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久しぶりすぎて覚えてない無印良品 おやつやカレーも買ったのですが もう食べてしまった！ バターチキンカレー美味しかった。 もうひとつはキーマカレーなんでまた次回食べよう。 お盆休みの間だからお店にたくさん人がいるかと思ったら混んでないのでよかった。 買い物列は並びましたがそれはしょうがない 歯ブラシ類が30%オフ 入れ替えですかと思い予備を購入しておきました。 ルーセントパウダーも数年ぶりに購入 以前の使っていたときよかったので再購入です。
食べて運動して寝てを繰り返す 2か月前よりも食べれる自分をうれしく 思ってます ただまた環境が変わるから ご飯をおろそかにしないよう 気をつけたい ホントに人はストレスでご飯を 食べれなくなると痛感しております 反省です失敗とは思わず経験だと 前向きしかいまは考えてない 2か月前は後ろも前も見えてませんでした。 話は変わって 雨がものすごく降ってきました梅雨入り かと思うとうんざり 髪がまとまらなくなりますね 髪の毛を切らないと 白髪も交じり できれば清潔感出るよう 気をつけていきたい 頭の中はぐるぐるいろいろ 回ってます やることひとつひとつやっていきたい
スクワット 腹筋 ダンベルなどの 5つのものをやり各二十回 それだけで次の日筋肉痛がきてます いかに運動して筋肉がないか と痛感しています 先生のアドバイスで もし難民になったらどうするか と言う問題が出されて 私には日本にいる以上難民なんて ならないだろうと考えもしていませんでした 私には手に職がないので どうやって言葉も文化も違うところで やっていけるか想像がなかなか 思いつきません 10年先も真っ暗闇な私が 想像絶する現実があるのだとしか わかりません どうやって生き残るか考えても 目の前は日常過ぎて 日本料理やクリーニングや清掃業 床屋さんなど日本人が得意な分野があり その分野ができれ…
ブログを更新します メンタルが不調のため やる気と元気がありませんでした。 ご飯を食べれるようになって 歩いて運動して 夜早く寝るこれだけでも できるようになりました 簡単なまとめですが 改めて自分は繊細な性格だと思います すぐご飯を食べれなくなり痩せました その後体調不良になり仕事を休む いろいろ考えて環境を変えることを 決断しました 住んでいるところ仕事も変えます 落ち着いて人生考えて行きたいと思います 3年間で婚活するとか いろいろ考えて頭パニック状態です コロナ渦中で世界は変わっていく流れに少し巻き込まれ気味で人生変わってきました。 どうなるか私のワーキングメモリでは はかれない。 み…
スマホの画面にインストールしたままだった アプリたち 使うと思ったりしてインストールしたんですが 全く使わない アンインストールします お得なアプリに釣られたのですが 私が食べたいものほど入ってない 残念でした
ブログを更新する元気のなかった にこです。 メンタル不調と体調不良の ダブルパンチによりゆっくりしてました 新しい仕事を任され頑張っていたが 空回りしてました もともと向いていないのではないか と思っていたので 新しい仕事を辞退しました 辞退したその夕方には 気持ちが楽になり これがストレスだったんだと 改めて感じました 行動起こすして失敗したが 最悪の結末まではブレーキを かけたので自分ではなんとか 持ちこたえたと思ってます お金は必要かもでも体はとても大切 バランスを取れる人になりたい
体は大事です いつもなら気をつけているのに 気づいたらストレスがたまり 体調不良に あれから療養していまして 無事に戻りつつある所です 寝る時間を早めたらなぜか今頃 目が覚めた午前2時 朝までいろいろやりましょう
耳の不調があり耳鼻科へ 突発性難聴の疑いがありましたが 検査をしてみると 低音が聞こえにくい難聴 ということでお薬を貰いました 大ごとにならなくてよかったが 仕事は早退しました。 万が一を考えると これが最適な行動だと思いたい 最近ずっとネガティブでいたので 淡々と毎日を過ごしたいと思います
何度かチャレンジしているが ガス火とフライパンで ホットケーキを焼いてるが どうも焦がしてしまう 見栄えのよい物を 写真でとったが 黒いものもあり ホットケーキが下手になっている 原因と結果はわかるが ガス火の弱火で焦げてしまうため IHを用意するのもまた違う 悩ましい きれいなどホットケーキ作りたいです
最近ずっと裁縫シテイマス 100円ショップにてファスナーを 購入して作ってみました
発信するときの注意点 まわりの状況をよく見ること わからずに声を駆け回らないこと メールやその他の機能を 使い呼びかけること 反省ですね 最近、ブログを更新できていなかった のも反省です 仕事が変わり私の中の いろいろが空っぽになってました やらかして今はもう一度チャンスが きたらどうするか 考えてました 人間関係は無理に 相手へ伝えに行くこともない 緊急時以外は そうだもんね 知り死滅で申し訳ないですが 記録に残させて下さい
