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ヒガンバナ(赤色)のココロ
ヒガンバナ（ヒガンバナ科ヒガンバナ属) 花言葉：情熱、あきらめ、再会 花色：アカ、キイロ、シロ、ピンク &nb…
2020/09/23 15:17
ブログとTwitterのお知らせ
今回は、お知らせです。 まず、1つ目。 アメブロを始めました〜！→こちら よかったらみてみてください☆ アメブ…
2020/07/31 17:27
いつも幸せな自分
↑最近ハマっているというか、私のお気に入りの散歩コースの江戸川河川敷(^^) 夏らしくなってきた暑い空気に、川…
2020/07/01 19:09
2020年下半期ですよ〜
ガクアジサイ
今年も、梅雨の季節がやってきましたね。 梅雨の花といえば、やっぱりこの子。 そう、紫陽花(アジサ…
2020/06/14 15:55
プチ模様替え
毎日同じ生活の繰り返しで閉塞感を感じる… そういえば、もう何ヶ月も部屋のインテリアを変えていない… 布団カバー…
2020/06/10 17:13
植物の「フィトンチッド」
風が通り抜ける木漏れ日の道。 黄緑色の新緑の季節が終わり、 木々たちもすっかり緑が深まってきましたね。 近所に…
2020/06/05 16:50
「緑×ピンク」のココロ
今回は、色のお話。 前回作ったアレンジメントの色合わせである 「緑×ピンク」の心理効果をご紹介します。 &nb…
2020/05/31 16:32
5月のアレンジメント②
少し遅れましたが、 先日、主人のおかあさんに「母の日」のお花を届けました。 「母の日」のカーネー…
2020/05/28 17:01
こころの扉②
さて、今回は前回の続きです。 「扉」という漢字は 「戸に非(あら)ず」と書くナゾについて。 「戸…
2020/05/25 16:50
こころの扉①
あなたの「こころの扉」は、どんな風だと思いますか？ ちょっと目を閉じてイメージしてみてください。 …
2020/05/20 14:54
デルフィニウム(紫色)のココロ
デルフィニウム（キンポウゲ科デルフィニウム属) 花言葉：移り気、幸福をふりまく 花色：ピンク、ムラサキ、アオ、…
2020/05/16 12:15
感謝はすぐに伝える
新緑が鮮やかで、 自然の生命力が満ち満ちてくる今日この頃、いかがお過ごしですか？ 私はこの、“爽やかでエネルギ…
2020/05/13 10:12
おうちヨガ
あなたは最近、運動していますか？ コロナ自粛で、なかなか外に出られないこの頃。 ひょっとすると、家でごろごろし…
2020/05/06 14:35
プレゼントを贈ろう
「present」＝プレゼント。 日本では、主に「贈り物」という意味で使われている英単語です。 英語では他にも…
2020/05/02 15:47
スプレー咲きタイプ
お花には、 1本の茎にお花が1つ咲くタイプ↓と、 枝分かれして複数の花をつける「スプレー咲き」と呼ばれるものが…
2020/04/29 14:45
『もののけ姫』
今回は、私のお気に入りの映画のご紹介。 あなたにもきっと、お気に入りの映画があると思います。 笑って元気になれ…
2020/04/26 10:06
黄緑色の効果
最近お外に出たときに気になる色、 あなたにはありますか？ 私は、新芽の黄緑色に癒されている今日こ…
2020/04/24 19:05
エディブルフラワー
前回は、お部屋に飾るときおすすめのお花をご紹介しました→『おうち時間におすすめの花』 今回は、また違ったお花の…
2020/04/22 11:40
おうち時間におすすめの花
いまは、おうちで過ごす時間が長いとき。 今回は、そんなおうち時間におすすめの花を 過去にご紹介した花効果記事の…
2020/04/21 12:17
ホ・オポノポノ②
前回、ご紹介した心の浄化法である「ホ・オポノポノ」。 試されてみましたか？(^^) どうだったでしょう？ もし…
2020/04/18 16:31
ホ・オポノポノ①
本日は、簡単に自分を癒す一つの手法「ホ・オポノポノ」を ご紹介したいと思います。 私は、図書館で出会った本がき…
2020/04/16 17:52
八重桜(やえざくら)
今日は、仕事がお休みだったので 近くの公園へ、ウォーキング兼さんぽ。 八重桜がとっても綺麗に満開を迎えていまし…
2020/04/14 17:44
やすらぎの白色
柔らかいクリーム色のチューリップとゼラニウム。 ゼラニウムは、このときの→『お家で「お花見」』 …
2020/04/13 17:47
自分のなかの「多様性」を受け入れる
↑この前、公園に行った時、ベンチに座りながら こんな景色を眺めていました。 空が広くて気持ちいいなぁ、 遠くに…
