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人生後半生を豊かに面白く生きるコツとは・・ 自分の”ひらめきと直感力”を信じて行動することです！ 「夢を思い形となって現れる」毎日がシンクロニシティ
アメブロにお引越ししました。引き続きお読みいただけると嬉しいです♪ ameblo.jp
マヤの暦では今日から「赤い地球」の13日 スタートの日に北京オリンピックの開会式 赤い地球のエネルギーのひとつに「絆」のキーワード 開会式を見ていると演出の美しさや想像力の素晴らしさに魂が揺さぶられる、、 こんな思いを感じたら赤い地球のエネルギーと同調してるよ！ っていうことは自然のエネルギーと共鳴中と捉えて 今の自分、「いい感じ」 このまま「魂ゆさぶられ感」で13日を過ごせると宇宙の波に乗り乗り状態 今日から13日は魂が響くか響かないか、、いちいちチェックしてみよ～ お読み頂きありがとうございます(*^^*)
お越し頂きありがとうございます(*^^*) 今日はリラクゼーションマッサージとマヤ暦のコラボイベントの 体験をさせて頂きました。 マヤ暦をやっていると学んだことが本当なのか？ 試したくてしょうがないって思うんです、、、 疑ってるのか信じてるのか、、、(笑) 鵜呑みにしたくない私がいるんです そうじゃないと、言葉に思いが乗らないの、、 自分の内側の声は嘘をつけない！ 嘘をつくのはいつも外側の自分 それって、どうやって見分けるの？ 身体の状態をみるといいのかな？ 心の状態が身体の状態 答えは自分の内側にしかないんだよね 今日はゆきちゃんが身体のマッサージ担当☛身体喜ばせ担当 私は心のマッサージ担当…
久しぶりに友人に会ったとき うわぁ～～「綺麗になってる～」とか 「やせてる～～」とか 「うわぁ～～幸せなおばあちゃんの顔だ～」って 外側を見て自分勝手に判断することが良くあります。 しかし、話を聴いてみると、 やはり心の変化があるのですね～ 外側の現象は内側が作っているって本当の話だと思う。 いくらお顔のお化粧（外側）をがんばっても、、 キラキラ✨に見えないって悲しいね、、 それなのに頑張っている意識がなくても✨キラキラ輝いている人もいるし～ その違いって何でしょうね？ 今の自分は輝いていますか？ それとも、輝いている人を眺めている方ですか？ 電気がついたり、消えたりするように 両方のバランス…
昔、昔、母親から「何かあったら困るからお金を貯めておきなさい」って 言われた記憶がずっと残っていて、とっても嫌だったの、、 だって、「困る」前提でしょ！、、撃沈です だから「困らない」前提で、ある程度収入のある人と結婚したの、、(笑) でもね、自分の中には母親に言われた「困る」前提がずっーーといたみたい、 それも「お金」に関して、、、 結局、「困る」事象を引き寄せるんだ～(笑) マヤ暦で私のkinナンバーはk83☛易で見ると「沢水困」 「困難を喜びで超えていく」がテーマなのです 困難しないように楽に楽にを選択しても 本当の喜びには辿りつけない、、 困難から逃げるんじゃなくて 素直に魂が行きたい…
好きなもの☛ビール🍺、野球⚾、車🚙 得意なこと☛歩くこと、ビール🍺飲むこと 長期間関わってきたもの☛野球観戦⚾、ビール🍺飲むこと この3つに共通しているのは、、、 ビール🍺 これから希少性の時代 自分の突き抜けたものを生かすことが豊かな人生に繋がるはず、、 あと数年で定年退職する私のパートナーの豊かさの種は 「ビール🍺」力！ きっかけは海外勤務で外国の方とベルギービールとの出会いから 自分の内側に潜む喜びの種を目覚めさせてくれた出来事は 好きを自分だけで終わるのか？ 周囲の人に分かち合うのか？ 分かち合って何かを生み出すのか？ 今日からマヤ暦では「青い嵐」の13日がスタート あなたの「惚れ込ん…
今日は新月 マヤの暦では「白い世界の橋渡し」の13日間がスタート 「白い世界の橋渡し」って死生観っていうくらいスケールが大きい！ それくらい、心の衝動が壮大だと思うのです。 「生まれてから死ぬまで」をどう生きるか？と、 「死を想定して、今をどう生きる？」 この二つの問いを比べるとフォーカスするところが変わってきませんか？ 時間って本当に大切なギフトだと思うのです。 今日はどんなことで笑いましたか？ どんな時に幸せだな～と感じましたか？ 自分で作り出せる喜びは自分で作れますね＼(^o^)／
今週のお題「100万円あったら」 目の前に「100万円」あります。 使い道は？と聞かれても、、、すぐに答えられる人、答えられない人 普段、お金とどう付き合っているかが見えてきそうです。 お金を上手く使える人、使えない人 あなたはどっち？と聞かれたら 私は後者です！ どうして「使えない人」なの？ だって、あったらあったけで使ってしまうから、、、 それが理由？ この考えの背景に隠されているもの ①お金は貯めておきなさいと教えられた ②使ってしまうのは良くない！という思い込み ③無駄使いしちゃダメの記憶からお金を喜んで使えない など、、、 自分とお金との付き合い方から自分関係も紐解けそうですね 人間…
12月もそろそろ中盤、、、 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ ワクワク気分で2021年を見通してますか？ 時代は変化するもの 変化の波に翻弄されず 変化する時代を楽しめる自分を創りたいですね(^^♪ 今日はマヤ暦ワークショップの巡業です♪ テーマは 「もっと知りたい自分のこと！ 生まれてきた目的がわかると今日から自分の人生が動き出す！」 9月に参加した味噌作りが”きっかけ”でマヤ友とタッグを組んで開催中 ”きっかけ”って面白い！ 何が”きっかけ”になるかわかならい どんな”きっかけ”で誰に会うかわからない こんなことを偶然というのでしょうか？ 必然なのでしょうか？ わたしはいつもタマタマと…
空を見上げると赤いお月様 マヤ暦の紋章のひとつ「赤い月」 キーワードは「浄化」「改革の力」「新しい流れ」などなど、、 古い観念や凝り固まった思い込みを取っ払って柔軟に軽やかに進んで行きましょう♪ 自分にとって「新しい流れ」とは、どんな流れですか？ イメージしてみましょう^_^
久しぶりの投稿となってしまいました。 この2か月半、なぜブログを書くことをしなかったのかな～と、、自問自答 私ってテレビを観なくても、パソコン開かなくても、スマホ見なくても、、 日常に支障がなく、そんな時間が好きだったりするのです。 マヤ暦の紋章のひとつ「青い夜」自分の世界観を持っている、、？というと かっこいいけど、ただただボーッとしているのが好き 例えば、好きなだけ時間をあげるよ～と言われたら「何をしますか？」 私だったら、「ボーッと空を見て流れる雲を見る」をやります！ と、これまで答えてました、、 でもね、最近少々自分の中で変化を感じてる、、 「好きなだけ時間をあげるよ～」と言われたら、…
昨日からプロ野球が再開しましたね！ 野球ファンにとっては待ちに待った！瞬間でしょうか？ 無観客での試合、これまで当たり前だったことが当たり前でなくなった現象に 自分がどう向き合うか、、問われている感じがします。 もしかしたら、「当たり前」って無いのかもしれませんね？ そう思うと、「当たり前」のことに感謝の念が湧いてきます。 「人間、最後は祈ることしかできない」と教えて頂いたことがあります。 当たり前のことに感謝し愛する人の無事を祈る こんな思いで一日を過ごすと何かが変わりそうです♪
前回の記事から3週間が過ぎましたね、、 みな様、お元気でお過ごしでしょうか？ 自粛規制が緩和され、私の中でも何かが緩和されたような気がします。 自粛規制から始まったマヤ暦のダイアリーポイント！ いつの間にか「書かなければ！」状態になっていたような気がします。 書いている時は気づかないけど、一旦休むといろいろ気づくことがあります。 自分に〇〇しなければと規制をかけると苦しくなります。 自分が〇〇したい！と思うと心は自由になります。 しなければいけないことなんて何にもないはず、、、 みなさんもやりたいことだけやりましょうね♪ さて、最後に5/8～5/20までの黄色い太陽の13日を振り返ってみましょ…
