昨日は朝から体調が悪く ベッドに横になっていたりして いた。 そこへ 趣味の合うご近所友から お誘いがあり お邪魔して来た。 他愛のないお喋りをしているうちに 体調も気分も良くなって 来た。 体調が悪かったのは暑さと 疲労だと思う。 月末に長男家族が来るので その準備で寝具などを 整理していたから。 そんな事くらいで体調を崩すとは 何とも情けない。 70代になってから 急激に体力の衰えを感じている。 同じ年齢のご近所友は とても元気で活動的だ。 この差は何だろう。 とは言え、 趣味には没頭して疲れを知らない。 どうなってんの?(笑 厚紙とデザインペーパーと 封筒で ノートを作ってみました。 お…