紅麹？待ちなさい！ なんでそれ以外は気にしないの！？ ありゃま！ メディアに踊らされてる国民よ、目を覚ませ！！ ども(^ー^) 腸活アドバイザー&心理カウンセラーのtaaakaです 『安物買…

悪玉菌だってあなたには必要なんです！ ども(^ー^) 腸活アドバイザー×心理カウンセラーのtaaakaです 腸が冷えると動きが鈍くなり、有害物質の排出が滞ることはご存知？？ そうなっちゃうと…

《尻活》だろ！？簡単すぎるぜ！ 時代は《腸活》から《尻活》へ？ 痔や便秘、肌荒れを治そう《尻活》で！ あ、現代人は洗いすぎです。ウォシュレットに頼りすぎ。これ、止めるだけでも改善されますよ。肛門周りにも『菌』がいるのですから、いなくなれば炎症を起…

それはね、腸内環境が整っていないからです。 はい、論破〜♪ ということで本日のブログはここで終了したいとおもいます。 ありがとうございました！ なーんてなぁ！ ワハハ( ´∀`)

鮭 サーモン好きですか？ 赤い色素成分【アスタキサンチン】 ビタミンCの約6,000倍の 強力な抗酸化作用があり 紫…

僕は学生時代、テスト中など静かな場面でお腹が鳴る人でした。いやぁ、机や椅子を動かして誤魔化してたねぇ・・・。社会人になっても20代の頃はｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙ鳴ってたと思う。でも腸活始めて鳴らないことが増えた！ どんな人が鳴るのか気にならない？ なるよねぇ〜♪

あっ！タイトル『ｳﾝｺ』って読んでビックリしたやろ？ ﾃﾍﾍﾟﾛ(・ωく) 今日は『ウコン』について話していくよ〜 僕自身お酒を飲む機会が多いことと、昔から肝臓があまり強くないことをきっかけに『ウコン』について調べてみた。

不思議ですよねぇ 風邪ひいた時、お腹空かないんですよねぇ そんな時、胃や腸はどんな働きしてるんだろう？ 意外と知られていない、風邪をひいた時の胃腸の働き！

ども(^ー^) 腸活アドバイザー&メンタル心理カウンセラーの taaakaです。 アーユルヴェーダって聞いたことあります？ あの柴咲コウさんもやってるちゅうアーユルヴェーダについて、すこーしだけ書いていきたいなぁと思います。 菜々緒さんや安達祐実さん、ローラさんもやってるらしいよ〜！！

『腸によいものを！おっこれ旨いじゃーん！毎日食べよう♪』 『カロリー低いじゃーん！毎日食べれば痩せるっしょ！！』 →ダイエット中に体調くずした・・・ →体調良くなったら食欲回復した！ →結局ダイエット食の存在を忘れ 食べたいものだけ食べて太った！ …

6月〜7月、梅雨の時期には大量発生するコバエ 腐ったものに集まりエサとして食べているのに、何でお腹壊さないんだ？下痢や食中毒でいなくなってしまえばいいのに！ あなたは腹痛に苦しむコバエを見たことありますか？ いや、分かりません！！ もしかしたら遭遇していたのかもしれません・・・

おいおいおいおい！ においにおいにおいにおい！ 表面的なケアだけでは健康にならない！ 何度も言っているように 人は内面から輝くのです そして、腸内細菌同士が惹かれ合い ケツコンするのです

運動ってのはね、運を動かすと書くんだよ。 人生変えたかったら運動は大切だぜ(*^^*) ども！ メンタル心理カウンセラー×腸活アドバイザー×サプリメント管理士のtaaakaでーす♪ 運動不足でした！ 栄養偏ってました！ 仕事の忙しさからブログ更新や 腸活診断サボってました（笑） 当時はこの仕事で食って…

ビビアン・スーさんは47歳 161cmで43kg・・・細い！ なぜこんなに若い！？ その秘密は・・・ 【お肌の潤いを保つため、1日5個のキウイ】 ビタミンC、食物繊維、カリウム、葉酸、ビタミンE、アクチニジン、ポリフェノールを含んでいるキウイ。 …

大食いタレントさんもさぁ なんであんなに食べてるのに、お肌ツヤツヤで痩せてるんだ？ そんなこんなで 神様を恨んだ経験はありませんか？ それ、仕方ないんです

じゃあまずは、良い話？から まぁ、歯には優しいよね🤔 スポーツドリンクやサイダー、コーラ、紅茶などをたくさん飲む人は前歯の上の歯が虫歯になりやすい！

4/5（水）18:30の公式LINEでのお話は カロリー計算ばかりしている人が 痩せられない理由 を教えまーす！ あぁ、あまり多くは語れない！ だってLINE登録者限定で一度きりしかお話しないか今回の内容も公式LINE登録者限定ブログでしか公開しません！ >>毎週水曜日、土曜日18:30 腸活情報配信中！！ 腸活…

あのスタイルの良い美人さんは一体何食べてるの？ あなたが食べたものであなた自身がつくられている イライラする性格も悲観的な性格も腸内環境が鍵を握っている！ では、早…

冬に収穫されるかぶらの一種『すぐき』を塩だけで漬け込み、乳酸発酵によってできる酸味が特徴のお漬物。 千枚漬け、しば漬けに並ぶ京都三大漬物でございますよ このすぐき漬けに含まれる乳酸菌が『ラブレ菌』 整腸作用や免疫力強化、抗ウイルス作用や抗がん作用もある。…

僕も腸活を知るまではアトピーあったし、ニキビあったんだ。でもね、表面的ケアしかしてこなかったんだ！ 今考えると『もったいなーい！』です。食事を変えれば変わるんです。習慣を変えれば変わるん…