大人になって気が付く『生きづらさ』『喪失感』『恨みの心』 あなたは全然悪くない、ここまで生き延びた自分を存分に褒めてください 大丈夫、握られた拳はやがて開いて花になる

アダルトチルドレンでうつ病・パニック障害を経験。現在も治療中ではありますが、少しずつ色んなものを手放せてきた気がします。毒親・毒家庭だった過去を受け入れる、許すことも自然とできてきました。大事なことは生き残ること、本当にそう思います。