1セット目から整う私が実践する、サウナで整うコツ17個

この記事は、サウナ1セット目からほぼ毎回ととのっているわたしが、 サウナで整うコツを漏れなく・ダブりなくまとめたものです。あなたがまだ試していないコツが見つかったら嬉しいです。

初めてサウナへ行くあなたへ！ミニマリストサウナーおすすめの持ち物12選

はじめてのサウナ。なにを持って行けば、快適に楽しめる？注意点は何？こんな悩みを解決する記事です。ミニマリスト歴は6年のため、荷物を軽く・小さく・効率化することには自信ありです。

疲れきった会社員の私がハマった、サウナのメリット4つ【合法でいいのか】

こんな人におすすめの記事です。｜サウナ流行ってて、ちょっと気になる。メリットが知りたい！｜難しい仕事が降り続ける。もう疲れた。｜仕事中イライラしやすい。｜デスクワークで肩こりがひどい｜サウナってすごい、もっとサウナのことが知りたい！と思ってサウナのメリットを自分なりに整理しました。

【計31着】ミニマリストの服一覧+少ない服を最大限に活用するコツ5つ【40代女性】

この記事は、 ーーーーーーーーーーーー ・服が多い。クローゼットをすっきりさせたい！ ・ミニマリストの服を全部見てみたい！ ・どうやったら、少ない服でもおしゃれを楽しめるの？ ーーーーーーーーーーーー というお悩みを解決する記事です。

【着用4年】長く愛せるブランドストーンの、経年変化例【写真12枚】

この記事は、・ブランドストーン購入検討中or 買ったばかり・どんなふうに経年変化するか知りたい ・長く愛着を持って履きたい 、というあなたに向けて書きました。実際に私が丸4年履いた状態を、飾らずに紹介しています。あなたのブランドストーンの、数年後をイメージしてください。

ブランドストーンを長く大事に履くための、シンプルお手入れ方法8選

この記事は、 ブランドストーン、日常のお手入れ方法が知りたい！履きはじめのお手入れ方法が知りたい！必要な道具はどんなもの？簡単お手入れで長く履きたい！というあなたに向けて書きました。ネットには革靴のお手入れ方法がたくさんありますが、私は「やりすぎなくてOK」派です。

【おすすめ順ランキング】ヘルシオのからあげ、9レシピの徹底比較結果

この記事を読めば、あなた好みのレシピを手っ取り早く知ることができます。なぜならこの記事は、 ヘルシオからあげをもっとおいしく作りたい私が、9レシピ作り比べた結果を、ランキング形式でまとめたものだからです。個人の感想かつちょっと偏っているかもしれませんが、参考になったら嬉しいです！

ヘルシオでもおいしくできる無添加からあげ粉ってあるのかな？2種のレビュー

この記事は、ヘルシオでからあげ、市販のから揚げ粉で作りたい！でも添加物が気になる、無添加でもおいしく作れるのかな？ というあなたに向けて,「ネットで買える無添加からあげ粉2種」をレビューします。手間を省いて間違いないからあげ粉を選びたいあなたの参考になったら嬉しいです。

ヘルシオでカラッと茶色のからあげを作る、ベストな方法は？意外な答えはこちら

この記事は、 ヘルシオのカラ揚げに失敗した。 衣がべちゃべちゃ。原因と解決方法が知りたい というあなたに向けて書きました。 この記事の方法で、カラッと理想的なからあげが作れるはずです。

ヘルシオで、よ〜く味がしみたジューシーなからあげを作る方法2選

ヘルシオのカラ揚げに失敗した。 市販のから揚げ粉だと、あんまり味がしなくない？ ジュワっとジューシーなからあげが食べたい！ というあなたに向けて書きました。 この記事の方法なら、よ〜く味がしみたジューシーなからあげが作れるはずです。

初めてでも失敗しない、ローストチキンレシピ【ヘルシオ用・詳しく解説】

はじめて、ヘルシオで丸鶏のローストチキンを作りたいあなた、失敗したくない・丸鶏ってどこで売ってるんだろう・できるだけ簡単に作りたい と、ちょっとお困りではありませんか。この記事では、初めてでも失敗しないためのローストチキンレシピを共有します。

まるで売り物のような、おいしい鶏ハ厶の作り方【ヘルシオレシピ】

しっとりやわらかい鶏ハムをつくりたい！ と思っているあなたへ。ヘルシオのソフト蒸しで、できますよ。ほったらかしで火を通しすぎず、生煮えの心配もありません。読んだらぜひ作ってみてくださいね。簡単、確実においしい鶏ハムが作れますよ。

塩して「網焼き」ボタンを押すだけで、完璧チキンステーキ【ヘルシオレシピ】

ヘルシオの「まかせて調理」なら、誰でも超簡単に、何度でも、完璧なチキンステーキが作れます。なぜならヘルシオが、面倒な部分をすべて人間の変わりにやってくれるからです。記事を読み終えたら、今後は面倒なことが一切なく、完璧なチキンステーキを提供できますよ。

【リュック通勤におすすめ】エルベシャプリエ978Nの魅力【6年愛用】

エルベシャプリエのリュック978Nで通勤して6年目のいくらikraです。 この記事は、リュック通勤を検討中のあなたに向けて、エルベシャプリエのリュック978Nの魅力をご紹介します。一言でいうなら、毎日ノートPCを運ぶ方でなければ、自信を持っておすすめできるリュックですよ。詳しくは本文をご覧ください

【写真17枚】「通勤服パターン化」の始め方＋1年間のコーデ【改訂版】

この記事は、・通勤服パターン化を始めてみたい！・パターン化のコーデ例が見たい！というあなたに向けて書きました。パターン化歴4年の私が、おすすめの始め方と、実際のオフィスカジュアルコーデ例（1年分）を写真17枚でご紹介します。

【キングオブ同時調理】から揚げ＆蒸し野菜＆ゆで卵【ヘルシオレシピ】

想像してみてください。忙しい夕方、から揚げと蒸し野菜とゆで卵が同時に出来あがることを・・・ヘルシオならできます。 * 焼き料理を上段でこんがり* 蒸し料理を下段でしっとり に仕上げてくれるんです。 ただし公式レシピどおりだと, ゆで卵のカラがおそろしく剥きづらくて、リピートしていませんでした。でも今回、確実にツルンとむける方法がわかったので これならみなさんにおすすめできると思い、記事にします。

【フサフサ体験談】ラッシュアディクトの効果・使い方・副作用その他気になること全部まとめ

私は目元が貧相で、 すっぴんに全く自信がありません。経験上、まつエクをすればすっぴんがマシになるのはわかっているもののメンテが負担で、戻る気はありません。 そこで2021年1月から、意を決してラッシュアディクト（※）を試したところ3ヶ月（90日）後、フサフサのまつ毛と眉毛が手に入りました。この記事では、ラッシュアディクトが気になっているあなたに早く使ったほうがいいよと伝えたくて、私が買う前に知りたかったことを全部まとめました。参考になったら嬉しいです。

