BlueKnock イタリアに魅せられて
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ハンドル名
BlueKnockさん
ブログタイトル
BlueKnock イタリアに魅せられて
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http://fanblogs.jp/blueknock/
ブログ紹介文
イタリアが大好きな、アラフィフのブログです。 簡単料理レシピや、基礎化粧品など健康と美によいライフスタイルのご紹介です。
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  • アラフィフでもシンプルに取り入れられる人気のライトアウトドアブランド

    今回は、アラフィフでもシンプルに取り入れられる人気のライトアウトドアブランドをご紹介します。 I'll introduce the popular light outdoor brand which is also taken in simply in ARAFIFU this …

  • トーストにつけてたっぷり楽しめる秋の簡単かぼちゃとさつまいものペーストのレシピ

    10月も気づけば終わりに近づこうとしています。 ついこの間まで、残暑が厳しい毎日でしたが、秋から冬へと季節が変わると時の流れが早く感じます。 忙しい毎日ですが、美味しい食事をして活力にしていきたいです。 ハロウィンまで後少し、秋の食材のかぼちゃやさつま…

  • アラフィフのおすすめオフィスカジュアルコーデのジャケット3選

    働く女性にとって、ジャケットは必需品です。 ジャケット×スカート、パンツ、ワンピースとジャケットはマストアイテムです。 A jacket is a necessity for the lady who works. A jacket x a skirt, an underwear, a dress and a jacke…

  • ギフトや手土産にも喜ばれるお取り寄せカフェタイムスイーツ5選

    忙しくしている毎日のカフェタイムは、心と体のリラックスタイムです。 美味しいスイーツで、元気にパワーを充電すると励みになります。 The daily cafe time made busy is the relaxation time of the heart and the build. I'm fin…

  • アラフィフ秋に取り入れたいワンランクアップするオススメ大判ストール

    秋になるとファッションが楽しくなり、帽子やストールと小物使いが、ワンランクアップする決め手になります。お気に入りの小物を普段のファッションに取り入れると気分もアップします。 When autumn comes, fashion will be happily, and a hat, a stall and attachment …

  • まとめて買うとお得で便利なオススメお取り寄せお肉5選

    ハロウィンが近くなり、ホームパーティーや家族とのディナーに、美味しい料理を作ろうと思っています。 やっぱり好きなお肉はメイン料理にしたいと思っている人も多いと思います。 スーパーなどでお肉を買うと割高になることがあり…

  • ハロウィンに楽しめる栄養たっぷり簡単かぼちゃとチーズのリゾットのレシピ

    ハロウィンが近づき、街はハロウィンの飾り付けが多くなりました。 日々仕事をしていると、月末が近づき多忙になりますが、10月を楽しむには、かぼちゃを使った料理で気持ちを弾ませたいです。 βカロチンと食物繊維がたっぷりなか…

  • コーデをオシャレに仕上げるアラフィフのトレンド帽子

    ファッションがオシャレに見えるアイテムは、型崩れしていないバック、キレイに手入れをされている靴は、身だしなみとして気をつけていると思います。 そこにコーデをオシャレに仕上げるのに、冬はあったかい帽子をかぶると、小物でファッシ…

  • ハロウィンに楽しめる簡単かぼちゃのお餅のレシピ

    もうすぐハロウィンの日が近づいてきます。 ディズニーランドや、ピクニック、ホームパーティーを計画してる人も多いと思います。 10月の食材といえば、やっぱりかぼちゃが人気です。 おかずにも、スイーツにもなり、そのままの甘みが美味しいので、料理のレパートリ…

  • 美味しくて栄養効果のあるギフトにも人気のお取り寄せオススメジュース

    ヘルシーなスムージーを毎日飲んでいると、必要な栄養分を気軽にとれて体の調子が良いです。 仕事をしているとついコーヒーを飲んでカフェタイムが増えてしまいますが、果物をたっぷりつかったジュースは沢山あるので、お取り…

  • 豆腐をつかった揚げないヘルシーチキンナゲットのレシピ

    チキンナゲットはお弁当おかずのレパートリーですが、ダイエットや健康に気をつかって、ヘルシーな鶏むね肉とお豆腐をつかって、揚げないでトースターで焼く方法がカロリーオフに繋がります。 今回は、

  • テーブルインテリアにぴったりの初心者でも育てやすい観葉植物

    観葉植物、フラワー、多肉植物、サボテン、実もの、エアプランツなどたくさんありますが、自分の好みのインテリアグリーンを育てていると、毎日可愛くてオシャレで、癒しになります。 我が家は、…

  • ダイエットにぴったり簡単さっぱり豚肉キャベツのレシピ

    豚肉にはビタミンB1をはじめ,ビタミンB群や亜鉛、鉄分、カリウムなどが特に豊富に含まれています。筋肉や皮膚、爪、毛髪など体のあらゆるものを作るのにに欠かせない栄養素です。 豚肉には、栄養価の高いウナギや牛肉よりも、たんぱく質、…

