23日は大人の遠足 東光山登山

   23日は大人の遠足。東光山に登ります。メンバーは、Sさん、Tさん、そしてyonejiの3人。 yonejiは東光山にズーッと登りたいと思っていましたが、…

鳥海山-飛島ジオパーク

今日はある会合で講演を聴きました。内容は鳥海山-飛島ジオパークについて。ジオパークといえば、これまで自然のものばかりと思っていましたが、文化的なもの、食べ物な…

禁断の甘いもの ファミマの濃い宇治抹茶のフレンチクルーラー

ファミマに行った時のこと。スイーツのコーナーに何気に目をやると新発売のシールが目につきました。 濃い宇治抹茶のフレンチクルーラー 買って来てしまいました。 帰…

クマが騒がしくなってきた

春が進み、冬眠から覚めたクマがあちらこちらに出没するようになってきました。本市でも、ここ数日クマ出没情報が市から配信されています。住宅地、あるいはその付近に出…

今日も楽しくポタリング 黄砂は日本海を超えてやってくる

今日は昼から自転車に乗りました。今日は、折渡峠から松ヶ崎の周回コース。風は西風が若干吹いていますが、あまり大したことはない。では、出発。レッツゴー。折渡峠登り…

西目総合支所前の道路は花びらの絨毯

午前中、用事があり市役所の西目総合支所に行って来ました。支所の周りの道路は桜が植えられていて、毎年素晴らしい桜の花が見られるところ。今日支所に行ったところ、桜…

今日の一皿 親子丼 & スナップエンドウのガーリックオイル炒め

今日の夜ご飯はyonejiがつくったのでした。つくったのは、『親子丼』そして『スナップエンドウのガーリックオイル炒め』なんと二品。親子丼の具材は、玉ねぎ、椎茸…

2024/04/17

今日は朝から雨の日。昼過ぎには止みましたが、今日は外に出かけることはなし。玄関先のミヤマシキミの下に明日紫色の花が咲いていました。近寄ってみるとスミレの花でし…

どこも花盛り 国道脇のチューリップ

 どこも花盛りになってきた。 子吉川堰堤は菜の花、ハマダイコン。  西目川堰堤にはカキドオシ。   スミレもあちらこちらで咲いています。   そして、西目国道…

今日も楽しくポタリング 桜を眺めながら赤田まで

今日は気温は高いのですが曇り空。雨は昼過ぎに降るとの予報だったので、午前中自転車に乗りました。今日は赤田まで。赤田に行く前に、長者屋敷の集落に寄り道。小高い丘…

今日は楽しくポタリング ハーブワールド横は桜のトンネル

今日も朝から快晴。昼前に気温は20℃を超えました。午前中は歯医者さんに行ったので自転車に昼から乗りました。今日は暑くて、半袖のサイクルジャージ。下は長いのにし…

新鮮野菜、そして山菜をいただく ありがとうございます

午前中、歯医者さんに行き、帰ってくると、奥様が、『Sさんが野菜を届けに来てくれたよ。新鮮なネギと菜の花。』こんなにたくさん。ありがとうございました。さっそく、…

昨日の昼ご飯 高原スウィーツはヴィラのチャーハン&ソフトクリーム

奥様とドライブと花見に出かけたyoneji。昼時になったので、にかほ陣屋で上郷そばでも食べようかと行ったところ、なんと人人人。駐車場もほぼ満車、おそば屋さんも…

桜を見に行くドライブ 空よし、花よし、気持ちよし

昨日は、何をしたわけでもないのに変に疲れ、ブログの更新ができませんでした。歳でしょうか。^_^、今日は、気温がグングン20℃の快晴。奥様と桜を見にドライブに。…

誕生日おめでとう

今日はAお孫様の誕生日。5歳になりました。夜、みんなでお祝いをしました。生まれてから5年、あっという間に大きくなったね。じいじとばあばからは本をプレゼント。と…

昨晩の一皿 エビマヨ

昨日の夜ご飯の一皿、yonejiがつくりました。つくったのはエビマヨ。というのも、冷蔵庫にエビが入っていたから。フライにするのも面倒だし、簡単にエビマヨね。つ…

今日も楽しくポタリング ニリンソウを見に行く

今日も朝から良い天気。青空が広がり、気温も上昇中です。  花の命は短い。だから、今日はニリンソウを見に石沢へ行きました。 車でなくて自転車だよ。 今日も鳥海山…

萌え出してきた山の木々

権現山の雑木林。気温が高くなって来たら、野山が萌えてきました。キブシの花。簪のように鈴なりに垂れ下がる姿が何とも言えず可愛らしいのでした。アブラチャン？だと思…

今日も楽しくポタリング 今日は大人の遠足、隣市の勢至公園へ

今日は昨日激しく降っていた雨も止み、朝から青空が広がる良い天気となりました。そしてこの良いお天気の今日、今年最初の大人の遠足の日。少し風が冷たいけれど大丈夫。…