【共働き】もうご飯作りたくない！という人に試してほしい、気持ちが60%軽くなる方法【実体験】

この記事では、疲れて帰ってきてるのに、もうごはん作りたくない！でも、食へのこだわり（特に安心・安全面）強め。という悩める私が、冷凍惣菜宅配の「わんまいる」を試してみた感想を紹介します。ひとことでいうなら、「自炊がベスト」という思い込みがちょっと変わりました。そこそこのお値段で、まるで自分が作ったかのうような（むしろ作れないような）、満足度が高いおうちご飯を、超ラクに出せたからです。

知ってた？ヘルシオ二段調理でできることは6パターンもあるって。図解つきでやさしく解説

この記事は、ヘルシオの二段調理でできることが詳しく知りたい！付属レシピを眺めても、全体像がいまいちつかめない ！ というあなたのモヤモヤ・興味にお応えします。実は私も、ぼんやりとした理解のまま使い続けていました。そこで今回付属レシピとSHARP公式サイトをじっくり読み直したところ、二段調理は6パターンもあることがわかりました（※一部独自の解釈もあります）。本記事では、その6パターンを図解つきで一つずつ解説します。 どうぞご覧ください。

いつもより3割増しで好評だった魚料理【ヘルシオでムニエル】【バターと粉効果】

ヘルシオを使った魚料理のレシピが知りたいあなたに、今日は「ムニエル」をご紹介します。正直言うと、お魚の切り身を焼くだけ調理は家族に「今日もお魚〜？（飽きた）」と言われてしまうことがあります。作る側としては簡単で大好きなのですが・・・目先を変えてムニエルにしたら 家族の「おいしい！」がたくさんもらえたのでひと手間かけてもいいかな？と思える日に作ってみていただけたら嬉しいです。

ラクしてごちそう感、塩コショウするだけのポークステーキ【ヘルシオレシピ】

この記事では、ヘルシオレシピ「ラクしてごちそう感、塩コショウするだけのポークステーキ」をご紹介します。味付けは塩コショウだけ、ソース作りなんて不要でもとっても美味しいレシピです。私が感じる、ヘルシオでポークステーキを焼くことのメリットは以下3つ1. ひっくり返さなくていい2. 生焼けの心配がいらない（安心して家族に出せる）3. コンロ周りの油ハネ掃除不要 です。どうぞご覧ください。

たった小さじ2杯の油でできる、作り手想いのフライドポテト【ヘルシオレシピ】

この記事は、ヘルシオで、本当にフライドポテトが作れるの？どれくらい美味しいの？というあなたの興味にお答えします。 「ヘルシオ公式レシピ＋勝間和代さんの記事」を参考に作ったら、見事にカラッと作れました。再現性があるのでご紹介します。どうぞご参考にしてください。

これ以上ないほど簡単だけど、ちょっとびっくりする美味しさのベイクドポテト【じゃがいも使用のヘルシオレシピ】

この記事では、ヘルシオでじゃがいもを使った、おいしいレシピが知りたい！簡単なら更に良い！というあなたの興味にお応えします。丸ごと焼くだけのベイクドポテトが、出来上がりはちょっとびっくりする美味しさです。私いくら(ikra)、ヘルシオヘビーユーザー歴は2年です。付属レシピを見て今回初めて作ってみましたが、もっと早く試せば良かったと思いましたのでご紹介させてください。

【ヘルシオレシピ】 絶対おいしい焼き芋を作れる、たった1つのコツ【それだけか】

理想の焼き芋は「ねっとり甘い系」ですか？？この記事は、ヘルシオで美味しい焼き芋を作りたい・作ったことがあるけど、パサパサで期待はずれだった そんなあなたに、私いくら(ikra)のお墨付き・たった1つのコツをご紹介します。過去10回以上作って成功率100%のコツです。ぜひお試しください。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理⑤焼き魚2種を一気に（ニオイ対策もあるよ）

この記事は、ヘルシオレシピ「焼き魚二種類と添え野菜」（まかせて調理機能を使用）と、作った後の「庫内のニオイ対策」 についてご紹介します。私が感じる、ヘルシオで魚を焼くメリットは以下三つ1.楽で美味しい（一度に大量に焼ける、裏返し不要、添え野菜も同時に焼ける）2.室内にニオイはつかない3.片付けが楽 です。メリットだらけなので、どんどん焼いてみてください。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理④準備は5分だけ。凍ったままのししゃもと添え野菜（ネギ＆なす）の同時焼き

この記事では、ヘルシオレシピ「凍ったままのししゃもと添え野菜（ネギ＆なす）の同時焼き」をご紹介します。特徴は、ししゃもは凍ったまま焼いて OKなこと・両脇で同時に焼く野菜はとても甘くて、何もつけなくても美味しいこと です。ししゃもは解凍不要・切らなくていい・味付けも不要です。しかも主菜と副菜が同時にできてしまうので、我が家では平日夕食のメニューによく登場します。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理③世界一ラクできるジャーマンポテト

この記事ではヘルシオレシピ 「世界一ラクできるジャーマンポテト」 の作り方をご紹介します。ヘルシオオーブンの特権をフルに生かした・じゃがいもの下ゆで不要（でもホクホク）・人間が炒め続ける作業が不要のレシピです。しかも味付けは塩とコショウだけなので、一度作ればレシピを見なくても作れます。食事準備にやる気がでない時にも、重宝するメニューです。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理③世界一ラクできるジャーマンポテト

この記事ではヘルシオレシピ 「世界一ラクできるジャーマンポテト」 の作り方をご紹介します。ヘルシオオーブンの特権をフルに生かした・じゃがいもの下ゆで不要（でもホクホク）・人間が炒め続ける作業が不要のレシピです。しかも味付けは塩とコショウだけなので、一度作ればレシピを見なくても作れます。食事準備にやる気がでない時にも、重宝するメニューです。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理②簡単チンジャオロース【味付けは砂糖と醤油だけ】

この記事では、ヘルシオレシピ「簡単チンジャオロース」をご紹介します。ヘルシオの中でもおすすめの機能である「まかせて調理」(※)を活用したレシピです。特徴は以下3つ、市販のタレは使わない（砂糖と醤油でできる）、牛肉は細切りしない（手間を省略）、ヘルシオ付属レシピの分量（推奨は2人分）を参考に、家族向けに倍量で作成です。

【ヘルシオレシピ】まかせて調理②簡単チンジャオロース【味付けは砂糖と醤油だけ】

この記事では、ヘルシオレシピ「簡単チンジャオロース」をご紹介します。ヘルシオの中でもおすすめの機能である「まかせて調理」(※)を活用したレシピです。特徴は以下3つ、市販のタレは使わない（砂糖と醤油でできる）、牛肉は細切りしない（手間を省略）、ヘルシオ付属レシピの分量（推奨は2人分）を参考に、家族向けに倍量で作成です。

