ファスティングの資格はどこでとる？オススメの3資格を比較！私はファスティングマイスターに決めました！

こんにちは、9歳と6歳を育児中の主婦、すずです。 自分の体がデトックスされる上、だんだん痩せていくファスティングが楽しくて。 もう少し勉強をしたいから、資格を取ろうと思っていたのですが・・ ファスティング資格はたくさんあって、どれが良いのか

【レンジdeチャイの口コミ】電子レンジ3分！本格的なチャイが簡単に飲める！(PR)

チャイが好きすぎる、すず（@su_zu_iro）です、こんにちはー！ でも、 電子レンジで簡単にチャイが作れたらいいのに・・ ってよく思ってましたよ。 チャイって、「アッサムティーを淹れる⇨ミルクにスパイスを入れて煮る⇨濾過する⇨飲める」と

【ギュギュマキ口コミ】くびれを作りたい！ダイエットの必須アイテム

ダイエットアカウントを作ってしまった、あや（@aya_diet_2021）です。 ダイエットを始めて、無理しない程度の筋トレや、食事で栄養をとる！などを心がけてましたが、どうしても・・ くびれができない！！ 調べてみると、くびれって、ろっ骨

【ギュギュマキ口コミ】

ダイエットアカウントを作ってしまった、あや（@aya_diet_2021）です。 ダイエットを始めて、無理しない程度の筋トレや、食事で栄養をとる！などを心がけてましたが、どうしても・・ くびれができない！！ 調べてみると、くびれって、ろっ骨

【グラマラスパッツヒートシェイプ】ほっこり温かい着圧タイツ！ダイエット時の普段着にぴったり！

ダイエットするようになってから、むくみ対策に着圧はなるべく欠かさないようにしているのですが・・。 むくみあるあるで、 着圧タイツを履くと、足が冷える・・。 これまでは上からヒートテックを履いて我慢していたのですが、モコモコになるから嫌で嫌で

【ルイボスティーでダイエット】エルバランシアの高級グレード茶葉を飲んでみた！

ダイエットに必要なのは、水分。 1日2ℓくらいは飲まなくてはならないのですが、どうしても味のない常温水は飲みたくなくて・・。 せっかくなので、代謝を助けたり、むくみを改善したりするのに効果的な、ルイボスティーを飲むことにしました&#x272

【ルイボスティーでダイエット】エルバランシアの高級グレード茶葉を飲んでみた！

ダイエットに必要なのは、水分。 1日2ℓくらいは飲まなくてはならないのですが、どうしても味のない常温水は飲みたくなくて・・。 せっかくなので、代謝を助けたり、むくみを改善したりするのに効果的な、ルイボスティーを飲むことにしました&#x272

【STOKEレビュー】保温性抜群のおしゃれなタンブラー！ダイエット必需品！

ダイエットに必要なのは、とにかく体を温めること。 特に私は、ぽっちゃり気味で冷え性なので、白湯やルイボスティーなど、温かい飲み物がいつも飲みたいけど、 コップだと、すぐに飲み物が冷えてしまう・・ 毎度、温めなおすのも大変なので、保温性のタンブラーを探してました。 タンブラーに求めていた点 保温性がいいこと簡単にこぼれないこと（パソコン仕事なので）金属臭がしないことテンションが上がるくらい、かわいければ、なお良し！ ついでだから、家事の最中だけではなく、仕事中にも温かい飲み物が飲みたいなぁ・・と探していたら、ものすごく可愛らしいタンブラーを発見！！ STOKEのタンブラー オーストラリアのブラン

【STOKEレビュー】保温性抜群のおしゃれなタンブラー！ダイエット必需品！

ダイエットに必要なのは、とにかく体を温めること。 特に私は、ぽっちゃり気味で冷え性なので、白湯やルイボスティーなど、温かい飲み物がいつも飲みたいけど、 コップだと、すぐに飲み物が冷えてしまう・・ 毎度温めなおすのも大変なので、保温性のタンブラーを探してました。 タンブラーに求めていた点 保温性がいいこと簡単にこぼれないこと（パソコン仕事なので）金属臭がしないことテンションが上がるくらいかわいければ、なお良し！ ついでだから、家事の最中だけではなく、仕事中にも温かい飲み物が飲みたいなぁ・・と探していたら、ものすごく可愛らしいタンブラーを発見！！ STOKEのタンブラー オーストラリアのブランド、

