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クルちゃんさんのプロフィール

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ブログタイトル
書キグルイ
ブログURL
https://www.kakigurui.com
ブログ紹介文
クルちゃんの雑日記。色々なこと書いていきます。キーワード:思考、看護、ADHD夫、ペット、料理、ボルタリング、一眼レフ、アニメ、読書、北海道、食べ歩き
更新頻度(1年)

43回 / 50日(平均6.0回/週)

ブログ村参加:2019/10/22

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ハンドル名
クルちゃんさん
ブログタイトル
書キグルイ
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43回 / 50日(平均6.0回/週)
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書キグルイ

クルちゃんさんの新着記事

1件〜30件

  • 家にいない方法

    最近、家にいると甘いコーヒーやお菓子、夕飯の残り物などを絶えず食べてしまうことが多々あります。 コーヒーを甘くないものにしてみたり、意識的にお菓子は食べないぞと誓っても体重増加が止まりません。 更に旦那の体重は順調に落ちているので、比較対象の私は少しストレスに思ったり。人間は意識だけでは変われない。 …ということで、環境を変えなければいけないと思うのです。特に休日の家での過ごし方を見直さなければ、体重の減少は見込めなさそうです。家にいなければ食べない。つまり、休日予定がなくても外に出ていれば痩せるはずなので、今回は予定がない休日に予定を作るをテーマにまとめます。 とりあえずシャワー 外出するた…

  • 月3万円ビジネス 100の実例

    本のご紹介 月3万円ビジネス 100の実例 ワイワイガヤガヤ愉しみながら仕事を創る [ 藤村靖之 ]価格:1650円(税込、送料無料) (2019/11/23時点) 月3万円を稼ぐビジネスを100個紹介しています。 私の気になったビジネス ソーラー・フード・ドライヤー 都会での野菜作り コンポストを作る ほうきを作る ゲストハウス 軽キャンで巡業 ローカル・ファシリテーター アップルサイクル・ハウス 商店の人のための育児サービス 売れ残りの果実でジャムを作る もやしもん(麹などの発酵ものを作る) 液肥を作って売る エッセンシャル・オイル(ビーカーと漏斗) アートやガラス瓶保存食 油を搾る 亜麻…

  • 目指せ100のレシピを持つ女への道「ピザ」料理初心者が挑戦

    今回はパンの応用でピザをつくりました。 材料 薄力粉 50g 強力粉 200g ドライイースト 5g 水 150g 塩少々ウィンナー 適量 玉ねぎ 適量 ピーマン 適量 ケチャップ 適量 ピザ作り 実践 材料をボウルに入れて混ぜます。 水を入れてまとまりが出てきたら、35℃で30分発酵させます。 発酵している間に、上に乗せる具材を切ります。今回はウィンナー、玉ねぎ、ピーマンを使います。 発酵させた生地を丸く伸ばします。 伸ばした生地にケチャップを塗って材料を乗せます。端は丸めて耳にします。 280℃のオーブンで20分焼いたら出来上がりです。

  • 手作りジャムのある生活

    八百屋さんで一個30円のリンゴがあったので、ジャムにしてみました。100均で可愛らしい瓶を買って詰めてみました。リンゴ2個をザクザクみじん切りにして、砂糖水で煮詰めたら、1瓶のジャムができました。合わせて160円の出費。瓶に関しては繰り返し使えるので実質60円で作れたということでしょうか。砂糖やらガス代やら合わせても100円そこそこ。パンも手作りしてお安く朝食を頂くことができます。私は市販のジャムは甘すぎてあまり食べない人なのですが、これなら甘さも調整できるし願ったりです。

  • ナリワイをつくる

    今回は私がしたいとつい思ってしまうようなナリワイの本を読んだので、学んだことや覚えておきたいことを書いていきます。 本のご紹介 ナリワイをつくる 人生を盗まれない働き方 [ 伊藤洋志 ]価格:1430円(税込、送料無料) (2019/11/20時点) ナリワイとは 生業と書くように生活の中の業を、仕事に発展させることがナリワイだと私は思います。 自分の生活を充実させた上で、余ったら業を隣人に振る舞いお金を手に入れる。 丁度、煮物が余ったからよかったら食べて、なんてお隣さんへお裾分けをして、お礼に手作りのお菓子をもらったなんて感じでしょうか。 また、本の中で一つのナリワイで稼ぐ金額ほ小額で良くて…

