また雨漏りして業者さんの前で大量の汗が出る

2月に雨漏りを修理してもらったはずなのに、こないだの雨の時にまた雨漏りが始まってしまった。屋根裏に登って、雨漏りしている個所の写真を撮って、母親が業者さんに連絡。すぐに業者さんが来てくれたけど、その業者さんに雨漏りの写真を見せて状況を説明する際、ちょっと話

楽しい事なんて何もない

毎日毎日、時間が過ぎるのを待つだけの日々で楽しい事なんて何もない。精神科の先生に「楽しい事をみつけなさい」と言われたけど、なかなか見つからない。唯一、BABYMETALだけが心の救いやけども、そのBABYMETALのライブもコロナの影響で中止になったり、予約しているデロは

やる気が1ミリも出ない

ここ数週間、やる気が1ミリも出ず外出は精神科へ行くのみ。このブログを書こうとしても、PCの電源をいれる気にもなれなかった。今日やっとPCの電源を入れたけど、やる気はあんまり出ていない。外出せずに、ずっと横になっていた。その間、色々な事を考えていた。生きている

元嫁が愛犬の写真を送ってくる

元嫁が愛犬と知らない子供たちが楽しそうに遊んでる写真を送ってきた。その子供たちは、元嫁の親戚の子供らしかったが、その写真を見て、とてつもなく悲しくなった。元々、動物が嫌いだった元嫁を何年もかけてペットショップで子犬をみせたりドッグカフェに連れて行ったり、

精神科に通い初めて半年経過

精神科の先生は「現実的な問題もだいぶ解消して良い方向に向いている」と言ってくれているが、自分では全くそんな感じはない。むしろ、やる気が全くなくなった。このブログを書く気にもならなくなる日が多くなった。この半年で、離婚と退職という大きい出来事を経験してスッ

駐車場に向かって石を投げる子供たち

昨日の夕方、何もやる気が起きずにぼーっと窓の外を眺めていた。野良猫とか、自分が借りている青空駐車場とかが見えるのでただぼーっと野良猫の動きを見たり、青空駐車場に置いてある自分の車が何もされていないか何も異変がないか確認したりしていた。自分が借りている青空

新しい薬をやめたら眠気がなくなった

自己判断でやめた新しく処方された薬をやめたらウソみたいに眠気がなくなった。薬のチカラを思い知らされた瞬間です。次の木曜日に精神科で先生に相談しますが、「この薬を飲み続けなさい！」と、もし言われてしまったら、廃人になる予感しかしない。一日中、布団にいて眠っ

新しい薬のせいか眠気がすごい

新しく1種類増えたお薬のせいなのか、一日中眠気がすごくて驚いている。そして、ちょっと怖い。その薬は毎食後に飲む薬で、その薬を飲むたびに眠気が襲ってくる。今まで不眠だったのに、こんなに一日中眠気が襲ってきて久しぶりの「あくび」まで出た。これはちょっと怖すぎる

昨日の精神科で、お薬が1種類増えました

前回書いた記事のような事を、かいつまんで精神科の先生に説明すると、「精神的に不安定だからそうなるのは仕方ない」との事でした。それと、ちょっとした事が気になって仕方なくなって頭から離れなくなるのも精神的に不安定だから～だそうで、「しんどいとき用」の薬を追加

イライラが抑えられない

一度イライラすると、それをなかなか抑える事ができない。最近そうなってしまった。理不尽な事に対して一度イライラすると、その事ばかり考えてしまってなかなかイライラを抑える事ができない。たとえば、自分が借りている青空駐車場に空きスペースがたくさんあるんですが、

昨日の精神科はいつもと同じ

何も話す事がなく・やる気が起きなくてなにも出来なかったと言うしか出来なかった昨日の精神科受診。精神科の先生曰く「ここ最近ずっと緊張の連続で疲れているでしょうから当然です」「ゆっくりしてください。これから休養の期間です。」と、いつも言われるような言葉の連続

今日は精神科の日なのに何も話す事がない

前回の精神科では・退職した事・それに関する色々な出来事・退職後の保険の手続きの事・元嫁と一緒に生命保険の手続きに行った事などなど、話す事がたくさんあったけど、今回、今日行くのに何を話そうかと考えるほどこの1週間、何にもなかった。やる気もないし、特別話すよう

会社から謎の入金

昨日たまたま通帳記入しに銀行まで行ったら、退職した会社から謎の振り込みがあった。その額からして、「傷病手当金」だと思われる。けど、会社に所属している間の最後の「傷病手当金」は自分の口座に直接振り込んでもらうようにしていて、すでに「全国健康保険協会」から振

医療費が0割！(欝病の治療に関してのみ）

昨日届いた保険証を持って（国民健康保険）今日は精神科に行きました。前回10割負担した分の領収書と新しい保険証を提出したら、なんと全額返ってきました。今まで「自立支援医療制度」を使っていたので欝病の治療に関してのみ3割負担ではなく、1割負担だったのですが、それ

保険証がもう届いた！

月曜日に「離職票」と「雇用保険被保険者証」が届いて、次の日の火曜日に市の保険課で手続きをしました。減免の手続きもしてもらいました。その時に、「鬱病」である事、毎週病院に通っている事などを伝えたからなのか、水曜日には保険証が届きました！なんとありがたい！！

離職票と雇用保険被保険者証が届いた

月曜日に「離職票」と「雇用保険被保険者証」が届いたので（それだけ届いた）火曜日に市役所に行って色々と手続きしてきました。まず、保険課に行って「国民健康保険」への加入手続き。これは順調にいきました。そして、以前、保険課の人に電話で相談していた「減免」につい

BABYMETALワールドツアー始まります！

明日から始まるツアーの日程2/3 スウェーデン、ストックホルム 2/4ノルウェー、オスロ 2/5デンマーク、コペンハーゲン 2/8ドイツ、ハンブルク 2/9フランス、パリ 2/11オーストリア、ウィーン 2/13ドイツ、ケルン2/14ドイツ、ベルリン2/16ベルギー、ブリュッセル2

「待ち」の状態が辛い

会社から離職票などが送られて来ていないのでまだ国民健康保険に加入できていない。会社は来週あたまに送ると言っているけど、本当かどうかわからない。この待っている状態が非常に辛い。何度か催促の電話をしたけど、来週のあたまに送るとしか言わない会社。去年の傷病手当

「待ち」の状態が辛い

会社から離職票などが送られて来ていないのでまだ国民健康保険に加入できていない。会社は来週あたまに送ると言っているけど、本当かどうかわからない。この待っている状態が非常に辛い。何度か催促の電話をしたけど、来週のあたまに送るとしか言わない会社。去年の傷病手当

医療費10割負担！！

会社を休職期間満了となって退職してから10日以上経つのにまだ離職票などを貰えていません。なので、昨日の精神科では保険証ナシの10割負担でした。精神科の受付で、会社を退職して保険証が無い状態であると伝えると「10割負担になりますけど、よろしいでしょうか？」と、問