89歳の方が自転車で600km！！

ネットを見ていたら次のような記事がありました。コメント欄にさまざまな意見が書かれていました。意見は意見として、この方のように電動アシスト自転車とはいえ、89歳…

明日は大人の遠足 行き先は勢至公園

明日は今年初の大人の遠足。隣市の勢至公園へ自転車を漕いで行って来ます。ぼっちライドでなく気心がしれたSさんとのライドは今からワクワクしています。今日の地元紙に…

カタクリとキクザキイチゲの絨毯 権現山

昨日はとても良いお天気、その上気温はグングン上昇し22℃まで上がりました。 こんなによい天気と気温。ということは、先日は蕾であった権現山のカタクリはきっと花が…

納豆

納豆大好き人間yoneji。普段はこの酒田納豆を食べることが多いyonejiです。というのも、小さな頃からyonejiの家ではこの酒田納豆が朝ご飯に出され、食…

今日は楽しくポタリング 昼から少し赤田まで

朝から気温がぐんぐん上がり、なんと22℃。春を通りこしたお天気ですね。午前中は所用があり、昼から自転車で出かけました。しかし、お孫様を保育園に迎えに行く時間も…

禁断の甘いもの ラグノオささきの『いのちさくら & いのちりんご』

久しぶりの禁断の甘いもの。ラグノオささきの『いのち』。お客さんからお土産にもらったのでした。いのちさくらは、カスタードクリームに桜の葉入りのジュレが入ったケー…

今日は本荘公園まで散歩

今日は昼から奥様と本荘公園まで散歩しました。本荘公園では観桜会が開かれていますが、桜はまだ咲いていません。しかし、出店もあり子ども連れの家族がたくさん来ていま…

今日も楽しくポタリング 子吉川堰堤の菜の花

今日も朝から青空いっぱいの良いお天気。午前中は庭いじりをし、昼ご飯までの少しの時間、クロスで子吉川の堰堤を散歩してきました。子吉川の堰堤には菜の花が咲いている…

庭の花が咲き出してきた

暖かくなってきたら、庭や鉢植えの花が一気に咲き始めました。ようやく春らしくなってきたようです。しかし、公園の桜はまだ咲いていないんだよね。ベルゲニア（ヒマラヤ…

今日の昼ご飯 日清ラ王 濃厚背脂醤油

今日の昼ごはんは、日清ラ王濃厚背脂醤油。お湯を入れて5分待ちます。では、いただきまーす。チュルチュル。うま〜い。麺は、中太ストレートのノンフライ麺。ツルツルシ…

今日は楽しくポタリング 坂道を登って由利原へ

今日も朝から快晴の良い天気。今日は午前中自転車で出かけました。久しぶりに由利原に登る坂道を登ります。自宅から葛法まで平坦な道を一気に漕いで行きます。快調快調。…

権現山を散策 カタクリの花はまだ少し早かった

 自転車に乗ろうか、権現山のカタクリを偵察に行こうか迷ったyoneji。 『自転車に乗りたいれど、花はその時期が過ぎるともうおしまいだしなあ。』と思い、今日は…

エブリィにロードバイクを積載してみた

先日ポチッとした『GORIX自転車 スタンド 室内 サイクルスタンド L字型』昨日自宅に届きました。自転車をエブリィに積載するときに使うために購入したのでした…

今日も楽しくポタリング 子吉川堰堤を少し

今4月に入り、一日中自分の時間になる日がありません。午前か午後、どちらかに用事が入ります。今日もそうです。午前中は自分の用事。夕方はちょっとした会。その空いた…

今日も楽しくポタリング 野の花たち

今日も朝から青空が広がる良い天気でした。しかーし、南西の風がやや強めに吹いていました。yoneji泣かせの風。午前中は車のタイヤ交換をしたので、自転車で出かけ…

エブリイのタイヤ交換

今日は午前中車のタイヤ交換。いくらなんでももう雪は降らないでしょう。エブリィのジャッキの場所は？よくわからないのでマニュアルを見ると、助手席側の後部座席の下に…

由利原を散策 ミズバショウが咲き始めた

今日は昼から用事ができてしまい、ゆっくりしていられなかった。でも、良いお天気なので心はおでかけモード。午前中に少し山へ行ってみよう。ということで、午前中西由利…

3月の自転車

今日から4月、新しい年度が始まりました。3月に自転車は、1月、2月と比べ、全然走ることができませんでした。前半はぎっくり腰で乗ることができず、7日に自転車を漕…

今日も楽しくポタリング というより車を取りに行く

昨日は小学校の時の同級生の皆さんと飲み会でした。yonejiは電車で行こうと考えていましたが、ちょうど良い電車がなく、仕方なく車で行きました。帰りは、車を飲み…