マヤ暦では5/21～7/11まで第2クール（第2の城と表現します）です。 この期間は第1クールが種まきだとすると、第2クールは芽がでて葉っぱがでて ぐんぐん伸びて、どんどん伸びる～そのまま放っておくとどうなりますか？ ぐっちゃぐっちゃ！になるんですよ～ だから、たくさんの花や実がなるように剪定作業する期間です。 必要なものとそうでないものを分ける、LINEグループで抜けたいと思ったら抜ける！ シンプルにしていくときです。 心の葛藤もありますが、そんな時こそ、、、 自分はどうしたいか？を優先してみましょう♪ 日記を書くことは自分と向き合うこと！ マヤ暦では6/2まで「赤い空歩く人」のエネルギーが…
今日は「青い手」の13日間（4/25～5/7）を振り返ってみましょう♪ 質問①欲しいものを「ありったけ」書いてみよう！ 手に入った時にどんな気持ちがしてどんな表情をしてるのかな？ この質問から見えてくる答えは、、 「欲しいもの」よりも、あなたが求めているものが手に入った時の気持ちです。 例えば 「欲しいもの」→「お金」 「どんな気持ち？」→やった～これで「安心」 まず、お金で「安心」できると「思い込んでいる」自分に気づきましょう♪ そして「安心」を手に入れたい自分がいるということは、 今、不安な状態であり「不安」な現実を引き寄せているのは自分である ということ。 「欲しいもの」→「彼氏」 「ど…
マヤ暦を学んでいる私たちは「子育て講座」もやっているんですよ♪ 子育ては長所伸展法！ 長所を伸ばしていくと、いつの間にか短所も改善されている！という 「本当ですか～」と言いたくなりますよね、、 しかし、本当なんですよ！ 褒めて、褒めて、認めて、認めて、自信を持たせると自己肯定感もアップして 自信満々！いつの間にか苦手意識がなくなっている♪ 子供だけ？と思ったら大間違い！ 大人の私たちも同じなんですよ、 自分の苦手なところやできないところに意識をむけるよりも、 得意なこと、やっていて気持ちいいことに時間をたくさん使いましょう♪ 大人も長所伸展法(^^♪ 日記を書くことは自分と向き合うこと！ マヤ…
2020年3/29日から「赤い龍13日」→「 白い魔法使い13日」→「青い手13日」→ 「黄色い太陽13日」と52日間の第1ステージが終了しました。 今日は4/12から始まった「白い魔法使い」の13日間を振り返って自分の内側を 見てみましょう。自分が本当に大事にしているものに気づいて「本当の自分」に 還る手がかりになるといいな♪ 「白い魔法使い」の13日間を振り返って ダイアリーを書くポイントの質問は、 ①魔法使いになったつもりで誰にどんな魔法をかけたいの？ かけた後の自分はどうなってますか？ 答え→まず、魔法をかけた後の自分が「本当にやりたいこと、在りたい自分です。」 やらない理由づけに魔法…
「人は変えられない」ってよく聞きますよね、 変えようとすること自体が他人をコントロールすることに繋がるからです。 誰だってコントロールされるのって嫌ですよね！ 私も先日から連日続くパートナーのいびきの音がすごくて！ 鼻腔を広げるテープを貼ってくれないかな～？ いびき外来へ行ってくれないかな～？と思っていたのです。 すると、次の日はいびきをかいてないの、、 私の思いは、「安心」すると思いきや！ 毎日、大きないびきをかいてたのに、 突然いびきをかいてないパートナーが、逆に心配になってしまいました、、 いびきをかいていても、かいていなくても パートナーの体を心配している自分がいたのです。 いびきをか…
「あんな大人になりたくな～い！」 「お母さんみたいには、なりたくな～い！」 「お父さんみたいな人とは結婚したくな～い！」って思ったことはありますか？ 例えば、「お父さんは浮気ばっかりしてお母さんを悲しませたから」、私は浮気しないような真面目な男性と結婚するんだ！ そう決めて真面目な公務員の男性と結婚してたとして、この女性は幸せでしょうか？ 自分の中に「こうなりたくない」思いがある限り、、、 そうなる可能性は高いです。 そう思う意識があるから、、、 なりたくないんだから、そんな思いは自分の中には必要ないですよね♪ 消していきましょう～ 心も体も軽くなります(^^)/ 日記を書くことは自分と向き合…
大河ドラマ「麒麟がくる」ご覧になってますか？ 主人公 明智光秀（十兵衛）役の長谷川博巳さん マヤ暦ではk143 青い夜／青い猿 銀河の音13というエネルギーを持っています。 人は「本来の自分」でいると宇宙の流れにスムーズに乗れます。 それを感じる目安として「年回り」を参考にします。 長谷川さんは大河ドラマの主役に抜擢されたときk133 銀河の音3の年回りでした。 この番号には「必ず広がりますよ～」という暗示があるのです。 このスムーズな流れ、これから大活躍の兆しです☆ そして、同じk143 銀河の音13を持つ「あなたも！」 長谷川さんの活躍に便乗させてもらいましょう♪ 共鳴できますよ(^^♪ …
以前、80代の女性の方に、 自分は「生かされている」という言葉が好きじゃないって聞いたことがあるのです。 その方にとっては、「生きてきた」という表現の方がしっくりくるのかな？ そして先日、公園で小学生の野球少年と出会い 「どこのポジションを守っているの？」 と尋ねたら「内野をやらせてもらっています」と返事が返ってきて、 「やらせてもらってる」？、、、誰に？ 何か違和感を感じたのです。 次に私のパートナーも昔、野球少年だったので、同じ質問をすると 「外野やってました」と答えるのです。 「やらせてもらってます」「やっています」「やってました」 「生きてる」「生かされている」 人それそぞれの主となる…
島野菜でキムチ作りに参加しました。 【ヤンニョムペーストの材料】 韓国中粗唐辛子 大さじ1～4 昆布粉末 小さじ1（粉末でなくても小さく切ったらok） にんにく 3かけ（10～15g） しょうが 1かけ（10～15g） たまねぎ 30g きび糖 15g 塩（自然塩） 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 白ごま 小さじ半分 材料を全部合わせてフードプロセッサーやハンドブレンダーでペースト状にします。 野菜は人参、ニラ、大根などを千切りにして入れました。 白菜は一口大に切って、塩をふって1～2時間置いて水気を切って混ぜます。 常温で半日から2日ほど発酵させた後は冷蔵庫に入れましょう♪ （今の時期、沖縄で…
今日もマリリンモンローとダイアナ元英皇太子妃のお話です。 この二人に共通すること、、 「美しさ」 表に出ている「美しさ」 それでは裏には何があるのでしょうか？ 「表と裏」 マリリンは母親が精神病だったため幼少期に孤児院、 里親と転々とする少女時代を送り、 ダイアナ元英皇太子妃は幼少期に両親の離婚、、、 心の傷が似ているような気がします、、、 恋愛って幼少期の記憶の反映が大きいと思うのです。 素敵なパートナーと出会いながらも、 二人に共通していることが 自分以外の人に愛を求め、 なかなか思うように得られず傷ついてしまうという、、 「美しさ」と「幸福感」はセットではないようですね。 どんな境遇であ…
マリリン・モンローとダイアナ元英皇太子妃に共通している人にエルトン・ジョンがいます。エルトン・ジョンにとってマリリンは憧れの存在、ダイアナ元英皇太子妃は友人だったそうです。 憧れの女性マリリン・モンローのことを歌った「キャンドル イン ザ ウインド」、友人のダイアナ元英皇太子妃の国葬の時に「キャンドル イン ザ ウインド1997」を彼女のためにピアノを弾きました。 マヤ暦ではマリリンモンローk74白い魔法使い／白い世界の橋渡し 銀河の音9と ダイアナ元英皇太子妃k139青い嵐／青い猿 銀河の音9の関係性は波長が同じというくらいですがダイアナ元英皇太子妃とエルトン・ジョンk131青い猿／青い猿 …
写真きれいですね♪ 月に一度郵送されるマヤ暦の「シンクロだより」というものです。 今月の言葉は「傷つきやすさ」という才能 ビートたけしさんがサッカー選手の中田英寿さんとの対談で 「中田さんも同じタイプだと思うけど、 おれが芸事に自信があるのは、 自分が人一倍傷つきやすいし、 人一倍神経が繊細だからなんだよ」 と語っています（一部抜粋） マヤ暦でビートたけしさんk65赤い蛇／赤い空歩く人 銀河の音13 本当に自分のことを良くわかってらっしゃると思いました。 「傷つきやすい」「神経過敏」は「赤い蛇」の特徴なんです。 どうして傷つきやすいと思いますか？ 人目をあまりにも気にしすぎるからなんです。 そ…
