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ブログタイトル
Sohの経験値アップ記録
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https://sohn.hatenablog.com/
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ドイツ、ベルリン在住の25歳。 いろんな事に挑戦し経験値を上げて行く過程を紹介します
更新頻度(1年)

297回 / 333日(平均6.2回/週)

ブログ村参加:2019/09/11

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SohNさんの新着記事

1件〜30件

  • 最終日

    さ、今日は最終日👏👏👏朝起きて飯食ってから コーヒー飲みに行ったら エージェントから連絡きて内容が 昨日の練習のパフォーマンスが悪かった もっとやらないと 最初の方がよかった と言われたんだけど間違いなく 昨日が1番よかったんよね。 自分の中で1番納得がいくプレーだったし。 よくわからんなー。笑 エージェントは今日とにかくがんばれとそのつもりで練習行ったら 試合前日練習ということもあり ただの調整。。。笑なんもしてねぇ笑そんでコーチにも明日の練習時間言われておいおい、明日帰るよって言ったら驚いてた笑1週間ってあなたたちのスポーツディレクターが 言ったんじゃんよー!!!笑残ろうかなって一瞬思った…

  • 少し街巡り

    さて、僕が今いるのはラトビア第二の都市 Daugavpils っていう街で人口10万人の町。 らしいけどイメージでいうと 青森県弘前市にいる気分。 いや、馬鹿にしてませんよ! 両親とも青森県出身ですので笑そんな街を今日は少し散歩。 カフェ行ったんだけど なんとエスプレッソ1.2€。。。 安すぎね笑ドイツの半分や笑ほんで今日の寮飯は ビーフシチュー👏👏👏 うまかったよーほいで練習歩いて行ってるんだけど いつもこの線路を勝手に横断してます みんなここ渡ってます笑なんでこの模様は左右対称にしなかったのかな笑 野良猫がわんさかいて普通にその辺でみんな寝てる猫の街ってぐらい猫いるんよね、なぜか笑 こんな…

  • 日本食デビュー

    この朝飯が地味にすき。はい、今日は昨日試合だったため でた組はプールとサウナでおしまいで。でてない組と練習参加組で練習!朝11時からキツかったです。。。ポール回したり走ったり笑 きつかったねーほんで終わって食堂で飯食って 今日しか外食のチャンスなさそうだから 夜ご飯はおばちゃんにキャンセルしてもらってとりあえず昼寝。笑起きてジムでストレッチと筋トレ、体幹して のんびりして夜は日本食レストランへ! 寿司はまぁたべれなくはない! ただ最後の写真の料理が。。。地獄だった。笑ほんとに美味しくなくて残して 他のものを注文しました笑 なかなかないよ、そんなこと笑 契約できてもあそこにはいかん!笑 さ、あと…

  • U-18の練習

    今日はトップが試合だから 午前中にアンダーのチームで 練習したんだけどね、さすがにレベル落ちるすぎよね笑 まぁとりあえず練習前に朝飯食べてこれがよくわからない料理だけどなんかうまかった笑 んで練習行って午後はゆっくり。 日本人がまたトライアウトするためにきて 今部屋を2人でシェアしてんだけど しかもそいつ曰くあと2人トライアウトくるらしい。 やめてよ。日本人増えたら勝てないから やめてほしいよねー。ってか契約とってからする心配か。笑3人の日本人は日本人のエージェントらしくて ここにまとめて送るってやり方雑。笑午後はここでストレッチしたり 体幹したりして体のケアに努めてそのあとは試合 チーム関係…

  • 2回目のトレーニング

    今日は明日が試合だから 前日練習で練習生の僕としては なんともやるせない日笑 戦術の確認、セットプレーの確認どこでアピールすりゃええんや笑 そんで明日は2部チームの練習に参加。 ここでばっちりやったるか。朝の練習だから朝早く起きてしっかり 朝ごはん食べます。苦手だけど笑 スタジアム?はこんな感じです。 リーグの中でここだけしか天芝のスタジアムないらしい笑 ここでもビンテージ感だすよねー笑 さ、明日もやったります! 体が若干きてます。やっぱ自主練とチーム練は違うね🤔 ストレッチして回復しなきゃ! はい、おやすみなさい😘