【着圧で脚が細見え】肌色が透けて見える「裏起毛タイツ」が優秀すぎる！ぽっちゃりさんも履けるよ！

夏でも冬でも、年がら年中冷え性なあやです、こんにちは〜！ 冬になったら、脚が寒すぎて、ほぼパンツ一択だったのですが・・ スカートもおしゃれに着こなしたい！ そんな私にぴったりすぎる、裏起毛タイツを発見しました💕💕 YOUBE（着圧×裏起毛タイツ） このタイツ、見た目は薄めのストッキングなんですが、裏側は、毛布のような裏起毛なんです！ なんと、1200デニール相当！！ つまりとても温かい！！ 細かい毛布のような裏起毛 え、そしたら、ものすごく太く見えるんじゃない？って心配したんだけれど、なんとなんと・・ 着圧タイプ！！ 生地の厚さを全く感じさせない！ それでいて圧

マスクに引っかからない「イヤーカフ」！イヤリング、ピアスが苦手な人にも！

マスクをつけているときの、ピアスの扱いに困っていたみきあやです、こんにちは〜！ 私が好きなのは、少し目立つピアス。でも、 マスクを取るときに、ピアスが引っかかる！ もうほんっと、プチストレス。 小さなピアスも試したのですが、耳の後ろの留め具部分（キャッチ）に引っかかるのが嫌で嫌で・・。 ここ、2年ほどピアスを止めていました。 でも、耳元のおしゃれはやっぱりしたい！と思ってたんですよね。そしたら、すごくいい商品を発見しましたよー💕 左）連なるプルメリアのハワイアンイヤーカフ右）ニッケルフリー ダブルフープイヤーカフ イヤーカフ！ ピアス穴につけるんではなく、耳に引っ掛けるタイプの

マスクに引っかからない「イヤーカフ」！イヤリング、ピアスが苦手な人にも！

マスクをつけているときの、ピアスの扱いに困っていたみきあやです、こんにちは〜！ 私が好きなのは、少し目立つピアス。でも、 マスクを取るときに、ピアスが引っかかる！ もうほんっと、プチストレス。 小さなピアスも試したのですが、耳の後ろの留め具部分（キャッチ）に引っかかるのが嫌で嫌で・・。 ここ、2年ほどピアスを止めていました。 でも、耳元のおしゃれはやっぱりしたい！と思ってたんですよね。そしたら、すごくいい商品を発見しましたよー💕 左）連なるプルメリアのハワイアンイヤーカフ右）ニッケルフリー ダブルフープイヤーカフ イヤーカフ！ ピアス穴につけるんではなく、耳に引っ掛けるタイプの

【体験レビュー】おそうじ本舗にエアコンクリーニングを依頼してみた！口コミをブログで紹介！

エアコンは、シーズンオフになるごとに、掃除しているから綺麗なはず！とずーっと思っていたのですが・・ 最近、旦那さんと長女が、エアコンをつけるとくしゃみをする事が増えてきていたのですよね。 もしかしたら見えない埃やカビがあるのかも！と初めてエアコンクリーニングを頼んでみました。 依頼したのは、おそうじ本舗。 どうして"おそうじ本舗"に頼んだかというと・・ エアコンクリーニング業界でも大手の会社だったサービスが安定しているのでは？と考えたクリーニングのお値段が高くなかった いやぁ、頼んでみてよかった！！ いつも、お掃除できないところまで綺麗になりました！ また、旦那さんや長女のくしゃみがかなり減っ

【運動嫌いでも筋力UP】AYA監修「トリプルBBB」サプリを飲んでいます！

こんにちは、ダイエットがもはや日常生活になっている、みきあやです✨ 過去の私は、ちっとも痩せない「痩せるサプリ」を飲み続けていたんですが・・。 結局、運動して、筋肉をつけていかないと、綺麗に痩せていかないと気づき、最近飲み始めたサプリメントがこちら！ 痩せるサプリではなく、「筋力UP & 維持サプリ」です✨ 運動嫌いな私が、少ない運動でも、筋力がアップしたと思えるサプリメント💕 このサプリは、 運動が嫌い・・だけど筋肉をつけたい！筋肉をつけながら、きれいに痩せたい！筋肉が落ちないように痩せたい！しなやかな筋肉を目指している！ って方に最高だと

【Sudio TOLVレビュー】子供が寝ているときに使いたい！おしゃれな北欧デザインのワイヤレスイヤホン

夜、子どもを起こしたくなくて音楽を聴くのを諦めていた、みきあやです、こんにちは〜！ 突然ですが、 授乳中子ども達が寝ているとき子ども達が集中しているとき子ども達が騒いでいるとき家事をしているとき 静かに自分の好きな音楽や、ユーチューブが聴きたいなぁ・・と思うことはないですか？ 私はよくあります。 アップテンポな音楽を聴いているほうが、家事もはかどる♡ でも、子ども達の好きな音楽は、まだまだ子ども向け音楽ばかり（←聴きすぎてアンパンマン歌える涙） だから、ワイヤレスイヤホンをいただいたときには、思わず小躍りしました♡ コロンと丸い形が可愛らしい♡ これ実は、ノイズキャンセリング（周りの音を完璧に

