そういうものに私はなりたい、と思った覚えはないのに、なぜかそういうものになっていました。走り去る日々の記録をここに。買い物リストが役に立ったためしのない「てて」の書く双極性障害II型、広汎性発達障害の日常。
イヤなことがあって落ち込むリカ(制服着てる方のリカ)がいますこのリカはは確かにワタクシワタクシの心の影=投影いま落ち込んでるワタクシの心がリカに投影されてるん…
いろいろあったんでリカ活してますリカちゃんナデナデしてると落ち着くんだなーこれがリカちゃんとリカのお姉ちゃんどっちもワタクシの投影ですたぶんアイシーも投影なん…
こないだ カウンセリングで激昂してしまった時(あれが躁転なのかどうかわからないけど)、気がついたら 江戸弁 出てましたwwwどこの地方の言葉でも国の言葉 方言…
いよいよ大晦日ですねいつも思うんですけど同病のみなさん、すごく頑張ってるなってなぜそんなに頑張れるのかなって私は全然だめですだめだめでまた一年終わってしまった…
先生に許可されている 眠剤 マックスまで飲んだんですけど 夜中3時まで お目目ぱっちりでした 考えすぎていうこともあるのかもしれないけどね この間の知能検査の…
噴死寸前破裂しそう/社会にはワタクシの居場所がありまへんという宣告
躁転したんかな病院でおこがひどかった以前受けた知能検査(WAIS)の結果がやっぱり受け入れられなくて「正直、ばかにすんなよ!」って気持ちです(とリアルで言って…
先日の IQ テストの結果 受け止め かねてあたふたしています 検査結果見る↓あまりの 驚きになぜか ヘラヘラしてしまう↓とりあえず数字の意味がよくわからない…
はあー 皆さんこんにちは今年も早く、なんとクリスマスがもうすぐだと言うではないですか ケーキの高さにびっくり もちろん うちは ケーキなど食べませんが、とりあ…
・古い家を相続してしまったらどうなるかという問題 今ワタクシたち夫婦が住んでいる家は 義父さんが建てた家です いわゆる昭和の時代に郊外に林立した新興住宅街の…
またまた久しぶりの更新でございます やっと朝晩、涼しくなってきましたね 唐突ですが、ワタクシのこの一年は悲惨であること極まりなく (もっと大変な方いると思…
♪あの頃は寂しかったいろんなことが重なったから誰も本当の私を知らないわ 言いたくないと思うくちづけ 100回したなら あなたは100回好きだと言って欲しい そ…
羨んだら負けかなと思ってるwww # そんな人にわたしはなりたい
アメブロの仕様が変わった?みたいですねまだ慣れないけどとにかく復活またスマホからアクセスできるようになって小躍り中明日は台風だとか外に出られるかた本当にご苦労…
お久しぶりデッス みなさまいかがお過ごしで? とか言って、みなさまのブログはちゃんと閲覧させていただいたのでした(数日前まで ただ自分のブログは長らく更新でき…
今日は精神科外来でしたその前にいつものカウンセリングカウンセリングの最初に最近の診察で気になっている「体重問題」について話してみました担当医に対してはなかなか…
すっかりブログ更新の頻度が落ちてしまいましたなんにもアタマに浮かばないんですよねーあと文章を書くときに必要な(←私だけ?)リズム感みたいなものが湧いてこない顔…
こんにちは昨日は精神科でした精神科の前に私の病院ではカウンセリングを入れてくれますカウンセリング時間は60分これでカウンセリング料1100円なのですからお得感…
今日は超久しぶりの更新になってしまいましたこちら地方はもう何だか秋っぽくなってきましたよいきなり本題に入りますが双極性障害の方って気分がグラフをつけてる方結構…
久しぶりでございます夏ですね暑いですねみなさんお元気でしょうか私は相変わらず2週間ごとに病院に通っています病名は双極性障害2型と、そこにPTSD と解離性幻聴…
今日、病院に行って検査結果を聞いてきましたよ どこどこどこどこ!じゃじゃーん!!! リウマチ全否定 その他の膠原病も疑いナシでした めでたし… …
先週、病院へ行ったんですよね で、なんで行ったかっていうと 手がこわばるから 朝起きぬけとか ものすごいこわばるし痛いんですよね ニギニギできない あと、床…
すみませんてすとですすぐ消します!