【ヘルシオまかせて調理レシピ①】ご飯がすすむ、鶏のケチャップ炒め

鶏のケチャップ炒め（完成写真） こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、「ヘルシオのまかせて調理」(※)を活用したおすすめレシピ、「鶏のケチャップ炒め」をご紹介します。 このレシピのおすすめポイントは以下2つ 味付けがラク（ケチャップとソースが混ざれば絶対美味しい） 人間が手を動かすのは10分以内 です。 簡単・美味しいので、毎日の食事準備に疲れた時にもおすすめです。 (※)「まかせて調理」とは、ヘルシオが食材の種類・分量などをセンサーで感知して、最適な火加減と加熱時間で調理してくれる素晴らしい機能のことです。 対応機種は以下です。 【シャープ公式サイト：製品一覧から抜粋（2020…

どっちがいいかな？袖口ダーニングのやり方｜2種の比較結果

この記事では、袖口ダーニングのやり方についてご紹介します。ダーニング歴1年の私が、先日子どものネルシャツを実際に補修した手順です。特に、作業前に自分が知りたかった、袖口特有の「細長い擦り切れ」をどうやって補修したかについて詳しく書きました。ご参考にしてください。

【Amazonプライムビデオ】安心して見せられる、子供向け良質作品8選

この記事では、子どもがテレビに集中してくれると助かる時がある。でも、有害なものはできるだけ見せたくない！というあなたに、無害でAmazonプライム会員なら無料の子ども向け作品8選をご紹介します。 すべて私いくら(ikra)が何度も見ており、有害（過激なシーン、汚い言葉、敵役、暴力シーン等）ではないことは保証済みです。 むしろすごく良質だと感心する作品ばかりです。優しさや学びが散りばめられています。それではご覧ください。

10分でできる、ダーニングで手袋補修のやり方。これでまだまだ使えます。

この記事では、先日夫のニット製手袋をダーニングで補修した方法をご紹介します。 10分くらいで簡単にできましたので、初心者さんにもおすすめです。どうぞご覧ください。

【どれが必要？】ダーニングの糸選び実践編：ネットで買える4種を実際に使って評価してみました

この記事は、ダーニングにはどんな糸が向いているのかな？具体的に知りたい！家にある余り糸でもいいの？というあなたの興味にお答えします。4種の糸を実際にAmazonで探して・買って・使って・評価した結果です。どうぞご覧ください。

擦り切れ部分の補修に：ハニカムダーニングのやり方（写真多め解説）

この記事は、ハニカムダーニングのやり方が知りたい！擦り切れ部分向けって本当？できあがり写真を詳しく見たい！というあなたの興味に、私いくら(ikra)の経験談をシェアします。子どもズボンの膝を繕った工程です。ちなみに私のハニカムダーニング経験は、今回が2度めです。そして性格は大ざっぱです。そのため偉そうなことは言えませんが、これからやってみたい方向けの紹介になればと思い、記事にしました。どうぞご覧ください。

ダーニングでデニムを復活、やり方・ポイントを詳しく解説します。（穴の空いた膝部分）

この記事では、ダーニングでデニム（ジーンズ）を繕ってみたい！穴の周りも劣化してる。特別なポイントはある？というあなたの興味に、私いくら(ikra)が写真付き実例で詳しくお答えします。私はダーニングが趣味です（※自己流・大ざっぱですが）。デニムのダーニングの経験値としては、子ども用2本の膝に対して、20回くらいダーニングしています。お役に立てたら嬉しいです。

ミニマリスト歴4年のバッグの中身＆重さ半分以下になるおすすめアイテム5つ

毎日、 通勤バッグが重い。身軽に外出したい！この記事は、そんなあなたのお悩みを解決します。ミニマリスト歴4年の私が、バッグの中身を軽くした実例です。

ミニマリストのアクセサリー計6点の公開＋少ない方が満足している理由はコチラ

この記事では、あなたの * アクセサリーボックスが溢れかえっている、なんとかしたい * ミニマリストみたいに少しのアクセサリーでも満足できるのかな？ という疑問・ご興味にお答えします。 ほんの少しの方が満足できますよ！実体験からおすすめできます。 以下から詳しくご紹介します。

【玄関スッキリ】ミニマリストの靴の数、収納、処分方法まとめ【管理ラクチン】

この記事では、 * ミニマリストは、どうやって靴の数を減らしたの？ * 今、収納はどうしてるの？ * 不要になった靴は、どうやって処分してるの？ というご興味にお答えします。 靴も、必要な数以上はもたないことですごくラクになりました。 靴の数を減らしたい方のご参考になったら嬉しいです。 [:contents] ####一言でいうと 結論から言いますと * 靴の数がミニマムだと、いいことが色々あります。 * 私の靴の数は8足です。 * 収納場所は、狭い玄関内だけです。 * 過去に処分したことがある方法は、ブランディア・フクウロ・リサイクルショップ持ち込み・燃えないごみ です。

ミニマリストは通勤服どうしてる？よくわかる、着回しのコツ2つ【2019年秋冬版】

この記事では、通勤服を、最小限の枚数で着回したい。ミニマリストはどうしているんだろう？という疑問にお答えします。 ほどほどミニマリスト歴4年・服好き・ワーママのわたしが、試行錯誤した結果です。参考になったら嬉しいです。

3色コーデで、地味服でも簡単・リアルにほめられた。便利すぎるからやってみて！

こんには、いくら（ikra）です。 シンプル服は大好きだけど、できれば地味だけでは終わりたくないですよね。 勝手ながら、私はそうです。。 そんな地味服問題を解決するのが、今日ご紹介する3色コーデです。 私は簡単な3色コーデをするようになってから、職場の女性（復数）に褒めてもらえることが増えました。 ラクで便利な方法ですので、 シンプルおしゃれを底上げしたいあなたの参考になったら嬉しいです。 この記事をオススメできるのは シンプルおしゃれが好き 同性ウケ歓迎 の方です。 3色コーデとは 参考図書 簡単な3色コーデの具体例 オススメの3色 白黒+1色がおすすめの理由 私の1色は茶色 白＋黒＋茶のコ…

【買ってよかった…】もう、クリスマスツリーは壁掛けタイプ以外考えられない。その理由4つ

こんには、いくら（ikra）です。 この記事では、私が 「クリスマスツリーは壁掛けタイプをおすすめする理由4つ」 についてご紹介します。 ちょうど1年前（2018年11月）に買ったのですが、ホントに色々いいんですよ・・。 床置きの 大きいツリーはちょっとな・・・ でも、手のひらサイズのツリーは小さすぎるな・・・ と思っている方のご参考になったら嬉しいです。 はじめに：クリスマスツリー、私が壁掛けを選んだ理由 管理しやすさ、大事 見栄えもほしい 壁掛け最高 壁掛けのクリスマスツリー、買ったのはコチラ おすすめ理由1．壁掛けツリーは、出すのが簡単 おすすめ理由2．壁掛けツリーは、飾っている間邪魔に…

【手軽で豪華】ヘルシオで焼豚レシピ！たれも同時調理できるよ

ヘルシオで完成した焼き豚 こんにちは。いくら(ikra)です。 この記事では、「ヘルシオウォーターオーブンでで作る焼き豚」のレシピをご紹介します。 ヘルシオ付属のレシピ本を参考に、削れる材料・工程はできるだけ省いたものです。 それでも十分美味しいんですよ。 まだヘルシオで焼豚を作ったことがない方、 簡単で、 おいしくて、 豪華に見える から、早くやった方がイイ！と思って記事にしました。 それではご覧ください。 材料 手順1．たれを準備し、お肉を入れる （※）オススメ 手順2．お肉を漬けこむ 手順3．お肉を焼く たれの煮つめもヘルシオで 調理網と天板の汚れ対策 オーブンペーパーの敷き方 生焼け対…