天登夢思って何？って思いますよね 私は沖縄に来て、身体の不調＝心の不調を縁ある方にサポートしてもらい、 元気に還してもらったことがあるのです。 とても有難かったので何か恩返しをしたいと思ったのですが、 恩返しでなく「恩送り」という言葉を教えてもらい それなら何かの人の役にたつことを、、と決めたことがあるのです。 その頃、「マヤ暦」と出会い、自分自身のことを掘り下げることをやっていて、 「マヤ暦」でいう「本来の自分」と普段の自分＝「偽りの自分」がなぜ存在するのか、自分なりに学んだ結果、自分の心の状態や思考が肉体を作り、行動パターンとなって性格となり「本来の自分」とかけはなれてしまったんだという答…
一日遅れですが今日は実家の母に「母の日」の電話をいれてみました。 こちらも外出できないので「どこへも行けない～」と愚痴をこぼしていました。 しかしね、、どこかへ出かけているときも、、「愚痴をこぼしていたんですよ」 「どこへも行けないから、、」からじゃなくて 「今ここ」に満足できる自分 「我慢・辛抱」するんじゃなくて いつも「幸せ」や「有難い」を感じられる自分 人生で何を味わいたいか、、自分で作れますよね(^^♪ 日記を書くことは自分と向き合うこと！ さて、今日のダイアリーのポイントは・・ ①自分の中で「変わらない」思いって何ですか？ ②自分は人生の主人公という設定をすると「どんな役」になりたい…
母の日ですね 電話で義母と話をすると、自粛規制で3か月も引きこもっていると さすがに頭がおかしくなりそう～と言ってました そうですよね、、 「ルール守ってますよ」意識あるし わたしもそうですよ(笑)、、、 規制されるのが長くなると、生活のリズムが狂って自分の中で不協和音を感じます。 自分で自分をコントロールできるはずなので 規制に意識をフォーカスするのでなく、規制を超えたところにフォーカスして 柔軟な思考を育てていきましょう！ マヤ暦の紋章で一番柔軟な思考って何だと思いますか？ 答えは「青い猿」です！ 心も体も思考も柔軟に面白楽しく「あなたらしく」 意識していることがいつのまにか無意識に変化し…
1か月前にホーリーバジルの種を30個くらい蒔いたのですが芽がでたのが3つです！ 10分の1の確率ですね、、 発芽するのって100％ではないんですね、、、 きっと私たち人間もそうかもしれないな～って思いました。 この地球上に芽を出した私たち、 数パーセントの確率で芽が出て 縁あって出会っている目の前の人 大切にしたいですね💛 日記を書くことは自分と向き合うこと！ さて、今日のダイアリーのポイントは・・ ①自分の中で「変わらないもの」って何ですか？ ②人生の主人公という設定をすると「どんな役」になりたいですか？ 例えば映画でいうと「トップガン」（古ッ！） ③これだけは「譲れない！」というものはあり…
昔、読んだ本に牢屋に入っている二人の囚人の話がありました。 一人はいつも塀の外から地面をみては、もう終わりだ～と思い、 もう一人は星空を眺め、牢屋から出た後のことをいつも考えていたそうです。 同じ場所にいても考えること、思うことがこんなにも違うのかと思ったことが あります。今の状況も似ているようなところがあるような気がします。 自分の今の視点がどこにあるか今一度よ～く見るといいかもしれませんね♪ 日記を書くことは自分と向き合うこと！ さて、今日のダイアリーのポイントは・・ ①自分の中で「変わらないもの」って何ですか？ ②人生の主人公という設定をすると「どんな役」になりたいですか？ 例えば映画で…
長続きした習い事はありますか？ 長続きした彼氏はいますか？ 3日も続かなかった自分の決め事はありますか？ 何をやっても3日坊主と言われたことはありますか？ 続けることが良いことであって、続かなかったこと、 続けられなかったことが悪いように感じてしまいませんか？ それが「思い込み」や「固定観念」ですよ、、、 「長続きした」「即やめた」だだそれだけのこと そこに感情がセットになるからおかしくなるんですね、、、 自分に自信をもって自分で決めて進みましょうね♪ 誰が何と言おうと、、、 さて、今日のダイアリーのポイントは・・ ①私の欲しいものを「ありったけ」書こう！最終日！ 欲しいものが手に入ったときの…
自分の好きなところを100個言えますか？ 自分の好きなところを100個書いてみようチャレンジ！ そして、100個を何分で書けましたか？ 生きていくうえで一番大切なことは自分のことを根っこの根っこから 愛していることだと思うのです。 きっと子供なら簡単にお母さんの好きなところを100個言えると思いますよ(^^♪ 考えなくてもペラペラ言ってくれますよ♪ 愛されていることを感じているから、、 感じることを忘れさせるものって何でしょうね？ 自分の好きなところを100個言えるようになったら、 人のことも100個褒めてあげられる自分に簡単になれます。 意識が褒めたいところに向くと毎日が楽しくなりそうですね…
言葉が好きで映画や本で気に入った言葉があるとメモを取る癖があります。 「プーと大人になった僕」では ①「何もしない」は最高の「何か」繋がるよ ②頭の行き止まりだ、行ったことのない場所へ進まなきゃ、、居たことのある場所に 戻るんじゃなくて ③どこかへ行きたいとき、待っていると、どこかが来てくれる。 「スターウォーズ」では ①ルーク：信じられない！、、ヨーダ：だから失敗するんだ ②いい奴、悪い奴、どうでもいい、世の中カラクリだらけ、自由に生きろ ③失敗こそが最高の師 自分が気に入った言葉を書き集めるとなにかが見えてくるような気がするのです。 そして行動に移せると良いですね(^^♪ マヤ暦では銀河の…
ステイホームをどのようにお過ごしですか？ 私は昨日今日と読書してました。 「モモ」という本をご存知ですか？ 作者はミヒャエル・エンデ、1976年に第一刷発行されています。 時間どろぼうと盗まれた時間を人間にとりかえしてくれた女の子の物語です。 発行されて44年が経過していますが世の中がこうなることを予測していたの？ 知っていたの？という本質をついた本です。 マヤ暦も時間の本質を伝えているのです。 私たちは12：60といって制限された時間の枠の中で生活しています。 12☛12か月、12星座、12干支など 60☛1時間 60分 マヤの暦 ツォルキン表では13：20 13☛宇宙の定数 20☛生命の定…
Facebookで「7日間ブックカバーチャレンジ」というものが友人から回ってきました。 読書文化普及に貢献するためのチャレンジで好きな本を1日1冊選んで表紙画像を7日間アップする企画のようです。 最初は「何で私、、？」と思い、そのまま無視しようと思ったのですが、ある人が「7日間ブックカバーチャレンジ」に選ばれて喜んでいるコメントを読んだときに、 え～っ「選ばれて嬉しいんだ！」と自分の想定外のコメントに心を動かされました。 そこで、「選ばれる」ということについて自分の中で内観してみると、「選ばれた」ことに関して良いと記憶がないことに気づきました。 選ばれることと責任がセットとなり、その答えが楽し…
zoomの使い方を習ったので10日前から友人に協力してもらい、おやすみ前の40分間、zoomヨガにトライしています。 とりあえず3週間のお試し期間です。 🐱ヨガインストラクターのyokoさん 🐶ヨガ生徒まめちゃん の会話 🐱今回は私がオンラインでヨガをやれるか試したくで協力をお願いしてるんだけど、 まめちゃんは何のためにヨガをやるの？、、 🐶心身の健康管理が目的！あと、不安症や神経質なところもあるのかな？ 以前、呼吸が浅くなった時があるの、、、トラウマ的なものもあるかもしれない 🐱OK！ゆっくりやっていきましょうね♪ はじめて9日間は身体の調子が良くて毎回笑顔だったのですが、10日目、、なんだ…
マヤの暦を使うと面白いシンクロニシティに気づくんですよ♪ 例えば今日はk33赤い空歩く人／青い手 銀河の音7のエネルギーが流れているのですが、一昨日はk31青い猿／青い手 銀河の音5なのです。ちょうど私がパートナーの衣類の整理＆自分の服の断捨離をしていたのですが、k31といえば断捨離の提唱者、やましたひでこさんが持つ番号でもあります。この日に無意識で服の断捨離をしていたことや毎朝配信されるマヤ暦のシンクロ通信に「断捨離で、モノと一緒に過去への執着を手放すことで、家の中と一緒に自分の心にもクリーンなスペースができる」k31のやましたひでこさんの言葉を目にすることは宇宙の流れと共鳴してるのかな、、…