小学校の同級会

昨日の夜、小学校の同級生と飲み会がありました。担任の先生をお招きし、楽しく思い出話に花を咲かせました。yonejiたちのクラスは44人でした。今回は16人が参…

今日は楽しくポタリング 大丈夫なんだろうけど

今日は午前中自転車に乗ろうとサイクルジャージに着替えたところ、雨がザーっと降ってきました。すぐ止むようでしたが、昼ご飯の後に出かけることにしました。奥様が『自…

今日の昼ご飯 高菜チャーハンをつくる

今日の昼ご飯は高菜チャーハンをつくりました。娘の旦那様は福岡の出身。ご飯時に高菜を食べたいとのリクエストがあったので、先日買ってきたのでした。それを食べてもか…

今日の今日昼ごはん 鶏だしラーメンをつくる

今日の昼ごはんは、鶏だしラーメンをつくったのでした。先日『よだれ鶏』をつくった時に、鶏肉を茹でた時に出たスープを冷蔵庫にとっておいたものを、鶏だしラーメンのス…

今日は楽しくポタリング 忙しかった日だけれど

今日はとても良い天気で気温もどんどん上昇。ゆっくり自転車に乗りたいけれど、それは叶わない日なのでした。しかーし、時間が少し空きました。それではということで、飛…

今日は楽しくポタリング 咲き始めた春の花 春を感じて

今日は朝から快晴の良いお天気でした。もう、早く出かけたくてたまらないyonejiなのですが、午前中はさまざまな用事があり出かけられませんでした。昼ごはんを食べ…

クリスマスローズが咲き始めた

気温が上がり始めてきたら玄関先のクリスマスローズが咲き始めました。赤紫色の花です。背の丈は低いのですが、蕾は例年以上についていて、これから次々に咲いてくること…

今日の一皿 よだれ鶏

今日もyonejiが夜ご飯の一皿をつくったのでした。よだれ鶏の素を使ってつくります。だから、超簡単につくることができるのでした。本来、胸肉を使うのですが、今日…

バッケ味噌をつくる

ミスミソウを見に行った帰り、フキノトウ（バッケ）の芽を出したばかりのものを少し採ってきました。それをバッケ味噌にしました。つくり方は簡単。フキノトウを茹で、そ…

ミスミソウ（ユキワリソウ）を見に行ってきた 今日は散策

自然コレクション裏山には春がきていた - 自然コレクションこの3日間は本当に寒かった。すぐにとけるが連日雪が降っている。山菜もまだまだと思っていたが午後から裏…

素晴らしい青空

午前中は曇り空でしたが、昼過ぎには素晴らしい青空が広がりました。昼から用があり、出かけました。その帰り道、鳥海山がくっきりと姿を表していました。いつもパチリと…

今日は楽しくポタリング

今日は一週間ぶりの実走。赤田大滝の入り口まで漕いできました。本当は一日漕ぐ予定でしたが、午後から用事ができ午前中だけになったのでした。仕方がありません。今日や…

雪に負けるなフクジュソウ

昨日は用事があり隣市の象潟まで行ってきました。その帰り、金浦の大竹に寄り、フクジュソウが自生しているところに行ってみました。先日地元紙にも紹介されていたところ…

スキーをしているSさん 羨ましいな

用事があり象潟へ行っていました。車を運転している時にSさんからLINEが。なんと、今日はスキー場にいるとのこと。羨ましいです。動画も一緒に送られてきました。S…

今日の一皿 キノコとホタルイカのソテー

昨晩の夜ご飯はyonejiがつくったのでした。冷蔵庫に残っていたエリンギとシメジ。それに、酢味噌和えにしようと思っていたボイルされたホタルイカも冷蔵庫にありま…

禁断の甘いもの 冬のおやつあじまん 限定塩キャラメル

昨日、奥様が買い物時に買ってきた禁断の甘いもの。3月限定塩キャラメル。またまた禁断の甘いものを食べます。上4個が塩キャラメル。下2個はカスタードクリーム。さっ…

寒いね

朝、寝床から出て新聞を取りに玄関のドアを開けたら、なんとお隣の家の屋根に雪が積もっているではありませんか。予報では寒くなり雪が降るとのことでしたが、まさか雪が…

今日の昼ごはん セブンイレブン 喜一監修の塩ラーメン

喜多方ラーメンの人気店『喜一』監修の塩ラーメン。セブンイレブンの冷凍食品コーナーにありました。塩ラーメンの冷食。初めて見ました。それで気になって買ってきてしま…

今日は春分の日 雨のお墓参り

▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう今日は彼岸の中日。隣市にあるyonejiのご先祖様のお墓にお参りに行ってきました。あいにくの雨でした…

