ご依頼いただきありがとうございます 今回の親子防災は盛りだくさんの内容です 前半;まだ秘密 後半: ・ポリCOOK ・アルファ化米 を食べて 節水のコツ ・ペットボトルシャワー ・折り紙でコップ作り 楽しく学んでお腹も満足して欲しいです メニュー ツナトマトスープパスタ ...
東京都練馬区〜料理と整理収納で暮らしを豊かに〜 日本災害食学会専門員、普段にも防災にも役立つポリCOOKと食品備蓄を研究
<50代からの暮らし> 長く住む家だから お風呂リフォーム③ 完成 こだわりは...
結婚29年目 2人の子供が独立し、暮らしを見直し中 住まい 築29年: 新築→増築→プチリフォーム中 お風呂のリフォームがはじまりました! はじめに、近所へのご挨拶を済ませておきます 1日の終わりには シートをしてくださり 暮らしに問題はありません 解体後の土台作り 新しい浴...
今年2022年の秋にお風呂をリフォームしました 長く住む家なので 綺麗を保つために 掃除グッズにもこだわりたくなりました カビも気になりますが 意外と、細かい傷が着いてしまったりしませんか? 掃除道具を探して試しています 今、気に入っている掃除グッズ そうじの神様 バス用 メッシ...
<防災><WILLCOOK> 食品備蓄にボローニャのパン! ボローニャ様の本社で打ち合わせ
先日、 ボローニャ様の 本社にて打ち合わせをさせていただきました 今後の展開が楽しみです レシピ作成をさせていただきます 2023年ポリCOOKは5周年を迎えます 記念にオリジナルラベルを作成していただきました 『感謝祭」 公式サイト https://poly-cook.hp.p...
<ポリCOOK> 2022/12/6 食育推進事業「時短にも災害時も役立つポリCOOK」募集開始
食育推進事業「時短にも災害時も役立つポリクック(ポリCOOK) 」 ポリCOOKとは、ポリ袋に入れて加熱(湯せん)する調理法です。 普段は時短、災害時は節水に役立ちます。 今回はお祝いやイベントでも活躍してくれる、 簡 単で美味しく、見栄えもするレシピを紹介します。 食育推進事業...
<防災> キックオフ 日本災害食学会2023年大会 実行委員会
日本災害食学会2023年大会の実行委員として 参加させていただくことになりました https://www.mmjp.or.jp/TELEPAC/d-food/index.html この学び多き学会は、どなたにも おすすめです❣️ 大会は8月を予定しています 正式に決定しましたら ...
同じ誕生日の友人 智子さん と過ごすスタイルが恒例になりつつあります 銀座のメインストリートを見ながら贅沢ランチ https://www.mercer-brunch-ginza.com 素敵なお店のセレクト、ありがとう💕 ジンジャーエールで乾杯 最近 ストウブの鍋が欲しいと...
<暮らし> 防災・コロナ対策 タオル→ペーパータオルに おすすめ商品 ティッシュ一箱と同じスペースに2種類おけます
来客用のタオルはやめました 複数の方が同じタオルを使うことに 抵抗を感じました 防災のために キッチンペーパーやペーパータオルを 備蓄してますので タオルをやめて、ペーパータオルに! この商品 両面から使えて気に入ってます ティッシュ一箱と同じスペースに 2種類おけます 右 テ...
毎年のことですが 12月は気忙しいですね 掃除は今のうちに! 家族に手伝ってもらい、庭掃除を終了しました 気持ちが楽です 気持ちが楽に 暮らしが愉しくなるように 整えています 50歳ごろに植物アレルギーになり 植木を減らし オーナメントを楽しんでます 掃除後の軍手... 洗って...
<50代からの暮らし> 長く住む家をだから お風呂リフォーム② 始めるまでの迷い
結婚29年目 2人の子供が独立し、暮らしを見直し中 住まい 築29年: 新築→増築→プチリフォーム中 始めるまで迷い、1年間先延ばし 我が家は二世帯住宅です 子供世帯のお風呂は、迷わずリフォームしたのですが 私たちの親世帯のリフォームは スタートまで時間がかかりました 老後を視野...
