searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

にゃん太さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
おとたの おとなの楽しい時間
ブログURL
https://otonatanoshii.com/
ブログ紹介文
おとたの|おとなの楽しい時間は、楽しい活動、楽しいこと、田舎暮らしを記事にしています。山歩き、ウォーキング、トレーニング、お宝、料理等を記事にしていきます。また最近患ってしまったバセドウ病の闘病についても報告します。
更新頻度(1年)

216回 / 365日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2019/09/08

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、にゃん太さんの読者になりませんか?

ハンドル名
にゃん太さん
ブログタイトル
おとたの おとなの楽しい時間
更新頻度
216回 / 365日(平均4.1回/週)
読者になる
おとたの おとなの楽しい時間

にゃん太さんの新着記事

1件〜30件

  • ハーフマラソンに挑戦 ランニングはベンチプレスに影響する?

    ジム仲間の間でハーフマラソン挑戦の話が持ち上がったことがあります。皆ベンチプレスを愛好するメンバーですが、私以外は、同時にランニングも愛好しているメンバーです。 筋トレと有酸素運動は、相反する運動では? と考えつつ挑戦す ...

  • 2050年までに温暖化ガス排出実質ゼロだって!? 今さら人に聞けない! 世界の現状は今どうなっているの?

    菅義偉首相が10月26日に開会する臨時国会の所信表明演説で、「2050年までに温室効果ガスの排出を『実質ゼロ』とする」方針を示すといわれています。 知っていいるようで知らない、温暖化ガス排出実質ゼロの意味や世界の現状は一 ...

  • 2050年までに温暖化ガス排出実質ゼロだって!? 家庭では一体何ができるの?

    菅首相が2020年10月の臨時国会の所信表明演説で、「2050年までに温室効果ガスの排出を『実質ゼロ』とする」方針を示すといわれています。 ここ数年日本でも、大型の台風の襲来、ゲリラ豪雨、真夏の猛暑など、実質的に生活にダ ...

  • 再オープンした 露天風呂が魅力的な「森の彩」

    「森の彩」は2020年10月1日再オープンした温泉施設です。以前は、同じ場所に「いこいの湯」がありましたが、2018年3月に突然閉店してしまいました。この森の彩は東京都の郊外にある街の温泉としては熱い源泉が豊富に湧いてい ...

  • 再オープンした 湯量たっぷりの「森の彩」

    「森の彩」は2020年10月1日再オープンした温泉施設です。以前は、同じ場所に「いこいの湯」がありましたが、2018年3月に突然閉店してしまいました。この森の彩は東京都の郊外にある街の温泉としては熱い源泉が豊富に湧いてい ...

  • 怪我、故障についてあれこれ考えてみた

    こんにちは!パーソナルトレーナーのサンジュストです。ご無沙汰しておりすみませんでした!さて、今回は怪我、故障について書いていきますが、競技選手などの怪我というよりもフィットネスの現場(スタジオエクササイズ、パーソナルトレ ...

  • 腰痛セルフ治療 マッサージガンって意外といい感じ!!

    ずっと腰痛持ちでしたが、ここ数年特に調子が悪いのが続いています。整形外科、整体院、スポーツジムなどにお世話になりましたが、よくなりません。 先日ネットで見つけたマッサージガンを購入して試してみました。それほど期待していな ...

  • ウォーキングコース 里山の風景とダイヤモンド富士が楽しめる栃谷戸公園

    栃谷戸公園は大型の公園ではないのですが、田んぼ、段々畑、石橋など里山の風景を楽しんだり、11月末の夕方には展望台からダイヤモンド富士見える欲張りな公園です。関東の富士見百景や八王子八十八景などに選出されています。 ウォー ...

  • 緊急時対応 太陽光パネルとポータブル電源使用のシステムはとっても便利!!