この間からオランザピンのことを考えていて太っていること自体がストレスになるのでオランザピンやめようかなーって思ったりしてたんですそんな中、昨日大学病院の通院日…
色々調整してもらってここまで来て本当に今更なんですけど体重増加にメンタルが持たなくなってきました🥲どんなに頑張っても横ばいか微増!このまま一生増え続けるのか…
こんにちは今日は思うところあって外付けキーボードからーのスマホ投稿です指が動かなくなりましてねーキーボード忘れる前に練習しておこうかなと今使っているのは持ち運…
昨日は精神科通院日でした 落ち着いてきてるので 結局処方は変わらず、となりました オランザピンたいがい体重増加するけどね! でも、まー、オランザピンがい…
何故でしょう~ 最近、冷たいドリンクと、 飲み終えた後に、グラスの底に残った氷を ガリッガリ齧ることが止められなくなりました 弟に聞いてみると 弟も太ってか…
ずっとこんなこと書いてますね悩みは深いのです実はウチの精神科病院でできるPTSD治療はTFTというやつだけでした他に選択肢なしTFTっていうのは決定的場面に出…
ワタクシは去年の秋に転院した病院で 心理療法を受けています (当初はトラウマの治療をしてもらうことに積極的だったワタクシ…) で、 この間ですね ワタク…
ここのところのゴタゴタで母という人は徹底的に保身に走る人で私の性虐待にさえ心を痛めない残念な人だということがわかりました私のトラウマに対する母の態度が決定打に…
昨日過去にワタクシに対し親戚の一人から性虐待があったことを母に話したのですが今日になって母親に「口止め」しとくのを忘れてた!のを思い出し早速、電話がー時すでに…
昨日、電話で母に話してしまいましたワタクシが子供のころ長きにわたり親戚の一人から性虐待を受けてきたことを父が亡くなってから母が その加害者(親戚)を頼りにし始…
体重がねすごいことになってきましたなんで?ねえ、なんで?!(´⊙ω⊙`)!食べてるからです…対策とは食べないことである○食べない王道しかしこれは無理ぽい満腹中…
今日のワタクシは三匹に囲まれてまったりしています仕事はしてないです 収入はおっとが頑張ってくれているなら何とかなっている今日は雨犬ちゃんのお散歩もなくワタクシ…
先日、ウチの近所で空き巣があったんですよならんで建っているお宅、数件まとめて犯人は複数人ということまではわかっているらしいですが、逮捕には至っていない様子そこ…
どうしても気になって時々思い出してしまう言葉があります前にお世話になっていた先生の言葉ですそれは抗うつ薬ではじめて躁転してしまったときワタクシが「薬物躁転です…
さっきの記事で書いた通り肩の荷下ろせば私はもっと楽に生きていけるということに気がついてしまったワタクシです自分で背負っている生い立ちやトラウマ両親への不満親戚…
コロナで転がってたときはすべてのデューティから開放されて犬ちゃんのお散歩さえ行かずただひたすら寝ていることが許されていましたごろんごろんしてる自分を自分がまる…
あまりに長引く症状に先生から呼び出しをくらい直接診断となりました結果は陰性だったんですけど症状はそのまんまなんでやほーい!という感じではないんですよね感じたこ…
本来なら今日で自粛期間おわりなんですけど熱が下がらなくて家から出られませんのです頭は痛いしなーけっこう辛いです話題が古くて申し訳ないんですけどウィル・スミスが…
母親から書類が来るなにやら相続の件だとか内容を読むふむ?いさん…?ぶんかつ…?きょうぎしょ…?この時点でもう悪い予感しかしない震えつつとりあえず読んでみる………
ラツーダのせいかどうかはわからないですけど(クエチアピンも増量してるし、です)まーとにかく今のワタクシの状態は?と問われれば「穏やか」と言うしかないんですよね…