電車の中で音楽を聴いてました 久しぶりにウォークマンを出して 聞いてみたら懐かしい曲たちに会いました 坂本真綾さんのマメシバとか 真昼が雪とか プレイリストに入れてました 何年立っても色あせない すてきなじかんを過ごせました
動画編集の勉強をしてます 昔、少し動画を作り あげていた時期があるが 時代が変わると 機能も変わることに驚きました まだまだ勉強ですね
料理が下手になった ような気がします いつもなら食べれるものが 味付けが濃かったり ホットケーキは焦がしたり うっかりミスや考える力が弱く なんかおかしいそんな 気がします 気のせいだったらいいのにな
ネギの種をまいてから数日 芽が出ました、 急に寒くなったから 大丈夫かと思ったら 小さな芽が出て安心です 水の量が多すぎないように だいぶ気をつけてました あとはたっぷり水を あげていきたい
雨が降り続く昨日から 晴れたと思ったらさむい 冬に逆戻りでした 歩いたら小雨も降って 傘をさすほどではないが さむい一日でした
ダイソーにて布を買い 針と糸などを準備しました カーテンにしたいので カーテンに合わせてカットする 一枚づつ縫いつけていく だいぶつながりました。 まだ作成中 ぬいぬい作ります。
鼻づまりが最近ひどいので 鼻うがいを初めて見ました 数年前も やってましたが 途中で飽きました 久しぶりにやっても なかなかうまくいかない どばーッとなる感じ わかりにくいですが そんな感じです 花粉症の季節のためか 鼻と目の調子がイマイチ 早く終わってくれ
ゾゾマットを頼みまして 私の足のサイズを測ってみました！ 23.5とな 足の甲は平均以下など 自分で知らない足のサイズを 知ることができました。 ZOZOTOWNでは 結果に基づく靴を販売している わかりやすくて見てますが まだ決めれてない 初めての靴の注文をしてみよう！
春も乾燥してる？ かさかさ気味です 暖かくなって少し油断 してました 手縫いマスクに ぬらした布をいれて 潤いマスク 効果はあるのか 半信半疑でいまつけてます
今までスマホで更新していたこのブログも パソコンより更新していきたいと思う 内容は今まで通りで つれづれな日記でございます。 なぜパソコンになったかというと 当たり前ですがノートパソコン買いました。 欲しくて悩んでいた半年 もっと前から買うつもりでしたが ミニマルライフ前なので 貯金がなかった ようやく生活に余裕ができたので 購入しました。 マウスが以前使用していたものを 使っていますが右クリックが効きにくい かいかえかな？ ミニマリストに出会わないと 私は余裕のある生活もおくれなくて 毎日お金のことを悩んでいたかもしれない 固定費を見直して引っ越して 車を手放した このあたりがすごく大きかっ…
はじめてマイクラやってみた まず、インストールするまでが 長かった。 やっと終わりプレイをするも よくわからないチュートリアルで キーボードのいちがわからず テンパる 1日目のよるで疲れてセーブ でも思い通りに作れたら 楽しいゲームだと 思います わたしのマウスが右クリックが 押してもなかなか反応しない マウスは買いかえですね。
がま口おサイフを作りたい 表布と裏布を合わせるのはよくできた がま口をつけるのが大変途中で指に針が刺さり 少し出血 地味に痛い 3時間の格闘のすえ 完成しました これからはおサイフとして使っていきたい
私はアスペなので 淡々と生きていく ひとりで抱え込まない 他人と比較しない 頑張らない この3ないを忘れずに 毎日やっていきたいです これらを忘れると すぐにメルトダウンを おこして大変なことになるので 気をつけていきたい 図書館がお休み中のため 情報はYouTubeから たくさん勉強になりました ありがとうございます。 とっても感謝してます。
なだめると同情がわからない なだめるわかりましたと聞く 同情 たしかにそうですね おっしゃるとおりです 共感するのは興味あることのみなわたし わからへん でもなだめる 同情し 時間を有効に使った方が お互いのためだと 今日わかりました やってみよう すぐにワーキングメモリいっぱいだ 増設できたらいいな あと 正論ばかり吐いて むちゃくちゃ逃げようとする 弱虫 号泣 豆腐メンタルな日でした
またまたまたマスク作りしてます 生地を代えてやり方をかえて 今回は定規で測ったマスク はじめからこれて 作ればよかった なかなかのできでした 手縫いとアイロンがないのが 美しくないですが スーパー亀さんなみに進化してます
プランター菜園をはじめて 写真撮影して満足して ブログを忘れてました ネギを植えてみたので 楽しみです 苗もゲットできれば ミニトマトなどを作りたい 水やりも忘れないようにしよう 投稿忘れもしわけでした
