*❀٭ 昨日のお教室の勢いで 午前中に クラシカルな留め具を付けた コインケースを編み🪙👛 午後から ビール園に桜を見に(*ơᴗơ)🌸 昨日の疲れが残っていたのか💦 帰ってきて爆睡😴🐑💤 夕飯は 新玉ねぎのサラダ🥗 ͛.* 大根シーチキン和え🐟 焼きビーフ...
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34🌡☀️ 今日もあっついのね🥵 昨日… ペットショップから電話📱 『チェリーピーちゃん🐩 13時から✂️なんですけど…』 わぉっ💦 いつもは14時にお願いしているから… 予約カード見たのにぃ😰 習慣って恐ろしい… 事なきを得🤗 早速、アリオへ…🚶...
30🌡☀️時々☁️ 昨日は珍しく涼しく🍃🌱 16時過ぎには少しの雨☔️ 久しぶりの歯医者🪥で… あやこ先生(30代)の明るさに ハイタッチしたい様な気持ち(^O^) 1年半… 好むと好まざるにかかわらず この状態に置かれ 自分なりに 自分の小さな世間から 自分を隔離...
31🌡☁️ 室温を26℃に設定して 寝ているけれど😪 昨夜は暑かった割には 扇風機2台のお世話には ならずに済んだ今朝… 今日は日がな一日曇り？ 気温は高くても ジリジリ太陽さん🌞 時々はお休み…おねがい🤲笑 初物🍉 長崎産 笑って『いただきま〜す』（^人^） 昨...
34🌡🥵☀️のち☁️ 今日はすでに陽射しがギラギラ 窓の側だと家の中でも 焼けてしまいそう☂️👒 連日のメダルラッシュ🥇🥈🥉 昨日は我家に弊害がっ🥱 朝のパン🍞 寝落ちで焼けなくて… とりあえず冷蔵庫に押しつけ 朝まで2時発酵… 気泡がっ😱 まっ、いっか...
32🌡☁️時々☀️ 今は☁️の静かな朝🪴 午後から なんだろう…(¬_¬) いたたまれなくなり… そうだね…散歩に🚶♀️行こう♪ さいわい微風もここちいい…🍃 収穫はまだ…⁇ 玉葱たちも 水💧ほしいよね あたらしいseria できたのは知っていたけど… え〰️っ...
自分で考えましょう(^◇^;)うんっ((o(^∇^)o))❤︎
31🌡☀️ 暑いのは仕方ないけど 恵みの雨💧がないと… 緑🌲🌿🌱☘️🍀達は かわいそう>_< 暑いので🥵 外に出る事もままならず… 片付けますかっ🧹 …と踏み込んだ分野😅 あっ❣️ ここに居たのねっ、アリス🕛 吊るし雛じゃ無いんだから…😅 こんなの序の...
33🌡☀️ 老女、籠城🏯(´･_･`) 仕方ありません(汗) デリバリーもままならず… 食べに行くなんて🍽 もってのほか(-.-;)y-~~~ またまた、罹患者が⤴️ 五輪後はどうなる事やら🤷♀️ kumiん家、まだ誰も ワクチン無摂取💉 ↑ エッ、高齢...
32🌡☀️ 微風breeze🍃 昨日も暑っかった🥵けど… 折角の連休… 何処かには行かないと‼︎🏃♀️👟^_−❤︎ で、今年も行きましたぁ(*^◯^*) UNMIXed SAPPORO ｱﾝﾐｯｸｽﾄﾞｻｯﾎﾛ🍦🍧 盤渓に5月から夏の間 出現するアイスのお店...
31🌡☀️のち☁️ 風速計…お向かいの大木🌲 …微風の様子🍃 なんだろう💦 この倦怠感… 暑すぎて🥵 こわいっ(疲れたの意) そんな時は💡 暫くご無沙汰の seriaだっ😍👟💨 探していたこれ✌️ ↓ やっと見つけたっ👀💦 こんな風に…とか こん...
