～オナ禁大会～ オナ禁11日目

​​おはようございます。キングです。 早朝更新しております。 最近はかなり睡眠時間が短縮できてきて昨日なんかは2.5時間ぐらい。 整体で血流改善・ケトジェニックでエネルギー節約・睡眠知識 など色々ある

～季節性のリセット～ オナ禁3日目

​​​​ こんにちは！キングです。 2022年も早くも3日経ちましたね！ 私はまったく問題なく禁欲できています。 いまはカウントリセットしていなければ実質14日目なのですが やはりこれぐらいから二重

～復活の狼煙～ オナ禁1日目

​ あけましておめでとうございます。 お久しぶりです。キングです！ 約1年半ぶりにブログに帰ってきました。 と同時に再びオナ禁道を歩むことを決意しました！！！！！ これまでの期間、全くオナ禁

久々の投稿 ～オナ禁3日目～

どーも！オナキングです！ これまた久々の投稿ですQ ここ最近もずっとオ〇ニーしすぎていましたね。。。 そのせいか肌は荒れ荒れでこれまでのような綺麗な肌ではなく 脂ぎった肌質になりつつあり

久々の投稿 ～オナ禁2日目～

お久しぶりです！ 久々の投稿ですね。 もう書くことはないかなと思っていました。 なぜなら、オナ禁を中途半端に辞めてしまっていたからです。 投稿をやめてからも続けており、1カ月

～環境変化～ オナ禁22日目

どーも！オナキングです。 久々の投稿です。 引っ越ししました！ 東京から帰ってきて半年ほど親元で生活していたのですが やはり緊張感を失ってしまうので便利な都心部の方に移動しました

～心を客観視する～ オナ禁16日目

どーも！オナキングです。 ブログ更新できていませんね。 このところメンタルがやられることが多く 身体も心も乱れ生活も乱れまくっています。 乱れているときって「自分が乱れている」ていう自覚が

～瞑想に期待すること～ オナ禁9日目

どーも！オナキングです。 ちょこちょことブログも続けられていて オナ禁も1週間超えてやっと体調が戻ってきております。 昨日はセクリセでした。 亜鉛をとってすぐにリカバリーします。 最近

～飽き性には無知の知を～ オナ禁7日目

どーも！オナキングです！ やっと1週間に到達しました。 連続リセットの絶望的な体調の悪さからは回復してきましたし 目に覇気も現れてきました。 ただエ〇禁ができていないです。 これは一刻

～ヨチヨチ歩きから～

どーも！オナキングです！ いまようやく6日目になり少しづつ体調も元に戻ってきました。 連続リセットの悪影響というのは長引くものですね。 そしてやっぱり長期でオナ禁に成功していたこ

～新たなスタート～ オナ禁1日目

どーも！オナキングです！ お久しぶりの投稿です。 以前のリセットから地獄沼に陥っておりまして 累計10回はリセットしていたんじゃないかと思います。 体調も悪くなり顔にはニキビができ目

～報告～

​​​ お久しぶりです！オナキングです！ 随分更新をサボっていました(-_-;) そしてその間に大きな変化が2つあったので報告させていただきます。 1．オナ禁貯金終了。 オナ禁貯金

～デフォルトモードネットワーク～ オナ禁205日目

どーも！オナキングです！ 結構お久しぶりの投稿になってしまいました。 ここ最近ずっと体調が悪くて、エネルギーも出ない状態が続いていました。 たぶん単純に栄養不足だったのだと思います。

～リマインダー～ オナ禁196日目

どーも！オナキングです！ だいぶ寒くなってきましたね。 実をいうと最近体調を崩しっぱなしです。 胃の異常が起きてからずっと治らず体にだるさが残っています。 自分の体調を整える行動はしてい

～戦士より軍師たれ～ オナ禁192日目

​ どーも！オナキングです！ 久々の更新ですね。 ちょっとやりたいことがあるので更新頻度を週に2回に下げようと思います。 やろうと思うことができるのもこのオナ禁のおかげなので

～サンクコストを使う～ オナ禁185日目

​ どーも！オナキングです！ 1日1食ももう4か月続いていますが 正直なところ「サーチュイン遺伝子」の効果は感じられませんね。 ただ食べないことにより食後の倦怠感や眠気を回避して動

～ノセボ効果に注意～ オナ禁184日目

​どーも！オナキングです！ ぼくはツイッターもやっていまして色んなオナ禁者の方たちをフォローしていますが 最近はタイムライン上からいなくなる人も多いですね～。移り変わりが激しい。 やっ

～100記事達成～ オナ禁183日目

​​​​ どーも！オナキングです！ 実は先日の記事で100記事達成していました！ 人生で初めて自分の書いた記事を100記事も生産しました。 自分の作り出したコンテンツ（大した

～ニューロ・ロジカル・レベル～ オナ禁182日目

結局はセルフイメージってわけですよ。 どーも！オナキングです！ 最近はしょーじきなところ、短民がうまくいっていません。 今日も4時間睡眠を予定していたのに6時間で起きました。

～オナ禁180日の効果と実感～ オナ禁180日目

​どーも！オナキングです！ ついに半年！やりました！ ブログでこのことを報告できるのがめっちゃうれしいです。 130日ぐらいからセクリセ禁止も導入して かなり何度は上がりましたが