セリアにてお買い物 トイレブラシと室内干しのやつ 石鹸置きやボトルやドライヤー置き 青いのが今まで使っていた 白いのが今回のもの どちらも100円ショップにて いつも部屋干しのため活用してます ドライヤー置きとスポンジ置き 今まではスポンジ置きに ドライヤーを置いてました これで少しは楽になるかな？
手縫いの次は手編み 余った毛糸を発見 今から作ってみます まだ5センチ できるのは時間がかかりそう
無印良品の万歩計 初めて使いました シンプルなため カバンに入れたままで外出 6000歩と以外と歩いていることに 驚きました タグツールが必要かも！ なくてもいいけど 迷ってます 毎日歩こう！
無印良品に行ってきました。 さすが良品週間 人が多かった。 すごい並びました 今回は万歩計を買いました。 明日から歩くぞ！
シティーハンターを見てます とめて ひく ゲットワイルドかっけー 昔のアニメですがおしゃれ 以外とYouTubeで公式のアニメが見れる 最近は外へは出ないので おうち楽しい
ひさびさに電車に乗りました 座ってみて気づく 隣近くね なにも考えずにのりこんだら このご時世電車も密室だよな なんて思いました 最近のあたたかいので うごきやすいです あちこち歩き回り なぜかあたまもぐるぐるまわって 疲れました 今日はもう休みます
部屋の模様替えをしてます 動線がかわると動きが変わる 部屋干しの所をかえたり 試行錯誤してます あたたかくなるから窓辺に布団を おきたい 寝る場所を考えて 疲れた ぼちぼちやってみます
ホットケーキミックス 1袋 ヨーグルト 400グラム たまご 1個 炊飯器に入れて 混ぜて 炊飯 できあかったのですが 食べたら柔らかい 生焼け？かとうたがいながらも 食べてしまい 現在 少し体調不良ぎみ？ あたってしまったか微妙な感じで 困ってます 少し休んでみます
人に相談してるつもりで いたけど雑談だった気がする 忘れてたわ なんだろう春の環境の変化に あたまがついて行けない あの人はああいって この人は別のこと言って さらに別の人はとぐるぐる なんだか混乱しております
プライドをすてる 見栄を捨てる 普通を捨てる みんなができていることをすてる 少し捨てたら気が楽になった もしかしたらのちのちデメリットが あるかもしれない でも今の自分が少し楽になったことが よいことかもしれない 当たり前 思い込み それ以外をまず考えてみよう 考えることが大事 あと知識も忘れずに 明日も生きよう
またマスク作りました 最近の趣味 手芸（マスク作り） プロフィールにかけるかも ミニマリストてきには 何かできないかと模索中 いらない用紙や服をあらかた捨てた さて次はどう減らしていくべきか どう増やしていくか 買い物には慎重すぎて なかなか部屋の中が統一感がない 色とがものとがをそろえていきたい
あたたかい さむい あたたかい 一日で気温の変化がある 話は変わるが あと頭がかゆい 今までこんなことなかったので 困ったな 洗いすぎ 保湿がたりない 乾燥 荒いが足りない 原因が何点かあるので困ったな 解決していきたいです 仕事のことで会社の人に相談しました しゃべりすぎたか？ でもいいたいことがなんとなくいえて 私は満足 ストレスをためて ためて 爆発させないように ときどき空気を抜こう
引っ越しシーズンですね 近所でも引っ越ししてました 卒業や入学 就職 退職 異動など いろいろ変化の時ですね 私も時代に柔軟に対応していきたい でも思い込みや刷り込みなどに 振り回される いろいろ悩んだら夜中に起きて朝方に寝ました 3時間と3時間と3時間で睡眠時間足りました 現状の心の叫びはなやましい あと無印良品に行きたい 今日から良品週間 ほしいものが何点かある 話が脱線した。 あたまの中が目まぐるしい 頭を冷やして 過去の出来事は後ろに置いて 未来のことは手前に置いて 現状の大切なものを守る生き方 または決断をしたい 過去に捕らわれうごけずに 目先の利益に振り回されず 自分のできる能力と…
またまた手作りマスク作り 失敗を何度か重ねながらも 再チャレンジ マスクっぽいものになってきた こんどは生地とゴムを 用意して作りたい まだまだ買える予定がない 花粉はまだまだ続くから 完成させたい
トイレットペーパーあと1つでしたが やっと購入できました いつも買ってるメーカーの 三倍おおいやつはなく 1.5倍のものしかなく もやもやしながら買いました でもトイレットペーパーが買えないって 昔話かと思っていたが 現在でもおきるのですね 勉強になりました あと人からたのまれごとを されてうまく断れませんでした どないしよう 上手な断り方を考えないと ため込みすぎて爆発するかも 人に相談するのもどう言っていいか わからない わからない 困ったなまず 相談からなやんでます
牛肉を焼き 焼き肉のタレで味付けした物を ご飯とキャベツの上に のっけただけ丼ぶり 焼き肉タレで味付けしたら おいしくできますね 家の中でも花粉症 外へは適度に出て できるだけお家の中ですごします