【故障予防に】ヘルシオのクエン酸洗浄、適切な頻度&詳細な手順の解説！

ヘルシオの説明書 こんにちは。いくら(ikra)です。 この記事では、ヘルシオウォーターオーブンのクエン酸洗浄について、 適切な頻度（○ヶ月に一度、等） と 詳細な手順 を写真多めで紹介します。 ヘルシオで「蒸し機能・水を使った機能（ウォーターオーブンやグリル）」を頻繁に使う方、こまめにクエン酸洗浄してますか？ 実は私は、買ってから1年間したことがありませんでした・・・。 そして、それが原因と思われる故障が発生してしまいました（出張修理で無事直りました）。 【関連】 【悲報】ヘルシオ故障...【連絡13】が表示され、蒸し機能故障＆直った経緯 - いくらさんが、減らした そこで、同じように困る方…

【オススメ】ミニマリストの部屋着の減らし方。ポイントは2つだけ【メリノウール最強】

わたしのメリノウールアイテム こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、「ミニマリストの部屋着の減らし方」についてご紹介します。 部屋着も、油断するとスグ増えてしまいませんか？？ 過去に私がよくやっていた例は、ユニ○ロに行ったついでに、 「￥980だからスウェット買っちゃえ☆」とかですね・・・ ミニマリストに目覚め、「もう、部屋着をムダに増やさない」と決めたときにネットを色々調べて実践したのが、今日ご紹介するポイント2つです。 （※夏は別です。この記事では触れません。） 部屋着を減らしたい方のご参考になったら嬉しいです！ 結論から：メリノウール製品の多用＆洗い替えを持たないことがオス…

【スッキリ！】ミニマリストが洗面所で断捨離してよかったもの、ベスト6とその理由

この記事では、洗面所の断捨離について紹介します。 今日は、私が実際に 洗面所の中で断捨離してよかったと思っているもの6つ と その理由 をご紹介します。 アリだと思われるものがあったら、ぜひ一つでも取り入れていただけたら嬉しいです。 1位：バスタオル 理由 バスタオル断捨離のメリット 補足 2位：バスマット 理由 メリット 補足：足裏の水分どうしてるの？ 3位：洗濯洗剤 理由 メリット 補足 4位：ハンドソープ 理由 メリット 5位：うがい薬 理由 メリット 補足 6位：ヘアターバン 理由 メリット オマケ：私のゆるい断捨離方法 ミニマリストが洗面所から断捨離してよかったもの、まとめ 関連記事…

眉メイクが落ちない・消えない、たったひとつのシンプルな方法

愛用の眉コスメ こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、眉メイクが落ちない・消えないシンプルな方法について紹介します。 眉メイクって、落ちませんか。。？ 私は生まれつき眉毛が薄くて、眉メイクは欠かせません。 特に眉尻はもともと毛がないので、夕方に消えていると、テンションが下がります。 ※仕事後は保育園にお迎えに行くだけなので、お直しはしません。女子力とかは、ありません。。。 でも今回紹介するシンプルな方法で、眉が落ちることが全然気にならなくなりました。夕方、眉尻もあります！ 3年位前、なにかのメイク本で読んだ方法です。（詳細は忘れてしまいました・・・） 眉メイクが落ちてお困りの方、…

【時短！】30代クセ毛ワーママの髪型に、【ロブ】をオススメしたい理由4つ

ロブです この記事では、髪型の"ロブ"について紹介します。 幼児持ちワーママのみなさん、毎朝自分のヘアセットの時間、取れてますか？ 私は取れてません、全く。。しかもクセ毛です。 そんな私（30代くせ毛）がここ半年、 ヘアセットの時間が取れなくても、「それなりに素敵な髪型（自分比）をつくりやすい・扱いやすいなー」と思っている髪型が、ロブです！ クセ毛にお悩みのワーママで、まだロブをお試しでない方。もしかしたら、ロブにするとQOL（※）があがるかもしれません（大げさですみません）。 よかったらご検討ください。 （※）QOL(クオリティ・オブ・ライフ）とは、ざっくりいうと、ある人がどれだけ人間らしい…

シェア畑、あると便利なおすすめアイテム6つ【自前装備】

作業用手袋は必須！ ※この記事は、シェア畑利用を検討中の方or始めたばかりの方向けの記事です。 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、私がシェア畑に6ヶ月月通った結果、あると便利だなと思っているアイテムについてまとめました。 シェア畑は、資材類はすべて借りることができます。 でも、自分の身の回り品は、もちろん自分で準備が必要です。 この記事が、農作業がはかどるお役に立ったら嬉しいです！ シェア畑とは 1.作業用手袋 2. ソフトバスケット 3.エプロンバッグ 4.Myシャベル・刷毛 5.スモック 6.蚊除けアイテム シェア畑、あると便利なおすすめアイテム: まとめ シェア畑の公式サイト…

シェア畑、利用前に気になったこと9つ｜FAQ形式で共有【検討中の方向け】

よくある質問9つとその答えをお伝えします こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、シェア畑利用前に私自身が知りたかったこと9つを、他の方も気になるんじゃないかなあと勝手ながら想像して、FAQ形式（よくある質問とその答え）にしてまとめました。 私が、新しいことを始める前に不明点はできるだけつぶしておきたいタイプなので、同じ様な方のご参考になったらうれしいです。 そして、心配なこと全然はないと思うので、畑仕事を楽しんでもらえたら更にうれしいです！ 質問① 1年間通えるか自信が無いんです！ 回答：途中解約は可能です。ただし、万一通えなくなっても年単位先払いの返金はありません。 質問② 種…

【体験談】いざ、シェア畑の見学！前後の不明点をクリアにします【どこよりも詳しく】

シェア畑、8月のある週の収穫（大量！） こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、シェア畑の無料見学はどんな感じなのか？について、体験者の私がご紹介します。 シェア畑の見学に行こうか迷われている方向けに、 実際の、見学前後の不明点 がクリアになったら幸いです。 シェア畑とは 不明点1.シェア畑見学、当日はどんな感じ？ 不明点2. シェア畑見学後の勧誘、しつこいのは困る！ 不明点3. シェア畑見学前、申込みのながれはどんな感じ？ （参考）私がシェア畑に興味を持ったきっかけと、申込みの経緯 興味を持ったきっかけ 一度目の見学では、申込みを見送った 二度目の見学で、申し込んだ 結論：近いは…

