楽しく走って☆記録もアップ！

2024年も半年が過ぎたけど。

梅雨入りしたけど雨らしい日は1日位で空梅雨模様の東京です。本当は雨が降っている中を走った方が涼しくて気持ちも良いのですが。久々の👩👨ツーショット！こんな日が訪…

2024/06/30 23:45

ブルーインパルスが自宅上空をフライパス

入間基地から川崎市の等々力方面へスモーク！うちの前でスモークの練習。ダイヤモンド編隊入間基地への帰投まさか本当に自宅真上をフライパスしてくれた！昨日の予行は雨…

2024/06/29 15:30

日本選手権とオリンピック

今日27日から日曜日まで新潟市で  陸上の日本選手権。 （テレビ放送あります）   来月27日からは Parisオリンピック 8時間の時差に合わせて 中継…

2024/06/27 23:45

JAL913M 初めて見たコールサイン！

6月初めに那覇リハビリキャンプの時に乗ったJAL便。10時30分発JAL913便無料の機内Wi-Fiが利用できる時はフライトレーダーでルートチェック。あれっ？…

2024/06/25 06:15

今度こそリハビリ再スタートできるか？

前回、リハビリを何度も繰り返して もはやリハビリが ReReReReReリハビリ になっているという話をしたところですが・・・   そのリハビリ3月7日に受け…

2024/06/23 12:34

ReReReReReリハビリ〜！

リハビリは略語で正式には Rehabilitation リハビリテーション意味としては読んで字の如く再び適した状態にするRe（再び）＋ habilit（適し…

2024/06/20 23:45

感染症対応手術から3ヶ月の受診と今後

変形性膝関節症のため両脚の高位脛骨骨切り術を受けたのですが左脚は、細菌感染により手術を4度繰り返し、最後の手術から3ヶ月が経過したのですが、その後も浮腫みが取…

2024/06/18 07:07

南アルプス市の大会と櫛形総合公園トラック

今日はあるブロガーさん（桃ではなくて、さくらさん）に誘引されて（されてないかも？）、こんな記事をアップしてみました。周囲を囲うものは山と大空のみ。それも日本一…

2024/06/17 04:56

今が勝負の時！

まだ6月なのに各地真夏日続出で既に真夏の気候。東京地方の梅雨入りはまだですがブログの記事は紫陽花だらけ。これはきっと勝負にはこだわらない（縁のない）ランナーが…

2024/06/15 19:30

受診日★いつまでも浮腫んでじゃないよ！

左脚は手術後ずっと浮腫みが取れず、リンパ浮腫、交感神経の異常と診断され治療とリハビリを続けています。ところが最近、右脚にも浮腫症状 が出現。右足よ、オマエもか…

2024/06/14 04:55

筋肉は鍛えるより使えることが重要！

ランニング関連のブログを読んでいてもフォームについて触れている人はあまり見かけません。（というかいないかも）もっとも私が読んでいるブログの数も相当少ないですけ…

2024/06/12 11:11

これでは帰れない！（どうするにゃん？）

那覇での リハビリ  キャンプ  も今日が最終日。金曜日の夜中にアップしようと思っていたのですが「急降下！」と差し替えて、後回しになりました。気温24度とか寒…

2024/06/09 23:23

急降下！

那覇リハビリキャンプ最終日の記事を書いていたのですが飛び込みニュースが入ったので差し替えました。那覇から帰りはだいたいいつも19時発のJAL918便。定刻では…

2024/06/09 12:34

寒い那覇でリハビリ

6日木曜日ついにフラれました！フラれたと言っても「 時々雨」というか「たま～に雨が落ちてくる」そんな感じの天気でした。午後2時過ぎには雨も降るのをやめたみたい…

2024/06/06 23:45

沖縄といえばコレ！【富士家ぜんざい＆BLUE SEALのアイスクリーム】

暑い時に食べたくなるものといえばかき氷とアイスクリームが代表選手！夏が来〜れば思い出す美味しい氷、青い海・・・です。今日（6月4日）はその代表選手達に来てもら…

2024/06/04 23:45

素敵な夕暮れ！★Thank you Sunset！

梅雨 の合間の 晴天！と言いたいところですが先週の3日間の滞在期間中ずっと 晴れ☀！そして今日も 晴れ☀週間天気予報も今週はずっと晴れ。毎度毎度で恐縮ですが最…

2024/06/03 23:45