花粉がいっぱい飛んでる 鼻がムズムズしてます 花粉症の薬は飲んでいるので 前年よりもましな気がする まだ肌寒いですが 日差しはぽかぽかしてます 春がもうすぐ こたつをそろそろ片付け ヒーターとか 冬物をそろそろ なおしましょうか まだやめておくべきか 寒くて風邪ひきそうな 悩みどころです
ユニクロにてパーカーと長袖購入 手放す物 袖の長さが足りないジャンパー 年に二回ぐらいしか着ない 色とデザインはお気に入りのため なかなか手放せなかった 冬のモコモコも処分します 着ない使わないものなど 洋服の入れ替えはなかなか大変 気に入った物はなかなか手放せない 新しい服を買うとやっと 離れられる 定期的に見直しが必要ですね
生きているとストレスはゼロにはできないが 減らしたり調整できるかもしれない お腹はすいてないのに甘いものが食べたい これもストレスかも？ ストレスゼロにはできないけど 少なくしたい まずは何がストレスかを見極めなければ ならない
本日は、お昼ご飯にペペロンチーノを おいしく食べました がその後体調不良で休んでます 何でだろう といろいろ調べていて ニンニクをたべすぎ ニンニク×油が悪かった ただの体調不良 など原因をさぐっていると ニンニクアレルギーもあると 初めて知りました。 昔、某ラーメン屋でニンニクいり ラーメン食べたあと体調不良だったことを 思い出し普段はあまり食べないが 食べ過ぎ注意だと改めて思いました 夕食は胃に優しいものにします
本日、はじめて知ったこと 石油はせきゆと書くこと 恥ずかしい！ せきゅう と変換しようとしてた あれおかしいなぁ～ 石油とへんかんできない 正しくは石油とかいてせきゆと読む またまだ間違いだらけの日本語ですが 国語勉強し直します
変化がおこるのは 自分の行動や環境などの変化 困ったことがおきたとき ヒトのせいにしますか じんぶのせいにしますか 私は自分のせいにしてました でも最近はどうしようもないこともあり 自分とまわりの変化でおこったと客観的に 思えるようになりました でも私は人のせいにはしたくなかったので 何でも人のせいにするひとの考え気持ちが わからなかった いろいろ調べていくと 人のせいにするヒトは ①自分に自信がない ②人に怒られたくない ③成長過程で人のせいにすることが 楽だと学んだ ④人間関係について深く考えていない ⑤ストレスに耐えられない などなど このような考え方があわさり 人格ができてしまった 人…
ミスドの春 右側が春の限定かも？桜が～ もちもち生地のなかにあんこが あって甘かった 疲れていたので甘さがつよかった おいしいドーナツタイムでした 3月だからあたたかくなるのかと 準備をはじめるがまだ寒い もう少し？ 早くあったかくなればな 花粉症もなんとか ひどくならずに 今年はすごせそう
揚げたてフライドポテト 塩をふっていただきます 食べ過ぎはよくないと わかっているが 冷凍フライドポテト1キロいりを 買ってしまい そしてあげていまい たべてしまいます 豚ヒレカツも晩ごはんに 油で揚げると食べ物は おいしい 食べ過ぎ注意です やめられないとまらない そして油の処理がたいへん でもまたフライドポテトあげてしまう このくりかえし
不器用ですが裁縫は好きです 日傘のマジックテープが ボロボロでとめれなくなっているので 修理します この部分に金具をつけて 縫い付けます サイズはちがいますがつけてみました とめるとこんな感じ 細かいところはきにしない 雨傘もこんな感じで修理してます まだまだ大事に使いたいです
無印良品のかしわめし 作ります レトルトをいれて スイッチオン ネギは追加で入れました 待つこと1時間とすこし おこげもついた おいしそう！ しょうゆの味がこいめの おいしいかしわめしでした
あるときモクテルレシピを見つけた モクテルとは？ アルコールのないカクテル ノンアルコールカクテルのこと お酒飲めない私にはありがたい さっそく作るぞ おいしい！！ グループ×炭酸 気分はワイン（笑） 炭酸水×オレンジティー ビールのような気がする（笑） 強炭酸だともっとおいしいかも ホントはもっとおしゃれな物ですが 私がやるとなんだろうね 全然違う でも、グラスとかミントとか 工夫次第でおもしろそう
女らしさや男らしいこともない もしかしたら社会のイメージに 合わせてることが 無意識にストレスになっているかも 見た目とファッション なんか世間の認識と自分の価値観とズレてる 男性物の服や靴も手袋もつけてます 女性物の服は基本買ってます でもどっちでもいい あれ？ もう少し自分の価値観を 探るべきかもしれません
無印良品へ行ってきました。 今日はエコバッグ忘れた～ 紙袋になりました。こんな日もあるよね かしわめしのもとこんど休みの日に チャレンジします シャンプー 歯ブラシ ワックス かため 日用品購入でした まだワックスしか使ってないので 感想はよかったらまた書きます！ 追記 無印良品の歯ブラシは3本目のりぴがい おすすめです。みがきやすい！