これ何だと思いますか？ 明治生まれの祖母が作ったものなのですが、名前はありません、、 まな板の中をくり抜いたようなものに板金をあて、釘を斜めに打って穴をあけてます。 これは調理器具なのですが、芋の粉を水で溶いたものを団子のように丸め、 この上で転がすと穴を通って、ふにゃふにゃした芋が出てくるのです。 （短い生パスタみたい・・・） それを魚でとった、だし汁で頂きます。 昭和の母が今でも使い味を受け継いでいます。 沖縄に来て13年、、、今頃「にんじんシリシリ器」を購入しました。 上等ですね！ 包丁で千切りした人参やスライサーとは大違い！ 人参の食感がやわらかくて、この調理器具に感動しました。 明治…
ゴールデンウイークですね♪ いかがお過ごしですか？ 今日は4年半単身赴任していたパートナーの荷物が沖縄に戻ってきたので、、、 片づけをしてました、、、ほとんど衣類ですが、、 時間が経つうちに、、何で私がやっているのだろう？疑問に思い 途中、パートナーに激怒したのです、、、 「おかしいと思います！何で私があなたの服を整理整頓してるんですか、、、 私だってやりたいことはあるのに、何であなたは、ずっ～と、、本読んでるの～～ どんな気持ちで本を読んでいるんですか！私はとっても疲れた、この時間、、巻き戻せんぞ～」と、、、 言ったら、「ごめんね！ごめんね！、、、」と繰り返すのですが、、、顔が笑ってる！ 許…
今日は午前、午後とオンラインで二つの講座を受講しました。 午前は「デジタル苦手さんのためのSNS入門講座」 Twitter、Facebook、Instagram、ブログやメルマガなど、、 本当にいろいろありますね～ 今日はこれらの強みと弱みを教えて頂いたり、これらの導線をつないで 自分が伝えたいサービスへの提供の仕方など丁寧に教えて頂きました。 キッチンの導線は得意なのですが、ネットの導線・・初体験でした。 今日の先生のブログはこちらから https://ameblo.jp/tomotierra/ 午後は「あなたの歌を作るお茶会」 私の歌を作ってくれるの～♪と 即、参加ボタンを押しちゃいました…
小さい頃、どんな絵本を読んでもらいまいたか？ そして、どんな絵本が一番印象に残っていますか？ 絵本も時代によって変化していますよね、、、 昭和40年くらいからは「かわいそう」や「金持ちと貧しさ」に意識が向く 物語が多いようです。 例えば、「マッチ売りの少女」や「フランダースの犬」 同じ絵本を読んでもらっても、「悲しい」と思う人もいれば「たくましい」と 思う人もいたり、、人の感性って様々ですよね 何が良いとか悪いということではなく、ひとつの現象を見てたくさんの見方できる 知識を増やすことは大事なことだと思うのです。 ギャーナヨガと言って知識のヨガと表現しているのですが、 たまには別の方向から物事…
「小さい頃の夢は何でしたか？」と聞かれ、ず～っと思い出すことができなかったのですが、やっと、、「これだった・・・」と確信したお話です。 マヤ暦の講座で「解決できない問題は無意識にお願いするといいよ！」って、 教えてもらい、、、本当に？と疑いの気持ちを持ちながらも実践してみるのですが、 なんとなくコツを掴んできましたよ♬ （「青い手」のエネルギーのおかげでしょうか？） どうやってコツを掴んできたかというと、まずは「私の小さい頃の夢って何だったのかな～思い出したいな、答え頂戴」と自分に問うんです。 すると、私の場合は目が行く場所、目の止まる場所にヒントがあるようです。 夢中になって見てしまうものに…
マヤの暦、今日から13日間は「青い手」というエネルギーが流れます。 この13日間、、「欲しいものをありったけ」願いましょう♪」 青い手というだけに手に入れる、掴むエネルギーと共鳴するようです。 願ったら即、叶うの？と思いますよね、、 願う人の純度（純粋な心）が高ければ即叶うと思います、、、 というか、このような方は願うことと叶うことにタイムラグがないんじゃないかな？ 私の純度は高くないので、、、この13日間のエネルギーに便乗して バンバン願いをダイアリーに書いていきますよ♬ 願えるのは、この13日間だけですよ！ 贅沢に優雅な気分を味わいながら、手に入れたい人、モノなんでも書きましょう～ 想像す…
今日はマヤの暦でk26 銀河の音13のエネルギーが流れているのですが、 この番号k26は紋章でいうと「白い世界の橋渡し」と「白い魔法使い」を 持っています。私の中で思い出すのは池川クリニックの院長 池川明先生です。 ご存知の方も多いかと思います。 胎内記憶で有名ですよね！赤ちゃんはお母さんを選んで生まれてくる♬ 雲の上での出来事を話す子供たちの話を聞くと天使のようで、 きっと、本当なんだろうな～って思います。 この二つの紋章をイメージすると池川先生のお仕事や人柄がフィットするんです。 番号とその人がフィットするって「本当の自分」を生きているんだな～て 私は感じるのです。 みなさんはどうですか？…
🐶先日、zoomでのオンラインのやり方を教えてもらったのですが、 何でも初めてのことに挑戦するのはドキドキするんです。 🐱何でドキドキするの？ 🐶自分にできるかのかな？ できなかったら悲しいな～ 🐱それが自分の中にある必要でない観念ですよ！ オンラインを通して画面の向こうの方と楽しむことがイチ君の目的なのに、 できるかできないかに意識をフォーカスしてるでしょ！ そしてその時、体は緊張してるよ 🐶僕の癖なんだ・・・ やりたいことは何でもやろうって思ってトライするんだけど、 やっている状態（今）に意識がなかったんだね、、、 結果にばかり意識がいって、、、 人の評価ばかりが気になるから「できた」とか…
あなたの好きな食べ物ベスト3は何ですか？ と聞かれてたら何と答えますか？ 私は1位：銀杏、2位：イチジク、3位：レンコンなんです。 そして第4位はアボカド 今、まぐろが旬なので久しぶりにアボカドとマグロで1品作ってみました。 マグロ80グラム（もう少し少なくてもいいかも・・） アボカド半分 玉ねぎ1/4個（今なら新玉ねぎがいいですよ♪水気は絞ってね） 玉ねぎはそのままだと苦いから水につけてね、私は塩でもんで水につけました。 小葱1本 全部細かく切ります！ レモン汁を大さじ1くらい入れました（好みです！多く入れても美味しいよ） 塩を少し振りました マヨネーズを大さじ3～4くらいかな？ 全部混ぜ混…
今日は朝から白い孔雀を見たのです、、 ご親切な方が動画をアップしてくれ、白い孔雀が羽を広げるところでした。 まるで宝塚を見ているようでした。 孔雀ってどんな時に羽を広げるか、、、ご存知ですか？ 「崖っぷちに追い込まれたら」羽を広げるそうです。 だから追い込まないと羽を広げないのです。 孔雀の美しさを見たかったら崖っぷちに追い込んで下さい！ マヤ暦でも孔雀とフィットする銀河の音がありまして、 銀河の音5をお持ちの方がそうなんですが、普段はOFF状態が長く、 スイッチONになるには崖っぷちにまで追い込みませんと、 美しい羽を見せることはできないのです。 せっかく美しい羽を持っているのだから、少しス…
今のわたしのボイストレーニングの課題曲は・・ 仲宗根泉さんの「いつかあなたの夢が」なんです。 一目惚れでなく、一聴き惚れ♬ 歌詞の出だしに 「いつか、あなたの夢が叶うときが来るよ、必ず あれほど悩んだ日も苦しんだ日も、報われる時が来る」 とあるのです、、、 「報われる」って何が？って思ったのです 夢に向かっている努力のことなのかな？ 最初、聞いたときは報われるといいな～と思いました。 しかし、よ～く考えると、、 努力するところを間違えてるんじゃない？ って思ったのです、、、 あえて苦しい方へいく癖のある人もいるからね！ わざと自分にハンディーつけて 「がんばってる私見て～！」って 夢のために努…
