４０代引きこもり専業主婦です。横着者のミニマリスト。高校生と大学生の息子と４人家族。頑張って貯めた1500万も２人の息子の大学費に、また０から貯金を始めたばかりの節約家です。
こんにちはスナです！ 17日目はコットン入れの蓋です 鬱病になり動けなくなって私は何も食べたくなりました。私は食べなくてもパパや息子達は毎食食べるのは当たり前のです。 でも私は動けないから作れない、その時は毎日スーパーやテイクアウトのものを食べてもらっていました。 家計用クレカをパパに渡し毎日買いに行く始末、増えるレシートを貯めておく場所が急遽必要になり使ってなかったコットンケースを使い出しました。 それから蓋が邪魔になり取りました。前までは家計簿をつけてないレシートはクリアファイルに保管してたけどケースにかえてからは凄く楽になりました。 もうコットン入れに戻ることはないので蓋はゴミ箱へGO！…
こんにちはスナです。 16日目はマスクです。 アベノマスクとして一躍有名になったこのマスク、コロナ前から私には冬に寝る時の必需品でした！ 口をあけて寝るせいで朝起きると喉が痛くなるのでそれを回避するために10年以上愛用していました。 私は鬱病になる前にパニック障害になりました。発症のきっかけは風邪です。副鼻腔炎中、寝ようと横になると鼻から口までが塞がれた気がして、窒息死しそうになったんです。それでパニックになってしまい横になる度に予期不安に襲われるようになりました。 それ以降マスクをつけて寝るのも怖くなり着けて寝れなくなりました。このマスク、アベノマスク以降入手困難でなかなか捨てれずにいました…
こんにちはスナです。 みなさんはゴールデンウィークはどの様にお過ごしでしょうか？私は次男が帰省したので家族でのひと時を過ごしながら捨てや掃除を頑張っています。 15日目はアルバムNo.1です。 数枚抜いて捨てます。アルバム捨ては本当に気が重くなる作業、昔を思い出すので体の正気が奪われて疲れる作業です。 これがまだまだ続くのが辛いです。とりあえず元気がある時に徐々に捨てて行きます。 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 今日は2週間目達成なのでなかなか『捨て』しにくいものにします。14日目は結婚指輪です！ パパは仕事で汚れるからとほぼせず、私は私で何か気に入らずほぼ未使用。 どうでもいい話ですが、鬱病になってから夫婦中が良くなりました。パパは私を大切にしてくれるようになったし、私は傲慢さがなくなった気がします。不思議？？？ 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 13日目はクリアファイルです。 クリアファイルって気がつくと溜まっていませんか？私は基本クリア以外の柄付き色付きのクリアファイルは直ぐ捨てます。それが新品でもです。 でもクリアのクリアファイルは見逃しがちです。息子やパパがたまに『クリアファイルない？』って聞いてくるので5枚だけ残して後はゴミ箱へGOです！ 今回もお読み頂きありがとうございます。
こんにちはスナです。 12日目はCDです。 前回話した3つの闇の2つ目になるCDです。 18枚捨てます。でもMadonnaやQueen、AAAやB'z・安室奈美恵さんなどのベストアルバムはまだ処分できなかったです。 CDはもう売れないのでケースを処分して1つのケースにまとめて収納しているので、いつかそのケースごと捨てられる日がくるといいなーっと思っています。 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです！ 11日目は掃除機に付いていた布団用ノズルです。 工具一式・ガムテープやビニール紐や電池、こたつの線やソケット、延長コードなど色々入っているケースです。↓ココも整理したいと思ってました。 金槌やノコギリなんかも入っているんですがやっぱりたまに使うんですよねー。ノズル以外にも他に使わない物を探してみます。 使用したのは購入してから2回だけ。迷うことなく不燃ごみへ捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。
10日目は画鋲です。 文具入れの中を整理します。 これは本当に古い！私が実家から持ってきたのも入ってるから30年は経ってる。 嫁いでから色々使ったけど気がついたらマスキングテープというものが世の中に出回り画鋲は不必要な存在に。 息子達が各自部屋で使っていたこともありました。でもその息子達も『壁に穴があくから捨てていいよ！』だって、ビックリー！！！ ということで不燃ゴミへGO！ 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 9日目はピアスです。 年のせいか長時間ピアスをしたりゴムで髪をしばると頭が痛くなるようになりました。前回の夏用靴下やコンタクトもやめてしまったのでお洒落を諦めたように見えますが、それは少し違います。 もう息子達も大学生。学校行事もないし自分がしたいお洒落が無理になったのが正解です。（お洒落は我慢なんて言葉ありましたねー） モデルさんや女優さんならいいですが田舎のスーパーやドラッグストアにお洒落して行っても只々浮くだけ、なのでこれからは自分の体質（冷え症）に合う服を選びます。 首と膝から下が寒くてしかながない。4月になりましたがハイネックやタイツはまだ着ています。わざわざ頭…
