ちょりすけのダイエット日記

チートデイ！！メガ盛りのお店ポミエさん

チートデイでメガ盛りのお店で爆食いしてきました

2019/09/19 00:22

炭水化物カット3日目

炭水化物を3日だけ完璧に断ってみた

2019/09/17 05:18

可愛く描いてもらいました☆彡

ヘッダーとアイコンを描いてもらいました

2019/09/16 18:24

アニソン☆彡

アニソン聴きながらトレーニング

2019/09/15 00:31

ランニング(ジョギング)VSウォーキング

筋トレの後の有酸素はランニングとウォーキングどちらがいいのか

2019/09/13 21:57

間食 おやつ

ダイエット中の間食とおやつについて

2019/09/12 20:16

禁煙54日目☆

予想外の禁煙

2019/09/10 18:10

スポーツジムに通って良かったこと☆

僕が個人的にスポーツジムに通っている感想です

2019/09/09 02:40

我慢してる食べ物☆

ダイエット中に我慢してる食べ物のお話です

2019/09/07 23:58

ダイエット中の食事 さつまいも編

2019/09/06 19:17

ダイエット中の食事について

36才男がダイエットに目覚め理想の体を追い求める日々を日記にしています☆

2019/09/05 22:34

36才ダイエット始めました

36才男がダイエットに目覚め理想の体型を追い求める日々を日記にしています☆

2019/09/03 22:46