    最近は大きな地震や台風が多く、家庭での緊急時の電源の確保が大切です。近年、注目度が上がっているポータブル電源に太陽光パネルを組合わせたシステムは、とっても便利な電源です。痒い所に手が届くシステムが販売されています。 グッ ...

  • ダリアの美しさに本当にビックリ 町田ダリア園

    昨日、初めてダリア園の中に入ってみました。併設されている花屋さんには何度か来たことがあるのですが、ダリア園は想像を超えていました。その美しさ、豪華さに圧倒されました。夢中になって写真を撮りました。 2020年の開園期間 ...

  • ウルトラマン世代は妙に愛着が湧く ウルトラマン指人形

    子供の頃、TVで見たウルトラQやウルトラマンは、今考えても衝撃的でした。放送が始まるのを毎回ワクワクして待っていた記憶があります。家族でTVを見ている情景が今でも鮮明に浮かびます。 ウルトラマンのグッズは、色々とあります ...

  • 筋トレ後のケアーに何をやっていますか? 使い易いマッサージガンどうですか

    筋トレを継続していると、翌日の筋肉痛や怪我による痛みは日常的におこります。整体やマッサージなどに行くと、完全に治らないまでも楽になります。でも定期的に通うには費用がかかります。自分でケアーするにはどうしたら良いでしょうか ...

  • ベンチプレス 神経系トレーニングの限界はどこ?

    緊急事態明けの6月からベンチプレスのトレーニングを再開しました。再開後は、主に神経系トレーニングと呼ばれる手法で挙上重量を戻してきましたが、最近限界を感じています。MAX重量が120㎏から伸びなくなったのです。 神経系ト ...

  • 銀色のキノコをみつけた、何者? 新種ですか?

    週末田舎暮らしをしている山小屋は、土地を購入したときの予算の関係から北斜面にあります。一応日は当たるのですが、やはり日照時間は短いです。このため日当たりの悪いところは、一面苔が生えていいます。その上に雑草やら落ち葉やらが ...

  • 銀色のキノコをみつけた、何者? 新種ですか?

    週末田舎暮らしをしている山小屋は、土地を購入したときの予算の関係から北斜面にあります。一応日は当たるのですが、やはり日照時間は短いです。このため日当たりの悪いところは、一面苔が生えていいます。その上に雑草やら落ち葉やらが ...

  • 御朱印集め 1日1日を楽しく、明るく、生き生きと過ごすことを重んじる身曽岐神社

    小淵沢の地にこんな立派な神社! と思うほど立派な社殿や能舞台と広々とした境内があるのが身曽岐神社です。 多くの神社が、古事記や日本書紀に出てくる神様をご神祭にしていますがここは、井上正鐵翁が伝えた奥義「みそぎ」を大事にし ...

  • 昆虫好きにはたまらない 里山も楽しめるオオムラサキセンター

    オオムラサキは、日本の国蝶です。山梨県北杜市にあるオオムラサキセンターは、季節になるとたくさんのオオムラサキを見ることがでいます。世界の多くの昆虫標本があり、昆虫好きの人はとても楽しめます。 北杜市自体が里山が多いのです ...

  • 昆虫好きにはたまらない 里山も楽しめるオオムラサキセンター

    オオムラサキは、日本の国蝶です。山梨県北杜市にあるオオムラサキセンターは、季節になるとたくさんのオオムラサキを見ることがでいます。世界の多くの昆虫標本があり、昆虫好きの人はとても楽しめます。 北杜市自体が里山が多いのです ...

  • 田舎暮らしで何をするの? 週末田舎暮らし「できていること」と「できていないこと」

    山梨県白州に山小屋をつくり初めてから約18年が経ちます。この間は、週末(月末)田舎暮らしをやっています。 当初は、あれもやろう!、これもやろう!と考えていました。でも何ができてたのでしょうか? 「できたこと」と「できなか ...

