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脚本心理士 坂野元美
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2019/09/28

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  • 許せない人への対応方法

     『あれから10年。今の私にだからできること。』 『ただ 傍にいること。』   過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。 ソウルフ…

  • 許せない人がいる時、どう受け取れば良いのか?

     『あれから10年。今の私にだからできること。』 『ただ 傍にいること。』   過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。 ソウルフ…

  • 人生が詰まる時。

     『あれから10年。今の私にだからできること。』 『ただ 傍にいること。』   過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。 ソウルフ…

  • あれから10年。今の私にだからできること。

     『ただ 傍にいること。』   過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。 ソウルフォトカウンセラー♡元美です。   *尊敬する在宅…

  • 口癖が人生を作っている

     『人に優しくできない時は』人に優しくできない時。 それは もう 相当 疲れておるんよ。 そんな時は まず 自分を休ませてあげる。 と言うか、疲れてる自分に気…

  • 人に優しくできない時は

    人に優しくできない時。 それは もう 相当 疲れておるんよ。 そんな時は まず 自分を休ませてあげる。 と言うか、疲れてる自分に気づくこと。あ、私 めっちゃ疲…

  • どう最期を迎えたいかより大事なこと。

    今日、利用者さんと話していて思ったんですが。よく最期をどう迎えたいか?って訊いたり、ご家族に確認したりするけれど。もっと 大事なのはどういう最期だけは迎えたく…

  • あなただけの天職の見つけ方

    『好きなことを仕事にしたい』と誰もが思うもの。 だけど 実際にはなかなか そうはいかない。 そんな経験ありませんか?浮かれとる。w。天職って誰が何をやっても天…

  • 何があっても なくても 愛される体験をした沖縄ライフ

      『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…

  • 天職はいくつあっても良い。

      『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…

  • 人間関係の最終ゴールは。

       今日の記事は あくまで私見です。 ただ 最近 強く感じることがあります。 それは…人間関係の最終ゴールは、感謝ではなく、穏やかさだなって  先日ね。元夫…

  • 人生に迷った時、自分にすると良い問いかけ

    人生に迷った時、自分にすると良い問いかけ。 それは。 そもそも(私は・私たちは)何を大事にしていきたいんだった?外気温は20℃を超えてるけど。装飾だけは Ch…

  • 自分のことを好きになれない私

    今でこそ。私も 少しずつ、少しずつ 修正してきましたが。 本当に自分のことが好きになれない、自分嫌いな人間でした。 だから 相手のことも どこか好きになりきれ…

  • 食べることへの罪悪感をなくしたい、食べることを楽しみたい

    過去にも書いたことがあるかも知れませんが。 私は 自分自身が太ることを極端に恐れています。 他者が太っていても細くても 本当にどちらでもよくて。ただ 自分が太…

  • 『期待に応えられない私』が居ても良い。

     『沖縄移住で 貯金が底をつきた話。』     『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。)…

  • 感情を感じるメソッド 断食3日目 ~生きてて良かったと思う大人を増やしたい!~

    さきにまとめ💖 悪かった点(悪かったっていうか。今後するなら…の私の場合での注意点かな。)・普段から簡食だから大丈夫かなと思ったけど3日間は長かった。7日とか…

  • 感情を感じるメソッド 断食2日目 ~母さんとだったら 笑って生きられる。~

      『感情を感じるメソッド 断食1日目 ~ずっと 一緒にいてくれますか~』  『断食研究室 ゆうこの感情日記』ゆうこの断食実験記録🧪「1週間断食すると孤独感は…

  • 感情を感じるメソッド 断食1日目 ~ずっと 一緒にいてくれますか~

      『断食研究室 ゆうこの感情日記』ゆうこの断食実験記録🧪「1週間断食すると孤独感は抜けるのか!?」ネガラボ内で「断食研究会」を発足。【孤独感と空腹感の関係】…

  • 愛する私に出逢う日 1Dayセミナー

      2023年10月17日は 2023年最後の#天赦日 。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡この日に開催できることも、何かの縁なのかなと感じています。最近 『自分を愛しましょう』…