  • 自給自足の力を高めたい

    きっかけ 最近読んだ本で、自給自足力を高めれば支出が減る。支出が減るということは、働いてお金を稼ぐことと同等かそれ以上の効果ぎあるとありました。最近では大量消費が普通ですが、そんな中でお金を使わずに面白いことをやるなんて、カッコいいとも思ったりします。自給自足の末、余ったものを売ったり、知識を伝えることでお礼をもらったりして、ちょっとした副業にもなりそうです。…ということで、今私がやりたいと思っていることをざっくりとまとめたいと思います。 家庭菜園 野菜はもちろんのこと、ハーブ系も育てたい。 初心者向けのものを調べたら、もやしとキノコが簡単そう。手始めにしようと思う。 冬の間にコツコツ栽培カレ…

  • 始めました、干しカゴ生活

    干しカゴを始めた理由 最近、干し柿や干し芋を見かけるようになりました。正直、袋にそんなに入っていないようなものを400円以上の値段で買う気はしない。でも、食べたい。そんなジレンマの中で、思いついたのが「自分で作ればいい」でした。干していない食材であれば半額くらいの値段で買えます。干しカゴなんて面倒なものを買って、食材の下準備をしてカゴに入れるという過程も楽しめます。…ということで始めました、干しカゴ生活。 干しカゴ活用編 アサヒ興洋 干しかご M 幅35×奥行35×高さ50cm価格:881円(税込、送料別) (2019/11/16時点) 全体の写真を撮り忘れましたが、形状はだいたいこんな感じ。…

  • ラーメン「山岡家」辛味噌ラーメン

    今日は夜勤明けで山岡家に行ってきました。もちろん、油多め、味濃いめ、麺かためです。スープの上に張っている油膜がなんとも素敵。どうして疲れている時って体に悪そうなものを食べたくなるのでしょうか。最近はラーメンばかりで見た目もだらしなくなってきたのが悩みです。ラーメン食べてる時は体型とかどうでもいいくらい幸せなんですけどね。

  • うちの可愛いかもしれないやつ見てって

    今日は手乗りワンコ。片手でiPhone11の大きさを扱うのは一苦労。なかなか顔がデカい犬になってしまいました。白黒にしたらちょっとカッコいいかも。

  • 目指せ100のレシピを持つ女への道「サバの味噌煮」料理初心者が挑戦

    今回はサバの味噌煮にチャレンジしました。 材料 さば チューブ生姜 醤油 さとう みそ 水 サバの味噌煮 実践 まずは、調味料を混ぜ合わせます。 味はお好みなので、あえて分量は提示していません。 水で味の濃さを調整して、サバが浸かるくらいの汁を作ったら、一煮立ちさせます。 次にサバを食べやすい大きさに切ります。 切り身には✖️の切り込みを入れておきます。 サバを汁に入れて煮込みます。 今回は強火で煮込むので、吹きこぼれないようにフライパンではなく鍋を使います。 汁を強火にかけ、沸騰してから(アルミホイルで作った)落とし蓋をします。 落とし蓋をしてから強火で10分煮込みます。 煮えたらサバを鍋か…

  • ラーメン「てつや」

    ラーメンてつやの角煮味噌ラーメンを食べてきました。ちょっとこってりしていて、私好みでした。角煮はホロホロでトロトロ。少し甘味があって、ぺろっと食べれます。角煮は3つ、チャーシューは3枚でボリュームも満点。美味しかったです。

  • 目指せ100のレシピを持つ女への道「親子丼」料理初心者が挑戦

    今回は親子丼を作りました。 材料 卵 鶏胸肉 玉ねぎ めんみ みりん ※全てお好みで適量です 親子丼作り 実践 まず、鶏肉を一口大に切ります。 切った鶏肉をこんがり焼き目がつくまで炒めます。 お好みの量の玉ねぎをくし切りにして、フライパンに入れて、しんなりするまで炒めます。 玉ねぎがしんなりしてきたら、食材が軽く浸るように、めんみとみりんを入れて煮ます。 玉ねぎに味が染みてくるまで、弱火で煮ます。 煮えたら、卵を軽く溶き、フライパンに入れます。これも量はお好みです。 卵を入れたら蓋をして待ちます。 卵の表面が硬くなったら火を止めます。 軽くかき混ぜれば、ふわとろな親子丼の完成です。