ワタクシは自分の持つ「感情」に気づきにくい人だと思います感情が少し麻痺してると言った方が近いかな象徴的な出来事を上げるとすると高校生の時テスト用ノート盗難事件…
リカやアイシーに自由にしゃべらせることで自分の心の中を覗き込むことができますリカやアイシーの発言そのものがワタクシの本音(に含まれている何か)なのだと思います…
ずっと武装してたアイシー(武装は襲われた時のため)↓SWATさん来る↓アイシー武装解除↓アイシーのライルの人格化=SWATの登場(アイシーは武装して怯えて過ご…
いつも暗い話ですみません記憶の掘り起こしにやっきになっていたら突然思い出したんです2枚の写真の存在を私は母に優しく抱かれたことも手をつないで歩いた経験も優しく…
歩くときは必ず手をつなぎます「はい、おててつなぎますよ〜」「ママ、毎日お弁当ありがとう」でも時々わすれます「あちゃー!アイシーごめーん!」「おかえり〜!今日は…
こんにちは今日も音声入力です最近指がなんだかこわばってしまって入力がだるいことがあるのですさて足ムズだいぶ良くなりました〜!体ムズの方は気にしなければなんとか…
父−−−−母 ↓ 子供子供にいちばん大事なのは愛情ですねSWAT父さんとアイシーだけではまだ足りない何かをバービー母さんが埋めてくれそうな気がしています…
お母さんのあるあるポーズがお気に入りですアイシーよりもワタクシが癒やされちゃう実母にはしてもらえなかったことをまさかバービーさんがしてくれるとは!アイシーはや…
とまらないですよ朝から足ムズこっから全身にくるかどうかそろそろ勝負の時間帯にはいります(;´∀`)↓赤ちゃんを抱くお母さん幸せいっぱい赤ちゃんも幸せいっぱいお…
足ムズムズそっからの全身ムズムズえーんど不眠‥予約外で診察行ってきました結果・減らしてたクエチアピンを2段階くらい前の量に戻す(増量)・クロナゼパムを夕方1錠…
お気に入りブロガーさんの中にもちらほらいらっしゃるようですがロシアとウクライナの件でメンタルが落ちてしまいました数日で決着すると思っていたのがこんなに長引くな…
ウクライナ結局誰も助けに行かなかったよね建国の経緯からして一番責任あるのアメリカなんですけどこれでいくら日本がアメリカについていっても戦争のときに米軍が日本守…
ロシアのウクライナ侵攻が始まりました物事は分単位で進んでいます情報が一番早いのはネットだよねやっぱそこはねでテレビ!情報は遅いけど民法さんはプログラム変更でな…
今日は昼間からむずむず脚症候群がひどくて時間が経つごとにどんどん悪化足を上に上げたりバタバタしたり…どうにもならないことになっていきました仕方ないので頓服の抗…
雛祭りが近くなったのでアイシー(リズ liz)に着物を着せてあげました!かわいなー!!感慨ひとしおですよ〜まるで親気分です( ꈍᴗꈍ)アイシー本人もなんだか嬉…
昨晩はキツくて仕方なかったんですが今朝はわりと落ち着いていますでもあくびがすごい最近ずっとなんですよねー眠いのとはちょっと違うし夜はわりと眠れてるしラツーダ関…
めんどいタイトルですねふーと、思いついたので書いてみます唐突ですが並行宇宙ってありますよね昔は多元宇宙とかいわれてました謎理論でしたが今では物理学でも現代哲学…
なんでだかアイシー幼児がえりトレンドは「ゆめかわ」orz(例 画像お借りしました)それにしてもいまさらまた幼児って…心配で仕方ないワタクシ毎日見てたけどそれに…
不眠モードにはいったぽいです今日は犬ちゃんとさんぽのあとごみ袋を2つまとめました!(←まあまあキセキ)でもその後ダウンわかりやすいねまだ早いのよまだしっかり上…