シェア畑の料金は高いのか？？利用歴6ヶ月・私が出した答え【体験談】【どこよりも詳しく】

シェア畑で穫れたキュウリ第1号 こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、シェア畑の利用料は果たして適正なのか？について、利用歴6ヶ月の私が出した答えをご紹介します。 料金がネックで申し込みを迷われている方向けに、 私が出した答え 答えを出すまでの不安や葛藤 が参考になったら幸いです。 ※なんだか大げさですみません・・笑。私はお金の使い方に慎重なタイプです。 シェア畑とは シェア畑の利用料は高いのか？答え （参考）我が家のシェア畑の利用料、広さ 利用料 広さ 適正価格の理由1：狭くても、世話に手一杯になるから 適正価格の理由2：野菜が結構採れるから 適正の理由3：その他メリットが、7…

共働き家計管理の具体例！4ステップで今は円満です【夫は口出しされたくないタイプ】

家計管理、難しい。。 こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、共働きの家計管理・我が家の一例について紹介します。 共働きの家計管理、難しくないですか？？年間で、お金がいくら増えたか・減ったかの把握が私には本当に難しくて、長年モヤモヤしていました。。 ですが、今日ご紹介する家計管理方法（4ステップ）に落ち着いてから、未来が見えないモヤモヤが解決しています。約2年半前（2017年6月）から始めました。 同じようにお悩みの方の参考になったら嬉しいです。 我が家の家計管理の概要 この記事をおすすめできる人 共働き家計管理STEP1：毎月の支出項目・額を把握した 悩みが解決 その他生活費も現…

断捨離したい！でも捨てられない。。そんなとき役立つ心構え3つ【保存版】

断捨離したい！ こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事は、断捨離したいけどできない、 捨てるのがニガテでお困りの方に役立ったらいいなと思う、心構え3つについてご紹介します。 捨てるのって難しいですよね。。 私の場合、難しい理由は、使えるものを捨てること対する罪悪感があるからです。 捨てる難しさ克服に役立つのが、今日ご紹介する心構え3つです。 この心構え3つで、きっと晴れ晴れとした気持ちで捨てられるはずです。 心構え1：「捨てない」＝「大切にしている」ではない！ 解説 効果 引用元 心構え2：「いつか使う」は「一生使わない」！ 実践方法 効果 引用元 心構え3：一年間、一度も使わなかった…

【体験談】私が1年間「服を買わない」ことで得たスゴイ効果3つ【ファッション断食】

こんにちは、いくら（ikra）です。 この記事では、「服を買わない」ことの効果について紹介します。 ワードローブの揃え方って難しいですよね？？ 私がよくやってしまうのが、「安いから買っちゃえ！」です。 結局イマイチのところがすぐ見つかってイヤになり、常に代わりを探したりしています。。 この、安物買いの銭失いを解決するのが一年間「服を買わない」チャレンジです。 私は去る2018年10月〜2019年9月末の間、ひっそりとチャレンジしました。 そうしたら、いいことしかなかったのでご紹介させてください。 一年間服を買わないチャレンジとは 参考リンク3つ 一年間服を買わない、マイルール ルール1.小物は…

【AmazonPrimeビデオ】良質だと思う子供向けアニメ9選【おすすめ】

こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、Amazonプライムビデオの 子供向け（幼稚園・保育園児）アニメの中で 見放題（プライム会員特典に含まれる） 1話10分程度 で、私が良質だと思う作品9選をご紹介します。 「良質」の定義は、教育的にもいいなと私が感じたもの 暴力的でない ギャグ系じゃない ガチャガチャしすぎていない です。 ※各タイトル前の「★」印は、Amazonオリジナル作品です。 1.大恐竜時代へGO！！ 2.おさるのジョージ 3.★タンブルリーフ ★はたらくクルマのスティンキーとダーティー ★ねこのピート ★雪の日 リサとガスパール ★もしもネズミにクッキーをあげると ★ロッ…

【2019/9月版】Kindle Unilimitedおすすめタイトル【ワーママ・ミニマリスト・内向型目線】

2019/7購入のKindleです。（フロントライト搭載 Wi-Fi 4GB（広告なし）モデル ） こんにちは、いくら（ikra）です。 私は本が好きです。 『Kindle Unlimited』に申込んだ結果すごくイイので、偏った目線 【ワーママ・ミニマリスト・性格は内向型】 ではありますが、おすすめタイトルをご紹介させてください。 オススメできる人 この記事をおすすめできるのは、 読書好きだが、ワーママ等でトレンドを追う時間はない方 ※少し前の話題書をオススメしたりしています。 Kindle Unilimited月額980円って、モトを取れるの？？取りたい！と思っている方 kindle un…

ヘルシオオーブン【使いこなす】ための便利グッズ【マストバイ5選】

こんにちは、いくら（ikra）です。 せっかく買った高価なヘルシオ。使いこなさなければもったいないですよね。 そこで、今日は私が必要だと思う、ヘルシオオーブンを使いこなすための便利グッズ5選をご紹介します。 最低限これらが揃っていれば、 水を使った調理（蒸し・ウォーター グリル・ウォーターオーブン等）のときについてくるかもしれない メンテナンスがめんどくさいから、使うのやめよう 洗い物が負担だから、使うのやめよう という気持ちは減り、ヘルシオオーブンが活躍しないという事態は避けられるかな、と思います。 ※過去のヘルシオ記事の中で紹介しているグッズのまとめです。 1位：クエン酸 理由 オススメ品…

【失敗から学んだ】ダーニングのやり方＆糸選び！【見栄えする】コツ3つ

ダーニングしたデニムとダーニングマッシュルーム こんにちは、いくら（ikra）です。 ダーニング、ご存知ですか？？ 穴あき衣類を、カラフルな毛糸で楽しく繕うアレですね。 私もダーニング大好きで、ちょこちょこ楽しんでいます。 ダーニングは基本、 ヘタウマでよい！ だれでもできる！ という触れ込みです。 ですが私の場合、それを真に受けて適当にやると「思ってたのと違う。。」となりがちです。 そこで、私がこれまで10箇所以上繕って、やっと学んだコツを3つご紹介させてください。 おすすめできる人 この記事をおすすめできるのは、 見栄えするダーニングのやり方を知りたい方 ダーニングで使うオススメの糸が知り…

【コレすごい】ヘルシオ同時調理レシピで【天ぷらうどん】作ってみました

最終更新日：2019/9/18 ヘルシオで作った天ぷらうどん こんにちは、いくら（ikra）です。 先日ヘルシオ同時調理で「天ぷらうどん」を作ってみたら、ものすごくラクちんでサイコーでしたのでご紹介します。 「焼き・蒸し同時メニュー」により 上段で、お惣菜天ぷらを「さっくりあたため」（焼き機能） 下段で、ゆで麺とつゆを「スチームあたため」（蒸し機能） してくれるんです。 <ヘルシオ同時調理の関連記事> www.ikra-orange.com この記事をオススメできるのは 焼きと蒸し同時ってどういうこと？？おいしいの？とヘルシオの実力を知りたい人 せっかくある、ヘルシオの焼き・蒸し同時調理機能を…

【2019年春・夏】シェア畑、実際の収穫量レポ【たくさん穫れたよ】

最終更新日：2019/8/8 シェア畑でとれた巨大キュウリ。2リットルペットボトル大（比較は子どもの手です） こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、シェア畑歴4ヶ月の私が、初めて収穫中の全量を、 時系列 写真付き で公開します！ 一言でいうと、キュウリとミニトマトは大漁です。＾＾； 自分が畑を始める前に気になっていた、 シェア畑気になるけど、実際どれくらい収穫できるの？ 毎日のおかずに貢献してくれたら最高なんだけど？ という疑問について、同じく知りたい方の参考になったら幸いです。 <関連記事> www.ikra-orange.com www.ikra-orange.com 前提 初収穫…