  • ラーメン「田所商店」

    今日もらーめんを食べてきました。今回は、北海道みその超バターラーメン。とても大きなバターが乗っていて、スープに溶け込むととても濃厚になります。場所は、札幌の手稲にあります。ここの特徴は、味噌ラーメンが3種類あること。北海道みそ、九州みそ、信州みそ。更に最近は広島みそが再開されて4種類になっています。みそ好きには堪らないラインナップになっていて、何度も行きたくなってしまいます。

  • お金以外の豊かさを見つける

    以前、その下記のようや内容を記事に書いていました。ものの見方を豊かにすれば、お金を持つこととまた異なった豊かさがある。このことを少し深めていきたいと思います。 お金だけが豊かさではない 自分の中のものの見方を変えると日常はすごく忙しくなる。お金持ちも豊かさの一つだけど、ものの見方が沢山あるというのも豊かさの一つ。 pha氏は料理がおすすめと述べている。料理の方法を追求したり材料を自分で育てたりすると奥が深いものに早変わりするそうだ。そう考えると、筋トレ、犬、節約もどれも日常的だけど奥が深いもののように思える。 もちろん、お金も大事。けれども、自分の感覚や感情も大切。自分の感覚や感情を確かめるに…

  • ひきこもらない

    本を読んだので、感想や学び等々を書いていきたいと思います。 本のご紹介 ひきこもらない [ pha ]価格:1320円(税込、送料無料) (2019/11/9時点) 移動方法の考え方 遅いバスと早い新幹線の運賃の差額を考える。遅いバスだと時間の無駄と考える人もいるけど、新幹線と比べて掛かった時間が時給〇〇円のバイトとなる。 座って好き勝手してるだけなのに結構良い時給になることが多い。 節約をするにしても、そんなことばかり考えてしまえば苦しいもの。こういう得なことをなるべく考える方法であれば節約も楽しくなるもの。 サウナの話 サウナは以前も入っていたけど、pha氏が言うにはサウナ作法があるらしい…

  • 持たない幸福論

    本を読んだので、感想や学び等々を書いていきたいと思います。 本のご紹介 持たない幸福論 働きたくない、家族を作らない、お金に縛られない (幻冬舎文庫) [ pha ]価格:594円(税込、送料無料) (2019/11/9時点) 仕事は手段 仕事を詰め込む方が効率的だという一般論がありまふが、pha氏はこれを目的と手段と目的の取り違えと述べている。 これには私も納得。常々感じていたことで、頭の端にあったモヤモヤを言葉にして貰えたという感じだった。 仕事自体は手段であり、仕事をした先に達成できることが目的。 具体的に言えば、最終的な目的は色々あるかもしれないが「仕事」という手段で「お金を稼いで私生…

  • ウェディングフォト計画

    やりたいことリストにウェディングフォトのことを書いていたけど、どうやってそこまで持っていくかツラツラ書いていきます。完全に私事です。 ウェディングフォトのこと ウェディングフォトは高くても6万円くらいの費用。これならすぐに作れそう。 写真撮影の期間までに6回派遣するだけ。少し頑張ってお金貯めてもいい。恐らく、予約をとっておかないと撮影はできないから、ある程度擦り合わせは必要。休みと撮影日を合わせておかないと。 写真撮影後に少し豪華な食事でもして帰りたい。洋装と和装は両方取れるコースがあるので、それにしたい。 撮影までの期間のこと 期間は1年くらいにしておきたい。理由は体重と入籍のタイミング。多…

  • うちの可愛いやつ見て癒されて

    今日は一段と寒い北海道。なんと今の外の気温は3度。 家の中は15度。 北海道の冬が来ます。うちの可愛いやつは人間みたいに毛布に包まります。ひょっこり出した顔がまた可愛いと思いませんか?ちなみにうちには可愛いやつがもう1匹いますが、もう1匹はやりません。

  • やりたいことリストの見直しをしてみた

    以前作ったやりたいことリストを見直してみました。 やりたいことリストは、定期的に見直さなければ、叶えることはできないそうです。 やりたいことリスト 自然が豊かな土地で一軒家を買って暮らす 自分の畑で野菜を育てて食べる ミニチュアピンシャーを飼う 2019.9 達成! ドーベルマンを飼う ドッグランデビューする 2019.9 達成! 朝方の生活になる 朝にコーヒーやハーブティを楽しむ 2019.11達成中! 朝に読書を習慣化する 乗用車を持つ 食洗器を買う 音楽がある生活をする 子供を授かる 夫のことを母に伝える 老後まで夫と仲良く暮らす 夫の体重を100キロ→80キロ台に減量させる 夫と混浴に…