「ブログリーダー」を活用して、森下園子(ポリCOOKそのこさん)さんをフォローしませんか?
ご依頼いただきありがとうございます 今回の親子防災は盛りだくさんの内容です 前半;まだ秘密 後半: ・ポリCOOK ・アルファ化米 を食べて 節水のコツ ・ペットボトルシャワー ・折り紙でコップ作り 楽しく学んでお腹も満足して欲しいです メニュー ツナトマトスープパスタ ...
土屋ホーム 銀座ショールーム様にて 作家&講師 土屋智恵子先生 のワークショップ HONEY on BERRY さんのウクレレライブ に行ってきました〜! 楽しい時間をありがとうございました 詳細 https://www.facebook.com/tsuchiyagroupgin...
レシピ クックパッド 『ふり 』 人気検索トップ10入り 2024/4/ 3 ポリ袋ふりふりおにぎり『シャケとコーン』 レシピ 他のふりふりおにぎりのレシピも掲載してます 動画撮影 普段にも防災にも役立つ 乾物・缶詰活用レシピです クックパッド様にご共感いただき 動画を撮影し...
2024.4.1のニュースで ・能登半島地震の炊き出しが必要 ・ボランティアが減っている ・アルファ化米やカップ麺になってしまう との現状が報告されました アルファ化米の美味しい食べ方をご紹介します 以前、アルファ化米の希望食品さんへ伺い教えていただき さらにポリCOOKならでは...
主人の実家は福井県です 電車で帰宅する時は敦賀駅を利用しています 2024/3/16に北陸新幹線 金沢ー敦賀間が開業しました せっかくなので、乗りたかったのですが 乗れなかった〜 早めに予約したほうが良いですね 今までの敦賀駅と違って、人が多くなり 海外の方も多く賑わってます!
オンラインで 開催しました 2021年6月にスタートし、第29回が終了いたしました。 月1ペースでお片付けが習慣になってきました。 ・人と比べることはありません。 ・できない時は、できないなりに片付ければ良い。 ・継続は力なり。片付けが習慣になる講座です。 詳細→ ★ 次...
覚えたおきたい 50代からの暮らし 今回の葬儀で 森下家のお供え用の団子の作り方を教わりました 35個5段の積み上げの場合 <材料> 団子の粉 150g ぬるま湯 110g <作り方> ・蒸し器にお水を入れ、沸かします ・ ボウルに上新粉を入れ、ぬるま湯を少しずつ入れ 耳たぶく...
50代では、世代交代が始まる年齢です 祖母は1993年 父は2020年に他界 先日、義父が急逝し四十九日 忌の法要 が終わりました 忘れないようにブログに書いておこうと思います 真夜中 0:20連絡 電話で亡くなったことを知り 身の回りのものをバッグに詰め込んで 車で主人の実家 ...
#repost @willtex.inc #willcook 昨年2023年防災の日に、WILLTEXでは「WILLCOOKと備えない防災〜ローリングストック」というテーマで、防災士・森下園子先生から教わりました。 今年は、WILLCOOKを実際にどのように活用するか...
最近は日本各地で地震が多いようです 災害時の食とトイレについて一緒に考え学ぶ講座を開催しました ご参加ありがとうございます 練馬区立大泉障害地域生活支援センター さくら様 ご依頼 2024/3/16(土) 暮らしに備えよう 『食とトイレ』講座 プログラム 災害を知り、想定しな...
食に携わる企業様にて 『防災・減災』勉強会(ポリCOOKと防災セミナー)を開催しました 参加者+オブザーバー+主催者で60名以上いらっしゃいました 素晴らしいセッティングや工夫で調理がスムーズに行われました ありがとうございました ポリCOOKを身近な方へお伝えいただけると嬉しい...
インスタで「ふりふりおにぎり」を投稿し クックパッドにもレシピをUPしてます 石川県にボランティアで入る方が ふりふりおにぎりを参考にしたいと連絡をいただきました ご参考になれば嬉しいです ふりふりおにぎりとは ポリ袋でご飯を炊いて その袋に身近な備蓄食品・乾物・缶詰などを入れ...
〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様の皆さま ご参加ありがとう 参加者さまをご紹介 ・地震が多いから、久しぶりにご飯を炊きたくて参加しました ・昨年受講したので、参加しました 🍚「基本のごはん」をおいしくするコツを復習しま...
ポリCOOK×まいにちおいしい袋のコラボ『ふりふりおにぎり』 @mainichioishiifukuro #まいにちおいしい袋 詳細 https://mainichioishiifukuro.com/blog/2024/02/23/260 🍙ふりふりおにぎり🍙 家に...
開催報告 保育園や幼稚園・子育て関係者向けのシェア 会を開催しました 防災はどうしていますか?お互い自己紹介から始まり現状確認! 防災士と一緒に考える時間となりました 最後に被災経験談を聞き、自分たちがやるべきことや感想を発表! 防災の始め方 1 災害を知る 2 備える 3 ...
次回2/27申込 https://poly-cook20240218.peatix.com *************************************** 令和6年能登半島地震 チャリティー講座 決算手数料を除いて 能登半島地震へ寄付をさせていただます ...
〜みんなが笑顔になる〜 ポリ袋で作る ふりふりおにぎりとは 簡単・おいしい・栄養UP ポリ袋に ・ご飯 ・乾物 ・缶詰 などを入れてふりふりするだけ! 実は、メリットがいっぱいです ✅ 節水 ✅ 衛生的 ・時短 ✅ 旨味や栄養あり 自宅防災訓練の結果 2023年に考案! 詳...
ポリCOOKまたは、贈り物の味噌玉講座のご受講様限定 〜その後、暮らしの中で楽しんでますか?〜 おしゃべりしませんか? 30 ~ 40 分程度を予定 ・気に入って作っているレシピ ・家族が喜んでくれたこと ・受講したけど、忘れちゃったから質問したい など ポリCOOKまたは、...
まちはく フェイスブック https://www.facebook.com/machi.hakurankai 2024/3/10 阿佐ヶ谷区民センターの調理室で会いましょう 🎵 ポリCOOK ・基本のご飯を美味しくするコツ ・ポリ袋の正しい選び方 ・食品備蓄 など
WIITEX 社の WILLCOOK のMDを担当し、 レシピ 及び防災監修をさせていただいてます <WILLCOOK ®︎> ・ 世界最大のテクノロジー展示会 CES2024 Best of Innovationを受賞 ・フェーズフリーアワード 2022 受賞 20...
ライフスタイルの違う3人の防災士が 試行錯誤してきた 『食品備蓄と収納』 の話をします 概要 【日時】2023/4/27(木)10時〜 2023/5/11(木)10時〜 30〜40分程度 受付 5分前 【主催】ポリCOOK 【会場】Zoom 【申込期限...
2023/ 4/2は縁起の良い日だ とその日の夜9時に知り 後回しにしていたことを実行しました! そのおかげで、 まさかの発見! まさかの気づき! 探し物が見つかりました。 これは、お金に換算すると数百万の価値ではないかと思います😌 何事にも『即実践』を心がけていたのですが 最...
今年は、関東大震災から100年の年です 〜関東大震災から学ぶ〜をテーマに活動しています ■第1回 日本災害食学会 〜関東大震災から学ぶ〜 東京都復興記念館 見学会 ■第2回 日本災害食学会 ~関東大震災から学ぶ~ 9月1日プールの逃避行ルート見学会 詳細・申込 http...
整理収納アドバイザー理論に出会うまで たくさんの服を持っておりました 手入れをし、痛むまで 何年も切るのが良いと思っていたので 増えていきます 数年前から普段着のセーターは2枚にしてます 今年の2枚は白と紺色を 11〜3月の5ヶ月間、着ています 交互に来て、脇に穴が開きました ...
我が家の最寄駅 西武池袋線 大泉学園駅のゆめりあがリニューアルしました 子供が幼稚園の頃に 駅開発で作られて20年以上経ちました こだわりオーガニックやヘルシーを意識した食材など専門店が増えました お気に入りのカルディがなくなったのは残念です
3年ぶりかな〜 わたしのファスティング師匠! 梶岡ルミ子先生です 東京で再会しました 味噌玉ファスティング講座 https://misofas.hp.peraichi.com 珍しいお土産 ありがとう
久々にパンを焼いてます パン教室は 2004年〜20020年まで20年間開催 2021〜2022年はお休みし 「もう、パン焼いてないの〜?」 とのお声に嬉しくなって、 今日は焼いてます💕 年々、変化してました パン教室は 生徒様とのおしゃべりは楽しくて 長年継続しておりました...