  • 初トレーニング イン ラトビア

    いやー、久々にチームトレーニングしたし 久々に対人トレーニングしたわ😊😊😊 まぁ置いといて。。。まず起きて散歩! 3枚目はここの地域の国立大学。 にしては小さくねぇか?笑 街歩いてて思うんだけどほんとに 1980〜90年代にタイムスリップした気分。笑建物が古すぎて少しきみ悪かったりもするよね笑昼は寮に戻って給食何料理なんだろうこれ笑 ほんでコーヒー飲みたくなったから カフェを探しに近所散歩したけど見つからなかった。。。笑 今まで住んだ街、行った街で 1番ビンテージ加工されてる街(よく言えば) ほんでここから本題。 まずチームにいる日本人の人が迎えにきてくれて 練習まで一緒に行くことに話きいたら…

  • ラトビア到着👏

    今日はラトビアへの移動日。 10:15のフライトだったので 6時半おきでプロテイン飲んで オートミールフルーツ盛り食べて オレンジジュース飲んでいざ!出身🎊空港はいつも使ってるテーゲル空港じゃなくて 家から真逆にあるシューネフェルト空港。 テーゲルに行くのの倍以上はかかったけど無事到着。それにしてもしょぼい。 日本の田舎の空港みたい笑基本的にこっちの空港がインターナショナルらしいけどまぁあと少しで新しい国際空港が開くみたいなので 最近飛行機ついてるよ、本当に笑 また隣誰も来なかった!ほんで離陸したらそくUターンして 空港の上を飛ぶサービス⁉︎笑 オープン前の新しい空港は今コロナのせいで 飛行機…

  • 体を休め、心の準備

    さてさて、やっと出発前日👏👏👏今日は昨日までの練習で疲れてたから 完全にオフ!いつぶりだろオフ。笑 昼間から髪を切りに行って明日からの必要なもので足りないもの買って ほんで昼過ぎは永遠と日本の伝統芸能を YouTubeでひたすらみてた笑 阿波踊りかっけぇ笑 できればまた行きたいよねそして!ねぶた! 小さい頃は毎年行ってた気がするけど (両親が青森出身だから) 高校に入ってからは1回も行ってないよね🤔 こういうのをもっと広めるのも大事よね!ほんで夜はご飯しっかり目に食べて 食後はお風呂で筋肉ほぐして そのあとはしっかりストレッチ!パッキングも明日の朝少しいれて完成!ここ何日かしっかり炭水化物取り…

  • 合宿終了👏👏👏

    さてさて、最終日は 朝8時から軽ーくジョギング 帰って朝飯食って休憩して 先輩とボール使ってトレーニング。この先輩がまた鬼コーチなのよ笑一緒に蹴るはずが先輩は 練習で使ってるからコーチするって 言い始めてだけど!いいコンディション調整が できましたー👏👏👏 ほんで昼は彼女と日本食を食べに 友達が働いてるとこで 賄い丼作ってって言ったら 作ってくれました笑ほんでデュッセルドルフの人達にお別れして 帰りはドイツ版新幹線で快適に帰りました笑クーラーもついてたしWi-Fiもあったし! 空いてたし全てがよかった笑 明日は湖行って下半身を冷やして 昼は髪切りに行って午後は休むか 軽くジムにトレいくか迷い中…