【Sudio TOLVレビュー】子供が寝ているときに使いたい！おしゃれな北欧デザインのワイヤレスイヤホン

夜、子どもを起こしたくなくて音楽を聴くのを諦めていた、みきあやです、こんにちは〜！ 突然ですが、 授乳中子ども達が寝ているとき子ども達が集中しているとき子ども達が騒いでいるとき家事をしているとき 静かに自分の好きな音楽や、ユーチューブが聴きたいなぁ・・と思うことはないですか？ 私はよくあります。 アップテンポな音楽を聴いているほうが、家事もはかどる♡ でも、子ども達の好きな音楽は、まだまだ子ども向け音楽ばかり（←聴きすぎてアンパンマン歌える涙） だから、ワイヤレスイヤホンをいただいたときには、思わず小躍りしました♡ コロンと丸い形が可愛らしい♡ これ実は、ノイズキャンセリング（周りの音を完璧に

住宅ローンの借り換えを断られた！わが家の理由をご紹介！銀行の問合わせ番号も！

築43年の中古マンションをリノベーションした、みきあや（@mi_ki_aya）です、こんにちは〜♪私たち、実は「住宅ローンの借り換え」を何社かに断られました。リフォームローン単体で組むと金利が高いけど、「住宅ローンの残り＋リフォーム金額」で他の会社の住宅ローンに借り換えると、低金利で借りられます♡私たちが希望した金額はこちら！住宅ローン残りの返済額 400万円リフォームローン希望額 700万円お願いしたのは、1100万円の借り換えそれに、世帯年収はかなり上がった滞納したことがない繰上げ返済を、何度もしている「絶対断られるはずがない」と思っていたのに、なんと1社目から断られました。理由は、うそや

住宅ローンの借り換えを断られた！わが家の理由をご紹介！銀行の問合わせ番号も！

築43年の中古マンションをリノベーションした、みきあや（@mi_ki_aya）です、こんにちは〜♪私たち、実は「住宅ローンの借り換え」を何社かに断られました。リフォームローン単体で組むと金利が高いけど、「住宅ローンの残り＋リフォームローン」で他の会社に借り換えると、低金利になるんです♡私たちが希望した金額はこちら！住宅ローン残りの返済額 400万円リフォームローン希望額 700万円お願いしたのは、1100万円の借り換えそれに、世帯年収はかなり上がった滞納したことがない繰上げ返済を、何度もしている「こんな優良物件、絶対断られるはずがない」と思っていたのに、1社目から断られました。理由は、うそやん

痛くない！レスブリスのアクセサリーは子育てママにおすすめ！

3歳次女がアクセサリーを引っ張らなくなってきたので、久しぶりにネックレスやブレスレットを楽しみ始めた、みきあや（@mi_ki_aya）です、こんにちは！でも、独身時代のアクセサリーをルンルンつけていて気づいたことがありまして・・。もうね、子どもを抱っこすると、ブレスレットが肌にくいこむ子どもが泣きながら、頭をぐいぐい押し付けてくると、ペンダントトップが子どもの肌を痛めると半ば諦めていたのですが、目からウロコ並みにぴったりのアクセサリーを発見！！Glaceママのためのジュエリーを作っているレスブリス！Glaceをお取り寄せしたんですが、口コミ通り、ペンダントトップ（チャーム）が薄いんです！その上

痛くない！レスブリスのアクセサリーは子育てママにおすすめ！

3歳次女がアクセサリーを引っ張らなくなってきたので、久しぶりにネックレスやブレスレットを楽しんでいる、みきあや（@mi_ki_aya）です、こんにちは！でも、独身時代のアクセサリーをルンルンつけていて気づいたことがありまして・・。もうね、子どもを抱っこすると、ブレスレットが肌にくいこむ子どもが泣きながら、頭をぐいぐい押し付けてくると、ペンダントトップが子どもの肌を痛めると半ば諦めていたのですが、目からウロコ並みにぴったりのアクセサリーを発見！！Glaceママのためのジュエリーを作っているレスブリス！Glaceをお取り寄せしたんですが、口コミ通り、ペンダントトップ（チャーム）が薄いんです！その上