32🌡☀️時々☁️ 昨日と変わらず… 盛り上がらない(私だけ(・・?) オリンピックを尻目に… 4連休なんだよな… また、罹患者増えてきたし… 近間の公園、行こうかな🌲🍀🌿🍦👟 LUPICIAが 渋谷代官山からニセコに 本社移転したのは R2.7.15… テレワ...
32🌡☁️のち☀️ 風があります様に〜 白い茄子なんてはじめてʕʘ‿ʘʔ グラタンにしてみた 水々しくフワッとやわらか… 久しぶりの来客に… 何も無くなったテーブルの上… 何ヶ月ぶりの来客ʕ•ᴥ•ʔ 話に花が咲き💐 マスクしながら小一時間… 友人を呼べるのはいつかしら…...
今日は30🌡☀️時々☁️ 昨日の暑さ(35🌡猛暑日🥵)と来たら… たまりません😖 ご心配をおかけしました🙇♀️ 元気です💁♀️ わたしも🐩復活🐾ﾜﾝｯ オリンピックも始まる事だし お街には暫く行けんっヽ(；▽；) …という事で おめざと… クルミッ子😋...
今日も33🌡🌞…暑いっ💦 昨日も暑くて日中の散歩は無理🥵 夕方、涼しい風が吹いて来たので🍃 チェリちゃん🐩と お山散歩👣🐾 大好きなお山🗻 今日は抱っこね… それにしても… 草が枯れている⁉︎ 暑さのせい☀️🌞… 帰ろうか… 夕日を浴びて🌇 北国にもク...
34℃🥵 朝から日差しがSUN sun🌞 暑いっ💦 冷凍庫の中の保冷剤問題… 地震で停電💡した時は 冷蔵庫に移し難を逃れたけど… 幅を取って邪魔😅 半分残して…スッキリ☺️ 新しい健康保険証が 届いたけど… 台紙をめくった裏の部分は 耐水になっているけれど… 表は...
今日は☀️ 31℃🌡 爽やかな風があるから 過ごせるけど… 昨日はドライブ🛻💨 美味しいジェラート屋さん 抹茶とバニラ🍨 そして今年も😍🥰 行って来ましたぁ〜🙏 頭大仏… 変わらない優しい眼差しで 見つめて頂いて 心が洗われれる…‼︎ ラベンダーはまだちょっと...
今日は32℃ ☀️時々☁️ そうよね💦 気がつけば…7月も半ば🎐ﾘｰﾝ 暑いはず🥵 今日のおめざは 夏いちごアイス🍧 蓋を開けてビックリ⁉️ こんなに苺まみれ🍓🍓🍓😍😋 おいし〰️〰️🥄 近所にパン屋さん🥐🥪が 出来たので 行ってみた🏃♀️ 塩バ...
今日も31℃🥵 でも… 昨日の31℃は 爽やかな風があったから🍃 体感としては👌 日傘は☂️必須❣️😅 食材には結構 こだわっているつもりだけど… 宅配を始めたのも 食品の品質表示とかが 気になり出して… スーパーにいっても 🛒に、 何も入れられなくなった… から...
えっ〜❣️ 31℃〜〜🥵 もちろん晴れ☀️ ゼリーが食べたくて…🥄 作ってみた👨🍳 kittyのカップは 小樽の『銀の鐘』🔔 好きなカップ☕️が選べて 飲み終わったらお持ち帰り💖 一昨年の10月 道外の友人と👩❤️👩 観光バス🚌💨に乗り小樽🌊へ ...
27.☁️時々☀️ 真夏日間近🥵 DM📩が来て では、行って来るね🏬 仕方ない😾…ワクワク((o(^∇^)o)) コーヒーの袋で作られたバッグ 沢山入りそう👍 絵を習う娘のキャンパス🎨 入れるのに良さそうね🥰 だから… 今日のおめざは ペンギンベーカリー🐧の...