2020/04/11 18:28
ムスカリ(青色)のココロ
ムスカリ(ユリ科ムスカリ属) 花言葉：寛大なる愛 花色：ムラサキ、アオ、シロ 春になると、街中の…
2020/04/09 16:31
いま必要なこと
こんにちは。 2020年の今、東京は「非常事態宣言」が出されています。 私は、ちょうど昨日・今日…
2020/04/08 20:56
『毎日がスペシャル』
あなたには、朝いちばんに聴きたい曲ってありますか？ 私は最近ほぼ毎日、 「竹内まり…
2020/04/06 18:34
お家で「お花見」
↑先日、誕生日を迎えた私に 主人がプレゼントしてくれました。 春のお花がたくさんの春色ブーケ。 …
2020/04/04 11:53
サクラ(ピンク)のココロ
サクラ(バラ科サクラ属) 花言葉：心の美しさ、精神の美 子供から大人まで、お花には疎い男性でも …
2020/04/02 18:19
「いま」できること
↑先週、仕事の帰り道に撮った桜。 久しぶりの更新です。 すっかりなまってしまいました(笑) こん…
2020/03/31 11:13
自然栽培の野菜
こないだお伝えしたように、 2020年、私が1番フォーカスしたいのは「健康」。 リウマチを完治させる為、 いろ…
2020/03/06 15:10
桃とアルストロメリア
本日3月3日は、「桃の節句」です。 桃の花を小瓶に挿してみました(^^) 2週間ほ…
2020/03/03 18:33
河津桜
昨日、近くの公園に行くと 河津桜が満開でした〜(^○^) 桜を見ると、 「1年ぶり！おかえりー(？)！」 と、…
2020/03/02 18:54
桃の節句
あさっては、年に一度の「桃の節句」、 「ひなまつり」ですね。 女の子のいるご家庭では、 お雛様を…
2020/03/01 17:15
癒しとは④
この前の記事で、 「信じる」ことが今の自分にとって 必要であると書きました。 今日はなぜ、そう感…
2020/02/28 18:30
ハッピーバレンタイン
本日は、年に一度のバレンタイン。 世界では、男性が女性に花束を贈る日です。 花屋で…
2020/02/14 19:11
『信じる』
葉末の露がきらめく朝に 何をみつめる小鹿のひとみ すべてのものが日々新しい そんな世界を私は信じる 信じること…
2020/02/10 21:44
マーブル模様のチューリップ
職場で見つけた、かわいいコ↑ 一目惚れしたので、買って帰りました。 ビンに挿して、…
2020/02/07 17:06
2020年 流行色
本日は、色に関わるおはなし。 毎年、発表される「流行色」。 2020…
2020/02/06 16:45
チューリップ(黄色)のココロ
チューリップ(ユリ科チューリップ属) 花言葉：思いやり、恋の告白 花色：アカ、シロ、イエロー、ピンク、オレンジ…
2020/02/05 17:54
パワーフード
あなたは、 「これを食べたら、元気になる！」 「あぁ〜幸せ！」 「エネルギーが湧いてくる！」 &…
2020/02/04 23:54
「節分」の日
本日は「季節を分ける」日、 「節分」です。 今日は恵方巻に、いわし、豆を 食べられ…
2020/02/03 07:00
太陽を浴びてエネルギー充電！
冬至から1か月が過ぎた 今日この頃。 少しずつ太陽の日差しも 強くなってきたように 感じます。 …
2020/02/02 23:01
創作活動で心を癒す
先日、NHKの『ハートネットTV』という番組で、 「詩」を作り、自分と向き合ってきた女性が 紹介されていました…
2020/02/01 16:47
『生きてるだけで丸儲け』
先日、医療関係の仕事をしている友人と 久しぶりに電話をしました。 彼女は、なんだかいつもより元気たっぷりな様子…
2020/01/30 18:16
2020年の目標
いまさらですが、 あなたは、今年の目標や予定を もう考えましたか？ 私は、まだです(笑) &nb…
2020/01/29 21:03
スイセン(白色)のココロ
スイセン(ヒガンバナ科スイセン属) 花言葉：自己愛、神秘、崇高 花色：シロ、イエロー、ピンク、オレンジ、グリー…
2020/01/27 17:52
水仙の香り
昨年末に玄関に飾ってあったお正月飾りの マツ、雲竜柳、千両、フリージア→こちら &…
2020/01/26 18:18
簡単★気分転換
あなたは、 「気分を変えたい！」 「なんか最近おんなじ毎日の繰り返しでつまんない！」 「ここ最近…
2020/01/22 21:45
お花遊びサロンに参加しました！
本日は、私が所属している研究所で 研究事業のひとつとして行われている 『お花遊びサロン』に参加してきました〜！…
2020/01/21 20:21
