アラフィフの主婦がダイエットで20キロ痩せるために色々な方法を模索中 非嘔吐過食なので同じように悩んでる人と交流したいです。

アラフィフの専業主婦です。非嘔吐過食で運動しないとぶくぶく太ってしまいます。 ９２キロから６５キロまで水中ウォーキングで痩せましたが、運動をやめてしまったら、７０キロを超えてしまいました。 年齢的にも最後のダイエットチャレンジです。 応援してくれる人や一緒に楽しくダイエットをしている人と仲良くなりたいです。