  • パウンドケーキを作ろうとしたらパンになった

    青いバナナが好きなクルちゃんです。今日はバナナが真っ黒になって熟熟だったので、バナナのパウンドケーキ作りに挑戦してみました。 材料 バナナ 4本(熟したやつ) 卵 2個 薄力粉 160g 蜂蜜 40g ベーキング 8g 砂糖 120g サラダ油 30g パウンドケーキ作り まずは熟れたバナナを、形がなくなるまで潰します。 次に卵2個と砂糖を120g入れてかき混ぜます。 次に薄力粉160g、ベーキングパウダー8g、蜂蜜40g砂糖120g、サラダ油30gを入れてかき混ぜます。 クッキングペーパーを敷いた型に、入れます。 本来専用の型があるのですが、うちには常備してないのでグラタン皿で代用してます。…

  • 札幌東区ラーメン「巌窟王」

    今日は行きつけの「巌窟王」に行ってきました。 住所→ 北海道札幌市東区北28条東8丁目1-1こってり、味濃いめなので中太ストレート麺がよく合います。 麺は中太ストレート麺がおすすめですが、ちぢれ細麺もあります。 麺の量も多いので、食べ応えバッチリです。また、毎回クーポンが貰えるのもお得感がありおすすめです。 クーポン券の内容は、トッピング100円引き、麺大盛り無料、小ライス無料が選べます。塩っぱいものを食べたら甘いものが食べたくなりますよね。なんとラーメン屋のお店の隣に、パイ屋さんがあります。 かぐらじゅというお店で、アップルパイの他にカボチャや安納芋など魅力的なラインナップ。 ボリュームもあ…

  • 北海道栗山 食べ歩きツアー「錦水庵」

    今日は栗山のそば屋に行きました。 開店前に突撃したにも関わらず、すでに3組待ち。 超人気店のようです。 30分くらい待ち時間があり、近くの小林酒造という酒蔵で試飲してました。 ほんのりほろ酔いでいい気分。 寒い中待ってやっと店内へ。 中はなかなか良い雰囲気で、昔ながらの暖かい雰囲気がありました。 そばが来るまでの待ち時間で「20組お待ちです!」なんて店員さんの声が聞こえてました。恐るべし、人気店。 忙しいせいか、店の店員さんはピリピリしたような話し方で残念でした。 私は「南鴨そば」と「そばがきしるこ」を注文。 そばは麺がしっかりしていて、汁と絡むとなんとも美味しい味わい。 山椒をかけて頂くとさ…

  • iPhone11のカメラ機能が凄かった件

    先日、iPhone11にバージョンアップしてきました。 やっとこさ、iPhone 7の中古を買った私にはiPhone11の機能使いこなせていない感があるところです。 今日は初めてカメラ機能を使いました。 iPhone11proではないので、広角レンズ止まりですが、それでも十分凄かったのです。 これが普通のレンズで撮ったもの。 これがズームで撮ったもの。 これが広角レンズで撮ったもの。 はっきり言って、風景写真もiPhoneさえあれば迫力ある感じに仕上がります。 やっぱり、一眼レフのようなボケ感は生み出せないので、花や小動物などボケ感が重要な写真には向いてません。 一方で風景写真は、広範囲にくっ…

  • 今日はウチの可愛い奴らを見てってください

    今日は夜勤なので朝からだらだら。 最近iPhone11を購入したので、ウチの可愛い奴らをバンバン撮っていきたいとか思っているのです。 ブログは最初の勢いで何だかんだと書いていたけど、頑張りすぎて、だるくて、楽しくなくなってきたので最初のゆるさを取り戻そうと思います。 大分、「ニートの歩き方」に影響受けています。 最低1000字の記事を書かなきゃ、最低100記事は書かなきゃって思ってたし、最初はそれが楽しかったけど、仕事きついときにも義務化してたらブログ自体やめちゃいそう。 仕事も何だか辞めたい気持ちが落ち着いてきたところだし、あまり気張らずやっていきます。 今日も平和です。

