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ねいちゃーすずさんのプロフィール

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ブログタイトル
ねいちゃーすずブログ
ブログURL
https://nature24.hatenadiary.com/
ブログ紹介文
アウトドアやフィットネスに関して学んだことをアウトプットする場として、たまに雑談的なことを書いてます!
更新頻度(1年)

6回 / 48日(平均0.9回/週)

ブログ村参加:2019/10/22

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ねいちゃーすずさんの新着記事

1件〜30件

  • 🗡キャンプ、ブッシュクラフト初心者におすすめナイフ🗡

    キャンプ初心者などにおすすめするナイフ モーラナイフ コンパニオンです! ちなみに自分も最初に買ったナイフです (見た目でですね!) 使った感想はハンドル部分がちょうど良い太さで握りやすく、グリップ感もあります! 刃の長さも短すぎず長すぎずで👍 切れ味については多少落ちるのは早い印象ですが、刃を研ぐ作業もまた楽しいので、使う研ぐを繰り返すうちに愛着が湧きます! 薪わり用にも使えます、太くて硬すぎない木であればこれ一本で大概のことはできると思います! ちなみにトライスティックという言葉があって木の枝などに刻みをナイフでいれることでナイフを扱う練習にもなります! こういうのです! モーラナイフでし…

  • ⚡️天気の座学2⛈

    天気の座学2回目の今日は ・カミナリ⚡️ について学んだ事を書いていきます (本などの資料を読んで学んでいますが、間違いもあるかもしれません!その点をご了承の上読んでください!) まずカミナリ(落雷)は どういう状況で発生するかというと、寒冷前線、冬の雪雲、台風などの積乱雲が発達するような状況下で発生する しかもいつ落雷が起きてもおかしくない状況 では落雷にあわない為に必要なことは、その予兆を知ること 雷は発達した積乱雲の下で起こるから、雲を見つけるのが先決、なので見上げるほど近くにあったら落雷、雷雨は時間の問題! そうなれば速やかに避難! ビルや、店、車の中! この時に建物を伝って電気がひさ…

  • 📚インプットとアウトプット📚 効率よく学ぶ‼️

    どうもー 今、アウトプット法の本を読んで勉強をしているとこです なんでアウトプット法の本を読んでいるかというと 例えば今、英語の勉強をしているのですが数日したら忘れていることが多くてなかなか結果が出ないことがあって読んでいるところです 将来は海外でも生活をしようと思っているので、英語を話せるのと話せないのとでは間違いなく差が出ると思います! 何が何でも覚える! 皆さんも挑戦する事を忘れずに! 1.インプットとアウトプットとは インプットとは、本や動画などを見ることつまり読む、聞くということ アウトプットとは、読んだ本や見た動画などの感想を話す、書くということ わかりやすい例では学校などでする、…

  • 🧗‍♂️運動をする理由、目的🏃‍♂️ 自分なりの思考で書いてみた

    どうもー 運動をしている目的などは誰しもあると思いますが 例えば ・健康 ・ダイエット ・アスリートなどのスポーツ選手 ・体力を主体とする仕事 ・トレーニングが好き それぞれの目的があって、それぞれの人に合ったトレーニング方法だったり、食事の仕方であったり様々だと思います で今回は上に挙げた目的別に自分が思うトレーニング法だったり、食事、思考などを書いていきます (アウトプットの場なので間違いはあるかと思いますがご了承ください👍) ・健康目的 最近は健康目的で運動をしている人が増えている気がします なんでかなーと考えたら、ここ数年は特にスポーツのことが取り上げられたり、2020年は東京オリンピ…

  • 🏋️‍♂️おススメの運動バトルロープ🏋️‍♂️

    どうもー 今回はおススメのトレーニングを紹介します! バトルロープ ちょい昔からあったトレーニングですね できる場所が無くてしてない!と言う人もいると思いますが 最近のジムではあるところもあると思いますので是非とも挑戦してみて!! やり方はいたってシンプルで写真のように振るだけです! 自分の考え方しだいでは何通りかのパターンもできるかと思います。 例えばジャンプしながら振ったりとか 身体へのが効果よくて、短時間で効率よく鍛えられます 鍛えられる主な部位としては基本的に全身を鍛えられます👍 主に上半身、心肺機能、体幹など メニューとしては例えば20秒全力でして15秒休むを 自分の限界を少し超える…

