか、それから約2週間ほど謎の体調不良に陥り、毎日9時間以上寝ていました。食欲が無く、寝ても寝ても眠く、最低限の家事をしながらなんとか職場へ行