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「子育て辛い」と感じてから、自分探しが始まりました。自分の内側のこと、自分を大事にするということ、体のケア・メンテナンスのこと、いろいろ学んでいくと、「えっ、それってそういうことだったの？！」という気づき・発見があり、それを綴っています。
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