お天気が良い日は夕方から外でご飯を頂けるくらい暖かくなりました。 夕日が好きなので家を建てる時は夕日が美しく見えるところは条件のひとつでした。 マヤ暦で夕日が大好き！っていう色の紋章もあるんですよ♪ 「青い〇〇」といって青い猿とか青い手、青い鷲、青い夜、青い嵐、、 青を持つ方は西の方角、日が沈む時間や夕日に共鳴するらしいです。 私の紋章は青一色なので夕日大好き！ 夕日をみると今日も一日良くやったな～って自分を褒めたくなるのです そして日が沈んで一番☆星が見え始めます、、 明るい太陽の光の下にいる時間帯は見えませんが、あたりが暗くなると見えてくる星々 「いつもいるのにね～見えてない私がいるのね～…
みなさんは何度見ても泣いちゃう映画や本はありますか？ 私は映画「プーと大人になった僕」は何度見ても泣いてしまいます。 いつ泣かなくなるのか連続して見たことがあります。 8～10回見ても2か所の泣く場面があるんです。 そういう場面から、自分を客観観すると「自分の心が持っていかれるキーポイント」が わかりますよ、、私ってこんな場面に心を持っていかれて泣いちゃうんだ～って(笑) そして、みんなが同じではないということ、、 それぞれの記憶袋の中が違うのでしょうね(^^♪ 少し前に買った絵本「ほんやのポンチョ」も号泣本の1冊となりました、、、 「泣ける映画」「泣ける本」「泣ける曲」を自分で探すと自分が大…
先週からヨガのお教室もお休みしています。 久しぶりに1週間が長く感じました。 時間の流れは同じなのに長く感じたり、短く感じたり、、 長く感じるから、心がゆったりとした感覚です。 時間に追われている感じが全くしない！ 今は時計をみなくてもいいんだよ 不思議な感覚・・・ さて、今日のダイアリーのポイントは・・ ①誰にどんな魔法をかけるの？ かけたあとのあなたはどうなってるの？ ②今日、感情的なったことは？（喜んだこと嬉しい思いも書いてね） ③今日のテーマは「あなたの尊敬する人」は誰ですか？ 何人でもok♪ 思いつく人を書いてみましょう♪ 13日間の口癖は「許してあげるね！」 今日も読んで頂きありが…
昨日、今日と自分の声質のことをアドバイス頂きました。 ボイストレーニングの先生に自分の声質と似ている歌手と、かけはなれている声質の歌手を教えて欲しいと質問していたところ昨日回答を頂きました。 なぜ、こんなことを質問したかというと、自分のこれまでの性格から「一生懸命がんばりすぎる」性質があり、それもがんばるところが自分にないものを求めていたりする傾向があるので、歌を選曲するときも「ないものねだり」をしているんじゃないかと、、 無理して声を出していることを勘違いして「がんばっている」と思い込んだり、、 簡単にできることは「がんばってない」と思い込んで、がんばっていないのは良くないと決めつけたりと、…
今日は購読している日刊スポーツ新聞に嬉しい記事が載っていました。 久しぶりに朝から嬉しい♪ 「指導者で再び甲子園へ 島袋さんが興南に帰ってきた」 沖縄で知らない人はいないですよね♪ 興南高校で2年春からエースとして4季連続甲子園出場。 3年の時に春夏連覇👏なんですが、、、 島袋さんが2年生の頃、春の選抜でサヨナラ負けをしたゲームがあったんです。 私たち夫婦は、ちょうど関西空港にいて、高校生がたくさんいるから何だろう？ と思ったら、甲子園で負けちゃった選手のみなさんでした、、、 そこに島袋さんがいたんです！ 我が家の旦那さん、、走って島袋さんへ駆け寄り「ナイスピッチング」と声をかけて握手してもら…
今日もブログを開いてくれてありがとうございます(^^♪ 🐱今日は魔法使い3日目ですね！ どうですか？ 🐶魔法をかけても全然かからないから面白くないよ～ かかるわけない！って感じ～ 🐱ありゃりゃ～。。それは困りましたね、、、 あのね、魔法がかかることを期待しないで下さいね、、 かけようとすると逆に力が入っちゃって、、かからないんですよ 🐶えっ～～じゃあ何で書くの？、、どうしたらいいの？ ダイアリーに書いても意味ないじゃん！ 🐱開始3日目でこの話をするのも早いかな～と思うんだけど、 3日坊主とか3日であきる、、とか聞くとね～・・・ 例えばね、今日は「奥さまは魔女」、、（かなり大昔の海外ドラマです）…
昨日の続きになってしまうのですが、 なぜ魔法使い？って思いますよね、、、 マヤの暦のひとつツォルキン表には「20の神々の紋章」というのがあって、 そのひとつに「白い魔法使い」ってあるんです。 この「白い魔法使い」のエネルギーが13日間（4/12～24日） 降り注いでいるらしいんです・・（どこから？って思うのですが、、） ダイアリーには、それぞれの紋章のキーワードが書いてあるので参考にして下さいね。 私はキーワードを参考にしつつ、楽しく面白くシンクロニシティを感じたいので 自分流に誘導しますね♬ 読んで下さっている方に質問です 「魔法使い」といったら何色でどんな人を想像しますか？ 私は黒で映画「…
先週からスケジュールが真っ白に変化しちゃいました。 オンラインの技術も未習得のため、私にできること、、 何かないかと考え、今月予定していたマヤミラクルダイアリーの使い方をご紹介します。持っていない方もその日の意識の矛先にご利用下さい💕 （これは私のオリジナルなので楽しくないって思ったら即やめて下さいね♪） 3/29日からマヤの暦260日がスタートして13日が過ぎました。 今日は14日め！ マヤ暦で大切にしているのは13という数字 13日の流れが今日から新たにスタート 🐶ねえねえ、マヤ子さん！ そもそも何でダイアリーを書くの？ 🐱ダイアリーを書いていくと自分の中が見えてくるんだよ 🐶中が見えるっ…
あなたの魂の方向性をお伝えします。「目の前の人はもう一人の私」 天登夢思のゲートをくぐると「本当の自分」に還れて心ほぐれるとたくさんのお声を頂いています。 次に天登夢思のゲートをくぐるのはあなた セッション料金 90分 5000円 お問い合わせはこちらからどうぞ https://resast.jp/inquiry/47620
スポーツのテレビを観ていた時に、元阪神で今はロッテの球団に所属しているプロ野球選手の鳥谷敬さんのコメントが心に響いたんです。 「昨年、阪神の球団からユニホームを脱いでくれ！」と言われたときに、 本人の中で、”このままじゃ終われない！”という気持ちが一瞬湧いてきたそうです。 この一瞬の気持ちに素直に従って、阪神を退団しても他の球団からの誘いが来るのを自主トレしながら待っている状態でした。ギリギリまで待って、やっと春のキャンプ中にロッテの球団から誘いがあり、キャンプ途中から練習に合流したそうです。 彼の言葉に「始まりがあれば必ず終わりが来る 野球人生にも必ず終わりが来る 終わりを納得して終わりたい…
休日の散歩道 マヤ暦260日サイクルのスタートの門をくぐる マヤ暦の暦のひとつ、ツォルキン表を使うと自然の時間と 共鳴することができるんです。 自然の時間と共鳴することができる・・ってどういうこと？ 必要なものが必要なときにやってくる 必要な人と必要な時に出会える 例えば、、、 ・家に戻ったと同時に、私を待ってたように電話が鳴る ・メールの返事が届いてるかな？と思った瞬間メールが届く ・家を出ようとしたら宅配便が届く ・忘れ物をしたのに気づいて家に戻ると宅配便のお兄さんと合流して荷物を受け取る 私はこんなことが多いのです。 時間のロスが少なくてとても嬉しい♪ 今日からマヤ暦のツォルキン表、26…
3/10 旦那さんのママのお誕生日に、、 旦那さんと一緒に 砂浜にサンゴと貝殻でメッセージを書いてきたよ(^^)! いつも、気にかけてもらって、いろんなことをしてもらって・・・ 頂いてばかりの私たち、、、 ありがとう
昭和の時代を輝かせてくれた方々がこの世を旅立つ知らせを聞くと 何かこれまでにない物悲しさを感じます。 球史に残る功績を残した野村克也さんもその一人 私の中では、「生き方」にとても惹かれる存在でした。 自分に正直に、自分の人生を生き抜いたように感じるのですが、 息を引き取るときは、どんな思いだったんでしょうね・・・ ヨガの授業の時間に「蓋棺事定」という言葉を教えて頂き、 私の中に居ついている言葉です。 棺に蓋をおいて、事 定まる 「人は死んで はじめて その評価が定まる 生前の評価はあてにならない」 というものです。 だから、自分に正直に”本当の自分”で生きるって、とても大事なこと！ マヤ暦で調…