おっとにはドール活についてはすでに話してありますでもドールは見たくないんですっておっと「あんまり可愛がるとな」おっと「髪型が伸びてくるらしいぞ」ワタクシ「…」…
いろいろなことを考えていますむかしのことです「もし過去に戻れるなら、いつに戻りたい?」いやーまず両親に結婚して欲しくなかったですねそこからかいwwwなんてこと…
SWATがなぜ召喚されたのかずっと分からなくて考えていました(分からないも何も自分で買ったんですけどメルカリでw でも「あ。SWATかGIジョーみたいな人が必…
自分がなんだか分からなくなってきました自分のキャラはもちろん服の趣味とか振る舞いとか何もかもですでもアイシーにはワタクシのことがワタクシ以上に分かるみたい自分…
自分の考えを整理するためにドールさんたちに各々、役割を担ってもらいそれぞれが話したり感じたりしていることをなるべく「自分ごと」として受け止めるようにしています…
昨日精神科だったワタクシ今日は倦怠感がひどく体はガチガチ気分ソワソワじつは明日別の病院の予約が入ってたんですが電話診療にしてもらいました明日、どっかどかに雪が…
今日は診察日でした診察の前にまずは心理療法の先生と50分ドールがどんどん増えてしまいあれよあれよという間に4人になってしまったことそれぞれに考えや感じ方があり…
アイシーの突入セットですアイシーは武器を欲しがる(しかし寝るときはピンクのくまを手放さない)ベッドの両脇にくまと自動小銃この辺がアイシーの弱さなのね 充実を持…
SWAT兄さんキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!突入前のあるあるシーンあっ…ああっ…おわり (´・ω・)
っていうかドールの形を借りてワタクシの脳内会議です自分一人で考えていると頭もしゃもしゃ案件になり→放置となりがちな課題もドールそれぞれの立ち位置を決めて各々、…
低気圧のせいだと思うんですよね体のだるおもがツラ〜い(;∀;)戦うアイシーおわり。
双極リカちゃん弱々しすぎるコスプレにしか見えません↓なので戦うアイシーさんを召喚↓このアイシーさんは、ブライスとして生まれなかったことをどう思ってるんだろ?少…
昨日書いた通りPTSDリカちゃんは遊ばせておくことにしましたでもPTSDリカちゃんに子供時代はなかったからね「いきなりそんなこと言われてもね」って下向いちゃっ…
昔はオザケン+スチャラダの神曲と思ってたけど今聴くと微妙な感じです(イミフな皆さんまことにすみません)まーとにかく実際この疲労感ですよつかれてる感がすごーい体…
幻聴がひどくて耳を押さえたいくらいです歌声やしゃべりごえ?がちゃがちゃした騒音がすごいここ最近は2日くらい寝っぱでいぬちゃんのお散歩は3日休みましたメンクリ時…
3日くらい外に出られていません調子悪いのでリカ活休みたいんですけどどうしても気になって一日に1回は箱を開けてしまいますPTSDリカちゃんに人格を持たせていいの…
調子わるいですおっとに言われて駐車違反のことめんどいけど(調べてあげないと余計めんどいので)しらべました今のワタクシ目はシジミ頭はウニくらいかな?とにかくもー…
自宅前に10分程度停めてただけで駐禁しーる貼られた話の続きですどなたかのためになるかなと記録えーとまずウチの車は「放置車両」と認定されて→駐禁になったらしいで…
おっとがね仕事のために荷物を積む必要があって車を家の前にぎりぎりぴっちり付けて停めてたんですで、家の中に入ったり出たりしてたんですけど10分くらいクルマから離…
↑虐待被害者、ほぼしゃべらない、外世界と交流ができない(PTSDを発症してると思う)人格に根付いてしまってるので、引き剥がすのは難しい↑被害者のリカちゃんと唯…