今日は晴れ☀️27℃ ちょっとねぼうの朝日がまぶしい🌅 きょうのおめざは これにしよう🍮 ふわふわスフレにプリン🥄 寒暖の差だろうか もしや年齢のせい…🙀😹 なんだか疲れが… 水分摂ってるし🍵☕️🫖 栄養は過多🍦🥧🍫💦💦💦 覇気のない毎日😔 打破...
☁️22℃…昨日とおなじ… まだまだ片付けるところは たくさんあるけれど… とりあえず 気になっていた所が 済んだからなのか… 昨日は眠気に襲われ💤 ピンポ〰️ン …えっ😨これって何の音っ💦 そふぁ🛋うたた寝っ(･･;) なんて事が、時々 意識不明の軽症...
☀️のち☁️ 23℃🌡 今日も過ごし良さそう …雨の地域の方☔️ごめんなさい😞 昨日、午後から散歩🚶♀️ いつもと違うルートを… お茶でも飲もうと☕️ あっ😻 絵の展示やってる🖼 回廊を ぐるっと周り コーヒーいただけますかぁ☕️ 今はコロナ禍… 展示だけなんだ...
今日は晴れ☀️のち曇り☁️ 23℃温度計🌡 昨日はお天気が良かったから ソファー🛋周りの クッション、シートなど洗い ハンガーも届いたので 全て入れ替え… ちょっとだけご披露😰 ゲッ💦 これにトップス👚、ボトムス👖 靴👟👠👢💦 ゴミ袋(10L)5袋は捨て...
曇り☁️の朝だけど ちょっと寝坊😪 …で、スッキリな朝😉 何か目標を持ってかないと 全てがど〜でもよくなってしまうね😢 今が正念場かなぁ〜💦 長いし 先、見えないものね…💧 座禅っ💡 なんて殊勝な事を考えてみたけど 行けそうなお寺は お昼は今はおやすみ⭐ 夜に出...
雨☔️の朝 今日は24℃☁️ 今日は世間で言う『七夕』🎋 北国の七夕は来月… 旧暦の7月7日は 新暦では8月7日らしく 旧暦から新暦に変わった際に 新暦にしたらしい… 子供達が夕方 提灯🏮に火を灯して 浴衣👘着て… ♪ローソク🕯出せ出せよ〜 出さないとかっちゃくぞぉ...
今日は曇り☁️25℃🌡 寒暖の差 気圧のせい… 久々に、頭痛に悩ませられる🥲ｱﾀﾏｲﾀｯ 火曜日にあてがいぶちに 一週間分の野菜が届く📦 畑事情…その時ベストの野菜🥦🥬🍆🍅🥕 だから… 月曜日は残りの野菜の消費日💪 シャトルシェフ様に👩🍳 ミネス...
夜中に降っていた雨💧 道路は乾いている… 今日は曇り☁️のち雨☔️ 21度🌡 小さな断捨離… 冬物衣類を洗い🧴🪣 やっと衣類のお片づけ😆 これが曲者 でるわ出るわ👚🧥🥻👘👗😧 ゴミ袋何個分🤷♀️ 大切な物は クローゼットに入る様 薄くて滑らないハン...
今日も夏日☀️ 昨日も暑かったけど風は爽やか🍃🌿🌱 どうか今日もそれでお願い🤲笑 昨日、行かなければならなく🏬 ↑ 我が家には緊急🤷♀️😅 お街に出かけた💨 3ヶ月自粛してタガが外れた🙀 訳ではないつもり😾ﾎﾝﾄ💦 人がいっぱい😯 私もそ...
今日は夏日になるらしい…☀️ コロナワクチン💉 娘の会社の家族枠で申し込んでいたので 予定が未定に… ゆっくり待とう…♡ 今月は、親友の還暦祝いを してあげたいけれど ちょっと先延ばし🙏💗 モカちゃまのブログでご紹介されていた 『コロナに負ける気がしない』パン🍞٩(...