ヨガの個人レッスンの時間に、 「最近、感情的になったことはありますか？」の問いに 久しぶりに怒りの感情が湧いてきたきたことを話してくれました。 息子くんのお迎えに行ったそうです。言われた時間通りに行ったのに、 息子くんは1時間程遅れてやってきたとのこと。 待ち時間に湧いた感情は？ 「私は待ち合わせの時間にちゃんと到着している」＝私は悪くない→悪いのは息子 「きっと、息子が時間を間違えたんだ！」 と、一瞬で判断しちゃって、、一瞬で被害者と加害者を作ってしまったということ。 結局、学校の先生の都合で遅くなったようで、息子くんに非はなかったのです。 この外側の現象がどうのではなく、自分の中にある思い…
突然ですが、いじめにあった経験はありますか？ 私は小学生の頃、仲間はずれという経験をしたことがあるんです。 当時、ボス的存在の女子の好きな男子の椅子のネームプレートと私の椅子のネームプレートが入れ替わってて、朝、教室へ行くとシーンとした状態から・・・無視状態が続きました。マヤ暦の紋章でストレスに強い紋章というのがあるのですが、実は私、ストレスに強い紋章を持っているんです。 だから？なのか、いじめにあっても親に言うこともできず、学校へ行きたくないとも言えず、、我慢して学校へ通っていた時期がありました。 野球の侍ジャパンの稲葉監督とサッカー日本代表の森保監督も小学校時代にいじめの経験があったそうで…
NHK朝の連続テレビ小説「スカーレット」の主題歌「フレア」をご存知ですか？ 朝ドラの担当の方から物語に関することを聞いたり、本を読んでSuperflyの越智さんが作詞をされたそうです。 そのような背景があるとは知らず、この歌詞を読んでも全く意味がわからない・・・ ずっとモヤモヤした気持ちが自分の中にあり、誰か教えて～と思っていたら 歌詞の背景を熱く語ってくれる友がいたり、NHKの番組Songsで越智さんが直接答えてくれたり、、おかげでスッキリしました。 これまで悶々としながら歌っていたのが、歌詞の背景を知ると何かが違います。 歌の上手さとかではないですよ・・・(^^♪ 歌詞の奥にある背景や思い…
節分から鼻水が滝のように流れ、咳コンコン 風邪かな~~ 呼吸が苦しくなると、 人はこんなにも切なくなるのかと、、、 普通に呼吸ができることは本当に有難いことです。 そんな夜を過ごしていると、ラジオの向こうから 「えっ、私のこと？」って思われる情報が流れてきて、、、 一人で夜を過ごしていると、もの悲しくなる時もありますよね、 特に体調が優れないときは(>_<) そんなときに突然ラジオの向こうから 自分のことを語ってくれるなんて、、 中学、高校と深夜ラジオ大好きだった頃を思い出しました。 自分のハガキが読まれると嬉しくて嬉しくて♪ 意識ではなかなか気づかないけど、 今思えば「自分の存在を認めてもら…
まずは2月！ 沖縄在住、詩人 瑶いろはさんとコラボイベントやります。 みなさんは詩（詞）はお好きですか？ 読むのは好きだけど書くのは苦手、、、だって恥ずかしい？ 私たちって「上手にできたね！」っていう人の評価を気にしすぎて、 自分の個性をありのままに表現できてなかったり、、してませんか？ 実にもったいないことです・・・ 泣いてますよ！あなたの内側の子供が・・・ あなたの中にある思いを言葉に乗せて詩にしてみませんか？ 前半は、詩人 瑶いろはさんがあなたの内側の思いを言葉を通して誘導してくれる 「コトノハ」を一緒に感じてみましょう♪ 後半は、私の担当！ 思いを乗せたあなたの「コトノハ」と今のあなた…
映画「スターウォーズ」を観るために、これまでの作品をやっと見終わりました！ スターウォーズのことを何も知らず、、 エピソード1から順に2→3→4→5→6と見たのですがキャラメルポップコーンさんの ブログを拝見して驚きました！ なんと！ 1977年にエピソード4が第1作として公開、続いて1980年エピソード5、 1983年にエピソード6、その後16年の空白期間を経て1999年に物語内の時間を遡って エピソード1が公開、2002年エピソード2、2005年エピソード3が公開されています。 なんですか～これ！ あっぱれ！びっくり！目がテン！ ジョージ・ルーカス・・・この流れで作るなんて素晴らしい！ 私…
遅いご挨拶となりましたが、 2020年 みなさまにとって 心豊かな年となりますように お祝い申し上げます。 今年は子年！ 「ねずみ」といったら何を想像しますか？ ミッキーマウス→ディズニーランド→夢の国 トムとジェリー→まぬけなトムに笑い♪ ねずみこう？→増える 2020年は自分の夢を思い描きながら、ニヤニヤと笑いが出てきちゃって、、増える！ 楽しい1年になりそうですね(^^♪ 木目込み人形作家 人形工房「彩雅 」さんの作品 マヤ暦ではK143 青い夜／青い猿 銀河の音13 「彩雅」さんへ 「自分の中の感性と感覚に耳を傾ける、世間体を気にしないで！ 最後はあなたの思う通り！迷ったときは面白そう…
年末年始、里帰り中です。 頬に当たる風が冷たくて、、 思わず叫んでしまう 「ちゃんぼん食いたか〜」 「うまかね〜」（美味しいね） 身も心もほっかほっか^_^ 帰ってきて良かった♪
年末年始、里帰り中です。 頬に当たる風が冷たくて、、 思わず叫んでしまう 「ちゃんぼん食いたか〜」 「うまかね〜」（美味しいね） 身も心もほっかほっか^_^ 帰ってきて良かった♪
この言葉を見て、 「マヤ暦」の「本来の自分に還る」という表現と似ているな～ ということは、「偽りの自分」に気づくことがポイントです。 マヤ暦には波があります、13日ごとに！ 12/3～12/15の期間は現状維持はNG、本質をみつめて「気づき」ある日常を過ごしてみようというテーマでした。みなさんはどんな13日間でしたか？ 何か「気づく」ことはありましたか？ 私事ですが、ボーカルスクールの歌の発表会がありました。 普段、カラオケも行かない私がステージの上で歌を歌うなんて、、 ありえない話です・・・ ここに至るまでの経緯はいろいろあるのですが、すべてが用意されていたように感じます。 何を歌ったかとい…
ご近所の畑人（ハルサ～）さんから新鮮なお野菜を分けて頂く生活を送っています。 今日は福岡から柿が届いたので畑人さんにお福分け♪ 畑人さん（ご主人）は外出中で奥様に渡したのです。 ちょっとだけ世間話・・・ 「私ね～最近とっても思うの、、こんな老後になるなんて思わなかった」って！ どうかしたの？ 「主人は朝から日が暮れるまで畑でお野菜と一緒・・」 「畑が共通の趣味で結婚したわけじゃないしね、、」 「主人からは自由に遊んでいいよって」言われるんだけど・・ いつも元気なのに、今日は何か寂し気な奥様・・ 「風も少し冷たくなってきたから物悲しくなってるのかな？」と答えてはみたものの 本音だと思うのです。 …
2014年にノーベル平和賞受賞された、マララ・ユスフザイさんの 話を聞く機会がありあした。 5年の月日が流れると、いつの間にか忘れてしまってる自分がいます。 銃撃を受けながらも女性差別を訴え、あの時は感動していたのに・・ 改めて時代の流れ、情報のスピードの速さに翻弄されている自分に気づきます。 マララさんをマヤ暦で紐解くと k30 白い犬／青い手 銀河の音4 銀河の音4の得意分野はビジョン、構成 青い手のキーワードは経験と体験がすべて次に繋がる、だから捉え方次第！ 白い犬は前回のタピオカ屋さんのsatsukiさんもそうですが、家族、仲間、忠誠心というキーワードがあります。 ameblo.jp …
赤穂美紀さんのスペシャルボーカルセミナーin沖縄に参加してきました。 意識が変われば歌は瞬時に変わる ”音を見る”テクニック 見えないものを見る力 音は聴くものだと思っていましたが、 歌うためには”音を見る力”が必要なんですって！ 要するにイメージ力です。 イメージを大きく膨らませて言葉で表現すると、 同じ言葉でも感じ方が全く違うのです。 だから、声を出す前にイメージすること、 話をするときにも同じことが言えると思います。 想いが音（言葉）となって相手に伝わります。 言葉は確認にしかすぎないようです。 今日の赤穂美紀さんの言葉で印象に残っている言葉 ☛「見えないものほど大事」 物事の”本質”に…