  • 生きてて良かった❢そう思える時間をあなたに。

    沖縄で開催する最後のフォトセッションの募集です(*^-^*)沖縄生活も残す所 2か月半となりました。そこで 沖縄ライフに感謝を込めて、Thank youスペシ…

  • 沖縄移住して1年で 人生が激変しました❢

     『地球で1番自分を責めていた私が 沖縄移住を華麗に出来た ホントの理由』  過去の出来事に対し、自分を責めて苦しむあなたに贈る乗り越えの専門家。 ソウルフォ…

  • 1か月伴走型 個人セッション 10月度募集♬

     しばらくお休みしていたセッションですが、この度 再開することにしました💜募集は 2名様のみです♡何故、2名様のみなのか? それは お一人・お一人に丁寧に向き…

  • 祈り

    MACOさんが投稿しているのを拝見して。     微力ながら 祈らせて下さい。大切な人と1日でも長く、健康でいれますように。 ⁡⁡=完=   日常の発信は F…

  • 学びで人は変わらない

     2023.08.29 学びでは人は変わらない。youtu.be学びで知識でお腹いっぱいにせずトライ&エラー。人は体験するために生まれてきたのだから。いっぱい…

  • 時間も距離も超越できるのが 縁。

     先程。⁡⁡一人、ご利用者さんを見送らせてもらいました。(詳細は控えますが)背景が似ていて、自分と重なる部分もありました。その事を伝えずに過ごしてきたのですが…

  • 【逆説】せやけど 誰といるか?も 大事

     『誰といるか?も 大事だけど、もっと大事なこと。』よく『誰といるかって大事』って聴きますよね。私も めちゃくちゃ大事やなって思ってます。 自分の居る環境、自…

  • 誰といるか?も 大事だけど、もっと大事なこと。

    よく『誰といるかって大事』って聴きますよね。私も めちゃくちゃ大事やなって思ってます。 自分の居る環境、自分の置かれている環境って めっちゃ影響を受けるので。…

  • 何があっても なくても 『大丈夫』な自分に。

      ブログは久しぶりの更新です。 今は 毎日   Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to…

  • 魂あらい歓喜祭&拓己さんのトークセミナー

       この人、誰?って 第一印象の彼.。   魂コーチ 新井慶一魂の応援家ゆるおっさん 新井慶一さんのブログです。最近の記事は「【超ステキ人満員御礼】国立劇…

  • 人生が詰まる時、圧倒的に不足しているもの

     人が人生に詰まる時。圧倒的に不足しているもの。   不足って言うと不足にフォーカスしてしまうかも知れませんが。 あえて(あえてね)。表現すると。 不足してい…

  • 私が あえて“再婚”を選ぶ理由

    =完=   ご質問 ご感想ご自身のシェアなど なんでもどうぞ♡ 抽選でインスタライブのテーマに採用させて頂きます♡ ご質問 ご相談はこちらssl.form-m…

  • 人生のゴールは「死」ではなく、人生のバトンを渡すこと。

     利用者さんと関わりの中で感じることは 生き方ってほんと逝き方やなって。 「人は 生きてきた様に死んでいく。」って言われているけど。 ホント その通りやなって…

  • もう誰も救いたくない

     1か月前くらいからずっと 何かもやもやしてる感じがあって。 ひっかかりがあって。 でも それが言語化できなくて。 PMSかなと思ったんやけど(笑) そうでは…

  • 言語化すると 願いが最短で近づく

      『【本日開催】元ダメンズ製造機が贈る 魂からつながるパートナーシップの引き寄せ設定編。』   坂野元美 on Instagram: "【元ダメンズ製造機が…

  • 【本日開催】元ダメンズ製造機が贈る 魂からつながるパートナーシップの引き寄せ設定編。

       坂野元美 on Instagram: "【元ダメンズ製造機が 魂から繋がるパートナーシップを引き寄せた話♡】⁡ ⁡⁡ ⁡@kaor.i3939 総長♡⁡…

  • 沖縄と言う地で 『人』を撮りたい

       約1年前。 沖縄に一人旅に来た時。 魚住心さんの撮影してもらったもの。 即決だった。   この瞬間。 『この沖縄と言う地で 人を撮りたい』 何故か そう…

  • 大好きな人を想いながら 写真を撮ること。

     『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになって…

  • 何があっても なくても ずっと一緒にいてくれますか?