スイートピーの日
明日、1月21日は「スイートピーの日」です。 理由は、 ◯スイートピーの旬の時期であることから …
2020/01/20 18:29
ダイエットに効くお花
お正月もしばらく過ぎてきた頃…… 体重計に乗ってびっくり！した経験 あなたはありませんか？ 私は…
2020/01/14 12:56
自分の長所に気づくワーク
じゃーん！ これが昨日の記事に書いていた、 私の今年の「そいみあ日記」用のノートです(^^) 金色の蝶々が綺麗…
2020/01/10 18:20
紫色のスケジュール帳
昨日も書きましたが、 私の今年のスケジュール帳は、藤紫色。 表紙には金色のロゴがあって、とても気に入っています…
2020/01/09 21:16
2020年になりました
少し遅れましたが…… 新年あけましておめでとうございます！ 2020年のお正月、 あなたはどんな風に過…
2020/01/08 17:58
2019年大晦日
ご無沙汰です(^^;) 気づけば随分とブログあいだが空いてしまいました。 クリスマスイブに引越し、 今日まで仕…
2019/12/31 23:11
フリージア(黄色)のココロ
フリージア(アヤメ科フリージア属) 花言葉：優雅、天真爛漫、親愛 花色：シロ、イエロー、ピンク、オレンジ、ブラ…
2019/12/15 20:41
クリスマスの葉物
もうすぐクリスマス。 この時期、お花屋さんには クリスマスに向けた 枝物や実物、葉物がたくさん並びます。 &n…
2019/12/13 21:48
アンカリング効果
本日は、心理学のおはなし。 年末に近づき、小売店では バーゲンが賑やかに行われていますね。 &n…
2019/12/12 23:10
空模様と心模様
最近、寒くなって少し心がふさぎがち・・・ そんな方いませんか？ 実は私も、その1人です。 &nb…
2019/12/11 18:49
コットンフラワー(白色)のココロ
コットンフラワー(アオイ科ワタ属) 花言葉：有益、繊細、優秀 花色：シロ、ブラウン、グリーン、アカ、アオ &n…
2019/12/07 17:43
クリスマスを彩る
もうすぐクリスマス。 街もお家もひょっとしたら 1年でいちばん賑やかに飾りつけをしているのは この季節ではない…
2019/12/06 21:36
自分の身体をみつめる
昨日は記事に書いたように 手と肩がすごく痛かったのですが だいぶ治ってくれました。 お風呂でマッサージしたのと…
2019/12/05 18:11
シール剥がし
実は私、いま右手と肩が めちゃくちゃ凝っています、というか痛い(´；Д；`) 何をしでかしたかと…
2019/12/04 21:19
ホワイトレースフラワー(白色)のココロ
ホワイトレースフラワー(セリ科アミ属) 花言葉：優雅なたしなみ、細やかな愛情 花色：シロ、ブラウン、グリーン …
2019/12/03 22:14
12月1日
早いものでもう12月。 今年も残り1ヶ月となりました。 あなたは、 残りの2019年・令和元年を…
2019/12/01 18:54
延期の戦術
「延期の戦術」とは、 心理学者のネルソン・ジョーンズが提唱した 反論技術の1つです。 相手の話に…
2019/11/29 17:20
「ピンク」×「紫」のココロ
本日は色のお話。 「ピンク」と「紫」の組み合わせは リラックス効果があります。 ほっと一息つけるような 穏やか…
2019/11/28 20:40
ココナラ始めました
得意を売り買いするスキルマーケット「ココナラ」で 私もサービスを今日から販売開始しましたー！ 初…
2019/11/27 21:17
ストック(紫色)のココロ
ストック(アブラナ科アラセイトウ属) 花言葉：不変の美、愛の絆 花色：アカ、ピンク、オレンジ、イエロー 、ムラ…
2019/11/26 20:00
『ありあまる富』
本日は、私の最近のお気に入りの曲をご紹介します♪ それは、椎名林檎さんの『ありあまる富』。 今か…
2019/11/25 16:53
トラウマ解消体験
昨日は通っているアートセラピーの教室で 自分自身のトラウマ解消体験をしました。 私たちは幼少期に…
2019/11/24 20:52
勤労感謝の日
本日11月23日は、「勤労感謝の日」です。 こちらの記事→『自分を抱きしめるポーズ』 を参考に、今日は いつも…
2019/11/23 10:52
11月のアレンジメント
11月22日は、「いい夫婦の日」！ という訳で、本日は 主人の好きな「黄×オレンジ色系」で こちらのアレンジメ…
2019/11/22 22:16
秋の新宿御苑
昨日は、はじめて新宿御苑に行ってきました〜♪ ↑秋の陽に照らされて、金色に輝くフウ並木。 こんな美しい景色が …