ヘルシオで肉じゃがを作ったら、圧力鍋よりラクでした！理由3つ

ヘルシオ肉じゃが完成図 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、愛用のヘルシオウォーターオーブンで初めて肉じゃがを作ってみた結果をお伝えします。 ラク度でいうと、圧力鍋より優秀です！ 味は同じくらい、どちらもおいしいです。＾＾ この記事をオススメできるのは せっかくあるヘルシオの煮込み機能を使ってみたい人 ヘルシオウォーターオーブンでわざわざ肉じゃが~?おいしいの？と気になる人 圧力鍋よりラクに肉じゃがを作る方法を知りたい人 です。 時間はかかりますがほったらかしです。＾＾ヘルシオユーザーでまだ作ったことがない方はぜひお試しください。 ヘルシオ肉じゃがの作り方 材料 1.材料をすべて切り…

【おすすめ！】ミニマリストのヘルシオ同時調理＆二段調理事情

最終更新日：2019/9/18 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は私が、ヘルシオウォーターオーブンでどんな二段調理をしているかをご紹介します。 私がヘルシオウォーターオーブンを買う際の条件の一つに、 2段調理可能であること というものがありました。 実際、大容量の庫内で二段調理、いいですよ！ 倍量つくれたり、2種のお料理ができたりで時短効果絶大です。 家事ラクに欠かせません＾＾ この記事をおすすめできるのは ヘルシオウォーターオーブンで同時調理の、生の声が知りたい 毎日の調理の手間を減らしたい という方です。＾＾ その1 トウモロコシ一度に10本（ソフト蒸し85℃40分） もしヘルシ…

【2019初夏（5,6月）】ミニマリストのワードローブ公開。ルールは3つ！

こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、私が2019年初夏（5・6月）に実際に着たワードローブのご紹介です。 すべて、週2以上着た服たちです。（ハレの日除く） ポイントは、3つのマイルールを決めていることです。 このルールがミニマルな服数維持に役立っています。 まだまだ完成形ではありませんが参考にしていただけたら嬉しいです！ この記事をオススメできるのは ミニマルなワードローブで快適に過ごしたい と思っている方です。 ミニマルワードローブの前提条件 通勤 3パターン きれいめ休日服（一応3パターン） 汚れてもいい休日（3パターン） ハレの日（非日常・特別な日）（1パターン） ミニマリスト…

シェア畑、どこよりも詳しいレビュー！その2（デメリット・よくある質問編）

最終更新日：2019/8/7 バジルの芽 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、巷で話題の シェア畑 （ 手ぶらで行ける、サポート付畑のレンタルサービス（貸し農園）） について、利用歴二ヶ月の私が、 <どこよりも詳しいレビューその2（よくある質問編）> をお伝えします。 公式サイトで知りえない利用者の声を、どこよりも詳しくお届けしたいと思っております。 シェア畑申し込み検討中の方のご参考になれば幸いです。 ＜関連記事＞ www.ikra-orange.com シェア畑のデメリットは？ 1. 一括前払い8万（一年分）は、ちょっと勇気が必要 2.アドバイザーさんに相談したいけど、順番待ちの…

シェア畑、どこよりも詳しいレビュー！その1（料金・メリットなど）

最終更新日：2019/6/17 シェア畑で穫れたキュウリ第一号 こんにちは、いくら（ikra）です。 シェア畑って知ってますか？ 巷で話題の、 手ぶらで行ける、サポート付畑のレンタルサービス（貸し農園） です。 我が家は二ヶ月前（2019年4月）に契約して、週末の農作業を楽しんでます＾＾ 興味のある方向けに、公式サイトで知りえない利用者の声を、どこよりも詳しくお届けします！ ※私はお金の使い方に慎重なタイプのため、料金面への言及が多めです。。 関連記事は以下です。＾＾ www.ikra-orange.com シェア畑とは 私がシェア畑に興味を持ったきっかけと、申込みの経緯 一度目の見学では、申…

プロフィール

こんにちは、いくら（ikra）です。 私のプロフィールに興味を持っていただき誠にありがとうございます＾＾ いくら（ikra）の略歴 いくら（ikra）がブログを始めたきっかけ このブログで、何を伝えていきたいか いくら（ikra）の略歴 年齢：30代 性別：女性 ゆるミニマリスト歴：四年 職業：事務職、平社員のワーキングマザーです。（昇進しないのがコンプレックスです。。） 家族構成：夫、子（保育園） いくら（ikra）がブログを始めたきっかけ 仕事は正直おもしろくないと思っています。。でも忙しい。。消耗してぐったり帰宅する毎日です。 ぐったりした状態で、義務感でこなす育児家事。 せめて家事の労…

【初心者向け】ホームベーカリーの選び方＆パン以外の使い方！ワーママ目線で解説します。【ケーキ・ピザ・あんこなど】

ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。今日は、ワーママ目線でホームベーカリーの使い方をご紹介します！※我が家の機種は、 パナソニック ホームベーカリー 2斤タイプ ホワイト SD-BMT2000-W です。購入時期は、2017年5月（2年前）です。この記事をおすすめできるのは、 ホームベーカリーを買おうか迷っている方 ホームベーカリー、気になるけど使い方がよくわからないから実際使っている人の話を聞きたい！ という方です。＾＾ 家の中に、パンが焼けるいい香りが充満するのはいいものですね。子どもも「いいにお〜い♪」と毎回反応してくれます。＾＾ パナソニック ホームベーカリー 2斤タイ…

【初心者向け】圧力鍋の使い方！ワーママ目線で解説します。

こんにちは、いくら（ikra)です。 今日はワーママ目線で、圧力鍋の基本的な使い方をご紹介します！購入検討中、使ってみたい方向けです。 めんどくさがりの私が、平日でもなんとか使用している圧力鍋。 ヘルシオウォーターオーブン共々、調理負担軽減に欠かせません。 この記事をオススメできるのは 圧力鍋を買おうか迷っている方 圧力鍋、気になるけど使い方がよくわからないから実際使っている人の話を聞きたい！ という方です。 なお 私の使用機種は、 ティファール 圧力鍋 「アクティクック シンプリー」 タイマー付き IH対応 6L P4330775 www.t-fal.co.jp です。 購入は2014年1月…

ミニマリストがキッチンで断捨離したもの、ベスト10！（よかった順）

こんにちは、いくら (ikra) です。 今日はミニマリスト歴四年の私が、これまでに台所から断捨離したものをよかった順にご紹介します。 アリだと思われるものがあったら、ぜひ一つでも取り入れていただけたら嬉しいです。 スグ捨てないで、見えない場所に除けておき、様子見でも全然いいと思います！ 毎日使うものなので無くしてスッキリ、が実感していただけたら嬉しいです。＾＾ この記事をオススメできるのは モノが溢れるキッチンをスッキリさせたい人 ミニマリスト予備軍 などです。 その1 泡立て器 その2 調理専用箸（菜箸） その3 炊飯器 鍋炊飯の方法は、はcozy nest 尾崎友吏子さんのこちらの記事を…