禁断の甘いもの ヤマザキデイリーストア『空飛ぶドーナツ、クリームアンパン』

大仙市に行った時の道中にあるヤマザキデイリーストアで買ってきた空飛ぶドーナツ。帰ってきてさっそくパクり。うま〜い。甘さがちょうどよい感じでくどくなく、一気にパ…

なかなか春にならないな

3月に入り、春らしい天気になかなかなりません。今日は朝から北西の強い風が吹き、雪が舞っています。下は清掃センターに断捨離したものを捨てに行く時の道路様子。雪が…

楽しいひと時 友達と飲み会

昨晩は古くからの友達と飲み会。毎年1〜2回集まり楽しい時間を過ごしているのでした。今回は、象潟の道の駅『ねむの丘』が飲み会の会場。話題は、過去の懐かしい話、年…

今日の一皿 昼ご飯にチャーハンをつくる

今日の昼は、娘の旦那様とyoneji、それに先日生まれたばかりのSお孫様の3人。午前中は自転車に乗り、帰ってきてから昼ご飯にチャーハンをつくったのでした。ちょ…

今日は楽しくポタリング ネコヤナギ七変化

良いお天気の昨日がサイクリング日和でしたが、お義母さんのところへ行ったので、できませんでした。今日はあいにくの曇り空ですが、雨はまだ降りそうもないので、午前中…

禁断の甘いもの セブンイレブン『ふわもちロール こしあん&桜ホイップ

大仙市からの帰り、小腹が空いたので道路脇のセブンに寄り、スイーツを買いました。『ふわもちロール こしあん&桜ホイップ』もちもちした生地にこしあんと桜風味のホイ…

大仙市のお義母さんのところへ

今日は久しぶりに大仙市に住んでいるお義母さんのところへ、奥様と一緒に行ってきました。お正月以来久しぶりです。お義母さんは元気に過ごしていました。一人で暮らして…

自転車に乗ろうと思ったけれど

今日は雨も降らないとの予報なので、実走しようと思いました。娘の旦那様が『車を運転していたら風が強くてハンドルを取られましたよ。』と、話していましたが、大丈夫だ…

禁断の甘いものをつくる ナッツのタルト

図書館からお菓子づくりの本を借りてきました。『生地を冷凍しておけるタルト』この本に載っているタルト生地とタルトクリームのつくり方を元にし、久しぶりに禁断の甘い…

今日の昼ご飯 マルちゃん 紅生姜天入り牛肉うどん

今日の昼ご飯はカップ麺。では、カップにお湯を注いで今日は5分待ちました。5分経ち、いただきまーす。チュルチュル。太めの麺がスープをよく吸っていてうま〜い。紅生…

荒れる天気

今日は朝から昼過ぎまで雷が鳴り、霰が空から落ちてくる荒れた天気となりました。気温はそんなに低くはないのですが、霰が落ちてくると、寒く感じるyonejiなのでし…

基礎代謝が上がったのか

3月はあまり運動をすることができず、加えて禁断の甘いものを食べまくっていました。だから『きっと体重は増えたに違いない。』と思い、ヘルスメーターに上がっていませ…

今日はローラー台 雪が降ったり止んだり

今朝は青空が覗いていましたが、だんだん雲が多くなり、雪が降ったり止んだらのお天気の日でした。風も強く吹いています。昨日のブログに、3月はあまり自転車に乗ってい…

自転車を漕いでいない3月

3月も中旬になりました。この3月あまり自転車に乗っていません。昨年もあまり乗っているとは言えないのですが、それでも今年よりは乗っていました。今年の3月になぜ自…

二人目のお孫様

3月6日に二人目のお孫様が生まれ、今日病院から家にやってきました。11時に退院ということなので、皆んなで迎えに行きました。うわー小さーい。うわー可愛い。生まれ…

自転車に乗る前に読む本 生理学データで読み解く『身体と自転車の科学』

市の図書館から本を借りてきました。『自転車に乗る前に読む本』新刊のコーナーにこの本が置いてありました。自転車関連の本があるなんて珍しいよ。ロードバイクのみなら…

畳を新調

居間の畳を新しくしました。お孫様と一緒に暮らすようになり、畳の傷みが目立つようになりました。イグサのささくれや擦り傷が目立つようになったからね。畳表を裏返しに…

今日は砂糖の日

最近食べた甘い物は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう禁断の甘いものを食べまくっています。豆腐のおやつお雛祭りケーキ虎の子まんじゅうあ…