    人は多くのことから逃げても良いと私は思っています。 何故ならどうしても向き合わないといけない、向き合わざるを得ない時。 その出来事は必ず 自分のタイミングでや…

  • 元ダメンズ製造機が 魂から繋がるパートナーシップを引き寄せた話♡

     坂野元美 on Instagram: "【元ダメンズ製造機が 魂から繋がるパートナーシップを引き寄せた話♡】⁡ ⁡⁡ ⁡@kaor.i3939 総長♡⁡との…

  • やっぱり人は 愛したい、与えたい。

    沖縄は今 台風2号の通過で。 これまでに体感したことのない台風を体験しましたー。  『LINE友達15人になった件&傷ついた気持ち』業務連絡です✨ 現在セッシ…

  • もう 良い!解ってくれないなら もう良い!って時にしてること。

    業務連絡です✨ 現在セッション中のYさんYさんSさん直接、連絡取らせてもらいたいのでお手数ですが。 下記のお問合せフォームに連絡下さい✨  ご質問 ご相談はこ…

  • LINE友達15人になった件&傷ついた気持ち

    業務連絡です✨ 現在セッション中のYさんYさんSさん直接、連絡取らせてもらいたいのでお手数ですが。 下記のお問合せフォームに連絡下さい✨  ご質問 ご相談はこ…

  • お渡ししているのは時間

    今日 仕事で利用者さんの洗濯物、干した後に利用者さんに雲の流れで 天気をどう予測するかって教えてもらってたんよね。 その時間、すっごく穏やかな時間が流れてて。…

  • ワークショップのお知らせ♥やりたいこと探しからの卒業✨

    ”やりたいこと”って 職業(肩書)だと思ってませんか?私も天職だと思っていた看護師の仕事が 楽しくなくなり、いつしか食べるため、生きて行くためになり、マジ地獄…

  • 人生のどん底の時に 本当に私が欲しかったもの

     今さっき味噌汁を温めながらふと思ったんですよね❣ 私が本当の本当に欲しかったものは地位や名声、誰かの期待に応えれた自分ではなく。 生きているという実感。  …

  • 体感覚を使った セルフコーチング

    私が カウンセリングやコーチングを学んで良かったのって何より、自分の日常に使える様になったこと。 そして 私自身が変化すること(本来の自分に戻る=本当の私で生…

  • 自分を低く見積もらない、表現しない

    私自身 最近、体験したことなんですが。 私は 3Dブスだったので常に できない やらない言い訳をする人でした。 もちろん たまには言いたい時やそんな気分・テン…

  • 【登壇決定】起業女子が先に躓くといいこと

    【何度も同じ問題を繰り返してしまって なんでかわからんけどうまくいかへん!と 感じているアナタへ】  青木 まこさん主催無料で学べる♡ ~今日から使える~専門…

  • ワクワクしている物を選んだハズなのに うまくいかないアナタへ

      『ワクワクしたものを選びましょう』『自分の心に従いましょう』 それ 本当? 間違ってないし、そうやって生きている人たちが人生を拡大させているのには理由があ…

  • 沖縄移住で 出会えた『本当の私』

      『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…

  • 出会いが人生を変える。~自分を責めたり、自分を表現できないアナタへ~

     人とは出会いの交わりの中で傷つき、 でも また人の交わりの中で癒される。    私は9年前の死産、5年前の子供を置いて離婚したことをずっと責めて生きてきまし…

