Microsoft365にはWord、Excel、Power Pointが含まれています。14,900円と決して安くはないですが便利なソフトばかりですので使いこなせるようになると良いですね。

障害者向けグループホームにはデメリットもあります。入居者は皆さん障害者なので奇声が聞こえてきたり壁を叩く音が聞こえてきたりします。あまり気にせず生活をしていくのが良いと思います。

2024年6月分の家計簿を公開します。およそ30,000円の黒字と20,000円程度のリスク型資産の値上がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年7月以降もこの調子で行きたいですね。

障害年金を更新しましょう。私は2024年に更新があります。障害年金にはデメリットもあり無職期間がどうしても伸びやすくなりますね。病気の治療を継続し回復してきたら就職をするのも良いと思います。

入院をしていた精神病院の消灯時間は21時、起床時間は6時でした。早寝早起きを習慣にできて毎日9時間近くも眠っていたため病気にも好影響があったと思います。規則正しい生活を心がけましょう。

睡眠時間は重要です。7時間から8時間にしてみただけで日中の気分や体調が良くなり病気への対抗力もついたように感じます。ぜひ毎日しっかり眠るようにすることをおすすめします。

起業や副業をやってみることをおすすめします。統合失調症でもやれることはありますね。私は障害者雇用などで働くことが難しいのでブログやYouTubeなどに取り組んでいます。

ブログから初めての報酬を受け取りました。紹介している商品が売れて売り上げの一部を報酬としてもらえたんですね。成果が出ることがこれほど嬉しいことかと思いましたね。

精神疾患を患って障害者になってしまっても上手に暮らして行く方法があります。固定費を削減して無駄遣いをなるべく減らせば東京都であっても十分に暮らしていけます。まずは家賃や携帯電話料金を安くしてみましょう。

障害年金と障害者雇用でのお給料をダブルでゲットできる可能性もあります。ただし働くと精神の障害年金の場合は支給がストップする可能性もありますので要注意となりますね。

精神病院に入院中に仲良くなった患者さんがいました。連絡先を交換していない患者さんも多く、会うには病院まで面会に行くしかないですね。退院をしていれば嬉しいですが会えないのは残念でもあります。

仕事などでストレスを溜め込みすぎないことが重要です。ストレスは上手に発散できれば良いと思います。私はドクターストップが掛かるまで仕事を頑張りすぎていましたね。要注意です。

相手に感謝を伝えることが大切です。「ありがとうございます」と積極的に言えるようになると良いですね。まずは身近な人に言えるようになりましょう。それから職場や友達にも言えれば良いですね。

友達に起業をしたことを伝えてみました。反応は薄かったですが言えて良かったですね。なんでも語り合える友達が数人いると心強いです。友達はそんなに多くなくても数人いるだけでも十分でしょう。

グループホームに住んでみることをおすすめします。通過型のグループホームは入居期限があるので期限までに自立を目指します。私は体調不良に陥り自立は夢のまた夢となってしまいました。

精神の障害年金は定期的な更新が必要です。普段から診察に行って医師とコミュニケーションを取っておくことが重要ですね。私も2024年に更新があるので無事に更新ができるように祈っています。

精神病院の売店には色々な物が売られていて近くて便利ですが、なるべくなら使わないことです。スーパーやドラッグストアの方が格段に安く、お金がもったいないからですね。

2024年5月分の家計簿を公開します。およそ80,000円の黒字と18,000円程度のリスク型資産の値上がりで合算すると資産が増加した月でした。嬉しい結果ですね。2024年6月以降もこの調子で行きたいですね。

就寝時の幻聴が酷くなり主治医に相談をしたら就労移行支援に通うことが原因でストレスになっていたようです。ドクターストップが掛かり就労移行支援を休むことになり結局最終的には辞めることになりましたね。

起業をするのは早ければ早い方が良いです。できれば20代で起業できると良いですね。私は入院をきっかけに40代で遅い起業となりました。諦めない心でじっくり取り組みたいと思います。