When things fall apart
いかん、なんかドラマチックなタイトルになってしまった。 これ、こないだの坐禅会でのトピック。 Pema Chödrön ペマチョドロンの本のタイトル。ここからの抜粋部分を読みながらみんなで話し合い。 Covidー19のパンデミック、ロックダウンが始まってから情緒不安定になっているというアメリカ人Katの提案。 不安を感じる時、先が見えない時、ネガティブな感情が渦巻いている時、その瞬間こそが 「the perfect teacher」である。 逃げずにその不快感にどっぷり浸ること。 真っ直ぐにメンチ切る*1こと。 坐禅会のメンバーが年も国籍も職業も様々、共通項といえば坐禅をしてることぐらい。スピ…
2020/08/26 19:41