私、”だめんず” ばかり引き寄せるんです～ どうしたらいいですか？、、 ”だめんず”ってどんな人？ ”だめんず”の特徴を調べてみました。 ①ナルシスト → ということは 自分大好き！ ②浮気性 → すると！ 好奇心旺盛、魅力的 ③口だけ達者 → 家のママも達者よ！コミュニケーションの達人！交渉力あり！ ④貯金がない → 生活できている、今を楽しんでいる！頼れる人が多い！ ⑤何でも人のせいにする → 自分を愛している なんて、幸せな人なんだろう？と思ってしまいました。 ”だめんず”を引き寄せてしまったら そこには”だめんず”さんからのメッセージがありますよ、、 「もっと自分に自信を持って、自分を…
今年8月にオープンしたタピオカ屋さん 「ノナグラム」と読みます。 場 所：沖縄県うるま市石川459 定休日：火曜・水曜・木曜 名前の秘密はこちらから♪ 私が注文したのはクランベリーのタピオカ ベースは「バタフライピー」 ご存じですか？ 私はこの日に初めて知りました！ 青いハーブティーです、、まるで宇宙から見た地球の色です。 効能がとても魅力的！ ・眼精疲労（目の疲れ） ・抗酸化作用（アンチエイジング） ・頭皮の血行促進（育毛） ・メラニンの沈着抑制（美白） 上の層がバタフライピー、中間層にクランベリー、下層はタピオカ 左側はホットなミルクティー、もちろんタピオカ入り！ 飲む前によく振って、、す…
外出しようと玄関の扉を開けたら、何これ！ 蟻さんがミミズを運んでる～ ”ワッショイ！ワッショイ！神輿を担いでいるみたい 祭りかな？ どこへ運んで行くんだろう？ えっ～家の中に入ろうとしている*1 一応、警備をかけてるんですが・・・ 蟻の力に驚き、運ぶスピードの速さにも驚き見入ってしまいました。 人は体の力が抜けている時、リラックスしている時が一番、力を発揮できるそうです。 寝ているときの歯ぎしりは普段の7倍もの力がかかっているそうですよ！ 無意識の力ってすごいですね、 蟻は力持ちでした!(^^)! *1:+_+
先日、スーパーでお惣菜を見ていると、 隣でおばあちゃんが、「これ、何ね？」と私に尋ねるんです。 何かな？と思ったら、蒸かし芋のお惣菜が99円と表示されているのですが、 パックに入っているお芋には288円と記載されていて、おばあちゃんには疑問だったようです・・「私が100グラム99円なんですよ～」と伝えたら 「ふ～～ん」と言うだけで、 おばあちゃんは蒸かし芋を手に取ることはなかったのですが、、 その光景が私の中に、いつまでも残り頭の中で勝手な思考がグルグル回る！ ①「おばあちゃん、お芋食べたかったんだろうな～」 ②「おばあちゃんにお芋食べさせたかったな～」 ③「年金生活でお金なくて買えなかったの…
今日は自分のことをマヤ暦でご紹介したいと思います。 私は12年前、ご主人様の転勤で沖縄にやってきました。 この時も前回のエジプト編と似ているのですが、エジプトから戻り東京勤務している頃、沖縄の番組を見ていて、「沖縄いいね～沖縄転勤あるといいね～」と 言ってたら・・・辞令頂きました！(笑) ワクワク気分で沖縄に来て、仕事を探していたのですが、 全く採用されず・・・（撃沈・・・） そんなとき、髪を切ろうと思い・・ポストに入っていたチラシの美容室へ この時、担当してくれた方が「マヤ暦って知ってる？」って尋ねてくれて 簡単に調べてくれたのがきっかけです。仕事も採用されないし、マヤ暦を習ってみたら面白か…
個性はみんな違うけど・・・ 8月からスタートした全8回のブログ初心者講座も終了しました。 私にとっては、とても居心地の良い空間でした。 なんでだろう？ってライフワークにしているマヤ暦で調べてみたら納得しました。 ”みんなの中に私がいる～・・・” きっと私だけでなく、みんな居心地の良い空間を過ごしていたのではないでしょうか？ そこで、今回は講座でご一緒したみなさんを私なりにマヤ暦でご紹介(^^♪ 最初は、 k91 青い猿／青い嵐 銀河の音⑬ erika先生 とにかく楽しい方へ愉快な方へ進むアンテナの感度が抜群！ ひらめきとアイデアがどんどん降り注ぐ企画力の達人♪ ゆっくりだけどほれ込んだことが仕…
「マチネの終わりに」観てきました なぜかって？ 同郷の福山雅治主演 そして、、、 相手役の石田ゆり子さんの役の名前が「洋子」だったんです！ おっ～、、これは福山雅治さんから自分の名前を呼んでもらえると思い・・ 呼んでもらえる臨場感を味わいたくて!(^^)!・・・単純ですね すると、嬉しいことに「さかもとさん」までセリフに登場して、 ちなみに私、「さかもと ようこ」と申します。 嬉しくて嬉しくて、会える日も（誰に？） 近づいてきたな～と一人でニンマリしてました♪ 石田ゆり子さんのファッションに魅了され 出身地の長崎の風景や長崎弁も聞けて この映画が身近に感じました。 内容はラブストーリーというよ…
今日のランチは ”沖縄そば” 軟骨ソーキ（中） 大きい軟骨ソーキが2つ、ボリュームあり！ がっつり食べたいときにお勧めです(^^♪ こちらのお店は首里寒川町（コープ寒川の通り）にある 「おきなわそば・地酒 和々」 今日は店主・大将のことをマヤ暦でご紹介 大将の魂の方向性や意識の矛先など紐解いてみましょう！ マヤ暦の番号でいうとK41 赤い龍／黄色い太陽 銀河の音② ☛とにかく面倒見が良いのが特徴です。特に身内や血縁関係への愛の量は半端ない！ （面倒身が良いので一人でも安心して入れます） 働き者で休むことを知らない、前進あるのみ！勢いもあります。 命に関すること、育むことに意識が向きます。健康も…
今日は週に一度のヨガの日でした 「ヨガ」と聞くと体が柔らかく、美しいポーズを思い浮かべると思いますが・・・ 私がお伝えしているヨガは、このようなヨガをイメージして来られるとショック度が 上がりますのでご注意下さいね。 12年前にマヤ暦というものと出会い、自分自身のことや家族・親戚のことなど、 私の中で絡まっていた鎖がほどけていくような感覚を味わってから、すべてのことは自分なんだと、、自分の捉え方・解釈の仕方が変わると心と体が変わり、意識しなくても健康になっていきます。 これで十分だったのですがヨガと出会って心と体が「きもちいい～」って言うんです。 目を閉じて、呼吸と体の動きを同調させながら、時…
大好きなアンジェリーナ・ジョリーの「マレフィセント2」を観てきました。 映画の好みって人それぞれだと思うのです。 出演者に興味があるから観に行く～ 映画の内容・時代背景に興味がある、音と映像に関心がある、 とにかく映画が好き、などなど 私の場合は出演者、非現実的なファンタジー そして美しさ！ この3本柱はテンション上がります(^^♪ これをマヤ暦的に解説すると、 私の場合、夢や希望が原動力というキーワードから、 やはり現実的なものより非現実的なディズニー系が好きです。 更に恋とか愛とか・・・ハッピーエンドで終わるもの ここで、気になる人をマヤ暦で調べてみます、、 例えば、アンジェリーナ・ジョリ…
今日のランチは薬膳根菜カレー 店内は明るくて広々とした空間 サラダ、スープ、飲み物はセルフサービス♪。 まめ、ごま、わかめ、やさい、しいたけ、いも、 栄養バランスのとれるキーワード「まごわやさしい」と 陰陽五行の「木火土金水」を取り入れた、 食べる人の健康や身体のことを思って作られてます💛 薬膳根菜カレーは少々辛め、食べてるうちに体がぽかぽかして 体の中が燃えているのを感じますよ！ カシューナッツやクコの実、かぼちゃやインゲン豆がトッピングされて 見た目も楽しい♪ 面白い日替わりカレーもありますよ、、 火曜日のジンジャーカレーで美人力をつける・・次はこれですね(*^^*) 場所は那覇の新都心☛…
「このまま、今の仕事を続けていていいのかな？」 「このまま、今の仕事を続けるのは、もう無理」 仕事をしていると、このような悩みを持つことってありますよね。 なぜ、こんな悩みを持ってしまうのでしょうか？ ①自分の思っている結果が得られない。 ②いつの間にか周りの人と比較して、出来ていない自分を責めてしまう。 ③結果に意識が行き過ぎて、「〇〇しなければ」の罠にかかってしまい、 楽しめない、つまらない。 （①～③「ない」ことばかり） ④そろそろステップアップの時。 目の前の現象に心が振り回されいると自分の中が混乱します。 「木を見て森を見ず」 時には高い所から眺めてみましょう！ いろんなものが見える…