  • 合宿3日目

    今日は朝起きて8時からランニング んで筋トレして 帰宅して軽めの朝ごはん🥞 んでそのあとすぐにボール蹴りに1時間ちょっと決定昼飯は久々の豚丼!! 値上がりしてた笑 2倍の値段。。。 ほんで友達が働いてるカフェに遊びにここはパンを毎日新しいの出すらしくて 袋いっぱいにもらいました笑そっからケルンにレバノン料理を食べに お店の名前はHabibiアラビア語で意味は確か 兄弟 新しい経験。 不思議な味でした笑 うまいかまずいかも最後までわからんかった笑 。。。日本食がベストやな 明日またトレーニングして 夜ベルリンに戻ります🌉

  • デュッセルドルフ2日目

    さてさて! 今日は朝起きて雨が結構強かったから室内で筋トレ。 ほいで1時から友達と蹴る予定が どっちもボールもってなくて 知り合いでもってる人を探すのに 約1時間かかってしまい2時スタートで笑 ほんで銀行のカードの調子がおかしくて 新しいの発行してもらおうと思って 銀行行ったらまさかの口座一時閉鎖されてた笑 なんか引っ越した事を報告してなかったかららしい笑手紙が何回も返ってきたから止めたって。なんのためにそんなことするねん笑 そりゃ金下ろせないし送金できんわ笑 問題解決してそのままデュッセルドルフの 日本人通りで少し早めの夜ご飯😘 チキンカツカレー🍛 これを食べて契約を勝ち取ります💪 ほんで昔…

  • 合宿初日

    今日は朝起きてまずボールを蹴って2時間ぐらいやったかな多分。 ほいで昼飯はオムレツ! 卵でしっかりタンパク質とって回復!昼寝少しして少し散歩して 午後はチューブをつかった体幹トレ多分70分ぐらいやって今日はおしまい!夜はチャーハンと味噌汁 ほんで食後はプロジェクターで 幸せの隠れ場所をみてほんのり😊 さ、明日もいい練習します👏

  • デュッセルドルフ合宿

    さ、来週の金曜日からラトビアが決まったので 今日からはデュッセルドルフで合宿します!とりあえずまず朝起きてジム! 今日は上腕ディ!そんでパックしてから デュッセルドルフまでは電車🚃フリックスバスはそうです、電車もあるんです笑なんと30€でデュッセルドルフまで行けちゃう バスで行くとだいたい9時間、 電車だと約5時間。初のフリックストレイン感想は。。。 もう絶対夏に乗らない。笑こんな外暑いのにクーラーないし もちろん窓もあかんし満席だし。笑 マスクもしなきゃだし笑 4時間は汗かいてた笑デュッセルドルフ着く頃には電車がくっさいのよ笑 そんでちょうど着くときに デュッセルドルフの友達からご飯の誘いが…

  • やっと!

    スタート地点になってそうです! エージェントから連絡きて ラトビアの練習参加がきまったー!ここまで長かったよねー笑このチャンスは絶対に掴まなきゃよね 来週の金曜から1週間だから あとまるまる7日間めっちゃ大事💪 そんな今日は朝ランからスタートほいで飯食って休んで 午後はジムで下半身トレーニング🦵🏿ほいで明日からデュッセルドルフ合宿ここでどっかのチームに練習参加したり サッカーやってる人たちと合同自主練したり美味しい日本食で回復したり。。。笑 コンディションあげます💪💪💪 ほな、おやすみなさい😘

  • 2部練の日

    さ、今日は朝起きてまず⚽️ほいで帰って飯食って昼寝して次はジム! 今日は大胸筋と腹筋の日いやー、いじめたね! いい感じにピリついてる笑 夜は最近軽めだったけど 今日は割としっかり鳥のササを! うん、うまかったね笑 さてー、まだまだ耐える時間が続きそうや今日ラトビアにいつ答えわかるって聞いたのに 返ってこないし、スウェーデンになるのかー🤔 もはや、ラトビア行きてぇ笑明日かえってきますよーに😊おやすみなさい😘

  • 束の間の休息。(メンタル)