こんにちはスナです。8日目は夏用靴下です。夏は足首を見せてスニーカーを履くのが好きだったのでくるぶし丈の靴下がありました。でも息子達2人も大学生。学校の行事もなくなりお洒落をして出かけるなんてそうそうない。もうオールシーズンadidasの黒靴下でいいかなーっと思ったのでゴミ箱にへGO！！！今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 今日は1週間達成ということでなかなかな捨てずらいもので手編みのセーターにしました。 手編みのセーター、だいたい2年に1着頂くのですが捨てるタイミングが本当にわからない… もう10年近く使用したのでそろそろお別れします。100円ショップなどで買ったものや流行りが終わったものは簡単に捨てれるのに頂き物だとどうしても躊躇してしまう…（相手も着てるかチェックしてるみたいだから特にねー） まだ6着ほどあるので根気よく使い徐々に処分しようと思います。（いならいなんて言えないしねー） 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 6日目は手紙・メッセージカードが貼ってあるアルバムです！ 今回1日1捨てをするのに今まで手がつけれない目を背けていた『3つの闇』がありました。今回はその闇に目を向けることにしました。 1つ目はアルバム・写真・動画。 2つ目は CD・DVD。 3つ目は 照明器具。 2日目に処分した高校の卒業アルバムをスタートに徐々に捨てて行こうと思ってます。 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。5日目タッパーの蓋です！体には玄米がいいと知り冷蔵庫に入る大きめなタッパーを購入して3年ほど使っていました。それが私みたいな虚弱体質の人には玄米は消化が難しいと聞きやめました。（ビックリ！！）それからはタッパーの下のケースは冷蔵庫でストック入れに使っています。でも蓋の部分は使っていません。ストックを入れて蓋を閉めればいいと思いますが量が多い場合蓋が閉めれません。それに私は横着者なのでいちいち蓋をするのが面倒です。私はミニマリストになりたいですが節約家でもあります。いつかタッパーとして使う日が来るかもと思い捨てれなかったんですがタッパーではなくケースとして考えんることにしたの…
こんにちはスナです。 4日目は伊達メガネです。 私は月1980円の定期便で1ヶ月使うタイプのコンタクトを使用していました。鬱病になってからはずっーとメガネ生活です。鬱病になった時は1週間お風呂に入れずトイレもはって行く状態でした。抗うつ薬が効き始めても化粧をする気が全くありません。（今でもです。） このままメガネ生活でもいいなーっと思い伊達メガネはゴミ箱へGOとなりました！ ちなみにコンタクトの定期便も解約しました！月1980円が浮きます！うれしいー！元気になってまたコンタクトをしたくなったらその時考えます！ 今回もお読み頂きありがとうございます。
こんにちはスナです。 3日目は手袋です！ 私は鬱病になるまでは1日40分ウォーキングすることを日課にしていました。 昨年、ウォーキング中に巻き込まれる事件や帰宅中に巻き込まれる事件があり息子達が私の心配をしていました。それで思い切ってランニングマシーンを6月に購入しました。 今は鬱になり日の光が大事だと知り前のように屋外のウォーキングに戻ったので結局今は雨の日以外は使ってないです…（残念） 抗うつ薬が効き始め直ぐに3食作るようにしました。その次に食品の買出しに行くようになり同時に洗濯全般をやるようにしました。。最後にようやく掃除ができるようになりました。 その家事をしても動けそうな時に家の周り…
こんにちはスナです。 2日目は高校の卒業アルバムです。 黒いビニール袋に包みゴミ箱へGOー 少しずつ写真の整理もしたいですね！ 今回もお読み頂きありがとうございました。
こんにちはスナです。 久しぶりです。昨年の11月にパニック障害からの鬱病になり精神科に通っています。理由は次男が東京の大学に行くことが引き金だったようです。何もできない無の状態1ヶ月あり、抗うつ薬が効き始めて今は7〜8割ぐらい元の生活ができている感じです。鬱の話はそこそこに、東京に行った次男の仕送りの為に治るまでは働けないので部屋の片付けを進めて行こうと思い、1日1捨てを3ヶ月間しようと思います。続くかな？どうかな？とりあえずやってみます。私はミニマリストなりたいですが節約家でもあります。なので100円ショップの収納カゴなどはもう3年以上買ってないですし使い回せるものは捨てません。なので今回の…
こんにちはスナです！ 18日目いとこの姉がくれたピアスです。 『イヤリングと間違えた』と頂いたピアス、オールシーズン使えて重宝してましたがいつからかピアスを付けると頭が痛くなる気がして、、、年のせいかな…ゴミ箱へGO（ありがとうございました） 今回もお読み頂きありがとうございました。
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こんにちはスナです。 今日で400日目です。今日で『捨て』は一旦終了します。最終日は車です。こちらも写真はないです。 スナ家は長男が免許を取ってから車が2台になりました。増えた1台は母が新しい車を買ったので古い普通車を貰いました。その為、車体価格はかかっていません。 長男が東京に行くと決まった時に1台にすることにしました。これから東京に行く回数がもっと増えるので長年使っていた軽自動車を友達の所で引き取ってもらいました。 車の税金を支払いたくなかったので3月下旬には引き渡しをしました。400個以上の物を捨ててきましたが、人形やぬいぐるみ、それから母の作ってくれたアルバムと同じくらい軽自動車を手放…