  • 私が沖縄移住をした ホントの理由

      『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたいになっ…

  • 自分の人生をよくする質問力

    私たちは1日 何万回も思考をし、何万回も自身に問いかけています。 その何万回の問いかけがネガティブな問いかけ(質問)だったとしたら? どうして できなかったの…

  • 人生最期に 「ありがとう」が 言いたくなる相手

    私は お仕事柄、沢山の「死」に立ち会わせて頂きましたが。 同時に「生」にも向き合う機会を頂きました。どんな親子関係でも、夫婦(パートナー)でも必ず どちらかが…

  • 何をやっても中途半端だった私が たった一つのことを極めた魔法の言葉

     ・どうせ私なんか何やっても続かない ・誰も私のことなんか気にしてない ・何か始めてもいつも中途半端 ・自分にやりたいことやらせてあげたい けど 結局 どうや…

  • 決めないから 始まらない

     『商売人の娘として恥ずかしい』先日、直感でFacebookでお友達になって下さった 小林俊介さん。 無料で相談に乗って頂けるということで 最初は 【自分と何…

  • 稼ぎたい!なら 稼ぎにいくな!

     『商売人の娘として恥ずかしい』先日、直感でFacebookでお友達になって下さった 小林俊介さん。 無料で相談に乗って頂けるということで 最初は 【自分と何…

  • 得体の知れない孤独・不安から抜け出したいあなたへ

    私もね。昔から時々、得体の知れない不安や孤独に襲われることがあったんです。 『何かいつも 孤独を感じていた』 世のため人のため。自分のことは後回し。 そんな …

  • 30分 無料公開カウンセリング始めます✨

    ご案内中のメニュー     こちらは、InstagramもしくはFacebookもLiveを使って30分 ぶっつけ本番でみなさんのお悩みを解決していきます✨…

  • 商売人の娘として恥ずかしい

    先日、直感でFacebookでお友達になって下さった 小林俊介さん。 無料で相談に乗って頂けるということで 最初は 【自分と何が違うのか?】ということを聴いて…

  • 一緒に あぁだこうだと言った時間が 遺された人の力になる。

    先日 利用者さんのお家に伺った時。 体調が万全でないんやけどケアさせてもらって終わった時に。 利用者さんと奥様が何度も何度も 言ってくれるんです。 『ありがと…

  • 大切な和奏へ

          和奏へ元気にしていますか? あれから9年が経とうとしています。 経ってしまえばあっという間。 じぃとばぁにも会えましたか?どんな女の子になっている…

  • 【5/1 12:00 募集開始✨】長期講座(1期生)始まるよ~♡

     ↑これが  ↑こうなります(笑) いつみても笑う( *´艸`) ******** 募集は5月1日月曜日12:00~です♡ 沖縄開催3か月の講座(+3か月 メ…

  • 私を救ってくれた一言。

      私が一方的に思い入れしている(笑)建仁寺♡    建仁寺 The Oldest Zen Temple Kenninji建仁寺は臨済宗建仁寺派の大本山で、建…

  • 自分の人生を邪魔しているのは いつだって自分

    私はかつてめちゃくちゃ他責人間だったので。 起こった出来事(問題)はあの人が○○したからや!と言っていたし、心の底から 本気で思っていました。   相手を責め…

  • 結果を出しても 出さなくても 愛してくれますか?