    今日は天気も良かったので 昼間湖に行って気分転換!この簡易のBBQセット3€だし 火がすぐつくし悪いことなし👏軽く昼飯食って 湖の砂浜でゆっくり束の間を満喫連絡を待ってるばかりだと正直 メンタルが削られてる感じ。笑ラブレターかって感じよな笑ゴーが出たら速攻飛ぶのに✈️ ほんで家帰ってきて今日は 筋肉痛も残ってたし 体休ませる事も大事なので ジョギングオンリーで エージェントが今話してチームに 日本人がコーチとしているやん! これってなんかの縁なんじゃない🤩?笑 まぁ期待するのはやめよう。 なるようになる。 ただはチャンスは掴む。よし明日もいい準備をしましょ おやすみ😘

  • 辛抱!

    辛抱や、今は!笑今日は起きて知り合いが結婚したので お祝いにスペイン料理ランチ🥘 ベルリンで数少ない友達の1人です🤝笑ほいでランチが思いの外重くて なかなかジムに行く気にならずに 7時ぐらいからやっとお腹が いい感じになってきたから 今日は腕と体幹中心のトレーニング7時に行くと可愛い子もいてテンション上がるけど 男も多くて、、、っていうか人が多すぎて待ったりしなくちゃだからいやね。笑 自分のせいだけど笑 約90分追い込んでその後に いつものランニングコースをラン!昨日のトレーニングのおかげで お尻とハムがいい感じに筋肉痛。その中でまぁ悪くないかなと笑そんで夜は軽めに オートミール 乳糖フリー牛…

  • なんでこんなやつが。笑

    海外でサッカーしようとすると 悩みのためが情報の少なさと コンタクトの少なさ。 また心細さ?笑 それを補うためにエージェントもどきに サポートをお願いする人は多いと思うんだけど今まであった人たちって 8割はビジネスのビもないような人たち。確かにね、誰でもできる仕事だし スキルもそんなにいらない。だからできちゃう仕事なんだけど 仮にね、お金を貰う時点で雇われてるわけだから それなりのサービスをして貰わなくては いけないわけで。。。言いたいのはこれじゃなくて笑なんでこんなやつらが夢を売り物に お金を儲けてるのかが気に食わないなー特定の人の話をしてるわけではないよ笑 言ってることが矛盾してる人多いし…

  • 2部練

    さ!天気のいい日曜!今日は2部練習。朝起きてまずオートミールとフルーツ 写真は撮り忘れ。笑んで、ジム行って大胸筋と腹筋 家帰って卵中心の昼飯食って友達とボールを蹴りに。 感覚が少し鈍ってるのをすごい感じて焦ってるなう笑ほんで夜は知り合いのお店で おにぎり食べさせてもらいました😎 そんでゆっくりしてたらEssen地域の 5部の地域からチームにこないかって!昔の監督が多分ユースの監督してるからだろうねやっぱサッカー界はコネクション命か。ラトビアもまだわからんし スウェーデンの方はなかなか難しいね。 先払いの振り込みって。 知らん人に払うほど馬鹿やないよねむしろよくみんなこれで払えるなって思う。俺が…

  • つっかれたー!!!

    いやー、まじできつかった笑 昨日2時ぐらいに多分寝たんだけど 4時ぐらいには空港がざわつき始めて笑そっからは寝れないよね笑 努力はしたけど。。。ね笑 空港で朝ごはんはシーザーサラダ! それにオレンジジュース🥤値段はなんと。。。2000円超え。 いや、スイス怖すぎる笑どーやったらそんな高くなるねん笑んで飛行機のって結構混んでたんだけど なぜか俺の列誰もこなかったよね笑空港で頑張ったから多分ご褒美だね笑飛行機の中から本物のアルプス山脈が スイスのアルプスの麓に行きたくなりました。 遠くから見ても分かるこの迫力🤩んでスムーズについて 帰宅! 朝10時ぐらいに家到着。シャワーして少し寝て サッカーボー…

