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仙台の読書好きで仏教好きなミニマリストが送る、ライフスタイルブログ。仏教とミニマリズムから得た思考法や実践やヴィパッサナー瞑想について書いてます。生活に役立つ情報やサービス、読んだ本（おもに人文書、仏教書）の紹介も行ってます。

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