起きたら雨☔️ 南こうせつの"今日は雨" ♪国道沿いの二階の部屋では 目覚める時に天気がわかる今日は雨🎶 ふと口ずさみ そ〜ですかっ🤣と突っ込む朝(๑>◡<๑) 昨日はパン🍞と しっとりシフォン🧁 焼きました❤︎〜（ゝ。∂） メンチカツカレー🍛 揚げ物...
年の後半を迎え… カレンダー🗓めくった✌️ う〜ん😔前髪が… と、カレンダーにまでツッコミ😆ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ 天気予報を調べて💻 晴れ☀️のち雨☔️23℃🌡 観測ランキング 93／全国920地点😿 温度🌡にもランキング🙀 何の意味か素人には❓🤔 何にでも順位...
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*❀٭ 昨日のお教室の勢いで 午前中に クラシカルな留め具を付けた コインケースを編み🪙👛 午後から ビール園に桜を見に(*ơᴗơ)🌸 昨日の疲れが残っていたのか💦 帰ってきて爆睡😴🐑💤 夕飯は 新玉ねぎのサラダ🥗 ͛.* 大根シーチキン和え🐟 焼きビーフ...
｡❀·̩͙꙳｡ 午後からビーズ教室に 今日はアクセサリーではなく ラ・メルヘンテープで編む 小銭入れ🪙👛 2時間で何とか完成✨ ついつい貯まってしまう小銭🪙 これでスッキリ✨かな(* ᐕ)？ ｡❀·̩͙꙳｡ 帰りに 三井アウトレットパークに寄り 平日だと人もまばら😳...
｡❀·̩͙꙳｡ 今日のヨガ🧘♀️は12時半始まり⏱ ̖́- 向かう道すがら 早咲きの桜が🥰💕︎ 今日は4人 「やさしいヨガ🧘♀️｣だから 基本の動きで 先生も丁寧に教えてくれるけど それでもかなり厳しい💦 次回は木曜日 週3から週2にして 痛かった左の腰も良く...
｡❀ 𓂃𓈒𓏸 今日は7度🌡 寒いけど🥶 北国にも 開花宣言が出たから 桜を見に行ってきました🌸🍃 この木はいつも早く咲くので ギャラリーがいっぱいでした❀.(*´▽`*)❀. 赤レンガテラスの 「🌸お花見フェスタ🌸」 こちらは造花だけど😅｡:° 寒いから...
✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は 楽しみにしていたお料理教室🍳 JAZZフラワーさんのお花をパチリ📷✨ アシスタントのハルちゃんが 厨房でスタンバイ👌 …割愛して マグロと春野菜のアジアンスタイル ブラッドオレンジと春野菜の洋風白和え 桜えびと筍の実山椒パスタ グヤーシュ風煮...
✿*: 今日もひとりなんだろうな 誰か来て〜!!˙ᵕ˙ と思いながらヨガ🧘♀️に行くと ありました😊 先生の靴の横にもう一足👟✨️ 新人さんの彼女に合わせ 優しいポーズにしますね🍀*゜ と言う割には😐❓だったけど💦 新人さんに かっこ悪いポーズは見せられないと...
𑁍𓏸𓈒 今日は セボコンはお休みして 水曜日がフリーdayの お友達とランチに🍽 彼女にはセボコンに行ってるのは内緒🤫 …知ったら遠慮して 誘ってくれなくなったら困るから😰 伺ったのは「フレーズバニーユ」 画像はお借りしました♡♡ いつも私のつまらない話に 真剣...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 先日保険の見直しをし ほんの少し バージョンアップした証書を 持ってきてくれた保険の外交員の彼女は なかなか忙しく 明後日から青森に出張に行くらしい✈️ お土産に- ̗̀🎁 ̖́- マカロンを頂いちゃった⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝💓 お昼は 昨日作った...
❀.*･ﾟ 今日は記録更新の なんと(＠_＠;)26℃🌡🥵 去年も暑かったのに( ˊᵕˋ ;)💦 売り切れて買えなかったサンダルの👡 催事があるここに行って 見事にゲットしてきました〜( *˙ω˙*)و 今年の夏も🎐 沢山歩けそう( ..›ᴗ‹..) ランチは御膳...