  • 🏊‍♂️水泳は素晴らしい🏊‍♀️

    どうもー プール泳ぐとかの時期は、過ぎたんですけど僕は年間通して泳ぎに行くので 今回は水泳の良いところ悪いところなんかを 自分の解釈で紹介してみようと思います! 1.脱水症状などの恐れがランニングとかよりは少ないと思う 2.浮力があるから関節などの故障に繋がりにくい 3.全身運動なので効率よくダイエットが出来ちゃう 4.全身をある程度鍛えられる 5.雨が降ってランニングができないなぁという時でもできる 6.他のお客さんと仲良くなろうと思えばなれる 7.お金がかかる💰 思いついたのはこんなもんですかねー 1.は最近は気温が上がってて夏場のランニングなんかはしんどいですよねー ランニングと水泳じゃ…

  • 🗺地形図の基礎知識🗺

    どうも! 今回は登山やハイキングに持っていく、地形図について、学んだ事をアウトプットします! とりあえず地形図の必要性はと言うと 山に入って、しばらく歩いていると、自分は今どこにいるんだ? っていうことが結構あると思います そうやって歩いてるうちに、遭難してしまったり、道を外して滑落したりと、、、 つまり自分の現在地を地形図、コンパス、周りの地形を確認して 道迷いを防ぐ意味もあるので、とても大事だと思います 今はGPSとか、アプリとかが出ててあまり重要視されていない感じがしてるんですけど もし、充電とか切れたり、壊れたりして使えなくなってしまう可能性もあるんですよねー こうゆう時に地形図があれ…

  • 🍁紅葉の秋、登山、キャンプのトレッキングシューズ紹介🥾

    どうも! もうすぐ紅葉の時期に入るかと思いますが、山の方に観に行くなら靴は大事ですよね。 山は不整地のところも多くて、普通のスニーカーだと、滑りやすかったり、足をひねったりもするでしょう、危険ですよ⚠️ 今回は僕が履いてきた内の2足のトレッキングシューズを紹介したいと思います。 少しでも参考になれたら嬉しいです! 1.キャラバン このシューズは初めて買った靴で、4年位使っていますがまだまだ現役です。 入門用としておススメみたいだけど、今でも全然履いてます 良い点を言うと、頑丈に作られているため穴が開いたりとかわまずなさそうです、少々の水たまりに入っても、水の浸透もありませんよ。 ハイカットタイ…

  • ☀️天気の座学☔️

    どうも! 3記事目の今日は、アウトドアでは重要な天気について勉強した事を書いていきます! では始めます! 今回は雲の種類について書きたいと思います。 ちなみに雲の種類や自然現象などを観察して天気を予想する事を観天望気(かんてんぼうき)と言うそうです! あれですね、ツバメとかが低く飛んでいると天気が崩れるみたいな。 理由としては餌である昆虫が湿気によって体重が重くなって、低くく飛ぶためだそうです。 で雲の写真を載せるんですけど、あまり無いので、ある範囲で載せたいと思います。 間違えてるかもしれないので、参考までにお願いします! ☁️非雨雲編☁️ 1.積雲 むくむくした雲、羊みたいな🐏 晴れた日に…

  • 🏞キャンプ時の道具⛺️

    どうも! ラグビーが盛り上がってますねー! 僕も中学生時代はラグビーをしてたので、日本代表の活躍は、嬉しいですね!頑張ろう日本!! で2回目の今日は、キャンプ時に持っていく道具の一例を紹介したいと思います。キャンプと言っても、僕はブッシュクラフト寄りなので、基本装備は少なめだと思います。ちなみにブッシュクラフトとは簡単に言うと、最低限の装備で足りない物は、自然の物を使うと言う行為だそうです。 なので、自分の技術と知恵が物を言います。僕はブッシュクラフトから入ったので、キャンプ道具についてはあまり知りません(^_^;)でも色んな道具を使ってみたいので、これから揃えていき、その時は記事にしたいと思…

  • ブログ始めます!

    どうも涼(すず)です。 今日からはてなブログ始めていきます。 今までに他のブログでしたことがあるのですがどれも3日坊主👨‍🦲で続かない。 このブログは長く続けられるよう、努力します! 必ず! 今日は自分のちょっとした紹介と、このブログの方向性を書いていきたいと思います。 自己紹介 年齢は20代後半の好奇心旺盛な男です。 趣味はアウトドア全般です。 自然観察に登山にキャンプにクライミングなどその他諸々してます。 クライミングに関しては最近始めたばかりです💦 クライミング舐めてました、意外と難しい!身体の使い方などかなり勉強になります。 シューズも新たに買ったのでこれから頑張ります❗️ ブログの方…

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