  • 17才の愛猫 テンちゃんの病気 肝臓に腫瘍が・・

    我が家のテンちゃんは、17才のオス猫です。今年の2月に我が家に侵入してきた野良ネコに襲われて肩を痛めてレントゲンを撮ったときに、お腹に腫瘍らしいものができていて、それが大きくなり、内臓を圧迫しているのが分かりました。 食 ...

  • 昭和の漫画 リアルラムちゃんも魅力的すぎる 「うる星やつら」

    うる星やつらのヒロインのラムちゃんのモデルは、1970年代に日本で活躍したハワイ出身のアグネスラムです。昭和53(1978)年に少年サンデーに掲載され、単行本は、累計発行部数は3000万部を突破しています。 漫画のラムち ...

  • スタジオジブリ作品画像 無料提供開始!! ブログの画像とイラストは大事

    ブログを書くようになってから、画像やイラストの大事さをますます感じるようになりました。すぐれた画像は、陳腐な文章よりを書くよりも、数倍魅力があったり、内容を伝えられます。 多くの商用の写真やイラストを有料で販売しています ...

  • Tシャツ なんでこんなに値段がちがうの? 格安Tシャツとそのメーカーを調べてみた!!

    最近はすっかり、スーツや背広を着ることが無くなりました。特に夏はほとんどTシャツをきています。毎年、お気に入りのTシャツを探しに街にでかけるのですが、高いTシャツだと8,000円、普通のものでも3,000~4,000円は ...

  • ウォーキングコース 城ファン、ウォーキング好きにおすすめ 都立滝山自然公園

    都立滝山自然公園は、滝山城の跡地と、その周辺の丘から成る公園です。城好きの人や自然の中のウォーキングが好きな人にとてもおすすめの場所です。 滝山城自然公園の中にある滝山城は続百名城に選ばれています。滝山城は、戦国時代の武 ...

  • 新選組にゆかりのある 日野八坂神社 

    日野駅から歩いて3分ぐらいのところの甲州街道沿いにあるのが日野八坂神社です。以前日野駅のそばの旧甲州街道沿いに住んでいたことがあり、久しぶりの訪問となりました。 ここには、近藤勇や沖田総司など天然理心流門人らが奉納した額 ...

  • 新型コロナ後の新社会 株式分割からみる投資は?

    定年退職者にとって株価の値下がりは死活問題です。本日の日経平均株価は、23,570円です。よく言われていますが、これって実態に即してないのでは? 私の持ち株も、上がっている株式と下がっている株式があります。一体どんな株式 ...

  • ベンチプレス あなたはどちら派? 筋トレ派 or MAX追求派

    ベンチプレスを長くやっていると、その目的が変わってくることがあります。最初は、かっこいい胸や腕を手に入れたくて始めた人も多いと思います。 ところが長年トレーニングをやっていると、挙上重量が気になって、そのMAX値を気にす ...

  • 昔なつかしい感じがする 豊田若宮神社

    中央線豊田駅近くの若宮神社へ行ってきました。豊田は、自然が残る郊外の住宅街です。豊田の若宮神社は、私がイメージする地元神社にぴったりする、懐かしさを感じる神社でした。 小高い丘の上にある自然の残る境内には、立派な土俵があ ...

  • 地球温暖化の影響!? 今年の夏の益々の猛暑と台風の巨大化 

    今年は、梅雨明けが遅かったけど、その後は、気温は異常に高く、台風も10号のように超巨大化しています。熱中症や台風の被害も甚大です。子供頃は、東京で33℃を超えることはほとんどなかったのですが、今は、33℃を越えても全く驚 ...

  • 織田信長・戦国時代フリークにはたまらない 町田 泰巖歴史美術館 

    2020年3月に町田駅から少し歩いたところにオープンした泰巖(たいがん)歴史美術館に行ってきました。美術館に入ると1、2階は吹き抜けなっており、なんと原寸大の安土城の天守閣の5層、6層が再現されています。 個人のコレクシ ...

カテゴリー一覧
商用