禁断の甘いもの 豆腐のおやつ

先日、ファミマに行った時のこと。スイーツの棚に見慣れないパッケージが目に入ってきました。『豆腐のおやつ』杏仁豆腐とプリンが並んでいました。初めて見る商品だった…

今の季節にしては積もったね お孫様も除雪

今日は雪が降るとの予報でしたが、まさか積もるくらい降るとは思ってもいませんでした。今の時期にしては結構積もったな。朝ご飯を食べた後、除雪運動。そろそろ雪寄せも…

自転車をクリーニング

今日は自転車のクリーニング。昨日チェーンにルブをさしたばかりですが、スプロケットとチェーンの汚れ、そしてフレームについた汗が気になったのでした。まずは、スプロ…

禁断の甘いもの 虎の子まんじゅう

虎の子まんじゅう。虎の子まんじゅうは、由利本荘市矢島町に古くから伝わるまんじゅうです。虎の子まんじゅうの由来は、ネットに次のように紹介されていました。『名峰鳥…

今日の昼ご飯 中華そば肴yamago2号店 めくる中華そば

今日の昼ご飯は昨年11月にオーブした『中華そば肴yamago2号店』に行ってみました。以前は『手揉み中華 油そば しゅん』が入っていた建物です。注文したのは『…

今日はローラー台 試しに自転車を漕いでみた

ギックリ腰になり、鍼灸院に2度行きました。かなり回復し、一昨日は散歩をしてみました。かなり良くなり、回復率は95％ほどだと思います。今日の午前中は良いお天気で…

チェーンルブ

今年の冬は結構ローラー台に自転車をセットし、それを漕ぐことが多かったのでした。実走している時には、チェーンの注油は結構まめにやっていましたが、ローラー台にセッ…

東洋鍼灸院 体を整える

ギックリ腰はかなり良くなりましたが、まだ完璧とは言えない状態です。昨日はリハビリを兼ねて散歩をしましたが、腰の状態はあまり変わりません。今日も予約をしていたの…

今日の昼ご飯 福麺の中華そば

いつの間にか、新しいラーメン屋さんが開店していました。『福麺』。調べてみると、昨年の9月20日に開店しているようです。今日の昼ご飯は、ここ『福麺』で食べてみる…

リハビリ散歩 雪にも負けない

腰の具合もかなり良くなりホッとしているyonejiです。早めに鍼灸院に行ったよかった。今日は雨も雪も降らず、曇りの予報でした。リハビリを兼ねて少しだけ散歩をし…

東洋鍼灸院

近所の東洋鍼灸院堀江の予約が取れたので行ってきました。 施術は、針、マッサージ、整体。痛い腰を触りながら針を打つ場所を探ります。詐術しながらどこに疲れがたまり…

あらー腰が！ 一晩経っても

押し入れの中を整理整頓。不要になったもの、使わないもの。以前から終活をしていて、昨日もまたやりました。yonejiの両親のものもまだあります。古本を持ち上げた…

今日はひな祭り

▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようあかりをつけましょ ぽんぼりにおはなをあげましょ もものはなごにんばやしの ふえたいこきようはたのし…