  • ニートの歩き方②

    前回は、何だか書かなくてはと義務感にかられて書いたせいか、イマイチ自分の感想を表現しきれなかった。なので、今回は同じ本だけど、その感想をゆるく書いてみたいと思う。こんな人に読んでほしい!・ニートに興味がある人 ・本が好きな人、興味がある人 ・クルちゃんの文章読んであげてもいいよって人 本の紹介 本の感想とアウトプット 怠け者は必ず出るもの ゆるい繋がりがあれば死なない レンタルな時代 まとめ 本の紹介 ニートの歩き方 お金がなくても楽しく暮らすためのインターネット活用 [ pha ] 本当に感化された本。 ニートしたい、ニート楽しそう。 現実は実際書いているよりも厳しいんだろうななんて思って、…

  • ニートの歩き方

    今回はphaさん著書のニートの歩き方を読みました。「しないことリストでも、phaさんの考え方に共感を覚えたので、「ニートの歩き方」も期待して読み始めました。 こんな人に読んでほしい! ・働きたくないひと ・ニートに興味があるひと ・お金がなくても暇が潰せるひと 本のご紹介 感想 自分の生活をニート化してみる 週休3日という考え方 生活に必要な経費 国に渡すお金 収差のイメージ まとめ 本のご紹介 ニートの歩き方 お金がなくても楽しく暮らすためのインターネット活用 [ pha ]価格:1738円(税込、送料無料) (2019/10/29時点) この本には著者のニート観とニートとしての生活ぶりが、…

  • ネタがないからネタを考えてみた

    今日は本当にネタが思いつきません。 なので、今後のブログ展開のことやネタのことをまとめていこうかなと思います。 こんな人に読んでほしい! ・ネタがなくて困っているひと ・ちょっとくだらないネタでも付き合えるひと ネタの引き出しを考える これからの予定 このサイトで続けたいこと やっぱりインプットが大事 まとめ ネタの引き出しを考える 今あるカテゴリーでもう少し記事を作れるかなと思いましたが、なかなかネタ作りができません。 理由は忙しくて、本を読んだり、料理を作ったり出来ないから。 もう少しネタ作りに消極的でもネタになるようなことを考えたいものです。 ADHDな夫の生態 うちのワンコの日常 看護…

  • 看護師こそ副業をすべき

    最近、色々な人が副業を始めているという話をよく聞きます。しかし、看護師は昔ながらの考え方の人が多く、なかなか副業はできないという人が多いのです。その現状を踏まえて、私は「看護師こそ副業をすべきなのに…」なんて思ってしまいます。 今回は、その理由と注意点についてまとめてみました。こんな人に読んでほしい!・副業をしたいと考えている看護職のひと ・正職員としての看護業務が辛いひと ・看護師の新しい働き方に興味があるひと 看護師が副業をするべき理由 不規則勤務で時間を作りやすい 閉鎖的な空間から抜け出せる 早くリタイヤできる 資格が活かせる 注意すること 余裕がない人は副業すべきでない 副業は本業に差…

  • 白湯生活を1週間試してみた

    白湯は、一般的に美容や健康に良いと言いますよね。たまにダイエット効果もあると聞きます。ダイエット効果と言われれば、試さないでいられないのがクルちゃんです。 ということて、今回は白湯を1週間試してみて起きた事をまとめました。 こんな人に読んでほしい!・朝活に白湯を考えているひと ・白湯ダイエットに興味があるひと 準備 白湯1日目 白湯2日目 白湯3日目 白湯4日目 白湯5日目 白湯6日目 白湯7日目 まとめ 準備 白湯は「やかんで15分沸騰させて50度くらいまで温める」という方法で作らなければ意味がないそうです。不純物を取り除いて、体に良いものを取り込むには時間が掛かるんですね。 しかし、社会人…

  • 派遣看護師のメリット・デメリット

    みんな派遣看護をすすめても、「すごいね、そんな働き方があるんだね」で終わってしまいます。 恐らく「派遣」という立ち位置に不安定さを感じるのでしょう。派遣看護師にも正職員看護師と同じようにメリット・デメリットがあります。 派遣看護師を実際にやって感じたメリット・デメリットをまとめました。 こんな人に読んでほしい!・転職を考えている看護職のひと ・正職員としての看護業務が辛いひと ・フリーランスという働き方に興味がある看護師のひと メリット 勤務期間が区切られている 有給消化がしやすい 働いた分稼げる 現場とは別のところに相談できる デメリット 休んだら給料に直結 ボーナス・退職金がない まとめ …

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