ミニマリスト的、過炭酸ナトリウムの使い方：オススメ7選＆NG1選

最終更新日：2019/9/18 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、過炭酸ナトリウムの我が家の使い方、おすすめ7つとNG1つをご紹介します。 頑固な汚れは、衣類もキッチンも過炭酸ナトリウム！頼もしいお方です。 この記事をオススメできるのは 過炭酸ナトリウムを使って、住居洗剤を減らしたいい人 過炭酸ナトリウムの具体的な使いこなし方が知りたい人 です。 過炭酸ナトリウムとは 過炭酸ナトリウムで、浴槽下掃除 過炭酸ナトリウムで、衣類のつけおき漂白 過炭酸ナトリウムで、洗面台の漂白 過炭酸ナトリウムで、洗濯（ドラム式洗濯機使用） 過炭酸ナトリウムを洗濯洗剤に使うことのメリット 過炭酸ナトリウ…

ミニマリスト的、クエン酸の使い方。我が家のオススメ6選

最終更新日：2019/9/18 こんにちは、いくら（ikra）です。 今日は、我が家のクエン酸の使い方についてご紹介します。 我が家では、かれこれ5年、家中の水回りの掃除はクエン酸一択です。 この記事をお勧めできるのは クエン酸を使って、住居洗剤を減らしたいい人 クエン酸の具体的な使いこなし方が知りたい人 です。1種類で 家の中のいろんな場所を掃除できる点が気に入っています！ その1： 水道蛇口 の白い汚れ取り（風呂場、 洗面所 等） その2：リンス（おすすめの、クエン酸リンスの作り方＆使い方） おすすめの、クエン酸リンスの作り方＆使い方 その3：トイレ 掃除 クエン酸スプレーの作り方 クエン…

ナイトキャップの効果3つ＆かぶり方【Amazon購入品レビュー】【シルク製】

こんにちは、いくら(ikra)です。 今日は、巷で評判のナイトキャップについてです。 私は、こちらの本【なぜか美人に見える人は髪が違う】（津村佳奈さん著）で シルク製ナイトキャップについて知り、使ってみたくてたまらなくなりました。 なぜか美人に見える人は髪が違う 髪が変わると顔も変わる。 /大和書房/津村佳奈posted with カエレバ楽天市場Amazon で、楽天・amazonをそれなりに比較し購入しました。 20日間実際に使ってみたレビューになります。 朝、くせ毛が扱いやすくなりましたよ！ この記事は シルク製ナイトキャップを使ってみたいけど効果に半信半疑の方 シルク製ナイトキャップの…

子ども大好き！ピニャータの作り方＆遊び方＆注意点【半紙＋でんぷんのり使用】

ご訪問ありがとうございます、いくら（ikra）です。 先日、子どもの誕生日用にピニャータを作成しました。 去年も作ったので2回目です。 今年は、ネット上でポピュラーな「新聞紙と水溶き小麦粉」ではなく、 「半紙とでんぷんのり」で作成しました。 そうしたら、だいぶラクチンに作れたのでご紹介します！ この記事は ピニャータを簡単に作って、子どもが喜ぶ姿を見たい方 小麦粉＋新聞紙でのピニャータ作成がしんどかった方 にオススメできます。 ピニャータとは おさるのジョージとピニャータ ピニャータ作り、半紙とでんぷん糊のいいところ 参考リンク 半紙とでんぷんのりのいいところ ピニャータの材料 くす玉の作り方…

【速報】ひどい肩こり、スピード解消！理由は頭皮マッサージ。本【なぜか美人に見える人は髪が違う】のおかげ

こんにちは、いくら（ikra）です。 私は10年近く、ひどい肩こり持ちです。首から肩にかけてが、常にカチコチです。 首・肩を直接マッサージしてもその場しのぎのスッキリ感しか得られず、根治は諦めていました。 ところが先日、別の目的で美容本【なぜか美人に見える人は髪が違う】（津村佳奈さん著）を読み、頭皮のマッサージをしたら、 意図せず肩こりが劇的に改善してしまいました！ なぜか美人に見える人は髪が違う 髪が変わると顔も変わる。 /大和書房/津村佳奈posted with カエレバ楽天市場Amazon 嬉しくてしょうがないので速報でご紹介、今後の変化は随時追記したいと思います。 この記事を お勧めで…

圧力鍋でラクチン、ひじきの炊き込みご飯レシピ♪【おかずはいらない】【休日ランチ】【実働10分】

最終更新日：2019/6/6 こんにちは、いくら(ikra)です。 皆さん、毎日の料理お疲れ様です！ 例えば貴重な休日に、お昼ご飯を作るのが億劫なときはありませんか？ ？ 私はしょっちゅうあります。。 できれば簡単に済ませたいので ご飯ものを作ることが多いです 今日は、その中でも特に簡単な、おかずはいらない炊き込みご飯の作り方をご紹介します。 栄養バランスを考えて（いるつもり）、ひじきを入れていますが 圧力鍋の偉いところは ひじきを戻さなくていいところ です。 そして、 加圧時間4分（給水30分＋蒸らし15分を除く）、で完成します。 自分が手を動かすのは10分くらいです。 チャーハンより簡単で…

夫はグルテン不耐症。頭痛イライラ下痢便秘の対処方法シェアします

最終更新日：2019/5/20 こんにちは。いくら(ikra)です。私の夫は10年以上、慢性的な頭痛（週1以上）・下痢（週5以上）に悩まされていました。 そんな中、試しにと3週間グルテンフリーを実行したんです。そうしたら現在は「すこぶる順調!」だそうです。不調からくるイライラ・八つ当たりから家庭内不和もあったので、わたしにとってもこれほど嬉しいことはありません＾＾同じお悩みのある方、慢性的な頭痛・イライラ・下痢の根本解決をお探しの方の参考になればと思い、ご紹介します。 この記事をおすすめできるのは、 原因不明・慢性的な 頭痛 イライラ 下痢 寝起きが悪い について、考えられる原因・対処方法が知…

【ヘルシオオーブン】野菜不足にソフト蒸し！ポピュラーな野菜8選・設定温度＆時間まとめ

最終更新日:2019/9/18 こんにちは。いくら(ikra)です。 みなさん、お野菜たっぷりの献立、できてますか？私はできていない日も多いです。。が、ヘルシオウォーターオーブンのソフト蒸し機能のおかげでお野菜たっぷりの献立率が高くなりましたので、活用例8つをご紹介します。ちなみにソフト蒸しは、鶏胸肉もワザいらずでしっとりやわらかになる点もスゴイです。温度大事なんだな〜と、使うたびに感心しています！この記事をおすすめできるのは、 ソフト蒸しってどういうとき使うの？が知りたい方 ソフト蒸しのメリット、デメリットは？ が知りたい方 蒸した野菜・お肉、日持ちはするの？が知りたい方 蒸し時間は長くても…