メガネのネジが緩い気がする 眼鏡屋さんへ行くのも遠い ネットで調べると 110円でドライヤーが買える 便利ですね ネジを締めてみたが できてるのか？ よくわかりませんが もっかいやってみます
エビオス生活約 1ヶ月 600錠入りから1200錠へ 効果 休みの日におこる下痢がなくなった 一度 下痢がおこったが冷えが原因のものだから 私の胃腸はよくなってきたと思う 飲みはじめはニオイが強くて 飲みにくかったのですが 1ヶ月たつとなれて普通に飲んでます 無印のピルケース 毎日使ってます とっても便利 量によりケースをかえれる あと、大きい瓶を開ける時 蓋がなかなか開けれない ググると手首の力でなく 腕の力で開けるとよい なるほど、胸ぐらいの高さに まっすぐ腕を前にだし 腕の力で パカッとあけれた～ よかった
ウィルスと細菌のちがいは？ 連日のニュースにうんざりしてますが まずは正しい知識をしろうと ネットサーフィンをします 感染症についての記事をよみ ウィルス 細菌という言葉が 出てきて頭がこんがらがる まずは言葉を調べよう 細菌とは 微生物→原核生物→細菌 →真核生物→真菌 原虫 ウィルスは 微生物→ウィルス 違いのわかりやすくかいている画像をみて 頑張って理科や生物を思いだしてましたが 忘れてる… 学び直します 大きさだったり構造などが違う ニュースは不安要素ばかりで 踊らされるまえにまずは ウィルスとはなにか？から私は入ります 目に見えないものですが ダレにでも どこにでもあるもの ヒトに影…
先日、仕事の休憩時間 ハンバーガーショップにくると あまり人がいない いつもなら席を探さないといけないのに？ 持ち帰りのひとがおおいのか？ コロナウィルスで学校も大変そう 身近でまだ感じてません 私は花粉症のためマスクがかかせない まだまだマスクが買えないのか そして今度は トイレットペーパーが～ ない かいおきをしないので そろそろなくなりそう おうおうおう
最近、人から言われたこととが 何かあったときは忘れるように捨てます 知らないことは調べます 考えてみてダメなとき 困ったことは相談してみます 私もしてはだいぶ成長したなど 思います 自分では解決できず から回っていたのです 人から言われたとは 気になることは残して 気にしないことは捨てます 人間関係がストレスなら 距離を置いてみる これも1つのミニマルかな？
髪を短くしてみたが 白髪がすごく気になりだし 白髪染めをしました グレイスヘアに憧れてますが 私の白髪だとあまりきれいに見えない なぜ？ 清潔感のある感じを目指したい 方向性はあるけど まだまだですね 頭の上が少し気になりだしました 髪の毛のボリューム感には自信が あったのに歳には勝てない
ミディアムの長さの髪を バッサリショートヘアに切りました 5～6センチきったたので すっきりしました 女性らいしい髪を目指しましたが なかなかクセ毛で扱いのが大変 長い髪イコール女性らしい イメージなので これからは自分らしいを 目指していきたい
天気よし、風無し、さて外へ 準備をしてはじめます こたろうさんも一緒です ただ、肉がないので魚焼きます あじの開きがありました 牛肉は買い忘れてました さて焼きました いい感じ 火を使い始めると怖いので逃げてます しかし、焼きたてはおいしい もう一枚！ ちょっとごげた 最後に肉団子があったので焼いてます 冷凍ですが焼けてきてます 火加減も落ち着いてきましたが 中まで焼けました おいしい！ 次回はお肉と炭 トングと軍手などを 準備します
本日、ダイソーにて バーベキューができそうな物を購入 実家へ戻り さてはじめようかな！ 外へ出てみる 寒い！ 風つよ！！ 鼻水がー（花粉症）！！！ ワンコも散歩終わりにすぐに家の中へ ワンコと一緒に肉焼きたかった 本日は中止となりました
先日、コンサートに行ってきました ゴスペラーズ 25周年コンサート よかった 満足感でいっぱいです やはり私が学生の頃に聞いていた 曲たちを聞くのノリノリになってしまい 最初は落ち着いて聞くつもりが 立ち上がり拍手しまくり 感動しておりました 私の中での音楽 引き出しが なかなか空かなかったが どんどん引き込まれていき 終わって家に帰ると 腕が痛い 充実感はいっぱいです！
昨日見た夢は なんだろう 目がすっきり覚める夢でした 夢は基本は脈絡ないけど やっぱり不思議な感じ 夢占いをしてみたけど シーンがいろいろあって 人が沢山でたけど 忘れてるし とりあえずストレスたまってるのかな？ 話は変わりまして YouTubeを見てて LGBTQの方の動画を見てて 久しぶりな心を揺さぶられました 感動してウルッときてます リアルな思いや感情が見れて YouTubeだからできるものだなと 思います まだまだ私の知らない世界があり 新しい発見でした Qもあるのか！ でもなんとなくわかる気がする