こんにちはスナです。 399日目はゴミを入れていた袋です。今まで捨てる日まで入れておく袋は可燃ゴミとリサイクルゴミで別々にしていましたが、息子達が東京に行ってゴミの量が減りました。それで袋も1つにしました。夫婦2人だとゴミの量はかなり少ないです。横の空きスペースが嬉しいです。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 398日目は洗顔ネットです。洗顔もやめたので洗顔ネットも捨てます。掃除に使ってから捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 397日目はフローリングのキズ防止シートです。1枚は使いましたが2枚目はそのまま残していましたが捨てます。使わない物は直ぐに捨てる勇気が欲しいです。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 396日目はブラです。写真は無しです。 今まで6枚を使い回していましたが、ワイヤー入りをやめておしゃれ着洗いから普通に洗えるようになったので捨てます。 最後のワイヤー入りブラを2つ捨てて終わりです。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 395日目はファンデーションです。2種類のファンデーションを買っていましたがこれからは1種類にします。使い終わったらケースもすてます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 394日目は洗顔です。3ヶ月前にボディーソープを赤箱の牛乳石鹸に変えました。次いでに1ヶ月前から洗顔も牛乳洗顔に替えました。 調子が良かったので洗顔を買うのをやめました。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 393日目は菜箸です。スナ家には箸が八膳とプラス菜箸がありました。息子達も家を離れたので菜箸をやめて箸で調理する事にしました。なので菜箸は捨てます。 なかなか古い菜箸で写真を載せるか悩みました。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 392日目はフックです。使い道がなさそうなので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 391日目は五月人形と天神様2体です。 今回、写真はないです。5月5日に東京にいる長男と次男も帰ってきたので人形供養をしてもらい納めてきました。 正直、なかなか勇気がいりました。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 390日目は旅行用バッグです。息子達の修学旅行やキャンプ、合宿などで使っていましたが、今はキャリーケースを使う事が多いのでメルカリに出します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 389日目は釘とネジです。DIYはもうしないと思います。金槌は残しますが釘やネジは捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 388日目はトイレの消臭剤です。トイレの消臭にはクエン酸でいいと聞いたのでもう買いません。丁度終わったので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 387日目は外国の硬貨です。色々な国の硬貨があります。昔集めていましたが今は処分に困っています。とりあえず姉に渡してメルカリに出せるか聞いてみます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 386日目は歯磨きガムです。1日4回歯を磨いても虫歯になるので2年前から食後直ぐに食べるようで買い続けていました。 フロスも毎食後するようにしたら調子がいいみたい。高いし食べきったらもう止めることにしました。 自分の小遣いで買っていましたがその分がうきます。嬉しいー！今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 385日目はウエットティッシュです。子どもとのお出かけはウエットティッシュは必須でした。癖のように持ち歩いていましたが重たいですしもう除菌スプレーでこと足ります。なのでウエットティッシュは止めるます。買わなくてなった分また貯金します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 384日目はお土産で頂いたアロマミストです。頑張って使っていましたが後少しで終わります。アロマミストやファブリーズみたいなものは一切使わないので新しく買い直したりはしません。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 383日目は衣類などに使う塩素系漂白剤です。息子達の高校のシャツのつけ置きに使っていましたがもう必要ないので買うのも止めます。残りは洗濯の浴槽の掃除で使って捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 382日目は使わなくなった時計です。衣装部屋に置いてありましたがいらなくなったので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 381日目は何かのパーツです。またまた出て来た何かのパーツ、今までは取っておきましたが捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 99日目は編み物の資格の賞状です。