昔、昔、20年以上くらい前に ”火曜サスペンス”っていう2時間ドラマが毎週ありました。 〇月〇日の放送は舞台がエジプト ちょうど結婚して1年くらいだったかな？ テレビを見ながら、旦那さんに「エジプト行ってみたいね～」って 言ったら、、 次の日、エジプト勤務の辞令をもらってきたんです。 冗談のようで本当の話なんですよ・・・ 任期の関係で夫婦帯同はできなかったのですが、 半年に一度、エジプトまで旅に出る主婦になりました。 成田からオランダで乗り換えてエジプトまで一人で行くなんて冒険でした。 オランダのスキポール空港はとても広くて・・・背の高い外人だらけで まるで子供のお遣いみたい・・・ トイレに一…
30代にそろそろ突入する時、、 当時は「お局様」という表現があり、 自分はなりたくないな～ 早く結婚して寿退社がしたいな～ お局様は恥ずかしいよ～ 他人からの視線も気になるし、 私って、どう思われているのかな～ こんなことを真剣に悩み、、焦っていました。 「自分がどうしたいのか？」が、まるでなかった記憶が蘇りました。 しかし、よ～く振り返ってみると、 高校生の時に、自分は女子大生になって、 それからOLになって転勤族と結婚する。 と、したいことを決めていたことを思い出し・・・ 結果、決めたとおりになっている。 おまけに子供の頃、CA（当時はスチュワーデス）になって、 いろんな国に行ってみたかっ…
コンクリートの隙間から日日草 見るたびに力強さを感じます。 種になって、風にまかせて、飛んできた。 そんな種から育った花と お店で鉢の中で育てられた花とでは、 同じ花でも違うような気がします。 人間も同じかもしれない、、 どっちも同じ花だけど、、 花になるプロセスの違い 幸福感も人それぞれ
数ヶ月前から「詩はあなたを輝かせる」という講座を受けています。 私の今年の目標→未知体験 とにかく、やったことがないことをやってみる！ 詩が書けて、詩に曲をつけて歌えたら、、最高だ〜♪ と、夢を描き気楽にやっています。 学んでいると、人それぞれの感性の素晴らしさに気づき、 自分の思い込みの枠が外されていくのを感じます。 例えば、毎年お彼岸に咲く彼岸花 最初に花が咲いて、花が咲き終わってから、 葉っぱが後から出てきます。 「花と葉っぱは出会うことがない」と聞いた時、 永遠に出会えないなんて〜(＞＜) もう、悲しくて、悲しくて 彼岸花を見るたびに悲しい気持ちになっていました。 （勝手に） しかし、…
秋晴れの中、侍JAPANの強化合宿へ！ プロ中のプロを近くで見ることができるなんて、幸運です^_^ 人はナリタイと思ったらナレルのです。 ただ、ナリカタが違うだけ、、、 自分が持っている道具を使えている人と、そうでない人 自分の持ち物は把握しておいた方がいいですね 人に手を尽くしてあげたい人 体験や経験を積めば積むほど開花する人 分析力に優れている人 侍JAPANの稲葉監督が持っている道具の一部です。 選手良し、監督良しです。 マヤ暦って本来の自分を開花させるのに お役にたちますよ^_^ 今のところ、沖縄で直接お会いしての対面セッション のみですが、興味がありましたらご連絡下さい^_^ mar…
年に1度、マヤ暦を学んでいる仲間たちが集まるイベントがあります。 今回は千葉の幕張で開催でした。 北海道から沖縄まで総勢500名くらいの仲間が集まり、学びと交流の時間を堪能しました。 この10年間で、男性と20代の若い方が増えたな〜と個人的な感想です。 スピリチュアルと聞いて、スピリチュアリティと聞いて、何を思い浮かべますか？ 自分の中にある偏見と思い込みが、自らの人生をつくっていることは明らかです。 そして、何をやるにも意図と動機がすべてです。 「何のために、、」といつも自分に問い続けること！ そうすると、本質が見抜ける 何のために生きてるんですか？ そして、どう生きるんですか？ あなた今、…
日刊スポーツ愛読しています。 日本シリーズ、、あっという間に終わりましたね・・・ ジャイアンツのキャッチャー、阿部慎之助さんが現役を引退します。 現在40歳、現役生活19年 通算2000安打、400本塁打 球界史上屈指の「強打の捕手」 原監督の通算1000勝のすべてに、唯一選手として立ち会った人物 こんな記事が掲載されていました。 私、「マヤ暦」という、、日本人なのにマヤ人が使っていた暦（時間）の奥深さを学んでいます。簡単に言うと”本来の自分自身（純粋意識）でいると全てが準備されている” というものなのですが、記事の中にもあるように、原監督の1000勝すべてに阿部慎之助さんが関わっていることか…
とっても簡単 誰にでも作れる！ 我が家の定番 海老料理 【海老のしょうゆ炒め】 <材料> 海老・・・・400g（冷凍むきエビ下処理済を使いました） たまご・・・1個 片栗粉・・・大さじ6 <タレの材料> 赤唐辛子・・2～3本（種を抜いて、ハサミでチョキチョキ） にんにく・・2片（好きなようにスライス） しょうが・・親指くらい（好きなようにスライス） しょうゆ・・大さじ3 酒・・・・・大さじ2（泡盛でもいいはず） 酢・・・・・大さじ2 水・・・・・大さじ1 砂糖・・・・山盛り大さじ1 ※タレ多めが好きならプラスしてアレンジok <作り方> 海老に卵を入れて混ぜ合わせ、その後に片栗粉大さじ6を入れ…
久しぶりに糸掛け曼荼羅を作りました。 白鳥のようですが、「くじゃく」です!(^^)! 糸掛け曼荼羅には、掛ける人の個性が表れます。 糸を始めから選んで掛ける人、掛けてから次の色を考える人 難しい図形に挑戦する人、ビビットな色でせめる人 何度も掛け直しする人、色が決まらない人 掛けている時間は、これまで生きてきた自分の人生 みんな自分の作品に夢中になってて(笑) 顔が真剣で、、、(もっと笑） みんな真面目に生きてきた50代女子でした。
ベルギーへ行ってから、クラフトビールのファン歴、、 かれこれ20年… 沖縄にもクラフトビール（職人さんの手作りビール）のお店が増えつつあります。 今日は国際通りから徒歩5分くらい、、 浮島ブルーイングへ 浮島ヴァイツェンと小海老の唐揚げを頂きました^_^ 海老の処理が丁寧にしてあって感動です！ 真心伝わる、美味しいビール🍺 美容にも健康にもいいはずね〜 あ〜幸せだ💕
ラグビー🏉ワールドカップ 順調に勝ち進む日本 嬉しくて盛り上がりますね♪ 松任谷由実さんのノーサイドを歌ってたら ふらり立ち寄ったお店に こんなビールありました^_^ 試合終了後、よくやった！っと、 相手を讃える意味 NO S IDE やるだけやったら、ノーサイド 自分にも讃えよう よくやった！
同行ショッピングをご存じですか？ 待ちに待った”同行ショッピング”を体験しました。 今年の5月にカラー診断＆骨格診断というものを体験 自分の顔質に合う色って、一生変わらないんですって～ そして自分の骨格もです。 骨太さんは一生骨太とお付き合いしていくんですよ・・ まずはこれを「受け入れる」ことからスタート 最初にカラー＆骨格診断を受けたときの感想は 「これでいいんだ～」と体の力が抜けました・・・ 「あ～私は、これまで、どんだけ自分じゃない色を求めていたんだ～」 好きな色、求める色が自分に合う色とは限らない 私は誰になろうとしてたんだろう？ 何かを求めてたんだろうな～？ 何を？ 自分にないものを…
1週間、長崎に里帰りしてました。 今頃、里帰りって表現するのかな？ 同級生と再会しました。 なんと、、、35年ぶり 第一声が「変わってないね～」 ありえない発言ですよね・・・35年ぶりですよ(笑) 一瞬で35年前にタイムスリップして昔話 月日がたくさん、たくさん流れて たくさん、たくさん、いろんな経験をしているはずなのに 35年前の出来事を覚えているんですね 記憶の出し入れ自由自在 手品みたい(^^)/
最近、家の電気料金を「見える化」しました。 今、どのくらい電気を使っているのかスマホを開くと数字でわかります。 電気が見える・・・数字に化けて 今日は手の平に電気をあてて測る「波動測定」を体験してきました。 これも、体の中の情報が数字となって見えます。 顕在意識とか潜在意識とか・・・ とにかく情報量の多さと、こんな項目まであるの～？っと、 驚きました(^^♪ 自分の今の状態がわかります。 心の状態や体の状態の偏り具合など数字となって見えます。 自分の心の偏りは無意識なので知るだけも嬉しい気づきです。 それにしても、一体、誰がこんな機械を作ったんだろう？ この先、何が「見える化」するんだろう？ …
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