便座シートを買ったが使う予定がない 1年前に購入して いつか使うぞと保管しました なかなか決断を先延ばしにしてましたが 捨てることにしました。 買ったときはいつか使うからと 思っているけどかって満足して使わない 反省です ミニマリスト志望してから だいぶたってますが まだまだ捨てきれないものが ありました いつか使うからってホントにいつなの？ 使わないときは捨てよう！ まず考えて物を買うことが 大事ですね。
最近のマイブーム 丸亀製麺のきつねうどん 並 いつも何食べようかなやみ目についた ものを食べてましたが 三回連続 きつねうどん おいしいですよ お揚げか好きってのもありますが ただ写真を取るのとを忘れて いつも食べ終わりにブログを書く 今日は半熟たまごつき お腹いっぱいまんぞく
人と話すと以外と自分の素がでる 願望とか考え方とか 話す前はそれほどでも無かったから 普通だったが だんだん感情が出てくると ネガティブだったり 未来の不安がでるようです 私としてはニュートラルな思考のつもりが 別の視点はカオスに見えてる来るよう 頑張って反対な思考に変更したら よくわかんなくなり着地点が見つかりません でした 私としてはミニマルライフを伝えたかった ですが考え方が違うと まったく別の印象になるようです ニュートラルな人になりたいです
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ダイソーで買ってみた 猫背と扁平足がの悩み 体のバランスを整える方法 模索中 櫛は衝動的に買ってしまった カーラーは前髪を巻きたい この4点を買ってみて 使ってみますが まだ飽きてないです 背筋サポーターはすぐ飽きそう 足指も今つけてますが ｱｼﾉｳﾗが痛い 髪はゴワゴワのまま カーラーは上手くまけない そして買った物があれば 捨てる物もある 100円で買ったヘアブラシ すごく昔から使っているカーラー ありがとう。お疲れ様でした。
スーパーでチョコケーキがお買い得 バレンタインデーだから お安いのね 思わず買ってしまった 食後のおやつ 甘かった おいしかった ケーキなんて久しぶりに食べました 100円ショップで ヘアーカーラーを買って 髪を巻いてみたら ぐちゃぐちゃになった 正しい使い方を調べてみます
女子学生さんがバレンタインコーナー にめっちゃいた 明日バレンタインだが 私は生活用品のために向かう バレンタイン数週間前におやつとかチョコを 食べていたのでもう満足 寒い日から一転 あたたかい日で 花粉症が怖いです 私のセンサーは凸凹なので 体調管理が心配です ふと歩いていて 婚活を初めて10年 成果なし M-1グランプリのラストイヤーのコンビと 同じ気持ちだ と思い 後がない現状に焦りました 今のM-1グランプリはたしか15年に なったからいいのか？ 私の気持ちは売れない若手芸人と同じかも とダイソーの帰りに思ってました 買ってものは次の日に紹介します
頭の上から足先まで 自分のコンプレックスを探すと 沢山あり落ち込む 凸は耳と手ぐらい 凹は髪から肌から骨まで ありとあらゆるものがコンプレックスです お金をかければよくなりますが お金持ちではない私は どうするべきか考えます お金はないから知恵を使う 知恵がなければ経験を使う 生きづらい人の人生は まずはコンプレックスをミニマルに することからはじめるべきかも さて私は健康を保つことから 初めて見ます 今は猫背矯正をはじめるべきかも 体のバランス ガタガタ ぐねぐねしてます
あったかい部屋と寒い外 気温差でやられてます 服の温度調節むずいな 汗かくし 寒いし あと最近はよく寝てます 今までは静かな環境で寝ることを意識 していましたが 寝れない 目が覚める 今度は安心する音を聞きながら寝る すると2時間後に1度目が覚めますが すぐね寝ます そして朝の電車の音で目が覚める 多分始発電車の音？または生活音？ 今までとはリズムが違うし グッスリ寝ている気がします 耳元で安心する音があれば 私は寝れるんだという結論になりました ちなみにYouTubeの動画を流して タイマー機能で消してます
行ってきました！こんかつ！！ 久しぶりに婚活パーティーにいき 結果は残念無念 よい結果ナシ 事前に準備をして挑むもダメでした 私なりに結果を分析すると 私の年齢と男性の年齢が合わない 私はどうも同年代の人は話しても 相性がよくなくなんだかかみ合わない 今回は白髪染めなどせずに行ったので 余計におばちゃんかんがでたし 男性におばちゃん感だして 話しかけたのも悪かった ↑ 私のコミュ障ぷりよ 婚活パーティーで何やってるって 感じです その時はホントに真剣なので
本日の昼食 ちゃんぽん 小雨降る日 くもり 寒いですね いちばん寒い時期 休みの日は外に出たくない おやつも手作り ドーナツを作ろうとして 水を入れすぎホットケーキになりかけた けどふわふわパンケーキになったもの ドーナツを作り方で 失敗するとふわふわパンケーキになる ふわふわとサクッとして食感が 上手くいくという あっというまに おうちのなかでいちにちが おわってしまった