❁¨̮ 昨日は 手の込んだ創作日本料理店に 割愛して 牛肉とヌタ アラカルト ウニのムース ラーメン茶碗蒸し 娘が リフト〜🥢(^▽^笑) 美味しく頂き会話も弾み😄 なかなか予約は取れないから 次回は秋に🍁🍂 今日のおやつは 娘がくれた あまおうタルト てっさんのく...
❁¨̮ 朝から張り切って くず餅を作り コーヒーゼリーをつくり☕️ 前回カラメルが失敗したプリン🍮 リベンジで作り 娘夫婦を迎えに行って🚗³₃ 恒例のコストコへ ホットドッグ🌭は 相変わらずの 飲み物付きで￥180🪙ﾔｽｯ アイスは絶対!!外せない😍 いちご大好き...
♡𓂃𓂂✿¨̮*.ﾟ 今日は 取り立てて用事がない金曜日だから 自分を癒しに岩盤浴に(*ˊᵕˋ*♡♨︎ 86℃のドライサウナに10分入り エアコンの効いてる部屋で休んでいると… 奥さん、その帽子何のために被ってるの?? と聞く同年代の女性が(⊙⊙)!! 奥さんって💦 部...
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀ 今朝は予感が的中して ヨガ🧘♀️はやっぱりマンツーマン(°o°:) もう慣れた事だし 自分のレベルに合わせてくれるので 申し訳ないけどありがたいかな 週3で通っていたけど 無理はしないで これからは週2にするつもり 左の腰の痛みが無くな...
✿ᵕ̈* もはや犬種不明だったチェリが(´▽`;) '`'` 3ヶ月ぶりにトリミングに✂️ 君はやっぱり トイプードルだったんだね٩(ˊᗜˋ*)و トリマーさんも さぞかし切りごたえがあったことでしょう💦 昨日は 4人目のお孫ちゃんの お産扱いが終った友達とディナーに🍴...
𑁍𓏸𓈒 今日はとても寒くて((*´д｀*)) ｻﾑ 手袋をはめて🧤 11時🕚の岩盤ホットヨガ🧘♀️に 40℃の岩盤の上にマットを敷き ゆるゆると体を動かし 身も心も癒されて(◦ˉ ˘ ˉ◦) 慌てて帰り🏃♀️≡ﾍ(*-)ﾉ チェリ🐩を3ヶ月振りのトリミン...
❀.*･ﾟ 1ヶ月ぶりのビーズ教室💍✨️に 地下鉄に乗ると🚇 やけに目に付く着飾った親子連れ 今日は新学期 入学式に行くんだろうな🏫✨ 完成した 世界にただ1つだけの オリジナルラリエット お揃いのピアスも✨️ いつものように 話に花が咲き🌷 口も沢山動かしたけど?...
𓂃◌𓈒𓏲𓆸 今日はお昼からやさしいヨガ🧘♀️に 19日前に体調を崩し 体調が戻るまでに 一時は辞めようかと思ったりしたけど 気を取り直して行ってみると… 今日は2人 初めて会うもう一人の女性は 帯状疱疹が左目に出来 大変だったらしく 今もお薬を飲んでるらしい💊...
❁⃘*.ﾟ 朝から 珍しく掃除して🧹 夕方に散歩に行こうと庭を見たら👀 クロッカスが咲いていました😊 いつもの茶店に パフェを食べに行こうとしたら🍨 なんと∑(๑º口º๑)!! 休業中🙀💦 スーパーで🛒𓈒𓂂𓏸 ラーメンの麺を買ってきたから👛 夕飯は居酒...
❀.*･ﾟ 今日は取り立ててすることも無いし 午後から 散歩に行こうと思っていたら電話が📱 コロナ禍で会えなかったから 近況報告と 生命保険の見直しを 多分( ¨*)？一回り位年下の彼女 血管年齢が84歳( ; ˘•ω･):だったり 1年前にヒールが👠溝にハマり 背骨を...