オンラインサロン第14回 5周年感謝祭スペシャルメニュー講座 2023.3.19(日)10時 【内容】 ・湯せん10分ご飯 ・豚バラげんこつ丼 ・半熟卵 ・基本のご飯(説明) ・ポリCOOKの基本やポリ袋の説明あり ポリ袋で湯煎で簡単! 一つの鍋で同時にOK オンラインサロンで...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 ~ポリ袋クッキング活⽤術~ 【チャレンジ①】 災害時は売店の物を食べることがあるかも ... おまんじゅうや缶の飲み物も温めてみました →火をとめた鍋に缶を入れるとちょう...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 ~ポリ袋クッキング活⽤術~ 【チャレンジ②】 普通の鍋の準備が難しい場合に参考になさってください アウトドア用品で販売されています アルミの簡易鍋( 直径29×高さ11c...
ホテル・旅館の女将さんたちの研修会で 災害食講座を開催しました おもてなし研修会 もしもに備える災害⾷講座 〜ポリ袋クッキング活⽤術〜 ふじのくにの女将『あけぼの会』 http://okami.shizuoka.jp 防災意識が非常に高く、 防災マニュアルや 防災キット(安心安...
「炊飯器でアイラップを炊くのはやめましょう」 という注意喚起がアイラップ公式Twitterより発信されています。 https://twitter.com/i_wrap_official/status/1627283247167320064?ref_src=twsrc%5Etfw%...
実行委員として企画参加しました 今年は、1923年9月に発生した関東大震災から100年となる節目です 過去の災害から学び、今こそ、防災に向き合いませんか? 2023/3/11(土)第1回 日本災害食学会 〜関東大震災から学ぶ〜 東京都復興記念館 見学会 https://to...
内閣府防災情報ページ ・特集 東日本大震災 https://www.bousai.go.jp/kohou/kouhoubousai/h23/63/special_01.html ・災害に対するご家庭での備え~これだけは準備しておこう!(首相官邸) https://www...
実行委員として企画に参加しています ご興味のある方へ 2 023年度学術大会~関東大震災から学ぶ~ 事前視察ツアー 第2回:9月1日プールの逃避行ルート見学会 日本災害食学会の会員及び、一般の方もご参加いただけます お誘い合わせの上、お気軽にご参加ください 【概要】 英国貿易...
ふりふりおにぎりとは 『簡単に おいしく 栄養UP』 災害時の食事や栄養が気になったことがありせんか? 乾物・缶詰は、災害時に不足しがちな栄養素を多く含み、 かつ、常温保存ができるので備蓄しやすい食品です。 普段から使い慣れるために 簡単に料理に取り入れられる 『ふりふりおに...
詳細:R5年3月4日 つながるフェスとin練馬 https://www.city.nerima.tokyo.jp/kurashi/kuseisanka/kyodosuisin/tunafes/2023ivent.html おでかけ用 防災ボトルづくり 『ねりま防災アウトドア研究...
お祝い料理で活躍する飾り野菜を ポリ袋湯煎で作ると便利! 少しの手間で華やかに! お雛様やお正月にも活躍します。 ・鍋が汚れないので洗い物なし。 ・ポリ袋のまま、冷蔵庫に保存 ・必要な分だけ使います
キャンプインストラクター ViVi ( https://www.vivi-camp.com )と ポリCOOK®︎代表 森下園子・防災士の初コラボ! 『ねりま防災アウトドア研究会』 二人は研究会のメンバー。 練馬区民を中心とした『防災×アウトドア』をテーマに様々な アウ...
整理収納アドバイザー2級認定講座を開催しました 『チャコハウス』 https://chacohouse.com 我が家の近所でお気に入りの空間です 整った部屋は 気持ちの良いものです 整理収納学びにぴったり! リクエスト開催では、会場のご用意をお願いしています 暮らしを豊かにする...