ちょっと高いけどオススメしたい。【アイスブレーカー Icebreakerのリアルフリースパーカー】理由7つ

最終更新日：2019/9/18 こんにちは。いくら(ikra)です。パーカーってなんだかんだ便利ですよね。今数えてみたら、私は過去20年で4着買ってます。今日は、2ヶ月前（2019年2月）に購入したicebreaker（アイスブレーカー）のリアルフリースパーカがすごくオススメな理由7つを紹介します。私は平日は朝晩の室内羽織として、休日は外出着としてほぼ毎日着ています＾＾この記事は、 icebreakerよさげなのはわかってる。でも高くない？という人 毛玉は？洗濯は？日常の手入れは？など、買った後のことが気になる人 アイスブレーカー Icebreakerリアルフリースパーカーの着用レビュー：サイ…

【悲報】ヘルシオ故障...【連絡13】が表示され、蒸し機能故障＆直った経緯

最終更新日：2019/5/20 こんにちは。いくら(ikra)です。今日は、我が家で大活躍のヘルシオウォーターオーブンが、買って一年で故障したお話です。頼りきっているので、動揺しました・・・！けれど大事には至りませんでした。ヘルシオユーザー様の参考になれば幸いです。この記事は、 ヘルシオウォーターオーブンが故障した！自力で直せるのか？ 購入からちょうど365日目の故障は、無料保証の対象なのか否か（誤った使い方はしていないはず） 修理は スグ来てくれるのか？ 故障しないように気をつけることは？ という点を知りたい方におすすめできます。＾＾ はじめに ヘルシオ故障の症状 ヘルシオ故障、問題を切り分…

ミニマリスト御用達、サボンノワールリキッドとは？使い方8選、NG3選【マリウスファーブル社製】【ドミニック・ローホーさんオススメ】

最終更新日：2019/9/18 こんにちは。いくら(ikra)です。みなさん、サボンノワールリキッドって知ってますか？？知らない方のために一言で説明しますと 「多用途の住居用洗剤」 で、和訳すると 「液体の黒石鹸」 です。固形ではなくドロっとした液体です。原液か、薄めて使います。3年使ってコレはいい！と思っていますので、今回ご紹介します。この記事をおすすめできるのは、 ドミニクローホーさんが著書でオススメしていた、「マリウスファーブル社」のサボンノワールリキッドの詳しい使い方が知りたい人 サボンノワールリキッドのイマイチの使い方（経験談）が知りたい人 ドラッグストアで買えるような洗剤より高いけ…

ハッカ油の、シュっするだけの使い方。オススメ9つ、NG3つ《花粉症は？ 虫除け効果は？》

最終更新日：2019/5/25 ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。みなさん、ハッカ油使ってますか？？私はヘビーユーザーです！使用歴は5年で、最初は20mlの小瓶（よくあるエッセンシャルオイルくらいのサイズ）をリピートしていました。ですが、すぐなくなるので、今は200ml入りの大瓶を詰め替え用で愛用しています。ということで今日は、ミニマリストにもおすすめできる、我が家のハッカ油の使い方をご紹介します。＾＾なお全て、 原液を数滴垂らす か、 シュッとスプレーする だけの使い方です。かんたんです！無水エタノールと精製水を混ぜたりはしません。昔やってましたけど続かなくて・・。この記事…

こんなツールがあったのかー！【ケルヒャー wv1プラス 】の口コミ

最終更新日：2019/7/17 ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。冬の窓、結露対策に悩みませんか？？私はかれこれ5年は悩んでいました。。ですが今冬（2018年12月〜）、 ケルヒャーの窓用バキュームクリーナーwv1プラス を買ったらすごくいい感じですのでご紹介します！しかも嬉しいことに、お風呂掃除・窓掃除も 体感で3倍ラクになりました！この記事をおすすめできるのは 結露対策迷子の人 冬以外のお風呂掃除・窓掃除もラクにしたい人 予算はある程度とってもいいという人 です。 ケルヒャーバキュームクリーナーwv1プラスとは wv1プラス、手動スクイージーとの違い ケルヒャーバキューム…

ヘルシオで【簡単すぎる】ハンバーグのレシピ！つなぎは「ご飯」がポイントです。

最終更新日：2019/7/15 ヘルシオで簡単ハンバーグ（ソースも同時。焼く前） ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。みなさん、ハンバーグ作るの簡単ですか？私は大変でした、愛用のSHARP ウォーターオーブン ヘルシオ AX-XW300-W 30L ホワイト を使うまでは。。 ですが現在はヘルシオを使って 実働時間（自分が手を動かす時間）＝20分以内 で完成させています。 そこで今日は、 ハンバーグをラクに、おいしくつくる方法 について、 我が家の3つのポイント＋レシピ をご紹介します。＾＾ この記事をおすすめできるのは ミニマリスト ワーキングマザー 家事短したい人 などです…

ミニマリスト的【ラナパー（Renapur）】の使い方7選【忙しい人向け】

最終更新日：2019/7/12 ラナパーでケアしている革手袋と財布 ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。 みなさん、 革製品（靴、バッグ、財布など）のお手入れ 好きですか？私は正直好きではありません。 。貴重な自由時間は他のことに使いたいからです。そこで、革のお手入れは全て レザートリートメントクリーム「ラナパー（Renapur）」 を使っています。そうしたらすごーくラクになりましたのでご紹介します！この記事をおすすめできるのは ミニマリスト ワーキングマザー 家事短したい人 などです。 ラナパーとは 気軽にお手入れできる！ ラナパー（Renapur）我が家の使い方7選（財布・…

【Blundstoneサイドゴアブーツ】大雨で履いた結果（注意点と教訓）

最終更新日：2019/9/18 ブランドストーン#063スクエアトゥタイプ ご訪問ありがとうございます。いくら（ikra）です。 以前以下の記事で書いたように、Blundstoneのサイドゴアブーツは 雨、通勤、外遊び、キャンプ、畑仕事に使える大変優秀なブーツです。 Blundstone/ブランドストーン サイドゴアブーツ posted with カエレバ 楽天市場で検索 Amazonで検索 ですが、買う前にネットでかなり情報収集してもわからなかったのが、 「大雨には耐えられるのか？」 ということです。 他の方のブログなどでは見つけられなかったので、 私が実際に大雨で履いた結果をシェアします。…

【ステンレス湯たんぽ】おすすめは絶対マルカ！その理由3つ

最終更新日：2019/6/29 マルカのステンレス製湯たんぽ ご訪問ありがとうございます。いくら(ikra)です。 みなさん、湯たんぽ使っていますか？？私は三年前の冬（2016年1月）から、マルカのステンレス製湯たんぽのお世話になっています。使用感は大変よく、翌年にもう一つ買い足しました。今は家族で愛用しています。かなりオススメできるので、三年使った感想をご紹介します！この記事をおすすめできるのは マルカのステンレス湯たんぽの使い心地が知りたい人 長く使える湯たんぽを探している人 お湯の入れ替えが面倒だから、湯たんぽ導入を躊躇している人 です。マルカの湯たんぽは直火式なので、毎日の準備が負担で…