「FBIごっこしよー」「あーとーでー」「スキル大事よ」「まー自信はつくよね」冗談はさておき。心理療法ってばちくそ疲れます (´・ω・`)毎日毎日、いろいろ考え…
今日は精神科でした前回2週間前にセロクエル(クエチアピン)を増量しましたが、その結果・状態は変わらず鬱です・不眠幻聴に対する効果も薄れてきましたとドクターにお…
リカちゃんはワタクシがまだ気づいていないことや気づかないようにしてることを教えてくれる存在のようですやっぱりリカちゃんはワタクシの分身なんかなワタクシ自身が無…
待望のリカちゃんがついに来てくれましたー人生初のマイリカちゃんですよ子供のころいとこ→いとこ→いとこ→ワタクシの順でおさがりしてきたリカちゃんはいましたけどす…
リカちゃん人形をポチしてしまいました!リカちゃんには「子供の頃のワタクシ」になってあの時は「こんな風に思ったよ」「こんな風に感じたよ」ってことを教えてもらった…
結婚して以来ずっとワタクシは義両親の家に住んでいます(結婚時、義両親はすでに遠方に引っ越し済みでした)実はワタクシこの家に今でも馴染めずにいます20年近く経つ…
今日も犬ちゃんの散歩でイキった犬に遭遇してしまいましたうちの近所でイキリ散らかしている犬は小型犬がほとんどですイキったちびっこが20回吠えるキャンキャンキャン…
こんにちは (´ω`)ノ 今日はパソコンからです なんでかっていうと 午前中、おっとの手伝いでパソコン作業をしていたら あまりのミスタイプの多さに自分で愕然と…
今日は精神科の日でした診察前に50分の心理療法がありました自分の子供時代を誰か(カウンセラーさん)に言葉にして話すのは結構しんどかったです話してるといろいろリ…
もしもワタクシがワタクシの携帯を紛失してしまったらワタクシ自身が手続きをすることで、現在位置を知ったり、携帯にロックをかけることができるそうですうん、これは安…
You Tubeのお話です心理アドバイザーさんとか心理カウンセラーさんとかはては現役の精神科医まで精神病の解説動画が山ほど流れている今日この頃です最初は「役に…
ごはんって言っても自炊できてないんで出来合いのもの食べさせていただいてるんですけど何もしてなくてもお腹だけは空くまずこの一点で自分を情けなく思う情けなく思って…
びいる🍻飲みの記「ミジメなワタクシ」を持て余しております来週、診察と心理療法なんですが心理療法では「次は子供時代のことを話しましよう」って言われてますだけど…
『Hさんのこと』ワタクシの双極性障害の発症にはHさんという人が深く関わっています(えっちさんじゃないよw Hさんです)それでワタクシは自分の病気発症の原因とな…
新宿行の電車の話なんですけどね英語アナウンス2パターンあるみたいなんですよ「次はぁ〜新宿〜新宿〜」のおなじみの日本語アナウンスのあと英語アナウンスが続くじゃな…
昨日の迷子事件のせいでしょうか今日は朝からインザお布団です犬ちゃんにお願いして散歩もおやすみしましたよさて聞くところによると今年も有名神社では参拝客が長蛇の列…
犬ちゃんと散歩してたら道端で迷子らしき男の子がわんわん泣いてました3歳くらいびっくりしてたまたま居合わせた男性とともになんとか男の子から自宅の方向を聞き出し迷…
ついに大晦日ですよ!今年もみなさまありがとうございましたブログはワタクシの窓ですなーにもできない日でも窓からそとを眺めればそこにはいつだって変わらず広い世界が…
転院して3回目の診察でした今度の新しい先生と話すの、なんだか気を使います(;^ω^)例えば今日は1時間のカウンセリング+診察だったんで診察終わりには疲れ切って…
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