❀.*･ﾟ 午前中に 掃除🧹と 夕飯用のホワイトソースを作って🍳 お昼休憩の娘と待ち合わせ 彼女の希望のお店にナビを頼りに行くと👣⸒⸒ なんと(๑_๑；) 昼飲み🍷したいネーミング 娘が頼んだケーキみたいな🎂 ローストビーフ丼 母は 牛ほほ赤ワイン煮込み 勿論!!...
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ニセコ2日目ஐ*°🍀 AM6時☀️*ﾟ ホテル🏨18階の窓から🪟 御来光✨.ﾟ･*. 朝起きて すぐ目の前に山🗻 とても有難いような…(*´︶`*)♡ やっと(^^) まともな食事が🍴😋🍴 …旅行...
❀ 𓂃𓈒𓏸❁⃘*.ﾟ❀ 𓂃𓈒𓏸❁⃘*.ﾟ 今日は高速を通り ニセコへ🛻³₃³₃ いつもは混んで入れない 柿崎商店で本マグロ丼🐟✨✨ 何をとっても 安い❗️ 安い‼️ これは 混むはずΣ(ﾟдﾟ；)‼️ やっと入れた駐車場🚕🚗🚙💭 なるほど〜(⑉• •...
❁❀✿✾𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣✿ᵕ̈*❁*·⑅ 今日は 田園風景を 通り抜け🛻=꒱‧* 実家に三┏( ^o^)┛♥ 母の祥月命日3日前🗓 妹夫婦と歓談💬🎀 姉妹仲良く👭✨ といつも言ってた母(*´ `*) 喜んでいるだろうな💞 …食べた( ´ڡ`* )お弁当?...
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 今日の午前は な〜んにも無い日 手持ち無沙汰に 庭に咲く水仙を🌼*･ 思いっきり飾ってみた(v^⧿° )♪♥ﾏﾝｿﾞｸ~♡ 彼の地では夏日で☀️✨✨ アイスクリーム🍦が 飛ぶように 売れているというのに😍∑(ﾟД...
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。 冬のコートが🧥手放せない朝(._."ll) ヨガ🧘♂️に出かけると🚶♀️♥( * ॑¯ ॑*)ꔛ♥ 今日は3人 冒頭に先生が このヨガのクラス 簡単過ぎるので難しくしますね …先日も言われたから もう通うのは...
𑁍𓏸𓈒𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃◌𓈒𓏲𓆸𓂃 𓈒𓏸𑁍 近所のさくら🌸 こ〜んな感じ✨✨ 5週間振り🗓に😅 セボコンに行くと(* 'ᵕ' )☆ 新人さんが♡おふたり✨✨️( ‘-^ )b 久しぶりでもセボコン仲間は とても優しくて(´ᴗ ·̫ ᴗ`)♡ セ...
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 朝、セボコンに行くと٩( ˙꒳˙ )ว 三 新しく入会された方がおふたり なんと(>_<") …5週間も行ってなかった( ᵕ ᵕ̩̩ )♥ 久しぶりでも セボコン仲間は優しくて(´ᴗ ·̫ ᴗ`)♡ なかなか...
❁｡ﾟ❀｡*。❀ﾟ*❁ﾟ*❁｡ﾟ。*❀ﾟ*❁｡ﾟ❀｡**❁ 今日は昨日と打って変わって あったかい☺️♡ ……昨日が寒すぎ( ; '-' )😓 ヨガ🧘♂️に行く道の桜🌸 今日は4人(^_-) 私の苗字 男女問わず｢〇ッチー」と 呼ばれること...
𓆸𓏸𓂂𓂂𓏸𓍯𓂂𓂂𓇬𓈒𓂂𓏸𓇠𓇬𓈒𓂂𓂂𓏸𓍯 今日は氷雨の中☔️ リハビリに💪 天気予報には雪マーク❄️⛄Σ(ﾟдﾟ；)!! 左腕💪は 順調に良い方向に( ‘-^ )b …気を良くして💞 ツヅジの花🌺*･ どうか霙にへこたれないでね?...
