禁煙チャレンジ経過報告(禁煙開始❗️)
かりんパパです!🐈 今年最大の目標かつ最大の節約効果が出ると目論んでいる(株の勉強始めたのでその影響)、小遣いUP節約編禁煙チャレンジ経過報告です❗️🚭 ※禁煙外来のスケジュールは1番最後に載せています✨ 1月6日に1歩を踏み出し、外来に相談(検査と今後の相談で終わる。まだ開始ではない。) 1月16日に初受診、薬(チャンピックス)をもらう 翌日17日から服薬を開始 ※開始から7日目までは服薬しながら喫煙可❗️ 薬により、ニコチンの快楽物質が吸収されるらしいので、だんだん美味しくなくなります。 8日目の23日、薬の量が倍になるのと同時に禁煙開始🚭 一応1月末まで継続できています!✨ ただやはり、…
2020/02/02 09:12