2019/11/20 13:57
どんぐりのココロ
どんぐりころころ♪どんぶりこ♪ 秋ですね。 木々が実る季節です。 和歌山の実家は山に囲まれていたので、 家まで…
2019/11/18 20:01
STEAM教育-Artの必要性-
作日は最近注目されている 「STEAM」教育とは何か簡単に書きました。 そして、 『もともと「STEM」だった…
2019/11/17 15:59
STEAM教育
これからの時代に重要とされる「STEAM教育」について 今日と明日で書いていきたいと思います。 …
2019/11/16 19:52
失敗したときの心理学
↑この「困り顔」かわいすぎる！(´⊙ω⊙`) さて、今日は「心理学」のカテゴリー。 失敗したとき…
2019/11/14 20:52
言葉との出逢い
先日、電車の広告で素敵な言葉に出逢いました。 あまりにそのときの私の心境に ジャストフィットな内…
2019/11/13 23:30
紅葉(もみじ)のココロ
秋。 肌寒くなってきて、 少しセンチメンタルになる季節ですね。 寒さが苦手な私は、この季節も少し苦手。 &nb…
2019/11/12 21:03
『アイ・フィール・プリティ！』
本日は「私のお気に入り」の記事です♪ 自分に自信がなくて、 いつも後ろ向きになってしまうあなたに…
2019/11/11 17:35
青紫の夕暮れ
ふと空を見上げると、 吸い込まれそうな 深い青紫色の夕暮れがありました。 燃えるような赤い夕焼け…
2019/11/09 21:45
自分を抱きしめるポーズ
今日も1日、お仕事に、育児に、介護に、 お疲れさまです。 最近ヨガで気に入っているポーズがあるの…
2019/11/07 21:07
なぜ空は青い？
雲1つ見当たらない空って なんであんなに気持ちいいんですかね！ 東京は本日1日中さわやかな秋晴れが広がってまし…
2019/11/06 18:17
とりあえずTRY
「こんな簡単にできるんやったら、もっと早く変えればよかった」 昨日少しサイトの模様替えをして、感…
2019/11/05 20:41
アリウム・コワニー(白色)のココロ
アリウム・コワニー(ユリ科アリウム属) 花言葉：正しい主張、くじけない心 花色：シロ 細い茎の先…
2019/11/03 21:40
初めてのイベント参加
こんばんは。 今日は、人生で初めての「イベント参加」をしました。 はじめて記念日です☆ ふー、終わってほっとし…
2019/11/02 23:42
やわらかさ
こんばんは。 お花やグラスを使うキラキラした雰囲気のセラピーイベントの前に、 なぜ「じゃがいも」と自分でも突っ…
2019/11/01 21:40
ペルソナ
こんばんは。 10月31日、ハッピーハロウィーン‼︎ 今日は特別に仮装をしたり、パーティーをしたり楽しんでいら…
2019/10/31 20:53
アウェイクニングオレンジ
こんばんは。 今日は、11月2日(土)に行われるイベント↑の勉強会に参加してきました〜。 そのときに惹かれたの…
2019/10/30 21:17
出逢い、繋がる
こんばんは。 今日は最近あった、とっーーても、嬉しい出来事をお話しします。 通い始めたアートセラピーの教室で、…
2019/10/29 20:25
アートセラピー
こんばんは。 本日は、昨日の続き？で、新しく始めたことはなにか ネタばらししたいと思います(^^) タイトルに…
2019/10/28 17:52
新しい出会い
こんにちは。 昨日から、新しいことを始めました。 ドキドキワクワク。 新しい出会い。新しい知識。 どんな新しい…
2019/10/27 12:27
ウンベラータちゃん
こんにちは。 今日は、我が家の植物ウンベラータちゃんをご紹介しまーす！ 力強いパワフルなコで、下から見上げると…
2019/10/26 11:27
10月のアレンジメント
こんばんは。 本日は、10月のアレンジメントということで、秋を感じるアレンジメントを作ってみました〜♪ 来週は…
2019/10/25 21:07
虹が象徴するもの
こんばんは。 私が里帰りをしていた一昨日、東京では「即位礼正殿の儀」が執り行われていました。 その頃、丁度東京…
2019/10/24 20:24
第2の故郷:京都へ
こん ばんは。 今日は里帰り3日目。 和歌山に少し後ろ髪を引かれつつ、 私の第2の故郷、京都へ。 京都は、トー…
2019/10/23 18:18
本州最南端へ
ただいま和歌山へ里帰り中です。 本日は、父と母3人で本州最南端の串本までドライブ♬ ↓潮岬に堂々と佇む灯台。 …
2019/10/22 20:31
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