キャンプやりたい 最近、YouTubeにてキャンプ動画を見てから キャンプがしたいです でも初心者でボッチキャンプ 道具から準備をしたいです まずお外でバーベキューから 初めて見ます それから車中泊からキャンプ場へ レベルアップしていきたい タープ たき火 椅子 シート ナベとか調理器具 焼き肉やりたい まずはお家キャンプはじめたい
ネットの海を探せば あるんですね マスクの作り方 YouTubeにて作り方動画を見て 思いつくままに作りました 見た直後にガーゼはないが 白いふきんはある ゴムはないが白い紐もある ソーイングセットもある 動画を見てからしばらく後 手縫いで作りました 久しぶりの裁縫 もともと不器用 細かいところは気にしない でもマスクはできました
寒いなと思いながら歩いてます マスク売場には 子供用のマスクと色つきマスクのみ みんな買い占めてるのかと 思いました あれだけ話題になってますもん 私は花粉症のためののマスクが欲しい はなムズムズしてます アレルギーの薬をのんで止めてます まさかマスクがないとは 手作りする？ ガーゼとゴムがあればできそうだと ちょっと思ってます あとけっこう 敏感な人が多く。ピリピリしている と働いてて思ってます 感覚で申し訳 世間一般は新型なんちゃらに てんやわんや 私は人やモノがこんなに移動できる時代に 新しいモノがはやりだしたら とまらないだろうし とりあえず免疫力は弱くならないように よく寝ます
定型発達だと思っていた自分へ あの頃は自分は普通の人だと思って いたから頑張ってましたね 正社員になりたくて転職して 1時間の通勤時間で通い 残業もしてましたね 頑張ってたなぁ 今の非定型発達だとわかる自分は 無理しないことを目標に生きてます ため込んでメトロダウンを起こさないように ギリギリで生きてます ミニマリストを目指し始めて 毎日に余裕ができました 生きづらいけど頑張って生活します
花粉がやってきたような 気がする 私はアレルギーもちなので 最近、鼻水とくしゃみが出てきました 多分花粉症でしょう 新型コロナよりも私は花粉症が 怖いです もっと怖いのは人です なんだろすごい自己中心的な人に 攻撃的なことをされると アレルギーがてます （こころの） なんだろうすごいモヤモヤ感 いっぱいです こういうときのシンプル思考は なんだろう 私と他人は違うし わかり合えない8割わかればいいや ぐらいでいいと思う 完璧主義はやめよう
月曜日遅刻寸前で会社へ行き 仕事を始めて数時間後 ズボンのポケットに手を入れると ポケットがない ？？ 違和感を感じポケットを探す いつもと逆の位置にあるポケット そして気付く ズボンが前後ろ逆や！ あーあー 少し冷静になり席をたち ズボンをもどしましたとさ ちゃんちゃん いやー気づかないもんだね そして人に気づかれないくてよかった 履き心地に違和感なさすぎで ヤラカシマシタした
ホットケーキを作ったんだが 火加減が上手くいかない 弱火で3分をするとこげかけになり 慌てて時間を変えるも 絶妙に焦げる 引っ越す前はIHで 引っ越し後はガスコンロに変わると 火加減バランスが 違うので全然ちがう ふっくらおいしいホットケーキですが 焼き加減はイマイチ ちょっと失敗なおやつでした
今日はとてもハードスケジュールでした 朝 昼 夕 と予定を入れ 無理しないことを目標に過ごしました あんまりタイトなスケジュールに しないようしたが この日にしないとダメなもの どうしても行きたいモノ 気になるモノと 予定を詰め込んだ 久しぶりに頑張った でも充実感は半端ない 脳がパンパンだから どうしよう 寝れない！
傘が捨てられない 燃えないゴミの日に捨てるぞって 意気込んでいたが まさかの1月の大雨 私のキオクデハコンナコトアル？ 大きな傘でないと対応できないくらい 今捨てたら！捨てれないですので 今回は見送りました 次回の燃えないゴミの日は 捨てるかもしれない 日傘も捨てようかと思うが 数ヶ月後には使い始めるから また捨てれないです ミニマリストにはほど遠いです 思い切りよく捨てれる物と 悩む物があります
最近の悩みは睡眠です 厚いかけ布団をしてたのですが 熱すぎて寝れない 薄いかけ布団にして寝たら夜中に目が覚め 無意識に電気ストーブつけてねて 朝、気付く 着込みすぎだと思い服を減らすも 夜中に目が覚める 正解がわからない すーと寝てさらっと朝起きたい 前住んでいた所と気温が違う 窓の数も違うし部屋の環境も違う 適温探してます。
自閉っ子のための努力と手抜き入門 作者:ニキ リンコ,浅見 淳子 出版社/メーカー: 花風社 発売日: 2012/08/01 メディア: 単行本 新しいタイプの発達障害本に出会いました 浅見さんの話には 学校に行くことだけでもすごい 会社に毎日通うこともすごく体力が 必要なことだと書いていて 当たり前なことが発達障害には大変 生きてるだけで体力を使っているのに 社会の中に出ることは さらに体力がいる 私も学生時代はひきこもり不登校までは ならなかったが学校を休みがちだったことが あります。 しんどかった時代 あの時、無理せず学校に行き かといって家に閉じこもることがなかった だからいま休むこと…