ひな祭りの日の雪 久しぶりの除雪運動

今日はひな祭り。3月なのに結構な雪が積もりました。昨晩、布団に入る時に外を見ると『あー、雪が降ってるなあ。』と、思ってはいましたが、積もるほどとは思いもしませ…

今日の昼ごはん 矢島町 多賀部食堂のラーメン

今日は配り物を届けに矢島まで行ってきました。今日は昨晩からの冬型の天気ですごく寒いです。北風と一緒に雪も降ってきます。矢島に近づくにつれ、道路は圧雪状態になっ…

今日の昼ご飯 またまたカップ麺 スーブノトリコ極々特濃魚介豚骨ラーメン

昼ご飯にまたまたカップ麺。スーブノトリコ極々特濃魚介豚骨ラーメン。では、さっそくお湯を入れて5分待ちます。5分経ちました。いただきまーす。チュルチュル。うま〜…

安産地蔵大菩薩

昨日は奥様と娘と一緒に散歩をしました。その散歩の目的の一つ、『安産地蔵大菩薩』に行き、祈願をして来ました。JR羽後本荘駅の駅前通りに『安産地蔵大菩薩参道入口』…

2月の自転車

今日で2月が終わります。あっという間の2月でした。2月の自転車はほとんどローラー台。ローラー台であっても、できれば400kmは漕ぎたいと思っていました。なんと…

今日は散歩 春の光を浴びて

今日の午前中は青空が広がるよい天気。日の光も穏やかに降り注いでいます。スキーに行きたいけれど、午後は会合があるので無理。午前中、久しぶりに奥様と娘と散歩に出か…

今日もローラー台 我慢？

今日は午前中は所用で外出。昼からローラー台の自転車を漕ぎました。途中休みを入れながら重いギヤで50分。重いギヤで負荷をかけるともう速くは回せない。だんだん足が…

今日の一皿 カレーライスとサラダ

カレーを無性に食べたくなり、晩ご飯にyonejiがカレーをつくりました。お孫様もいるのでルーはバーモントカレーの甘口。お孫様のカレーはこれで良いのです。しかー…

今日もローラー台 時すでに遅し

昨日から今日はスキーに行こうと決めていました。しかーし、朝起きてみると雨がザーザー降っていました。しばらくすると止むだろうと期待して待っていましたがなかなか止…

今日の昼ご飯 ニュータッチ凄麺 仙台辛味噌ラーメン

今日の昼ご飯は凄麺『仙台辛味噌ラーメン』。凄麺シリーズは全国各地のラーメンがラインアップされていますが、この仙台辛味噌ラーメンを食べるのは初めて。では、お湯を…

今日はローラー台 スキーをやめてローラー台

今日は矢島スキー場にスキーに行こうと思っていました。お孫様を保育園に送って行ってから、スキー場に行こうと準備をしていたところ、雨が降り始めました。スキー場は雨…

今日は楽しくポタリング 雪の中のマンサク

午前中は矢島スキー場で雪遊び。昼からは少しだけクロスで散歩しました。子吉川の堰堤、そして県立大学の方へ行ってみたのでした。鳥海山は上の方からだんだん雲に覆われ…