    人は ありのままの自分じゃ愛されないと深層心理では信じているので。 頑張ったり、我慢したり。 本当は大丈夫じゃないのに『大丈夫です』って言ってみたり。    …

  • 人は 意味づけに苦しむ

       動画でもお話させていただきましたが。 私は出来事に対する意味づけがクソでした。w。 ほんと、振り返るとそら、こじれる!!ってことばかり。  例えば…私は…

  • コミュニティにいても 居場所がないと感じるアナタへ

    私は幼い頃から家庭の中で居場所がないと感じてきました。 それは両親に虐待されたとか全くそういうのではなくて。 むしろ結束はだいぶ 強かったと思います。 外から…

  • 起業塾に通って 自分の商品も創ったのに 何故か始められないアナタへ

    最近ご相談で増えてきたのは。 『起業塾にかよって自分の商品も創ったのに何故か始められない。』というお声です。  私も 脚本心理学に出逢った頃。 脚本心理学の良…

  • 何故か 恋愛になるとテキメン、うまくいかないアナタへ

    何故か 恋愛になるとテキメン、うまくいかないアナタへ↑何を隠そう 私です( *´艸`) 中堅になって社会的には活躍出来て。 そこそこのお給料は頂けてるのに。 …

  • 長期講座 プレ生 2名募集します

    明日 2023/04/24 12:00~。  プレ生を2名のみ募集します(*^-^*)実質は。2023.05.01 12:00~フォローをスタートさせます。*…

  • 私がビジネスをする上で大切にしたいこと

      それは1番近くにいてくれる人と笑っていきられるかどうか?幸せと感じられるかどうか?  あれこれ忙しくして鬼瓦みたいな顔して『したいことできてるって幸せ♡』…

  • 新時代に求められる リーダー力

      私も中堅看護師になって時にはまとめ役やリーダーを任せて頂く機会が出てきました。 昔はそういうのって めんどくさそうって思ってたんですが。 実際、させてもら…

  • それは そもそも あなたの問題なのか?それとも相手の問題なのか?

    *大阪のお友達がきれいな 藤の写真を送ってくださいました♡ 私自身が過去に看護師の仕事で体験したお話です。 訪問先で ちょっと変化を感じて“先生が来てもらえる…

  • 違和感を無視すると 自分の身に起こる変化

        『ん?』普段 過ごしていて人とのやりとりで”ん?”ってこと あるよね。 いわゆる違和感ってやつ。 それ 結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、…

  • ん?

    普段 過ごしていて人とのやりとりで”ん?”ってこと あるよね。 いわゆる違和感ってやつ。 それ 結構”ま、良いか””仕方ない”って無視したり、流しがちなんやけ…

  • 1週間のヒモ生活を終えて。

     ヒモ生活て(笑)  『沖縄移住で 貯金が底をつきた話。』     『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。…

  • 【無料zoom講座】不安とうまく付き合う メンタルリセットプログラム♪

          『[プレゼント]不安とうまく付き合うオンライン講座』ありがとうござます。 満席につき、4/13 23:59に締め切らせて頂きました。 また何か企画…

  • 他者が存在する理由

      自分以外の他者が存在する理由。 それは『違い』を知る為です。 人は ついつい 自分と違う「他者」を受け入れがたく感じ、時には攻撃的になったり、排除しようと…

  • 2023年6月~長期講座を開始します♡

    募集は5月1日月曜日です♡ 沖縄開催3か月の講座(+3か月 メールや必要時は配信にてフォロー)2023年5月12日 金曜日お顔合わせ 2023/05/27 9…

  • ゴールは依存ではなく、卒業

    私はもともと困った人を助けたい、放っておけない人間でした。 だから いつの間にかクライアントさんを自分の想い通りにしたいという気持ちが無意識に働いて『私の言っ…

  • 子供のオネツの度に 仕事をお休みをすることに『ごめんなさい』が強くなるママへ

    私も かつて子育てしてた時にね。3歳くらいまでは 息子はよく風邪をひいいていたの。 こっち見て、振り返ったらまた アオバナ垂れてるやん!みたいな生活でした。 …

  • パートナーシップは 自分が幸せになっていくことを体験する旅

      しばらくぶりの更新となります。 1週間ほど 大阪に帰っていました(*^-^*) 今年は開花が早く、見れないかな…と思っていたので、見れて よかったです💛…

  • 相手の『良い所』を見つけられなくなったなら。

     私ってね。 中学から女子校で、看護学校も含めると9年間女子校で。 更に 看護師って殆ど、女性やん。 女の園ってのを たっぷり味わったわけ。 そんな女の園の中…

  • 自分の大切にしていることは何か?