無印良品かユニクロで タイツを買いに行ったら 思った物がなく なんだかんだでスリコへ行く はじめて白いタイツ 正しくはスリットレギンスを買う まずベージュの色ははじめてだし スリットがついているから どういう合わせ方をすればいいのか レギンスとして合わせればいいのか？ チャレンジです 次は、カッティングボート 私的は映えるなと思い購入 そして今使っているのがダイソー100円の まな板です 汚れてますのでまな板は捨て カッティングボートで料理してみます さらにチャレンジの買い物 チークとBBクリームを購入 無印良品のクリームがなくなりかけていて チャレンジ精神でスリコで購入 使ってみます
サッポロ一番塩ラーメン たまごとねぎをそえて 雨が降る日はあまり寒くないと 思い込んで風邪ひきました 最近は雨続きで洗濯物が乾かない なんてべつのことかんがえていたら べつのことかんがえると気づきにくく なんか体調悪いぞ と思ったら。寝てました あったかいモノを食べて休みます
材料 ホットケーキミックス 200グラム 卵 二個 アーモンドミルク 140㏄ はちみつ・バター おこのみで いつものホットケーキの作り方で フライパンで焼かずに 炊飯器のケーキのモードで炊飯開始 40分後には焼き上がり 色もきれいな柴犬いろで ふわふわのホットケーキができました フライパンで何度も焼くのが面倒いときに オススメです さらに横着するとお釜に材料入れて 混ぜました。洗い物が少なくなります
無印良品の化粧水とジェル 最近はジェルばかりで化粧水を あまり使わない しっとりタイプのため 私にはベタベタ感じる さっぱり系のほうがよかったかなと 買ってみて後悔 次回は別のタイプにしてみます 無印良品のメイク用品にして 今のところは肌トラブルはないので よかったです 顔用の薬用クリームを事前に塗っている のも1つあるかもしれない そろそろルーセントパウダーを購入したい 無印良品週間は次いつだろう
ヘッテルとフエーテル 本当に残酷なマネー版グリム童話 作者:マネー・ヘッタ・チャン 出版社/メーカー: 経済界 発売日: 2009/11/25 メディア: 単行本（ソフトカバー） 本日の読書タイム はじめの数ページ後に なんだろうこの違和感 著者ページ確認 なるほどこんな人なのか なるほど納得 私の感想は 生まれてはじめて煽り力の高い文章を 読んでいる気分です なかなかの皮肉とジョークに 満ちた内容ですが この資本主義社会のなかで 長い間おきている 騙す人と騙される人の関係が 理解できました そして私も言われるがまま保険にすすめられ 入っていることを思いだし どうしようと思ってます おかね だ…
部屋に新しい時計を買いました 今の時計はデジタル時計で 針の音がしないので 逆に新鮮でした これで少し寝やすくなるか 騒音対策で買ってみました そして時計もセリアで110円で買えるなんて 驚きです
セリアでコップとお皿買いました そして今まで使っていた ものをすてます なぜか今まで使っていたのは コンビニでシール集めてもらえる お皿とコップでした 食器にこだわりがなさ過ぎる いい加減買えないとと思い 無印良品にいくが買わず セリアで軽いしレンジもいける これ買おうとなりました ホントに食器にこだわりがなさ過ぎる 最終的には紙コップと紙皿でも いける！
パンケーキを作る ただ、ホットケーキミックスではなく お好み焼き粉で作る お好み焼き粉 100グラム アーモンドミルク 150㏄ 卵 1個 はちみつ お好みで 感想は ホットケーキミックスで作る方が正解 お好み焼き粉ではお菓子作りは出来ない という結論に至りました 食べてわかるだしの味がお菓子ではなく おやき？ はちみつでごまかしおやつとして いただきました 小麦粉を買い お好み焼きとホットケーキを作る方が効率的 ですね はちみつさんありがとう
本日はお好み焼き YouTubeにておいしいたこ焼きの作り方の 動画をみて我が家にはたこ焼き器がないので お好み焼きで作ってみた お好み焼き粉 100グラム 卵 二個 水 200㏄ キャベツ 五枚 ネギ 一本 シーフードミックス 少々 お好み焼きソース マヨネーズ あおさ粉 おこのみで 通常のお好み焼きの作り方で 水と卵を多めで作ると ふわとろお好み焼きができる 今までのお家お好み焼きとは 比べものにならないくらい おいしい！！ びっくりするぐらいおいしいので 残りはあとでもう一度焼きます ただ焼く時に柔らかいので カリカリに焼くと作りやすい
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