教室などをするつもりがないので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 今日は14週間目で捨てにくい物の日です。98日目思い出の品です。父がお土産で買ってきてくれた品と私の小学校の記念の品です。 物持がいいのは凄いことだけど、使ってない物は風水的に余り良くないとのこと。思い出は他にもたくさんあるので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 97日目はかぎ針セットです。こちらは2セットあるので捨てます。セーターがほつれた時に使うので1セットは残します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 96日目はマグネットマーカーです。こちらも使いません。処分です。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 96日目は編み物で使う道具です。こちらも処分します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 94日目は編み物の教科書です。もうやらないので処分します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 93日目は編み物メジャーです。こちらももう使わないので処分です。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 92日目は編み物の教科書です。もうやらないので処分します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 93日目は編み物メジャーです。こちらももう使わないので処分です。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 92日目、3ヶ月で当初の目標を達成しました！！！こちらの電気スタンドは押入れで使用していましたがほとんど使わないので処分します。 私は節約家なので『捨て』する物は後悔したくありません。なのでミニマリストを目指していますが「今後使う可能性がある」ものはなかなか捨てられません。 ですが「今後使う可能性がある」も捨てしたいと思っています。↑こちらは今回の『捨て』の目標だった照明器具です。 3ヶ月の目標の達成は本当に嬉しいです。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 今日は13週間目で捨てにくい物で91日目は空手の黒帯です。これもを捨てるのもかなり迷いましたがこの先やることもないので処分です。 捨て作業は過去と向き合う作業で精神が疲れる作業です… 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 90日目は整理して処分になった写真です。なかなか手をつけれなかった写真の整理、気持ちに向き合いながらなんとか終わりました。 焼き増しし過ぎて捨てる写真がたくさんです。お金ももったいなかったしやりたくないことを後回しにする大変さなど色々勉強になりました。 整理して本当に良かったです。感謝しなが捨てします。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 89日目は裁ちバサミです。裁ちバサミも2つあったのでこちらを処分します。不燃ゴミに出します。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 88日目は布きれです。余った布はこちらのみ処分しましたが丈夫そうなので取っていましたがこちらも捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
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こんにちはスナです。 86日目は結婚式のアルバムです。 にほんブログ村
こんにちはスナです。 85日目は紐です。スナ家では紐は色々使います。なので取ってあるんですが『捨て』を始めて物が減り紐もそれらほど使わないと思い捨てます。 今日は鬱病になってからの家事の雑談をします。鬱病になってから元に戻してない家事があります。それは夕食の食器洗いと日曜日の昼食です。朝はみんな忙しいので洗いますが夕食は各自洗うようにして貰いました。後、土曜日の昼食は用意しますが、日曜日の昼食は各自好きな物を作って食べるようにしてもらいました。私は専業主婦なので家事だけは完璧にしたいと思っていましたが、鬱病の人は完璧主義が多いとのことで認知療法も兼ねて人を頼ることも大事だと気が付き今は少しだけ…
こんにちはスナです。 12週間目達成で捨てにくい物の日で84日目はクリスマスツリーです。次男も大学生になったので処分します。思い出一杯のツリー、感謝を込めてとりあえずセカストに持って行きます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 83日目は白い棚です。写真の整理をして空いた白いIKEAの棚、パパ、長男、次男に確認をしたら全員不要でした！偉い、偉い！！昔はもったいない星人だったけど今は要る要らないがハッキリしてる。（嬉しいー） セカストに持って行きます！ 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
こんにちはスナです。 82日目は雑貨屋で買ったタグです。10年前手作りの物を作りお店に出してたことがありました。その残りです。もうやらないので捨てます。 今回もお読み頂きありがとうございました。にほんブログ村
