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武田の杜が終え、久しぶりの練習！昨日休みを取って、トレーニングに行ってきた。前から気になっていた三ツ池公園周回コースに行って、コースの良さで大満足！
週末、山梨県甲府市にて武田の杜トレイルランニングレースが行われました。僕として初トレイルランニングレースでした。レースの前日に甲府に入って、レースに集中しなが…
こんにちは Tamouzです。昨日は久しぶりに横浜中華街に食べに行ってきました。日曜日であって、横浜マラソンが終わった時間でもあって、大勢な人が遊びに来ていま…
こんにちは Tamouzです。昨日は文化の日で祭日🎌でした。ロングトレーニングをしました。伊勢原駅🚉 → 大山⛰️ → ヤビツ峠⛰️ → 秦野駅🚉 伊勢…
おはようございます！ ᴛᴀᴍᴏᴜᴢです今日は11月初日ということで10月の振り返りをしておきます。走行距離：152キロ先月の総合距離は非常に少ないですが、一回…
こんにちは Tamouzです。今日は久しぶりに自分のためにお買い物をしに行きました。25 日は給与の日ですよね。これからのトレイルランの季節のためにものが足…
FunTrail Round 秩父＆奥武蔵中止となって、次のレース探し
こんにちは！Tamouzです。 先日、発表されました。来月予定されていた FunTrail Round 秩父＆奥武蔵100K・25Kは台風19号の影響で林道全…
こんにちは！tαmσuz です先日、ネイサンさんの開催で立石ゆうこ選手のOCC報告会に行きました。10月3日でした。レースの時にライブで立石選手のレースを聞い…
こんにちは！tαmσuz です昨日5日間ぶりのランニングでした。仕事で忙しく、夜家に帰ったら、あまり走る時間ではななかった。蒸し暑さがなくなって、走りやすい気…
おはようございます！ ᴛᴀᴍᴏᴜᴢです今日は10月初日ということで9月の振り返りをしておきます。走行距離：209キロランニングとトレイルランニングを始めてから…
こんばんは！tαmσuz です今日の予定は！ 自主トレーニング 会社の人たちとハイキング今日は高尾山にトレーニングが行いました。トレイルランニングで初高尾山高…
こんにちは！tαmσuzです先日新しいバッグパックを購入しました。一週間悩みました。選んだのはアメリカ生まれのNATHAN(ネイサン)です。ベイパーカー 2.…
こんにちは！Tamouzです。初レースは11月ですが、出来ればもう1つに出たいです。関東地方に12月開催される大会はあまりないです。少ない中、見つけたのはTO…
トレイル初レースに向けて、いろいろな補給食を試しています。いろいろなサイトに情報を集めて、僕に合いそうな物を試している状況です。一番気にしているのは2つがあり…
とても懐かしい車 Waoh 小さい時によく乗っていた。人気な車だった 家の近くあったピサ屋さんはこの車を使い、ピサを売っていた。知らないフランス人がいないでし…
トレイルランニングを始めて、そんな時間を立ってませんが、前からこう言う思いがあって、鎌倉トレイルクラブと思いをまとめました。⦿ 人と自然に感謝をしよう。⦿ ト…
毎日の水分補給それぞれの形態によると、身体は60〜70％の水で構成されています。その結果、水は人間にとって2番目に重要な要素です。 そのため、特にスポーツを持…
この記事では、トレイルランニングの時にとても重要なギアをご紹介したいです。ランニングバッグパックです。ハイドレーションベスト。市場には、多くのスタイルとサイズ…
昨日は、鎌倉トレイル協議会が主催したボランティア活動に参加しました。こんな活動に参加するのは初めてでした。先週末、トレーニングで鎌倉のコースを使い、すごいコー…
私は最初のトレイルレースがどこにあるかを決めました。日本での10月から11月のレーススケジュールによると、多くの機会がありました。第5回FTR 秩父&奥武蔵を…
私は20年近く日本に住んでいるフランス人です。私は若い頃、柔道、サッカー、バスケットボールなどのさまざまなスポーツをやっていました。バスケットボールは、私が集…
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