  • 今。。。

    スイスのチューリッヒの空港にいます。 0:03分。笑トランジット9時間す笑 明日の朝ベルリンに着きます。 ってか空港でベルリンへの直行便が 表示されてて調べてもでてこんし どんなってるんや笑もしかしたらまじであったのかな?笑まぁ仕方ない。笑お腹減ったー 今日は 2人のエージェントと話して 1人は元々3000€要求してきたけど 断ってたら2000€に下げてきた笑 彼は北欧強めねもう1人は北欧よりもラトビアを ガチ押ししてきてて 1部のチームでCBを探してるんだとまずさ、ラトビアってどこ?笑バルト三国の1つらしいけどようわからん笑ラトビア経由の北欧行きはありかなと思ってますまぁどこ行くにもまず契約…

  • さ、とうとう終わりが。。。

    近づいてきました! 明日とりあえず一旦帰ります。。。明日でちょうど来てから2週間。 目に見える成果は得られなかったけど 自分の気持ちが固まったかなと思うね人から見たらスウェーデンの道場破りは 失敗かもしれないしなんなら実際失敗だけど得たものはわりとあるねー😚なんだかんだいろんな人とこの期間出会ったしフィンランド人ダンサー ドイツ人エージェント ウクライナ人移民 スウェーデン人のおじいちゃん アメリカ人の建築家 日本人エージェント2人以外はサッカー関係ないけど笑好きなYouTuberがインスタで要は もしあなたが99歳で死ぬ直前にベットにいる。 今日に帰ってこれることになった。あなたは何をする?…

  • なぬ!笑

    さ、今日はまた友達になった アメリカ人と軽くご飯を食べにいき お茶をして話してたんだけどさ、やっぱネイティブって喋んの早すぎ笑 最初の5分間はずっとうわぁ、まじかぁ。。。ってずっと思ってたよね笑まぁ5分も経てば頭も英語モードになり 話すんだけどたまにドイツ語がでてくるのが ほんとにむかつく。笑 Butって言いたいのにaberとかいったりね笑分かる人にはわかると思う笑 んでそのあとはいつものスタジアムが 女子のサッカーの試合で使えなかったため そのとなりの人芝でステップワーク、 体幹、ダッシュして身体すっきり!!ほいで帰って飛行機予約しよう思ったら なんと昨日まであった直行便が なくなってるやな…

  • 火曜日なのに日曜日の感覚。笑

    今日は洗濯して軽く筋トレして そんでからまたいろんなところにメールして昼飯これは安い ただ重い。笑そのあとフィンランド人に街を少し 案内してもらいました👏写真撮り忘れたけど色々歩いて回って 中心部から電車で10分圏内に島があって 静かですんごいいい場所だった🤩その後は街に戻って散歩してカフェにて人間観察スウェーデン人おしゃれや、ほんとに!! おばちゃん、おじちゃんでもすごい おしゃれを気にしててさすがやなーって笑 めちゃめちゃ英語喋ったよね笑 とっても頭が疲れた笑 英語喋ってるときにドイツ語がでてくる癖を どうにかしないといけなさそうです笑気付いてないだけで 完全に混ざってる時とかありそうやな…

  • うーん、

    結局またうまくいかなかったなー もうね、一喜一憂しないよ笑どっかで聞いた話だけど人生は’NO’と言われる数が ‘YES‘と言われる数と 比較できないぐらい多い。だったらいちいち‘NO‘を 気にしてても意味ないよね。 この'NO'に自分を否定されてる って思う人もいるかもしれないけどそれは違うね。 単純にその人の魅力に気付いてないだけだろうし タイミング、フィーリング色々理由はあるだろうけどなんで俺の魅力に気付かないんだって思ったらなんでもできるよね笑 そのためにはしっかり言えるように 自分の中身を磨かないとだけどね! トレーニングだけじゃなくて しっかりと栄養とったりケアしたり さ、次々! い…