      『沖縄移住で 貯金が底をつきた話。』     『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。…

  • 沖縄移住で 貯金が底をつきた話。

         『沖縄移住で引き寄せた天職』       私 少し前のブログでも書いたかなと思うのですが。(書いたかな。w。) 華麗に沖縄移住したもののプチ鬱みたい…

  • やりたいことが見つけられない時は。

    先日。山崎拓己さんのセミナーに参加させて頂いて。拓己さんの著書で 唯一もっていた本。  引き出す力 あなたの中の「宝」を掘りおこす!Amazon(アマゾン)1…

  • 沖縄移住で手に入れた 本当に欲しかったモノ

     私はいつも自分の人生の舵取りを自分でしているようで誰かに決めてもらうことが(聴くことが)多い人生でした。 どうしたら良い?って。 自分の軸が定まらない、自分…

  • 朝 自分に質問する

      MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by AmebaMACOさんのブログです。最近の記事は「終わっていく時にこそ強…

  • どうしても 自分を責めてしまう時は?

      先日 ご相談頂いたことを音声で回答してみました。↓↓↓Vol.7 自分をどうしても責めてしまう時は? - あなたは もう一度、笑っても良い。~あなたの中に…

  • 答えは自分の中にある

      ⁡健康な身体に産んでくれなかった ⁡⁡お母さんを許します。愛しています。不器用で上手に愛を伝えてくれれなかった ⁡⁡お父さんを許します。愛しています。私を…

  • どんな時も 自分に優しく❤

    人は 他者に厳しい目線を送っている時気づかないけれど、 自分にその刃が向いた時に気づきます。 いかに 人に(他者に)厳しかったかと。  野生児みたいやな。w。…

  • ソウルフォトセッション in 大阪

    💖3days💖 2023/04/08 各1名2023/04/09 各1名2023/04/10 各1名 撮影場所は一緒に考えましょ  私のフォトセッションを…

  • どちらを選べば良いか。迷うあなたへ。

    何か選択肢を迫られた時。 どっちにしたら良いんかな?って思うこと ありますよね(*^-^*) そう言う時 みなさんは どうしていますか? 今日 私が 選択した…

  • 【リブログ】地獄のようなパートナーシップ

     いつも 拝読しているブログの一つ。めちゃめちゃわかる。 わかりみ、しかない。 私も かつてのパートナーシップは素敵な人をもつぶしてしまうくらい。 ある意味、…

  • 自分が自分のことを どう見ているか?

    自分が自分を どう見ているか? いわゆるセルフイメージってやつですが。 それが 自分の現実世界を創っています。 他者(相手)が ○○したから!ではなく。 自分…

  • あっさりと自分の波動をあげる方法

    よく 波動をあげるって聴くとおもうんやけどそもそも 波動って何? どうやってあげんの?ってことを喋ってみました❤↓↓↓Vol.2 あっさりと自分の波動をあげる…

  • どうせ叶わないだろうなと 願うことすら諦めてしまったアナタへ

    今日はご質問の回答を音声にてお届けします♡ 【ご質問】今の職場、9月末までの契約です。4月から半年間だけやけど異動してもらわれへんやろか、と打診されました。も…

  • 満月の手放しと宣言

     私は あまり『宇宙🌎』の存在とか気にしたこともないし。 繋がってるって感覚がいまいち わからん人間だったんですが… 昨日の 異常な睡魔にもしや これは 満…

  • もう 頑張られへん。

       タイトルは私のことです。 私は元々頑張る教の信者で、 頑張ってない自分も頑張ってない(様に見える)他人も許せない人でした。 今でこそ ずいぶんとその気持…

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子供との別れを理由に 自分を責めまくっていた私が 自分責めをやめたら 天職に出逢えた♡脚本心理士が贈る 自分責め脱出術♡
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