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ケンさんのプロフィール

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30代の普通の会社員パパが体を改造してフィジーク大会に出るまでの過程。絶対に成功して、1人でも多くの人に勇気を与えます。「筋トレ方法」「食事管理方法」を中心に記事をまとめています。

ブログタイトル
今日から痩せる!
ブログURL
https://nanohi.net/health/cat-page/rizap/
ブログ紹介文
30代の普通の会社員です。痩せる・カラダを鍛える情報を発信していきます。2019年にフィジーク大会に出場する予定です。人間、本気になればどこまで変わるのか?
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2019/09/30

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