  • スタジアム貸し切り

    はい。今日は起きてから 練習しに近くにあるオリンピックスタジアムに いってきましたー👏ほぼ貸し切り。 スタジアム開放してるってすごいよねここで筋トレとインターバルして 死にそうになってたら 写真の空見たらわかるように 雨雲がもくもくと迫ってきて いきなりの大雨ね笑 そこで体も冷えてしまって帰宅😊 帰る途中にレストランみたらこんな張り紙がいや、飲食で夏休みとるってすっごいな笑 なんならこういうところ結構あるし笑これが北欧スタイルか笑ほんでまたまた情報収集😎 今日も1ついい出会いがありましたうまくいくといいけど🤔 近日中にわかるでしょう!そして飯を買いにいこうとしたら いきなりのまたまた雨。天気が…

  • 快晴からの

    今日はめちゃくちゃいい天気だったので 街を散歩/ウインドーショッピングいや、おしゃれでみんな綺麗や。笑 ただみんなどこで買ってるんやろ笑原宿的なとこ行ってもかっこいい店ないんよなー それともみんなH&Mとかで見つけてんのかな🤔そんでデパート入ったら やたらフランス産の日本ブランドが Yoji Yamamoto Kitsune Garson Kenzo などなど。。。もはや、これとかかっこよくねぇ笑 そんで16時にカフェで初の飯。笑 ってよりもおやつ。笑いつも通り情報収集なり 先輩達にいろいろ相談したり そろそろ米食わないと死にそうで 日本食探したけど高いか日本人じゃないかで日本人がやってない日…

  • 華の金曜日。

    スウェーデンきて1週間が経ちました👏 早すぎるぞ。何も進展してないぞ笑そんな今日は午前中にホステルで筋トレと ストックホルムの街をランニング!今日は迷わず帰ってこれました!! ほいで知り合いから繋がった人と電話。 エージェントを繋いでくれる人らしいんだけど 金がかかるんだよねー。。。まぁスウェーデン2ー3部、フィンランド2部でも プロはプロだから道場破りはまず無理やと。。。笑 迷うね、その人にお願いするかね。 まぁその人を知ってそうな人に聞いてみて 情報集めて信頼できるかチェックしないと まぁね、プロのエージェントにお願いするなら 多少のお金はかかるよね、そりゃ。。。普通はね年棒の10%とか移…

  • 今日も出会いと別れの連続や

    あ!オンライン上でね笑まず朝起きてフィンランド1つとエージェントから 断りのメールが。。。ほんでもって、最近若干連絡をとってた人に 色々と根掘り葉掘りおかしいところを突っ込んだら 若干逆切れされました笑要はね、トライアウト料って言ってきたんだけど トライアウトなんてお金がかかるわけがないのね、 でそれに1500€請求されても払わんよね普通要は、 1500€に例えば契約するまでのサポートとか なんていうかな、他のサービスをつけてとか まぁ要は言い方よね笑その人は別の代理人を紹介してくれると ただその人は1500€かかるとそれならその人に直接聞くから その人名前と連絡先を教えてって言っても教えてく…

  • いつまでいよーかな。。。

    いつまでストックホルムいようかな。 チーム探しは一向に進まんよねー笑ヘルシンキ飛んじゃうのもありやな笑 そんな今日もスタートは雨☂️ とりあえず近くにブランチしに ここ安い! 見つけたよ、やっと!笑味はふつう。。。ほんでインターネットと落ち着いた空間を求めて いつも通りカフェへ笑 フィンランド関係に20メールぐらい送りましたまずね、スウェーデン語のホームページは 少し慣れてきててある程度意味わかってきたんだけど フィンランド語は。。。全く違かった笑Google翻訳とともにがんばりました笑返ってきてくれよなー🥰 ほんで夜ご飯は歩いてて見つけたアジア焼肉丼🥰🥰🥰 米が食いたかった!!味は。。。中の…

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