  • 秋をたっぷり味わう大人の軽食お取り寄せグルメ

    10月に入り、気づけば今年もあと少しで終わってしまいます。 忙しくしていると、時間はあっと言う間に過ぎていき、やりたいことがなかなかできないこともあります。 「食欲の秋」だからこそ楽しむグルメもたくさんあります。 今回は…

  • アラフィフのコーディネートの主役になるオススメピアス

    STAR JEWELRYは、クオリティーが高く、遊び心があるジュエリーなので人気です。 上品で、愛らしいので、お気に入りのアクセサリーは特別になります。 アラフィフになれば、流行よりも自分らしさを優先して、人とは違ったものを…

  • 秋の食材をつかった簡単さっぱりかぼちゃのクスクスサラダのレシピ

    10月になると秋の食材のかぼちゃの出荷シーズンがピークになります。 収穫のピークは夏ですが、とれたてのかぼちゃは甘みがなく、成熟すると甘みがでます。 へたのまわりが凹んでいて、緑色が濃く、縞模様がはっきりして重量感がある…

  • 効率よく筋肉を動かして骨盤を整えて美脚を手に入れよう

    口コミ、SNSで広まりシリーズ累計販売個数500万個を突破した大山式フォーレディーは、今世界のスーパーモデル達から「姿勢が良くなる」「脚が真っ直ぐ綺麗になる」と支持され、2019SSミラノ・コレクションに正式起用…

  • 美肌になるために毎日の洗顔でピーリング石鹸をつかおう

    アラフィフになると皮膚のターンオーバーが乱れてきます。 今回は、美肌になるために毎日の洗顔でピーリング石鹸をご紹介します。 私がこのピーリング石鹸を知ったきっかけは、美容外科に通院していた時に店舗で販売されていたので、…

  • 秋のお弁当おかずにぴったりの簡単さつまいもコロッケのレシピ

    秋が到来し、食材が豊富で料理を作ることが楽しい毎日が続いています。 味覚を五感で楽しむことはとても嬉しいです。 ご飯やスイーツと秋の食材をたっぷり使って、忙しい日々の体力をつけたいです。 増税にともない、お昼をお弁当にする人もいると思いますが、

  • 使ってみて良かったBURUNOの家電製品とキッチンアイテム

    キッチンアイテムはオシャレで機能的なものを使って、毎日を楽しみたいです。 私が好んで使っているのはBURUNOです。 使い勝手はもちろん良いのですが、北欧風のオシャレで飽きのこないデザインで気持ちが弾みます。 BURUNO…

  • 自分の持っている遺伝子を知り美肌に必要なものを知ろう

    アラフィフになると、肌のエイジングケアは念入りに取り組んで、キレイで美しい自分でいたいです。 食事でも、自分にあう食材をとると健康維持になります。 人それぞれ骨格や体質が違うので、自分の身体を知ることは、美容にも健康にもファッションに…

  • 心とお腹で楽しむ簡単炊飯器で作るおはぎのレシピ

    日本人ならではの文化の、もち米をつかったおはぎは愛されています。 海外の友達に作るととても喜ばれます。 おはぎは家庭でも作り、ちょっとしたおもてなしや、おやつ、ご飯、お弁当にも楽しめます。 Ball-shaped steamed …

  • 紫外線の少ない秋にしっかりホームエステでスキンケアをしよう

    秋になり紫外線が少ない日になってきました。 夏はとにかく日焼け止めを2時間おきに塗り、日焼けをしないように肌をガードしていました。 毎日のスキンケアは、美しい身体を維持するのに必要不可欠で…

  • 身体があたたまる秋の食材を使った簡単グラタンパンのレシピ

    秋が深まり、気持ちも秋の季節を楽しむ日が続くようになりました。 朝食や夕食、ちょっとしたホームパーティーで楽しめるグラタンパンは、自宅でも作れます。 Autumn deepened and the day when feeling also enjoys a season …

  • 爆発的に人気のアラフィフでも大人使いできるオススメボストン

    メディアや雑誌に取り上げられて爆発的人気のパリのブランドIANNE(イアンヌ)のボストンは、入荷待ちや品切れ状態になるほどです。 触れるとしんなり柔らかいシュリンクレザーは、使い心地の満足度は格別です。 タッセル、オ…

  • 食事を楽しむために揃えておきたいイタリアのオシャレなカトラリー

    いつも楽しい食卓にするために、食器やカトラリーを料理に合わせて使うと楽しいです。 洋食や和食、中華、食器は食事を演出する額縁になります。 今回ご紹介するのは、イタリア・ブレシアの50年の歴史…

  • 秋のオススメお取り寄せご褒美モンブランスイーツ5選

    秋の食材が豊富で、毎日の献立が楽しい日を過ごしていますが、仕事が多忙な日が続いています。 毎日のアフタヌーンティータイムを楽しく過ごすことが励みになります。 I'm being rich in the ingredients in autumn and am spending the …

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