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ 朝から大降りの雨☔️ あまり寝れなかったからฅ(›´ω`‹ )🥱 朝ご飯の支度だけして(^∪^/🍚) また寝た(-_-)😴➰🛌 1時間半ほどしたら ピンボーン🚪 Ꙭ)وﾞ ㌧ …娘のご帰還🏰に ...
🌸❀.*･ﾟ❀.*･ﾟ❀.*･ﾟ❀.*･ﾟ❀ 北国にも💞 桜が🌸✨✨😍❀.(*´▽`*)❀.!! 今日はお料理教室🍳 お教室のハナミズキ✿.•¨•. 春巻きの皮の海鮮プチタルト アスパラのソテーとリゾット 白身魚の茶碗蒸し 黒酢タレ ホタテのポアレ 桜クリームソー...
.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡. 今朝は 予定が無いし 調べると📲 黄砂も北国は無いみたいだし👌 散歩🚶♀️に出ようとしたら 空模様が …晴れたり曇ったり 仕方がないから ピーマン🫑を刻んで🔪 (種は捨てないほうが ...
∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 今日もヨガ🧘♂️から😁 先週1週間おやすみしたから💤 自分にとって ヨガ🧘♂️の大切さ再確認💞 …腰に負担を掛けないようにして 頑張ろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶❤︎ 今日は4人 新人さんがおふたり ...
♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ 今日はチェリ🐩の健診日🩺 相変わらず😄 チェリ🐩そっちのけで😂 近況報告😉 今年度 したい事を聞いて貰って👍 5週間後は血液検査💉 …フィラリア検査も 渡辺直美ちゃん似の看護師さん 今日も底抜けに明...
･:*+.\ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚)/.:+ 今朝は 一週間振りのヨガ🧘♂️に💨 いつもより5分遅く出たから 案の定😆ゴールデンゾーン💦 今日は5人 後ろに陣取られているご夫婦は いつもは水曜日だから 久しぶりーっ💞 かなり遠くから 電動ア...
♪───♡☆O────♪ 今日も暖かく リハビリ💪に向かう道は こんな感じ✨ 随分良くなりましたね♪ と療法士氏に褒められ(*^o^*)❤︎ 帰り道この看板が気になり👀 立ち寄ったお店 面白い食材がいっぱい😍 買っては見たものの なんと‼️ 栗山産😄 看板に偽...
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 今日は娘を迎えて🛻💨 選挙🗳に いつも私🌹が ブログに書いてるのが🖋 通じたか😅 ⤴️娘から お母さんこれ使って❣️と💞 ケースから出すとONに 仕舞うとOFF いろいろ出来る作用はあるの...
˚✧₊⁎ˍ̮ ☆*:.｡. .:*☆*:.｡. .:*☆ 雨だと☔️諦めていたら 時々陽が射す好天✨ 土曜日なのに ヨガ🧘♂️に行けないのは とっても残念だけど 腰の痛みも薄らいだから 来週の火曜日までの辛抱😔 無理したら行けなくなっても困るから😹 午後からの...
起きてからずーっと雨☔️ 今日は特別予定もないし🗓 仕舞おうと思っていた冬物衣類🧥 …洗ったりして🫧 いつもは観ないYouTube 見入ってしまった👀 美輪明宏さん 瀬戸内寂聴さん …対談やら法話やら 明日は来客だから片手間に🧹 共通点を見つけたのは 寂聴さん😄...
ヨガ🧘♂️で自分の 居場所を見つけた私🌹 一年半🗓 集中できるように😉 時には 終わったら何食べよう🍡 とか どこに行こうかな🏃♀️💨 なんて思ったりもするけど😅 でも😥 流石の私🌹も 連日の続いてる腰の痛みには勝てなくて😓 今日のヨガ🧘♂️は...
